Дженнифер Энистон о борьбе со страхом полётов

Дженнифер Энистон, 56-летняя актриса и глава бренда по уходу за волосами Lolavie, рассказала о своей борьбе со страхом полётов в интервью Travel + Leisure.

+5

Галерея

«У меня панический страх перед полётами», — призналась уроженка Лос-Анджелеса. Ранее она суеверно прикасалась к самолёту правой рукой и первой ступала на борт правой ногой. Сейчас же актриса пробует новый подход.

+5

Галерея

«В последнее время я занимаюсь гипнозом, и одно из условий — избавиться от всех суеверий», — поделилась она. «Я перестала выполнять ритуал с правой рукой и ногой, и, как ни странно, полёты стали гораздо комфортнее!»

+5

Галерея

Энистон также отметила, что медитация помогает ей справиться со страхом. Кроме того, во время полёта она старается делать растяжку и двигаться.

+5

Галерея

Ещё одна проблема, с которой актриса борется в путешествиях, — это сборы багажа.

+5

Галерея

«Я изо всех сил стараюсь брать с собой меньше вещей, потому что обычно беру слишком много», — призналась кинозвезда.

«Просто никогда не знаешь, где окажешься в тот или иной день и какое у тебя будет настроение», — добавила она в своё оправдание. — «Зато мои подруги мне очень благодарны, ведь они всегда могут одолжить у меня то, что забыли взять с собой».

«Я предоставляю услугу!», — пошутила звезда сериала «Друзья».

Актриса подчеркнула важность путешествий, которые, по её мнению, расширяют кругозор. «Это очень важно, путешествия расширяют наше восприятие мира», — заявила она.

Ранее в этом месяце Дженнифер в своём Instagram, на который подписаны 44 миллиона человек, продемонстрировала комплекс упражнений Pvolve. В лососевого цвета спортивном топе и облегающих чёрных лосинах она рекламировала дорожный набор бренда для тренировок в поездках. Подпись к публикации «Дорожный набор! Pvolve: всегда и везде» собрала более 300 000 лайков.

В прошлом году в интервью ET Энистон рассказала о своей любимой фитнес-программе: «Я чувствую себя сильнее изнутри, как никогда раньше, потому что этот метод прорабатывает глубокие слои мышц, о существовании которых я даже не подозревала. У меня появились такие рельефные мышцы, о которых я раньше и мечтать не могла».