Гвинет Пэлтроу рассказала о своём здоровье

Гвинет Пэлтроу, 52-летняя оскароносная актриса, недавно поздравившая своего бывшего мужа Криса Мартина с 48-летием, откровенно рассказала об ухудшении симптомов менопаузы из-за употребления алкоголя «каждый вечер».

Во вторничном выпуске своего подкаста Goop актриса поделилась: «Сейчас я в самом эпицентре, поэтому чувствую себя нестабильно. Мои симптомы довольно хорошо контролируются, за исключением января, когда в Лос-Анджелесе бушевали пожары. Я, можно сказать, использовала алкоголь по назначению».

Когда 7 января по Южной Калифорнии прокатилась волна смертоносных лесных пожаров, Пэлтроу призналась: «Кажется, я пила каждый вечер. Я занималась самолечением. Обычно сейчас я почти не пью. Возможно, один бокал в неделю». Гвинет добавила, что её симптомы «были совершенно неконтролируемы. Впервые я заметила такую прямую причинно-следственную связь».

Пэлтроу объяснила, что у неё возникли проблемы с бессонницей, которых не было до менопаузы. «Я всегда хорошо спала», — поделилась голливудская звезда, но добавила, что после наступления менопаузы «у меня был особенно тяжёлый период. Были ночи, когда меня охватывала тревога, и я думала: «Ты не сможешь заснуть, потому что у тебя недостаточно прогестерона или чего-то ещё»».

Мать двоих детей продолжила: «Я просыпалась, и меня просто раздавливала тревога, которой у меня никогда не было. Я лежала в постели, думая о каждой своей ошибке, о чувствах каждого человека, которого я когда-либо обидела, обо всём плохом… И я не могла уснуть по шесть часов. Это было безумие. Надеюсь, что худшее уже позади».

Приглашённый эксперт, доктор Мэри Клэр Хэвер, присоединилась к разговору и пояснила: «В период перименопаузы мы называем это зоной гормонального хаоса. Всё непредсказуемо, а наш мозг ненавидит хаос».