Гарри Стайлс впечатлил фанатов на Токийском марафоне

Гарри Стайлс впечатлил поклонников, финишировав в воскресенье на Токийском марафоне с результатом 3:24:07.

Тридцатилетний певец, занявший 6010-е место из 26 706 участников, явно усердно тренировался, чтобы обогнать более 20 000 бегунов.

Его личный тренер, бывший спецназовец Тибо Давид, рассказал, что Гарри был «одним из самых быстрых» во время тренировок в его лондонской студии, даже среди профессиональных боксеров и футболистов.

+4

Галерея

Бывший участник One Direction упорно работал с тренером для достижения оптимальных результатов, совмещая бег, плавание, силовые тренировки и упражнения на подвижность.

Большое внимание уделялось также восстановлению: ледяные ванны, массаж и растяжка были неотъемлемой частью программы.

В интервью The Independent Тибо отметил, что результат Гарри в беге на милю — «невероятно быстрый». Он добавил: «Я тренирую элитных спортсменов, профессиональных боксеров и футболистов, и веду таблицу их результатов на милю в своей студии. Он был одним из самых быстрых, всего на 14 или 15 секунд отставая от Гранита Джаки».

+4

Галерея

Тибо помогал Гарри наращивать беговые объемы во время локдауна, совершая длительные пробежки по Лондону, но поддерживая пульс в зоне 2.

«Мы много работали с гантелями над дисбалансом и стабильностью, выполняя односторонние подъемы, такие как тяжелые подъемы гири, приседания и выпады на одной ноге с отягощением, чтобы улучшить его баланс, укрепить каждую сторону тела по отдельности и развить силу кора», — пояснил он.

«В другие дни мы фокусировались на мобильности или добавляли бокс, в зависимости от его расписания, потому что ему это очень нравится. Мы постоянно меняли программу».

+4

Галерея

В воскресенье Гарри, который старался не привлекать к себе внимания после завершения тура Love On Tour в июле 2023 года, вышел на улицы города, чтобы принять участие в марафоне вместе с другими бегунами.

Он показал впечатляющее время, финишировав менее чем за три с половиной часа и обогнав более 20 000 участников.

На видео, опубликованных фанатами в социальных сетях, исполнитель хита Watermelon Sugar одет в черные беговые шорты и черную толстовку Nike с закрепленным номером.

+4

Галерея

Гарри выбрал ярко-желтые кроссовки Nike и солнцезащитные очки.

Исполнитель хита Golden продемонстрировал плавный бег и даже приветствовал фанатов, подбадривавших его на дистанции.

На одном из видео актер фильма «Не волнуйся, солнышко» показывает большой палец зрителям, пробегая мимо с улыбкой.

Согласно предварительным данным с официального сайта Токийского марафона, Гарри финишировал с результатом 3:24:07.

Для сравнения, победитель мужского забега, Тадесе Такеле, финишировал со временем 2:03:23, а Гарри занял 6010-е место из 26 706 финишировавших бегунов.

Более 37 000 бегунов зарегистрировались на воскресное мероприятие, маршрут которого символизировал прошлое, настоящее и будущее Токио, согласно информации на сайте марафона.

Разбивка результатов Гарри по этапам особенно впечатляет. Он пробежал первую половину марафона за 1:42:03, а вторую — за почти идентичное время 1:42:04, согласно Runner’s World.

В целом, звезда One Direction поддерживал средний темп 7:47 на милю и показал свой самый быстрый результат на отрезке 5 км между 30-м и 35-м километрами.