Иванка Трамп не изменяет своим фитнес-целям!

Старшая дочь Дональда Трампа продемонстрировала подтянутый пресс на новом селфи из спортзала, опубликованном в воскресенье в X .

+8

Галерея

«Придерживаться новогодних обещаний нелегко — только 23% людей выдерживают первую неделю. Я много-много раз попадала в эту категорию!» — призналась она в подписи.

+8

Галерея

«Но каждый день — это новая возможность проявить себя и оставаться целеустремленной. Чувствую себя сильнее и более мотивированной в начале февраля — давайте продолжим! 🦾 Сильное тело / Сильный дух!»

+8

Галерея

Для тренировки Иванка выбрала белый спортивный топ, синие спортивные шорты и белые кроссовки.

+8

Галерея

43-летняя женщина дополнила свой образ несколькими спортивными аксессуарами, включая черные перчатки и наушники.

+8

Галерея

Иванка, похоже, была без макияжа, а светлые волосы собраны сзади.

+8

Галерея

Она также улыбнулась, сделав перерыв в поднятии 14-килограммовой гантели.

+8

Галерея

Несколько поклонников оставили комментарии, в которых похвалили Иванку за то, что она придерживается своего режима здоровья и фитнеса и после января.

+8

Галерея

«Отличное начало года! Так держать!» — написал один из поклонников, а другой добавил: «Дисциплина и постоянство окупаются!»

В середине января старшая дочь экс-президента появилась в подкасте «Skinny Confidential» и рассказала о своем режиме дня, направленном на оздоровление.

Помимо серфинга, Иванка рассказала, что также занимается джиу-джитсу, которым ее 13-летняя дочь Арабелла увлекла всю семью.

«Это полезно для всех», — сказала многодетная мать. «Это почти как медитация в движении, потому что движения очень мелкие. Это как трехмерные шахматы».

Поскольку бизнесвумен призналась, что «никогда не любила тренажерные залы», она предпочитает поддерживать форму, занимаясь спортом.

Тренер Иванки, Сэнди Брокман, также дала интервью Daily Mail в октябре 2024 года и рассказала о пяти упражнениях, которые составляют основу тренировок ее клиентки.

«Движения всегда одни и те же. Это становая тяга, приседания со штангой, наклоны, жимы и подтягивания», — рассказала Брокман изданию.

Фитнес-тренер также назвала Иванку «замечательной» и «крутой» за то, что она «просто остается собой и учится силовым тренировкам».