Дженнифер Энистон рассказала о своём утреннем напитке

Узнайте, как Дженнифер Энистон готовит свой утренний напиток из молозива, лимона и имбиря

4 января 2025 | 03:20

Дженнифер Энистон, известная по ролям в сериалах «Друзья» и фильмах, таких как «Мы – Миллеры», поделилась рецептом напитка, который она употребляет каждое утро в рамках своего фитнес-режима. Актриса всегда пьёт его перед тренировкой, а в холодное время года добавляет особый ингредиент.

В эксклюзивном интервью журналу People 55-летняя звезда рассказала: «Первым делом с утра я пью молозиво ARMRA, разведённое в воде комнатной температуры с соком целого лимона… В холодное время года я добавляю немного натёртого имбиря, который полезен для пищеварения и иммунитета, и каплю мёда манука».

Термин «молозиво» знаком многим родителям. Это жидкость, которую выделяют млекопитающие, включая женщин, после родов. Его богатый витаминно-минеральный состав необходим для укрепления иммунной системы новорождённого.

Сейчас различные компании производят порошки и добавки с молозивом, рассчитывая, что взрослые также смогут получить пользу от его свойств. В числе таких компаний – американский бренд ARMRA, о котором упоминает Дженнифер.

«Молозиво человека богато белком и содержит мало жиров и сахара», – объясняют специалисты клиники Кливленда. «Оно насыщено лейкоцитами, вырабатывающими антитела. Эти антитела укрепляют иммунитет ребёнка, защищая его от инфекций».

Дженнифер Энистон на 76-й церемонии вручения премии "Эмми", состоявшейся в Peacock Theater 15 сентября 2024 года в Лос-Анджелесе, Калифорния.
Дженнифер Энистон на 76-й церемонии вручения премии "Эмми", состоявшейся в Peacock Theater 15 сентября 2024 года в Лос-Анджелесе, Калифорния.
Ряд исследований подтверждает потенциальную пользу добавок с молозивом для взрослых. В частности, в исследовании 2015 года был проведен обзор данных о связи между употреблением коровьего молозива и снижением риска различных заболеваний у взрослых.

Однако исследования в этой области продолжаются. Авторы исследования отметили: «Поскольку молозиво обладает рядом важных питательных свойств, необходимы тщательно спланированные двойные слепые плацебо-контролируемые исследования с продуктами на основе молозива для расширения его терапевтического применения. Целью данного обзора является повышение осведомлённости о нутрицевтических свойствах молозива, обсуждение различных альтернативных методов лечения с использованием молозива и его активных ингредиентов, а также рассмотрение будущих нутрицевтических и терапевтических возможностей молозива для человека».

Стоит отметить, что молозиво и грудное молоко – не одно и то же. Хотя грудное молоко содержит ряд важных питательных веществ, включая витамины A, D и различные витамины группы B, исследований его воздействия на взрослых недостаточно.

Хелен Белл, диетолог из UK Care Guide, ранее заявила: «Хотя грудное молоко действительно содержит смесь питательных веществ, ферментов и антител, полезных для младенцев, исследований его воздействия на здоровье взрослых, например, при тошноте, недостаточно. Его полезные свойства предназначены для младенцев. Нет веских доказательств того, что грудное молоко оказывает такое же положительное воздействие на здоровье взрослых, особенно при таких состояниях, как тошнота. Увлечение подобными народными средствами может отвлечь от обращения к проверенным методам лечения, которые, вероятно, окажут более благоприятное воздействие на здоровье».

Элизабет Хёрли и Билли Рэй Сайрус на Фестивале Stagecoach
ИНСАЙД

Элизабет Хёрли и Билли Рэй Сайрус на Фестивале Stagecoach

Поклонникам Джеймса Бонда придется ждать возвращения агента 007 на большой экран еще два года, что станет самым продолжительным перерывом между фильмами за 64-летнюю историю франшизы
HOT

Поклонникам Джеймса Бонда придется ждать возвращения агента 007 на большой экран еще два года, что станет самым продолжительным перерывом между фильмами за 64-летнюю историю франшизы

Цена обиды: Блейк Лайвли оценила ущерб от «кампании по очернению» в 300 миллионов долларов

Цена обиды: Блейк Лайвли оценила ущерб от «кампании по очернению» в 300 миллионов долларов

  • 24,961Кира Найтли и Джеймс Райтон замечены с обручальными кольцами

    Кира Найтли и Джеймс Райтон замечены с обручальными кольцами

  • 19,656Не только Prada: бывшие ассистентки Анны Винтур раскрыли реальные правила работы в Vogue

    Не только Prada: бывшие ассистентки Анны Винтур раскрыли реальные правила работы в Vogue

  • 2,772Как киви меняет наше тело (и почему его стоит есть с кожурой)

    Как киви меняет наше тело (и почему его стоит есть с кожурой)

  • 12,214Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди вместе с февраля, благодаря Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе

    Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди вместе с февраля, благодаря Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе

  • 22,898Антонио Бандерас опубликовал фото с бывшей женой Мелани Гриффит после уютного ужина

    Антонио Бандерас опубликовал фото с бывшей женой Мелани Гриффит после уютного ужина

  • 1,814Анджелина Джоли и её дочь Захара совместно выступили на торжественном мероприятии в колледже

    Анджелина Джоли и её дочь Захара совместно выступили на торжественном мероприятии в колледже

  • 4,729Дженнифер Энистон рассказала о чудо-тренировке, которая поддерживает её в лучшей форме в жизни

    Дженнифер Энистон рассказала о чудо-тренировке, которая поддерживает её в лучшей форме в жизни

Знаменитости

Привет, Кейт Миддлтон!

Привет, Кейт Миддлтон!

С такой мамой и врагов не надо? Виктория Бекхэм монетизирует подростковые проблемы дочери

С такой мамой и врагов не надо? Виктория Бекхэм монетизирует подростковые проблемы дочери

Свадьба самых смелых мечтаний Трэвиса Келси

Свадьба самых смелых мечтаний Трэвиса Келси

Анджелина Джоли одержала важную победу в судебной тяжбе с Брэдом Питтом

Анджелина Джоли одержала важную победу в судебной тяжбе с Брэдом Питтом

Кейт Миддлтон совершит первый официальный зарубежный визит после завершения курса лечения

Кейт Миддлтон совершит первый официальный зарубежный визит после завершения курса лечения

Как травма бедра Билли Айлиш привела её к мировой славе

Как травма бедра Билли Айлиш привела её к мировой славе