Виктория Бекхэм раскрыла секрет своей строгой диеты
Виктория Бекхэм раскрывает строгую диету, которую она соблюдает уже 25 лет, чтобы поддерживать свою безупречную кожу
24 ноября 2024 | 02:15
Виктория Бекхэм, которой недавно исполнилось 50 лет, рассказала о причинах своей строгой диеты, которой, по словам ее мужа Дэвида, она придерживается уже 25 лет. Виктория отказалась от мяса еще в восемь лет, а сейчас продолжает следовать жестким правилам питания ради здоровья кожи, с которой у нее были проблемы на пике популярности Spice Girls.
Виктория Бекхэм, 50 лет, раскрыла истинную причину своей экстремальной диеты, которая, как отметил ее муж Дэвид, заставила ее питаться одинаково последние 25 лет.
Сейчас она также избегает определенных видов пшеницы и муки, а для поддержания красоты кожи использует светодиодный аппарат Dermalux, которому посвящает 30 минут каждое утро. «Именно из-за моей кожи я стала очень внимательно относиться к тому, что ем», — призналась Виктория в интервью The Telegraph.
Она также призналась, что никогда не готовила из-за дочери Харпер, 13 лет, шутя, что она может «сжечь воду».
Виктория также рассказала, что больше не готовит. Она пыталась освоить кулинарное искусство, когда семья жила в Испании после перехода Дэвида в «Реал Мадрид» в 2003 году. «Моя дочь Харпер говорит, что я могу сжечь даже воду, так что, вероятно, всем лучше, если я не буду готовить», — пошутила она.
Она сказала, что впервые отказалась от мяса в восемь лет, а сейчас соблюдает строгие правила из-за проблем с акне, достигнув пика славы со Spice Girls (на фото 1997 г.)
Виктория и Дэвид, поженившиеся в 1999 году, воспитывают четверых детей: 25-летнего Бруклина, 22-летнего Ромео, 19-летнего Круза и 13-летнюю Харпер.
Виктория долгое время не скрывала своей неуверенности из-за "проблемной" кожи и боролась с подъемом к славе в свои двадцать лет, имея проблемы с кожей
Виктория призналась, что ее серьезное выражение лица на фотографиях объясняется неуверенностью в себе из-за проблем с кожей. На протяжении многих лет дизайнер не улыбалась на публичных мероприятиях. Виктория открыто говорила о своей «проблемной» коже, с которой она боролась с подросткового возраста, и о том, как это повлияло на нее во время взлета карьеры. «Вероятно, на многих снимках я выгляжу суровой, но мне было очень некомфортно», — отметила она.
Теперь она также избегает глютен, муку из маниоки и сохраняет сияющий цвет лица с помощью светодиодного устройства £2000 Dermalux, которое она использует каждый день в течение 30 минут (на фото)
Виктория не единственная знаменитость, использующая светодиодную терапию. Световые маски пользуются популярностью у таких звезд, как Кейли Куоко, Кэри Маллиган, Кристен Дэвис и Суки Уотерхаус. Это домашнее устройство, сочетающее красный и инфракрасный свет, улучшает кровообращение, выравнивает текстуру кожи и стимулирует выработку коллагена, делая ее более упругой и молодой.
Виктория ранее призналась, что теперь она никогда не готовит, хотя ранее пыталась овладеть этим искусством, когда семья жила в Испании после подписания контракта с Дэвидом"Реал Мадрид".
В недавнем интервью журналу Grazia Виктория заявила, что не собирается отказываться от любимого вина, потому что хочет «хорошо проводить время». Однако она признала, что ее диета «дисциплинирована»: «Вот как я выгляжу. Я собираюсь извлечь из этого максимум пользы, много работать над этим. Я очень дисциплинированна в том, как я ем, как тренируюсь и как работаю. Это просто то, кто я есть».
Оказалось, что в течение 25 лет Виктория ела одно и то же: рыбу-гриль и тушеные овощи
Дэвид ранее рассказывал, что Виктория ест одно и то же блюдо — рыбу на гриле и овощи на пару — каждый день уже 25 лет. «Я довольно эмоционально отношусь к еде и вину. Когда я ем что-то вкусное, я хочу, чтобы все это попробовали», — сказал он. — «К сожалению, я женат на женщине, которая ест одно и то же блюдо последние 25 лет! С тех пор, как я ее встретил, она ест только рыбу на гриле и овощи на пару. Она очень редко отступает от этого. Единственный раз, когда она, вероятно, попробовала что-то с моей тарелки, был, когда она была беременна Харпер, и это было самое удивительное. Это был один из моих любимых вечеров. Я не помню, что это было, но знаю, что с тех пор она это не ела».
В июле Виктория ответила на это признание в интервью Vogue Australia, заявив, что ее муж выставил ее вкусы «скучными», хотя на самом деле ее рацион богат «здоровыми жирами», и она регулярно проводит детокс, воздерживаясь от алкоголя. «Он имел в виду, что никогда не встречал никого более дисциплинированного в еде. Я ем много полезных жиров: рыбу, авокадо, орехи и тому подобное. Я пью алкоголь, если у меня нет причин не пить. Я могу отказаться от чего угодно на три-шесть месяцев, в том числе от алкоголя. Я довольно экстремальна во всем, что делаю, будь то еда, тренировки, употребление алкоголя или отказ от него».
Рио Фердинанд, бывший английский футболист и друг Дэвида, также рассказал о пищевых привычках Виктории. «Я никогда не видел, чтобы она что-нибудь ела. Честно говоря, я не помню ничего такого, что запомнилось бы мне», — сказал он в интервью австралийскому радиошоу Kyle and Jackie O.
