Благодарение с Меган Маркл: рецепты десятилетней давности

Не пропустите три изысканных и полезных рецепта на День благодарения от тогдашнего lifestyle-блога Меган Маркл The Tig: куриная грудка, салат из тыквы и миндальные шарики

21 ноября 2024 | 07:10

Всего за неделю до Дня благодарения все начинают готовиться к большому застолью, включая Меган Маркл – по крайней мере, так было 10 лет назад.

В одной из архивных записей ее ныне несуществующего блога о стиле жизни The Tig Меган предложила своим преданным читателям три рецепта для праздника.

В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
По словам Меган образца 2014 года, это меню сделает вас «королем или королевой счастливых животиков и полных сердец».

Рецепты, которые звезда сериала «Форс-мажоры» получила от «Чистой команды» – доктора Алехандро Юнгера и Дхру Пурохита, включали вкусное основное блюдо, салат и полезный десерт.

[img-82082]
Член британской королевской семьи, вышедшая замуж за принца Гарри в мае 2018 года, начала свой пост с признания в любви к индейке, но отметила, что это блюдо не всегда подходит для небольшой компании.

«Я люблю маринованную, фаршированную и запеченную индейку так же сильно, как и все остальные, но если вы готовите только для двоих, возможно, птица меньшего размера подойдет вам больше. Добавьте к ней красивый гарнир и восхитительный десерт, и вы станете королем или королевой счастливых животиков и полных сердец», – писала Меган во введении.

Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала эти рецепты «вкуснятиной», и даже написала, что после этих блюд не будет «углеводной комы», поскольку это «чистая еда».

Первый рецепт, который выделила Меган, – это запеченная в духовке куриная грудка с грибным соусом и луком-пореем – несколько иной взгляд на традиционную индейку.

[img-82084]
Она пишет, что рецепт рассчитан на две персоны и довольно прост: всего 10 минут на подготовку и 30 минут в духовке.

Чтобы придать курице изысканности, в рецепте в основном используются зелень и приправы, такие как лук-порей, измельченный тимьян и петрушка.

Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
«Грибы, как было доказано, повышают уровень витамина D, укрепляют иммунитет и создают восхитительный соус в сочетании с пассированным луком-пореем и ароматными травами», – писала Меган о вкусном основном блюде.

«Это отличное блюдо в любое время года, но оно также является прекрасной альтернативой традиционной индейке на День благодарения, если вам не удалось купить индейку свободного выгула в этом году», – добавила она.

Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Интересно, что Меган как раз запекала курицу, когда принц Гарри сделал ей предложение в 2017 году.

Следующим в меню был салат из запеченного мускатного тыквы с соусом из подсолнечника.

Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Этот салат также рассчитан на две порции, а на его приготовление и готовку уходит целых 45 минут.

Тем не менее, Меган заверила читателей, что это «отличный способ насладиться последней осенней зеленью».

Но если не удастся найти свежий салат, можно использовать «более полезную салатную смесь» или даже просто тыкву с соусом.

«Семена подсолнечника богаты витамином Е, магнием и селеном, а этот восхитительный соус имеет множество применений, поэтому не удивляйтесь, если он станет постоянным гостем на вашей кухне», – пояснила она.

И, конечно же, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому «Чистая команда» предложила рецепт шариков из миндального масла.

«Эти богатые белком маленькие лакомства не только вкусны и напоминают десерт, но и их легко приготовить», – писала Меган.

«Они долго хранятся и их удобно брать с собой во все ваши приключения. Питательные и утоляющие голод, эти трюфели – отличный завтрак, перекус после тренировки, полдник или десерт», – продолжила она.

Основательница American Riviera Orchard призналась, что они лучше, чем «промышленные конфеты».

«Вы даже можете обмакнуть их в шоколад и подарить в качестве прекрасного подарка», – писала она в то время.

«И вместо того, чтобы перекусывать промышленными конфетами в этот День благодарения, используйте эти лакомства в качестве вкусной и полезной альтернативы».

Для приготовления этих вкусных лакомств даже не нужна духовка, достаточно просто смешать ингредиенты в миске и скатать их в шарики весом около 30 граммов.

Выложив их на тарелку, можно поставить в холодильник или морозильник, чтобы они «затвердели».

И хотя блог Меган теперь закрыт, мама двоих детей планирует вернуться к теме стиля жизни с запуском своего бренда American Riviera Orchard.

Компания была запущена в марте, когда она отправила своим знаменитым друзьям, таким как Минди Калинг и Крис Дженнер, банки клубничного джема, но с тех пор бренд, похоже, затих.

Джем был доставлен в эстетически привлекательной миске с яркими сицилийскими лимонами.

Однако Меган столкнулась с несколькими препятствиями в своей попытке зарегистрировать название бренда, и неясно, когда ее продукция станет доступна широкой публике.

Воссоединение матери и дочери

Воссоединение матери и дочери

Кожаный образ первой леди: Мелания Трамп передала свое второе инаугурационное платье в музей

Кожаный образ первой леди: Мелания Трамп передала свое второе инаугурационное платье в музей

От мыла до скейтбордов: гид по самым интересным магазинам голливудских звезд

От мыла до скейтбордов: гид по самым интересным магазинам голливудских звезд

  • 27,252Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу

    Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу

  • У Николь Кидман появился новый поклонник всего через несколько недель после развода с Китом Урбаном

    У Николь Кидман появился новый поклонник всего через несколько недель после развода с Китом Урбаном

  • 6,022Харпер Бекхэм поделилась трогательным посланием ко Дню святого Валентина своим братьям на фоне серьезного семейного разлада

    Харпер Бекхэм поделилась трогательным посланием ко Дню святого Валентина своим братьям на фоне серьезного семейного разлада

  • Следующая глава в жизни Анджелины Джоли может развернуться далеко от Голливуда

    Следующая глава в жизни Анджелины Джоли может развернуться далеко от Голливуда

  • 22,140Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

    Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

  • Онлайн-консультации, диагностика и выезд врача: возможности современной ветклиники

    Онлайн-консультации, диагностика и выезд врача: возможности современной ветклиники

  • 8,525Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

    Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом


  • Майя Хоук вышла замуж

    Майя Хоук вышла замуж

  • Кейт Миддлтон и принц Уильям опубликовали черно-белое фото в честь Дня святого Валентина

    Кейт Миддлтон и принц Уильям опубликовали черно-белое фото в честь Дня святого Валентина

  • Кристина Эпплгейт из-за рассеянного склероза оказалась прикована к постели

    Кристина Эпплгейт из-за рассеянного склероза оказалась прикована к постели

  • A$AP Rocky устроил Рианне праздник в честь дня рождения

    A$AP Rocky устроил Рианне праздник в честь дня рождения

  • Тихая роскошь: 5 простых секретов, как выглядеть на миллион, не тратя его

    Тихая роскошь: 5 простых секретов, как выглядеть на миллион, не тратя его

  • Как выбрать страховку для жизни и отдыха за границей и не переплатить

    Как выбрать страховку для жизни и отдыха за границей и не переплатить

  • Принц Уильям и Кейт Миддлтон отреагировали на шокирующий арест бывшего принца Эндрю

    Принц Уильям и Кейт Миддлтон отреагировали на шокирующий арест бывшего принца Эндрю

  • Кейт Миддлтон впервые появилась на публике после ареста принца Эндрю: принцесса сохраняет спокойствие на фоне кризиса в монархии

    Кейт Миддлтон впервые появилась на публике после ареста принца Эндрю: принцесса сохраняет спокойствие на фоне кризиса в монархии

  • Хилари Суонк поделилась милым моментом из своего отпуска в Уистлере

    Хилари Суонк поделилась милым моментом из своего отпуска в Уистлере

  • Польза и вред бананов. Развенчиваем главные мифы о самом популярном фрукте

    Польза и вред бананов. Развенчиваем главные мифы о самом популярном фрукте

  • Гарри Стайлс поделился с поклонниками своим ритуалом отхода ко сну и раскрыл неожиданный прием, помогающий ему заснуть, когда он испытывает трудности с этим

    Гарри Стайлс поделился с поклонниками своим ритуалом отхода ко сну и раскрыл неожиданный прием, помогающий ему заснуть, когда он испытывает трудности с этим

Знаменитости

Гарри Стайлз открыл церемонии BRIT Awards 2026 с захватывающим исполнением песни «Aperture» из своего будущего альбома «Kiss All The Time. Disco, Occasionally.»

Гарри Стайлз открыл церемонии BRIT Awards 2026 с захватывающим исполнением песни «Aperture» из своего будущего альбома «Kiss All The Time. Disco, Occasionally.»

Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

Белла Хадид представила новую прическу на показе Miss Sixty в рамках Недели моды в Милане

Белла Хадид представила новую прическу на показе Miss Sixty в рамках Недели моды в Милане

Спустя несколько дней после того, как интернет взорвался из-за грязных ступней Бенни Бланко, он защитил свою личную гигиену в эфире шоу «Jimmy Kimmel Live»

Спустя несколько дней после того, как интернет взорвался из-за грязных ступней Бенни Бланко, он защитил свою личную гигиену в эфире шоу «Jimmy Kimmel Live»

Шокирующие подробности трагической гибели Бобби Брауна в результате пожара в сарае в среду стали известны из аудиозаписи звонка в 911

Шокирующие подробности трагической гибели Бобби Брауна в результате пожара в сарае в среду стали известны из аудиозаписи звонка в 911

Он глава компании, который выкладывается по полной как в работе, так и в развлечениях

Он глава компании, который выкладывается по полной как в работе, так и в развлечениях