Благодарение с Меган Маркл: рецепты десятилетней давности

Не пропустите три изысканных и полезных рецепта на День благодарения от тогдашнего lifestyle-блога Меган Маркл The Tig: куриная грудка, салат из тыквы и миндальные шарики

21 ноября 2024 | 07:10

Всего за неделю до Дня благодарения все начинают готовиться к большому застолью, включая Меган Маркл – по крайней мере, так было 10 лет назад.

В одной из архивных записей ее ныне несуществующего блога о стиле жизни The Tig Меган предложила своим преданным читателям три рецепта для праздника.

В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
По словам Меган образца 2014 года, это меню сделает вас «королем или королевой счастливых животиков и полных сердец».

Рецепты, которые звезда сериала «Форс-мажоры» получила от «Чистой команды» – доктора Алехандро Юнгера и Дхру Пурохита, включали вкусное основное блюдо, салат и полезный десерт.

[img-82082]
Член британской королевской семьи, вышедшая замуж за принца Гарри в мае 2018 года, начала свой пост с признания в любви к индейке, но отметила, что это блюдо не всегда подходит для небольшой компании.

«Я люблю маринованную, фаршированную и запеченную индейку так же сильно, как и все остальные, но если вы готовите только для двоих, возможно, птица меньшего размера подойдет вам больше. Добавьте к ней красивый гарнир и восхитительный десерт, и вы станете королем или королевой счастливых животиков и полных сердец», – писала Меган во введении.

Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала эти рецепты «вкуснятиной», и даже написала, что после этих блюд не будет «углеводной комы», поскольку это «чистая еда».

Первый рецепт, который выделила Меган, – это запеченная в духовке куриная грудка с грибным соусом и луком-пореем – несколько иной взгляд на традиционную индейку.

[img-82084]
Она пишет, что рецепт рассчитан на две персоны и довольно прост: всего 10 минут на подготовку и 30 минут в духовке.

Чтобы придать курице изысканности, в рецепте в основном используются зелень и приправы, такие как лук-порей, измельченный тимьян и петрушка.

Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
«Грибы, как было доказано, повышают уровень витамина D, укрепляют иммунитет и создают восхитительный соус в сочетании с пассированным луком-пореем и ароматными травами», – писала Меган о вкусном основном блюде.

«Это отличное блюдо в любое время года, но оно также является прекрасной альтернативой традиционной индейке на День благодарения, если вам не удалось купить индейку свободного выгула в этом году», – добавила она.

Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Интересно, что Меган как раз запекала курицу, когда принц Гарри сделал ей предложение в 2017 году.

Следующим в меню был салат из запеченного мускатного тыквы с соусом из подсолнечника.

Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Этот салат также рассчитан на две порции, а на его приготовление и готовку уходит целых 45 минут.

Тем не менее, Меган заверила читателей, что это «отличный способ насладиться последней осенней зеленью».

Но если не удастся найти свежий салат, можно использовать «более полезную салатную смесь» или даже просто тыкву с соусом.

«Семена подсолнечника богаты витамином Е, магнием и селеном, а этот восхитительный соус имеет множество применений, поэтому не удивляйтесь, если он станет постоянным гостем на вашей кухне», – пояснила она.

И, конечно же, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому «Чистая команда» предложила рецепт шариков из миндального масла.

«Эти богатые белком маленькие лакомства не только вкусны и напоминают десерт, но и их легко приготовить», – писала Меган.

«Они долго хранятся и их удобно брать с собой во все ваши приключения. Питательные и утоляющие голод, эти трюфели – отличный завтрак, перекус после тренировки, полдник или десерт», – продолжила она.

Основательница American Riviera Orchard призналась, что они лучше, чем «промышленные конфеты».

«Вы даже можете обмакнуть их в шоколад и подарить в качестве прекрасного подарка», – писала она в то время.

«И вместо того, чтобы перекусывать промышленными конфетами в этот День благодарения, используйте эти лакомства в качестве вкусной и полезной альтернативы».

Для приготовления этих вкусных лакомств даже не нужна духовка, достаточно просто смешать ингредиенты в миске и скатать их в шарики весом около 30 граммов.

Выложив их на тарелку, можно поставить в холодильник или морозильник, чтобы они «затвердели».

И хотя блог Меган теперь закрыт, мама двоих детей планирует вернуться к теме стиля жизни с запуском своего бренда American Riviera Orchard.

Компания была запущена в марте, когда она отправила своим знаменитым друзьям, таким как Минди Калинг и Крис Дженнер, банки клубничного джема, но с тех пор бренд, похоже, затих.

Джем был доставлен в эстетически привлекательной миске с яркими сицилийскими лимонами.

Однако Меган столкнулась с несколькими препятствиями в своей попытке зарегистрировать название бренда, и неясно, когда ее продукция станет доступна широкой публике.

Ариана Гранде замечена со своим бывшим Рикки Альваресом
HOT

Ариана Гранде замечена со своим бывшим Рикки Альваресом

Личная жизнь Анджелины Джоли оставалась загадкой с момента ее расставания с Брэдом Питтом в 2016 году

Личная жизнь Анджелины Джоли оставалась загадкой с момента ее расставания с Брэдом Питтом в 2016 году

Приглашение принца Гарри остановиться в Букингемском дворце во время его предстоящего визита в Великобританию было отозвано после того, как он его принял

Приглашение принца Гарри остановиться в Букингемском дворце во время его предстоящего визита в Великобританию было отозвано после того, как он его принял

  • 5,187Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

    Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

  • 5,404Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

    Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

  • 22,643Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

    Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

  • Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

    Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

  • 10,868Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

    Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

  • Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

    Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

  • 25,295Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

    Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году


  • Принц Гарри изучает варианты как безопасно привезти детей в Англию

    Принц Гарри изучает варианты как безопасно привезти детей в Англию

  • Норт Уэст представила очередной броский образ на Неделе моды в Париже, продемонстрировав новые пирсинги на губах

    Норт Уэст представила очередной броский образ на Неделе моды в Париже, продемонстрировав новые пирсинги на губах

  • Тейлор Свифт и Трэвис Келси разыграли несколько элитных товаров, включая дизайнерскую сумку, на своем пышном свадебном приеме

    Тейлор Свифт и Трэвис Келси разыграли несколько элитных товаров, включая дизайнерскую сумку, на своем пышном свадебном приеме

  • Николь Кидман отметила 18-летие дочери Сандей Роуз, опубликовав трогательные архивные фотографии

    Николь Кидман отметила 18-летие дочери Сандей Роуз, опубликовав трогательные архивные фотографии

  • Неухоженные ногти Кейт Миддлтон во время официального визита в больницу вызвали критику в сети

    Неухоженные ногти Кейт Миддлтон во время официального визита в больницу вызвали критику в сети

  • Создатель «Йеллоустоуна» Тейлор Шеридан сделал редкий комментарий об уходе Кевина Костнера из вестерн-драмы спустя годы после их предполагаемой закулисной вражды

    Создатель «Йеллоустоуна» Тейлор Шеридан сделал редкий комментарий об уходе Кевина Костнера из вестерн-драмы спустя годы после их предполагаемой закулисной вражды

  • Гарри Стайлс вернулся на сцену Уэмбли после инцидента с обмороком

    Гарри Стайлс вернулся на сцену Уэмбли после инцидента с обмороком

  • Тейлор Свифт не пригласила Меган Маркл на свою свадьбу

    Тейлор Свифт не пригласила Меган Маркл на свою свадьбу

  • Трэвис Келси и Тейлор Свифт отказались от проведения свадьбы на Род-Айленде по соображениям безопасности

    Трэвис Келси и Тейлор Свифт отказались от проведения свадьбы на Род-Айленде по соображениям безопасности

  • Брат Тома Хэнкса рассказал, как заменял его на съёмках фильма и озвучивании игрушек

    Брат Тома Хэнкса рассказал, как заменял его на съёмках фильма и озвучивании игрушек

  • Ким и Хлои Кардашьян поссорились из-за воспитания детей

    Ким и Хлои Кардашьян поссорились из-за воспитания детей

Знаменитости

Судебный проигрыш принца Гарри британским таблоидам обернулся колоссальными расходами после многолетней тяжбы

Судебный проигрыш принца Гарри британским таблоидам обернулся колоссальными расходами после многолетней тяжбы

Никола Пельтц продемонстрировала впечатляющий пресс во время празднования Дня независимости

Никола Пельтц продемонстрировала впечатляющий пресс во время празднования Дня независимости

Шарлиз Терон исповедует философию «меньше значит больше»

Шарлиз Терон исповедует философию «меньше значит больше»

Добро пожаловать в Нью-Йорк, он ждал вас — за $60 000

Добро пожаловать в Нью-Йорк, он ждал вас — за $60 000

Тейлор Свифт и Трэвис Келси заказали более 100 пицц для гостей на своей свадьбе в Madison Square Garden

Тейлор Свифт и Трэвис Келси заказали более 100 пицц для гостей на своей свадьбе в Madison Square Garden

Николь Кидман поздравила дочь Сандей Роуз с 18-летием

Николь Кидман поздравила дочь Сандей Роуз с 18-летием