Благодарение с Меган Маркл: рецепты десятилетней давности

Не пропустите три изысканных и полезных рецепта на День благодарения от тогдашнего lifestyle-блога Меган Маркл The Tig: куриная грудка, салат из тыквы и миндальные шарики

21 ноября 2024 | 07:10

Всего за неделю до Дня благодарения все начинают готовиться к большому застолью, включая Меган Маркл – по крайней мере, так было 10 лет назад.

В одной из архивных записей ее ныне несуществующего блога о стиле жизни The Tig Меган предложила своим преданным читателям три рецепта для праздника.

В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
По словам Меган образца 2014 года, это меню сделает вас «королем или королевой счастливых животиков и полных сердец».

Рецепты, которые звезда сериала «Форс-мажоры» получила от «Чистой команды» – доктора Алехандро Юнгера и Дхру Пурохита, включали вкусное основное блюдо, салат и полезный десерт.

[img-82082]
Член британской королевской семьи, вышедшая замуж за принца Гарри в мае 2018 года, начала свой пост с признания в любви к индейке, но отметила, что это блюдо не всегда подходит для небольшой компании.

«Я люблю маринованную, фаршированную и запеченную индейку так же сильно, как и все остальные, но если вы готовите только для двоих, возможно, птица меньшего размера подойдет вам больше. Добавьте к ней красивый гарнир и восхитительный десерт, и вы станете королем или королевой счастливых животиков и полных сердец», – писала Меган во введении.

Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала эти рецепты «вкуснятиной», и даже написала, что после этих блюд не будет «углеводной комы», поскольку это «чистая еда».

Первый рецепт, который выделила Меган, – это запеченная в духовке куриная грудка с грибным соусом и луком-пореем – несколько иной взгляд на традиционную индейку.

[img-82084]
Она пишет, что рецепт рассчитан на две персоны и довольно прост: всего 10 минут на подготовку и 30 минут в духовке.

Чтобы придать курице изысканности, в рецепте в основном используются зелень и приправы, такие как лук-порей, измельченный тимьян и петрушка.

Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
«Грибы, как было доказано, повышают уровень витамина D, укрепляют иммунитет и создают восхитительный соус в сочетании с пассированным луком-пореем и ароматными травами», – писала Меган о вкусном основном блюде.

«Это отличное блюдо в любое время года, но оно также является прекрасной альтернативой традиционной индейке на День благодарения, если вам не удалось купить индейку свободного выгула в этом году», – добавила она.

Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Интересно, что Меган как раз запекала курицу, когда принц Гарри сделал ей предложение в 2017 году.

Следующим в меню был салат из запеченного мускатного тыквы с соусом из подсолнечника.

Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Этот салат также рассчитан на две порции, а на его приготовление и готовку уходит целых 45 минут.

Тем не менее, Меган заверила читателей, что это «отличный способ насладиться последней осенней зеленью».

Но если не удастся найти свежий салат, можно использовать «более полезную салатную смесь» или даже просто тыкву с соусом.

«Семена подсолнечника богаты витамином Е, магнием и селеном, а этот восхитительный соус имеет множество применений, поэтому не удивляйтесь, если он станет постоянным гостем на вашей кухне», – пояснила она.

И, конечно же, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому «Чистая команда» предложила рецепт шариков из миндального масла.

«Эти богатые белком маленькие лакомства не только вкусны и напоминают десерт, но и их легко приготовить», – писала Меган.

«Они долго хранятся и их удобно брать с собой во все ваши приключения. Питательные и утоляющие голод, эти трюфели – отличный завтрак, перекус после тренировки, полдник или десерт», – продолжила она.

Основательница American Riviera Orchard призналась, что они лучше, чем «промышленные конфеты».

«Вы даже можете обмакнуть их в шоколад и подарить в качестве прекрасного подарка», – писала она в то время.

«И вместо того, чтобы перекусывать промышленными конфетами в этот День благодарения, используйте эти лакомства в качестве вкусной и полезной альтернативы».

Для приготовления этих вкусных лакомств даже не нужна духовка, достаточно просто смешать ингредиенты в миске и скатать их в шарики весом около 30 граммов.

Выложив их на тарелку, можно поставить в холодильник или морозильник, чтобы они «затвердели».

И хотя блог Меган теперь закрыт, мама двоих детей планирует вернуться к теме стиля жизни с запуском своего бренда American Riviera Orchard.

Компания была запущена в марте, когда она отправила своим знаменитым друзьям, таким как Минди Калинг и Крис Дженнер, банки клубничного джема, но с тех пор бренд, похоже, затих.

Джем был доставлен в эстетически привлекательной миске с яркими сицилийскими лимонами.

Однако Меган столкнулась с несколькими препятствиями в своей попытке зарегистрировать название бренда, и неясно, когда ее продукция станет доступна широкой публике.

Меган Маркл высмеяли в сети за неумелую нарезку лука и сравнили с Кендалл Дженнер

Меган Маркл высмеяли в сети за неумелую нарезку лука и сравнили с Кендалл Дженнер

Искусство замедления: как найти своё идеальное СПА

Искусство замедления: как найти своё идеальное СПА

Анджелина Джоли эффектно открыла свой пресс-тур фильма «Кутюр»

Анджелина Джоли эффектно открыла свой пресс-тур фильма «Кутюр»

  • Жизель Бюндхен снова на обложке W Magazine

    Жизель Бюндхен снова на обложке W Magazine

  • 8,698Родители знают? Харпер Бекхэм пыталась встретиться с братом после церемонии на Аллее славы

    Родители знают? Харпер Бекхэм пыталась встретиться с братом после церемонии на Аллее славы

  • 23,410Это была не Шакира? Выступление певицы на открытии Чемпионата мира по футболу спровоцировало волну подозрений о двойнике

    Это была не Шакира? Выступление певицы на открытии Чемпионата мира по футболу спровоцировало волну подозрений о двойнике

  • 26,113Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

    Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

  • 3,211Брэд Питт предстал в совершенно новом образе для своего следующего фильма – суровой истории выживания «Сердце зверя»

    Брэд Питт предстал в совершенно новом образе для своего следующего фильма – суровой истории выживания «Сердце зверя»

  • 24,288Эмма Уотсон в пижаме прогулялась по Венеции

    Эмма Уотсон в пижаме прогулялась по Венеции

  • 8,387Дженнифер Лопес не сдержала слёз на выпускном сына Макса Муниса

    Дженнифер Лопес не сдержала слёз на выпускном сына Макса Муниса


  • Беременная Натали Портман продемонстрировала округлившийся живот, празднуя свой 45-й день рождения в двух разных странах

    Беременная Натали Портман продемонстрировала округлившийся живот, празднуя свой 45-й день рождения в двух разных странах

  • Что такое пиклбол — любимый вид спорта Анджелины Джоли, Билли Айлиш и других голливудских знаменитостей

    Что такое пиклбол — любимый вид спорта Анджелины Джоли, Билли Айлиш и других голливудских знаменитостей

  • Экстремальные татуировки Machine Gun Kelly нанесли вред его здоровью

    Экстремальные татуировки Machine Gun Kelly нанесли вред его здоровью

  • Официальный дебют: Кэти Перри назвала Джастина Трюдо «любовью всей своей жизни» на красной дорожке в Нью-Йорке

    Официальный дебют: Кэти Перри назвала Джастина Трюдо «любовью всей своей жизни» на красной дорожке в Нью-Йорке

  • Поклонники Дженнифер Лопес обеспокоены после выхода её новой песни Everything’s Fine

    Поклонники Дженнифер Лопес обеспокоены после выхода её новой песни Everything’s Fine

  • Первое препятствие: Хью Джекман и Саттон Фостер пытаются соблюсти баланс между работой и личной жизнью

    Первое препятствие: Хью Джекман и Саттон Фостер пытаются соблюсти баланс между работой и личной жизнью

  • Бруклин Бекхэм был в Нью-Йорке, когда его сестра Харпер Бекхэм заехала в его особняк в Лос-Анджелесе в пятницу

    Бруклин Бекхэм был в Нью-Йорке, когда его сестра Харпер Бекхэм заехала в его особняк в Лос-Анджелесе в пятницу

  • Селена Гомес взорвала соцсети удаленным постом, который фанаты посчитали намеком на лучшую подругу Тейлор Свифт

    Селена Гомес взорвала соцсети удаленным постом, который фанаты посчитали намеком на лучшую подругу Тейлор Свифт

  • Кит Урбан поздравил бывшую жену Николь Кидман с днем рождения

    Кит Урбан поздравил бывшую жену Николь Кидман с днем рождения

  • Зачем идти на УЗИ груди, если ничего не болит? Разбираемся без паники и сложных терминов

    Зачем идти на УЗИ груди, если ничего не болит? Разбираемся без паники и сложных терминов

  • Бруклин Бекхэм хранит молчание после примирительного жеста отца

    Бруклин Бекхэм хранит молчание после примирительного жеста отца

Знаменитости

Никола Пельтц случайно обнародовала пикантные фотографии себя и своего мужа Бруклина Бекхэма

Никола Пельтц случайно обнародовала пикантные фотографии себя и своего мужа Бруклина Бекхэма

Зендея и Том Холланд откровенно рассказали о своих игривых отношениях в новом совместном интервью в рамках промо-кампании фильма «Человек-паук: Совершенно новый день»

Зендея и Том Холланд откровенно рассказали о своих игривых отношениях в новом совместном интервью в рамках промо-кампании фильма «Человек-паук: Совершенно новый день»

Бруклин Бекхэм возмущён новыми постами родителей в соцсетях

Бруклин Бекхэм возмущён новыми постами родителей в соцсетях

Сын Дженнифер Гарнер Сэмюэл почти сравнялся с ней ростом во время недавней прогулки в Лос-Анджелесе

Сын Дженнифер Гарнер Сэмюэл почти сравнялся с ней ростом во время недавней прогулки в Лос-Анджелесе

Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе уединились в Хэмптонсе на выходных для неброского романтического отдыха

Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе уединились в Хэмптонсе на выходных для неброского романтического отдыха

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью