Благодарение с Меган Маркл: рецепты десятилетней давности

Не пропустите три изысканных и полезных рецепта на День благодарения от тогдашнего lifestyle-блога Меган Маркл The Tig: куриная грудка, салат из тыквы и миндальные шарики

21 ноября 2024 | 07:10

Всего за неделю до Дня благодарения все начинают готовиться к большому застолью, включая Меган Маркл – по крайней мере, так было 10 лет назад.

В одной из архивных записей ее ныне несуществующего блога о стиле жизни The Tig Меган предложила своим преданным читателям три рецепта для праздника.

В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
По словам Меган образца 2014 года, это меню сделает вас «королем или королевой счастливых животиков и полных сердец».

Рецепты, которые звезда сериала «Форс-мажоры» получила от «Чистой команды» – доктора Алехандро Юнгера и Дхру Пурохита, включали вкусное основное блюдо, салат и полезный десерт.

[img-82082]
Член британской королевской семьи, вышедшая замуж за принца Гарри в мае 2018 года, начала свой пост с признания в любви к индейке, но отметила, что это блюдо не всегда подходит для небольшой компании.

«Я люблю маринованную, фаршированную и запеченную индейку так же сильно, как и все остальные, но если вы готовите только для двоих, возможно, птица меньшего размера подойдет вам больше. Добавьте к ней красивый гарнир и восхитительный десерт, и вы станете королем или королевой счастливых животиков и полных сердец», – писала Меган во введении.

Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала эти рецепты «вкуснятиной», и даже написала, что после этих блюд не будет «углеводной комы», поскольку это «чистая еда».

Первый рецепт, который выделила Меган, – это запеченная в духовке куриная грудка с грибным соусом и луком-пореем – несколько иной взгляд на традиционную индейку.

[img-82084]
Она пишет, что рецепт рассчитан на две персоны и довольно прост: всего 10 минут на подготовку и 30 минут в духовке.

Чтобы придать курице изысканности, в рецепте в основном используются зелень и приправы, такие как лук-порей, измельченный тимьян и петрушка.

Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
«Грибы, как было доказано, повышают уровень витамина D, укрепляют иммунитет и создают восхитительный соус в сочетании с пассированным луком-пореем и ароматными травами», – писала Меган о вкусном основном блюде.

«Это отличное блюдо в любое время года, но оно также является прекрасной альтернативой традиционной индейке на День благодарения, если вам не удалось купить индейку свободного выгула в этом году», – добавила она.

Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Интересно, что Меган как раз запекала курицу, когда принц Гарри сделал ей предложение в 2017 году.

Следующим в меню был салат из запеченного мускатного тыквы с соусом из подсолнечника.

Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Этот салат также рассчитан на две порции, а на его приготовление и готовку уходит целых 45 минут.

Тем не менее, Меган заверила читателей, что это «отличный способ насладиться последней осенней зеленью».

Но если не удастся найти свежий салат, можно использовать «более полезную салатную смесь» или даже просто тыкву с соусом.

«Семена подсолнечника богаты витамином Е, магнием и селеном, а этот восхитительный соус имеет множество применений, поэтому не удивляйтесь, если он станет постоянным гостем на вашей кухне», – пояснила она.

И, конечно же, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому «Чистая команда» предложила рецепт шариков из миндального масла.

«Эти богатые белком маленькие лакомства не только вкусны и напоминают десерт, но и их легко приготовить», – писала Меган.

«Они долго хранятся и их удобно брать с собой во все ваши приключения. Питательные и утоляющие голод, эти трюфели – отличный завтрак, перекус после тренировки, полдник или десерт», – продолжила она.

Основательница American Riviera Orchard призналась, что они лучше, чем «промышленные конфеты».

«Вы даже можете обмакнуть их в шоколад и подарить в качестве прекрасного подарка», – писала она в то время.

«И вместо того, чтобы перекусывать промышленными конфетами в этот День благодарения, используйте эти лакомства в качестве вкусной и полезной альтернативы».

Для приготовления этих вкусных лакомств даже не нужна духовка, достаточно просто смешать ингредиенты в миске и скатать их в шарики весом около 30 граммов.

Выложив их на тарелку, можно поставить в холодильник или морозильник, чтобы они «затвердели».

И хотя блог Меган теперь закрыт, мама двоих детей планирует вернуться к теме стиля жизни с запуском своего бренда American Riviera Orchard.

Компания была запущена в марте, когда она отправила своим знаменитым друзьям, таким как Минди Калинг и Крис Дженнер, банки клубничного джема, но с тех пор бренд, похоже, затих.

Джем был доставлен в эстетически привлекательной миске с яркими сицилийскими лимонами.

Однако Меган столкнулась с несколькими препятствиями в своей попытке зарегистрировать название бренда, и неясно, когда ее продукция станет доступна широкой публике.

Актерский состав хитового сериала Netflix «Уэнсдей» раскрыл главный спойлер грядущей второй части второго сезона во время промо-визита в Сидней

Актерский состав хитового сериала Netflix «Уэнсдей» раскрыл главный спойлер грядущей второй части второго сезона во время промо-визита в Сидней

Лили Коллинз выглядела шикарно на съемках пятого сезона сериала «Эмили в Париже» в Италии
ИНСАЙД

Лили Коллинз выглядела шикарно на съемках пятого сезона сериала «Эмили в Париже» в Италии

Он всего лишь человек

Он всего лишь человек

  • 25,253Дженна Ортега представила эксцентричный образ на пресс-конференции второго сезона «Уэнсдей» в Сеуле, Южная Корея, в понедельник

    Дженна Ортега представила эксцентричный образ на пресс-конференции второго сезона «Уэнсдей» в Сеуле, Южная Корея, в понедельник

  • 19,804Lizzo продемонстрировала результаты своего потрясающего преображения чтобы анонсировать свою линию домашней одежды Yitty

    Lizzo продемонстрировала результаты своего потрясающего преображения чтобы анонсировать свою линию домашней одежды Yitty

  • 12,462Дочь Бьорк, Исадора Бьяркардоттир Барни, произвела фурор на Неделе моды в Копенгагене

    Дочь Бьорк, Исадора Бьяркардоттир Барни, произвела фурор на Неделе моды в Копенгагене

  • 4,540Особенности транспортировки пациентов с травмой позвоночника

    Особенности транспортировки пациентов с травмой позвоночника

  • 2,144Принц Уильям и принцесса Кейт переедут в новый дом к концу года

    Принц Уильям и принцесса Кейт переедут в новый дом к концу года

  • 16,293Мэтт Дэймон едва не выпал за борт при пересадке на лодку во время бурной вечеринки на Ибице в честь дня рождения Криса Хемсворта

    Мэтт Дэймон едва не выпал за борт при пересадке на лодку во время бурной вечеринки на Ибице в честь дня рождения Криса Хемсворта

  • 17,309Ботокс: палочка-выручалочка или источник проблем? Взвешиваем все «за» и «против»

    Ботокс: палочка-выручалочка или источник проблем? Взвешиваем все «за» и «против»


  • 19,123Маргарет Куолли откровенно о личной жизни и отношениях

    Маргарет Куолли откровенно о личной жизни и отношениях

  • 28,222Кэти Перри продемонстрировала травмы после того, как опустилась на колени, чтобы помочь потерявшей сознание фанатке

    Кэти Перри продемонстрировала травмы после того, как опустилась на колени, чтобы помочь потерявшей сознание фанатке

  • Он когда-то был одним из главных сердцеедов Голливуда и получил прозвище «французский Брэд Питт»: бывшего мужа Холли Берри не узнать

    Он когда-то был одним из главных сердцеедов Голливуда и получил прозвище «французский Брэд Питт»: бывшего мужа Холли Берри не узнать

  • Джейми Фокс замечен на редком совместном выходе с Элис Хакстепп и дочерью

    Джейми Фокс замечен на редком совместном выходе с Элис Хакстепп и дочерью

  • Леонардо Ди Каприо раскрыл свое «главное сожаление» в карьере, сделав откровенное признание

    Леонардо Ди Каприо раскрыл свое «главное сожаление» в карьере, сделав откровенное признание

  • Деми Ловато Воссоединилась С Джо Джонасом На Сцене Jonas Brothers

    Деми Ловато Воссоединилась С Джо Джонасом На Сцене Jonas Brothers

  • 3,449Летняя фотосессия: как красиво сфотографироваться летом на природе или в помещении

    Летняя фотосессия: как красиво сфотографироваться летом на природе или в помещении

  • Капитан Джек Воробей еще не совершил свое последнее плавание, и Джонни Депп согласен вернуться к роли

    Капитан Джек Воробей еще не совершил свое последнее плавание, и Джонни Депп согласен вернуться к роли

  • Кортни Кардашьян Баркер подверглась критике за отсутствие спасательного жилета на сыне

    Кортни Кардашьян Баркер подверглась критике за отсутствие спасательного жилета на сыне

  • 15,298Девушка Криштиану Роналду Джорджина Родригес произвела фурор, появившись в очень коротком чёрном мини-платье

    Девушка Криштиану Роналду Джорджина Родригес произвела фурор, появившись в очень коротком чёрном мини-платье

  • 4,166Меган Фокс и Machine Gun Kelly близки к примирению

    Меган Фокс и Machine Gun Kelly близки к примирению

Знаменитости

Недавнее фото Элль Макферсон подтвердило давний слух о волосах модели

Недавнее фото Элль Макферсон подтвердило давний слух о волосах модели

За Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе не поспеть

За Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе не поспеть

Дженнифер Энистон замечена на свидании в Малибу

Дженнифер Энистон замечена на свидании в Малибу

Мэрайя Кэри резко высказалась о премии «Грэмми» после того, как годами оставалась без номинаций

Мэрайя Кэри резко высказалась о премии «Грэмми» после того, как годами оставалась без номинаций

Поклонники выразили обеспокоенность после того, как Кит Урбан пропустил семейный отпуск со своей женой Николь Кидман и детьми

Поклонники выразили обеспокоенность после того, как Кит Урбан пропустил семейный отпуск со своей женой Николь Кидман и детьми

Кайли Дженнер и ее бойфренд Тимоти Шаламе воссоединились после 45 дней разлуки

Кайли Дженнер и ее бойфренд Тимоти Шаламе воссоединились после 45 дней разлуки