Благодарение с Меган Маркл: рецепты десятилетней давности

Не пропустите три изысканных и полезных рецепта на День благодарения от тогдашнего lifestyle-блога Меган Маркл The Tig: куриная грудка, салат из тыквы и миндальные шарики

21 ноября 2024 | 07:10

Всего за неделю до Дня благодарения все начинают готовиться к большому застолью, включая Меган Маркл – по крайней мере, так было 10 лет назад.

В одной из архивных записей ее ныне несуществующего блога о стиле жизни The Tig Меган предложила своим преданным читателям три рецепта для праздника.

В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
По словам Меган образца 2014 года, это меню сделает вас «королем или королевой счастливых животиков и полных сердец».

Рецепты, которые звезда сериала «Форс-мажоры» получила от «Чистой команды» – доктора Алехандро Юнгера и Дхру Пурохита, включали вкусное основное блюдо, салат и полезный десерт.

[img-82082]
Член британской королевской семьи, вышедшая замуж за принца Гарри в мае 2018 года, начала свой пост с признания в любви к индейке, но отметила, что это блюдо не всегда подходит для небольшой компании.

«Я люблю маринованную, фаршированную и запеченную индейку так же сильно, как и все остальные, но если вы готовите только для двоих, возможно, птица меньшего размера подойдет вам больше. Добавьте к ней красивый гарнир и восхитительный десерт, и вы станете королем или королевой счастливых животиков и полных сердец», – писала Меган во введении.

Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала эти рецепты «вкуснятиной», и даже написала, что после этих блюд не будет «углеводной комы», поскольку это «чистая еда».

Первый рецепт, который выделила Меган, – это запеченная в духовке куриная грудка с грибным соусом и луком-пореем – несколько иной взгляд на традиционную индейку.

[img-82084]
Она пишет, что рецепт рассчитан на две персоны и довольно прост: всего 10 минут на подготовку и 30 минут в духовке.

Чтобы придать курице изысканности, в рецепте в основном используются зелень и приправы, такие как лук-порей, измельченный тимьян и петрушка.

Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
«Грибы, как было доказано, повышают уровень витамина D, укрепляют иммунитет и создают восхитительный соус в сочетании с пассированным луком-пореем и ароматными травами», – писала Меган о вкусном основном блюде.

«Это отличное блюдо в любое время года, но оно также является прекрасной альтернативой традиционной индейке на День благодарения, если вам не удалось купить индейку свободного выгула в этом году», – добавила она.

Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Интересно, что Меган как раз запекала курицу, когда принц Гарри сделал ей предложение в 2017 году.

Следующим в меню был салат из запеченного мускатного тыквы с соусом из подсолнечника.

Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Этот салат также рассчитан на две порции, а на его приготовление и готовку уходит целых 45 минут.

Тем не менее, Меган заверила читателей, что это «отличный способ насладиться последней осенней зеленью».

Но если не удастся найти свежий салат, можно использовать «более полезную салатную смесь» или даже просто тыкву с соусом.

«Семена подсолнечника богаты витамином Е, магнием и селеном, а этот восхитительный соус имеет множество применений, поэтому не удивляйтесь, если он станет постоянным гостем на вашей кухне», – пояснила она.

И, конечно же, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому «Чистая команда» предложила рецепт шариков из миндального масла.

«Эти богатые белком маленькие лакомства не только вкусны и напоминают десерт, но и их легко приготовить», – писала Меган.

«Они долго хранятся и их удобно брать с собой во все ваши приключения. Питательные и утоляющие голод, эти трюфели – отличный завтрак, перекус после тренировки, полдник или десерт», – продолжила она.

Основательница American Riviera Orchard призналась, что они лучше, чем «промышленные конфеты».

«Вы даже можете обмакнуть их в шоколад и подарить в качестве прекрасного подарка», – писала она в то время.

«И вместо того, чтобы перекусывать промышленными конфетами в этот День благодарения, используйте эти лакомства в качестве вкусной и полезной альтернативы».

Для приготовления этих вкусных лакомств даже не нужна духовка, достаточно просто смешать ингредиенты в миске и скатать их в шарики весом около 30 граммов.

Выложив их на тарелку, можно поставить в холодильник или морозильник, чтобы они «затвердели».

И хотя блог Меган теперь закрыт, мама двоих детей планирует вернуться к теме стиля жизни с запуском своего бренда American Riviera Orchard.

Компания была запущена в марте, когда она отправила своим знаменитым друзьям, таким как Минди Калинг и Крис Дженнер, банки клубничного джема, но с тех пор бренд, похоже, затих.

Джем был доставлен в эстетически привлекательной миске с яркими сицилийскими лимонами.

Однако Меган столкнулась с несколькими препятствиями в своей попытке зарегистрировать название бренда, и неясно, когда ее продукция станет доступна широкой публике.

Почему все снова влюбились в цветную капусту (и как готовить её, чтобы было вкусно и полезно)

Почему все снова влюбились в цветную капусту (и как готовить её, чтобы было вкусно и полезно)

Николь Кидман: «Глаза были широко закрыты»

Николь Кидман: «Глаза были широко закрыты»

Телешоу о Гарри Поттере столкнулось с обвинениями в травле и сообщениями о драке двух 12-летних статистов на съемочной площадке

Телешоу о Гарри Поттере столкнулось с обвинениями в травле и сообщениями о драке двух 12-летних статистов на съемочной площадке

  • 14,895Деми Мур постриглась (или это парик?)

    Деми Мур постриглась (или это парик?)

  • 14,330Верхняя одежда по типу фигуры: гид по выбору для “груши”, “песочных часов” и “прямоугольника”

    Верхняя одежда по типу фигуры: гид по выбору для “груши”, “песочных часов” и “прямоугольника”

  • 22,140Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

    Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

  • 29,798От воинов до королев: удивительная история маникюра, о которой вы не знали

    От воинов до королев: удивительная история маникюра, о которой вы не знали

  • 15,832Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

    Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

  • 5,697Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

    Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?


  • Австралийский модельер Кэти Джейн Тейлор выиграла 17-летнюю судебную тяжбу с американской поп-суперзвездой Кэти Перри по поводу своего бренда одежды

    Австралийский модельер Кэти Джейн Тейлор выиграла 17-летнюю судебную тяжбу с американской поп-суперзвездой Кэти Перри по поводу своего бренда одежды

  • Круз Бекхэм назвал Джеки Апостол причиной успеха своей группы

    Круз Бекхэм назвал Джеки Апостол причиной успеха своей группы

  • Белла Хадид вернулась на подиум

    Белла Хадид вернулась на подиум

  • Бывший муж Бритни Спирс Сэм Асгари нарушил молчание после скандального ареста певицы

    Бывший муж Бритни Спирс Сэм Асгари нарушил молчание после скандального ареста певицы

  • Дом Рианны атаковали, пока певица с детьми была внутри. Женщина-стрелок арестована

    Дом Рианны атаковали, пока певица с детьми была внутри. Женщина-стрелок арестована

  • Меган Маркл отметила Международный женский день, опубликовав трогательное фото своей дочери Лилибет, сделанное принцем Гарри

    Меган Маркл отметила Международный женский день, опубликовав трогательное фото своей дочери Лилибет, сделанное принцем Гарри

  • Кейт Хадсон о современном подходе к отношениям: «Так легко уйти, вместо того чтобы бороться»

    Кейт Хадсон о современном подходе к отношениям: «Так легко уйти, вместо того чтобы бороться»

  • «Никому не было интересно»: инсайдеры Netflix раскрыли истинную причину разрыва с Меган Маркл

    «Никому не было интересно»: инсайдеры Netflix раскрыли истинную причину разрыва с Меган Маркл

  • Кристиан Бэйл: Пределы трансформации

    Кристиан Бэйл: Пределы трансформации

  • Зендая появилась с золотым кольцом на Неделе моды в Париже, подогревая слухи о браке с Томом Холландом

    Зендая появилась с золотым кольцом на Неделе моды в Париже, подогревая слухи о браке с Томом Холландом

  • Белла Хадид преобразилась в Анну Винтур

    Белла Хадид преобразилась в Анну Винтур

Знаменитости

Узнаваемое лицо телевидения 1980-х: Вдова Питера Фалька замечена на публике

Узнаваемое лицо телевидения 1980-х: Вдова Питера Фалька замечена на публике

Ким Кардашьян наслаждалась солнечным днем на пляже на этой неделе

Ким Кардашьян наслаждалась солнечным днем на пляже на этой неделе

Дженнифер Лопес В Центре Внимания: Неожиданное Появление на Гала-Вечере «Незабываемый Вечер»

Дженнифер Лопес В Центре Внимания: Неожиданное Появление на Гала-Вечере «Незабываемый Вечер»

До сегодняшнего дня мы видели поножовщину, отчаянные схватки и различные потрясающие трюки — неудивительно, что Софи Тернер перевела дух во вторник вечером на съемках долгожданной перезагрузки «Расхитительницы гробниц»

До сегодняшнего дня мы видели поножовщину, отчаянные схватки и различные потрясающие трюки — неудивительно, что Софи Тернер перевела дух во вторник вечером на съемках долгожданной перезагрузки «Расхитительницы гробниц»

Это, бесспорно, самая желанная и престижная должность на телевидении

Это, бесспорно, самая желанная и престижная должность на телевидении

Квентин Тарантино обвинил Розанну Аркетт в погоне за заголовками после того, как она осудила использование им слова на букву «Н» в «Криминальном чтиве»

Квентин Тарантино обвинил Розанну Аркетт в погоне за заголовками после того, как она осудила использование им слова на букву «Н» в «Криминальном чтиве»