Благодарение с Меган Маркл: рецепты десятилетней давности

Не пропустите три изысканных и полезных рецепта на День благодарения от тогдашнего lifestyle-блога Меган Маркл The Tig: куриная грудка, салат из тыквы и миндальные шарики

21 ноября 2024 | 07:10

Всего за неделю до Дня благодарения все начинают готовиться к большому застолью, включая Меган Маркл – по крайней мере, так было 10 лет назад.

В одной из архивных записей ее ныне несуществующего блога о стиле жизни The Tig Меган предложила своим преданным читателям три рецепта для праздника.

В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
По словам Меган образца 2014 года, это меню сделает вас «королем или королевой счастливых животиков и полных сердец».

Рецепты, которые звезда сериала «Форс-мажоры» получила от «Чистой команды» – доктора Алехандро Юнгера и Дхру Пурохита, включали вкусное основное блюдо, салат и полезный десерт.

[img-82082]
Член британской королевской семьи, вышедшая замуж за принца Гарри в мае 2018 года, начала свой пост с признания в любви к индейке, но отметила, что это блюдо не всегда подходит для небольшой компании.

«Я люблю маринованную, фаршированную и запеченную индейку так же сильно, как и все остальные, но если вы готовите только для двоих, возможно, птица меньшего размера подойдет вам больше. Добавьте к ней красивый гарнир и восхитительный десерт, и вы станете королем или королевой счастливых животиков и полных сердец», – писала Меган во введении.

Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала эти рецепты «вкуснятиной», и даже написала, что после этих блюд не будет «углеводной комы», поскольку это «чистая еда».

Первый рецепт, который выделила Меган, – это запеченная в духовке куриная грудка с грибным соусом и луком-пореем – несколько иной взгляд на традиционную индейку.

[img-82084]
Она пишет, что рецепт рассчитан на две персоны и довольно прост: всего 10 минут на подготовку и 30 минут в духовке.

Чтобы придать курице изысканности, в рецепте в основном используются зелень и приправы, такие как лук-порей, измельченный тимьян и петрушка.

Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
«Грибы, как было доказано, повышают уровень витамина D, укрепляют иммунитет и создают восхитительный соус в сочетании с пассированным луком-пореем и ароматными травами», – писала Меган о вкусном основном блюде.

«Это отличное блюдо в любое время года, но оно также является прекрасной альтернативой традиционной индейке на День благодарения, если вам не удалось купить индейку свободного выгула в этом году», – добавила она.

Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Интересно, что Меган как раз запекала курицу, когда принц Гарри сделал ей предложение в 2017 году.

Следующим в меню был салат из запеченного мускатного тыквы с соусом из подсолнечника.

Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Этот салат также рассчитан на две порции, а на его приготовление и готовку уходит целых 45 минут.

Тем не менее, Меган заверила читателей, что это «отличный способ насладиться последней осенней зеленью».

Но если не удастся найти свежий салат, можно использовать «более полезную салатную смесь» или даже просто тыкву с соусом.

«Семена подсолнечника богаты витамином Е, магнием и селеном, а этот восхитительный соус имеет множество применений, поэтому не удивляйтесь, если он станет постоянным гостем на вашей кухне», – пояснила она.

И, конечно же, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому «Чистая команда» предложила рецепт шариков из миндального масла.

«Эти богатые белком маленькие лакомства не только вкусны и напоминают десерт, но и их легко приготовить», – писала Меган.

«Они долго хранятся и их удобно брать с собой во все ваши приключения. Питательные и утоляющие голод, эти трюфели – отличный завтрак, перекус после тренировки, полдник или десерт», – продолжила она.

Основательница American Riviera Orchard призналась, что они лучше, чем «промышленные конфеты».

«Вы даже можете обмакнуть их в шоколад и подарить в качестве прекрасного подарка», – писала она в то время.

«И вместо того, чтобы перекусывать промышленными конфетами в этот День благодарения, используйте эти лакомства в качестве вкусной и полезной альтернативы».

Для приготовления этих вкусных лакомств даже не нужна духовка, достаточно просто смешать ингредиенты в миске и скатать их в шарики весом около 30 граммов.

Выложив их на тарелку, можно поставить в холодильник или морозильник, чтобы они «затвердели».

И хотя блог Меган теперь закрыт, мама двоих детей планирует вернуться к теме стиля жизни с запуском своего бренда American Riviera Orchard.

Компания была запущена в марте, когда она отправила своим знаменитым друзьям, таким как Минди Калинг и Крис Дженнер, банки клубничного джема, но с тех пор бренд, похоже, затих.

Джем был доставлен в эстетически привлекательной миске с яркими сицилийскими лимонами.

Однако Меган столкнулась с несколькими препятствиями в своей попытке зарегистрировать название бренда, и неясно, когда ее продукция станет доступна широкой публике.

Кэтрин Зета-Джонс раскритиковала термин «непо-ребенок»

Кэтрин Зета-Джонс раскритиковала термин «непо-ребенок»

Побег из школы и слив в родительском чате: Почему принц Гарри и Меган Маркл застряли в британском скандале и при чём тут «лицемерие»

Побег из школы и слив в родительском чате: Почему принц Гарри и Меган Маркл застряли в британском скандале и при чём тут «лицемерие»

Король Карл «звучал безудержно радостным, как победитель лотереи» после смерти своей бывшей жены, принцессы Дианы

Король Карл «звучал безудержно радостным, как победитель лотереи» после смерти своей бывшей жены, принцессы Дианы

  • 26,022Леди Гага стала мамой

    Леди Гага стала мамой

  • 18,952Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

    Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

  • 25,494Николь Кидман снова подозревают в использовании пластической хирургии

    Николь Кидман снова подозревают в использовании пластической хирургии

  • 25,062Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»

    Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»

  • 26,209Принц Уильям будет внимательно следить за принцем Гарри

    Принц Уильям будет внимательно следить за принцем Гарри

  • 28,730Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

    Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

  • 11,360Дакота Джонсон подогрела слухи о романе с MGK в своем новом дерзком интервью

    Дакота Джонсон подогрела слухи о романе с MGK в своем новом дерзком интервью


  • Том Холланд и Зендая планируют оборудовать в своем доме климатическую комнату для хранения ее свадебного платья

    Том Холланд и Зендая планируют оборудовать в своем доме климатическую комнату для хранения ее свадебного платья

  • Принц Гарри и Меган Маркл недовольны формулировкой письма короля Карла, разъясняющего их королевский статус

    Принц Гарри и Меган Маркл недовольны формулировкой письма короля Карла, разъясняющего их королевский статус

  • Худшие наряды Эмми 2026

    Худшие наряды Эмми 2026

  • Бренд Виктории Бекхэм снова терпит убытки

    Бренд Виктории Бекхэм снова терпит убытки

  • Леди Гага и ее жених Майкл Полански взяли отпуск для новорожденного

    Леди Гага и ее жених Майкл Полански взяли отпуск для новорожденного

  • 3 прорыва в стоматологии, которые скоро изменят лечение зубов

    3 прорыва в стоматологии, которые скоро изменят лечение зубов

  • Николь Кидман выглядела значительно моложе своих 59 лет на благотворительном мероприятии в Нью-Йорке

    Николь Кидман выглядела значительно моложе своих 59 лет на благотворительном мероприятии в Нью-Йорке

  • Селена Гомес поделилась редкими подробностями о своих планах на будущее завести семью

    Селена Гомес поделилась редкими подробностями о своих планах на будущее завести семью

  • Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта, Мэддокс, официально отказался от фамилии своего знаменитого отца

    Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта, Мэддокс, официально отказался от фамилии своего знаменитого отца

  • Бенни Бланко рассказал об обычной жизни с Селеной Гомес, несмотря на статус миллионеров

    Бенни Бланко рассказал об обычной жизни с Селеной Гомес, несмотря на статус миллионеров

  • Король Карл назвал принца Гарри и Меган Маркл «частными лицами», чтобы показать общественности, что пара «не может усидеть на двух стульях»

    Король Карл назвал принца Гарри и Меган Маркл «частными лицами», чтобы показать общественности, что пара «не может усидеть на двух стульях»

Знаменитости

Питер Бирн, один из участников нью-вейв и синти-поп дуэта 80-х Naked Eyes, создавшего множество хитов, скончался в возрасте 74 лет

Питер Бирн, один из участников нью-вейв и синти-поп дуэта 80-х Naked Eyes, создавшего множество хитов, скончался в возрасте 74 лет

Её покер-фейс не прочитать

Её покер-фейс не прочитать

Тейлор Лотнер и его жена Тей стали гордыми родителями дочери

Тейлор Лотнер и его жена Тей стали гордыми родителями дочери

Мода у Ники Хилтон, по сути, в генах

Мода у Ники Хилтон, по сути, в генах

Ким Кардашьян продемонстрировала свои знаменитые формы в розовом бикини в своей последней публикации в Instagram после того, как ее бойфренд Льюис Хэмилтон поделился нежными кадрами их свидания

Ким Кардашьян продемонстрировала свои знаменитые формы в розовом бикини в своей последней публикации в Instagram после того, как ее бойфренд Льюис Хэмилтон поделился нежными кадрами их свидания

Пенни Ланкастер рассказала о невыявленной проблеме с сердцем у Рода Стюарта до операции

Пенни Ланкастер рассказала о невыявленной проблеме с сердцем у Рода Стюарта до операции