Благодарение с Меган Маркл: рецепты десятилетней давности

Не пропустите три изысканных и полезных рецепта на День благодарения от тогдашнего lifestyle-блога Меган Маркл The Tig: куриная грудка, салат из тыквы и миндальные шарики

21 ноября 2024 | 07:10

Всего за неделю до Дня благодарения все начинают готовиться к большому застолью, включая Меган Маркл – по крайней мере, так было 10 лет назад.

В одной из архивных записей ее ныне несуществующего блога о стиле жизни The Tig Меган предложила своим преданным читателям три рецепта для праздника.

В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
По словам Меган образца 2014 года, это меню сделает вас «королем или королевой счастливых животиков и полных сердец».

Рецепты, которые звезда сериала «Форс-мажоры» получила от «Чистой команды» – доктора Алехандро Юнгера и Дхру Пурохита, включали вкусное основное блюдо, салат и полезный десерт.

[img-82082]
Член британской королевской семьи, вышедшая замуж за принца Гарри в мае 2018 года, начала свой пост с признания в любви к индейке, но отметила, что это блюдо не всегда подходит для небольшой компании.

«Я люблю маринованную, фаршированную и запеченную индейку так же сильно, как и все остальные, но если вы готовите только для двоих, возможно, птица меньшего размера подойдет вам больше. Добавьте к ней красивый гарнир и восхитительный десерт, и вы станете королем или королевой счастливых животиков и полных сердец», – писала Меган во введении.

Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала эти рецепты «вкуснятиной», и даже написала, что после этих блюд не будет «углеводной комы», поскольку это «чистая еда».

Первый рецепт, который выделила Меган, – это запеченная в духовке куриная грудка с грибным соусом и луком-пореем – несколько иной взгляд на традиционную индейку.

[img-82084]
Она пишет, что рецепт рассчитан на две персоны и довольно прост: всего 10 минут на подготовку и 30 минут в духовке.

Чтобы придать курице изысканности, в рецепте в основном используются зелень и приправы, такие как лук-порей, измельченный тимьян и петрушка.

Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
«Грибы, как было доказано, повышают уровень витамина D, укрепляют иммунитет и создают восхитительный соус в сочетании с пассированным луком-пореем и ароматными травами», – писала Меган о вкусном основном блюде.

«Это отличное блюдо в любое время года, но оно также является прекрасной альтернативой традиционной индейке на День благодарения, если вам не удалось купить индейку свободного выгула в этом году», – добавила она.

Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Интересно, что Меган как раз запекала курицу, когда принц Гарри сделал ей предложение в 2017 году.

Следующим в меню был салат из запеченного мускатного тыквы с соусом из подсолнечника.

Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Этот салат также рассчитан на две порции, а на его приготовление и готовку уходит целых 45 минут.

Тем не менее, Меган заверила читателей, что это «отличный способ насладиться последней осенней зеленью».

Но если не удастся найти свежий салат, можно использовать «более полезную салатную смесь» или даже просто тыкву с соусом.

«Семена подсолнечника богаты витамином Е, магнием и селеном, а этот восхитительный соус имеет множество применений, поэтому не удивляйтесь, если он станет постоянным гостем на вашей кухне», – пояснила она.

И, конечно же, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому «Чистая команда» предложила рецепт шариков из миндального масла.

«Эти богатые белком маленькие лакомства не только вкусны и напоминают десерт, но и их легко приготовить», – писала Меган.

«Они долго хранятся и их удобно брать с собой во все ваши приключения. Питательные и утоляющие голод, эти трюфели – отличный завтрак, перекус после тренировки, полдник или десерт», – продолжила она.

Основательница American Riviera Orchard призналась, что они лучше, чем «промышленные конфеты».

«Вы даже можете обмакнуть их в шоколад и подарить в качестве прекрасного подарка», – писала она в то время.

«И вместо того, чтобы перекусывать промышленными конфетами в этот День благодарения, используйте эти лакомства в качестве вкусной и полезной альтернативы».

Для приготовления этих вкусных лакомств даже не нужна духовка, достаточно просто смешать ингредиенты в миске и скатать их в шарики весом около 30 граммов.

Выложив их на тарелку, можно поставить в холодильник или морозильник, чтобы они «затвердели».

И хотя блог Меган теперь закрыт, мама двоих детей планирует вернуться к теме стиля жизни с запуском своего бренда American Riviera Orchard.

Компания была запущена в марте, когда она отправила своим знаменитым друзьям, таким как Минди Калинг и Крис Дженнер, банки клубничного джема, но с тех пор бренд, похоже, затих.

Джем был доставлен в эстетически привлекательной миске с яркими сицилийскими лимонами.

Однако Меган столкнулась с несколькими препятствиями в своей попытке зарегистрировать название бренда, и неясно, когда ее продукция станет доступна широкой публике.

Девушка Брэда Питта Инес де Рамон появилась одна после того, как стало известно, что актёр «не планирует» на ней жениться

Девушка Брэда Питта Инес де Рамон появилась одна после того, как стало известно, что актёр «не планирует» на ней жениться

Тейлор Свифт и Трэвис Келси столкнулись с критикой после того, как они «разыграли предметы роскоши» на своей звёздной свадебной феерии в Мэдисон-Сквер-Гарден

Тейлор Свифт и Трэвис Келси столкнулись с критикой после того, как они «разыграли предметы роскоши» на своей звёздной свадебной феерии в Мэдисон-Сквер-Гарден

Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

  • 5,404Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

    Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

  • Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

    Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

  • 5,187Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

    Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

  • 25,295Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

    Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

  • Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

    Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

  • 10,868Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

    Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

  • Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии

    Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии


  • Королевская свадьба по-американски: Тейлор Свифт и Трэвис Келси поженились в Нью-Йорке

    Королевская свадьба по-американски: Тейлор Свифт и Трэвис Келси поженились в Нью-Йорке

  • Неухоженные ногти Кейт Миддлтон во время официального визита в больницу вызвали критику в сети

    Неухоженные ногти Кейт Миддлтон во время официального визита в больницу вызвали критику в сети

  • Личная жизнь Анджелины Джоли оставалась загадкой с момента ее расставания с Брэдом Питтом в 2016 году

    Личная жизнь Анджелины Джоли оставалась загадкой с момента ее расставания с Брэдом Питтом в 2016 году

  • Дженнифер Лопес: «После расставаний нужно устраивать вечеринки»

    Дженнифер Лопес: «После расставаний нужно устраивать вечеринки»

  • Свидание в Париже: Николь Кидман и Кит Урбан помирились ради дочерей

    Свидание в Париже: Николь Кидман и Кит Урбан помирились ради дочерей

  • Белла Хадид вновь обеспокоила поклонников своим здоровьем, сообщив о мучительном обострении болезни Лайма

    Белла Хадид вновь обеспокоила поклонников своим здоровьем, сообщив о мучительном обострении болезни Лайма

  • Вера Вонг сменила имидж в честь дня рождения

    Вера Вонг сменила имидж в честь дня рождения

  • Тейлор Свифт и Трэвис Келси уже поженились до их грандиозного торжества в Мэдисон-сквер-гарден?

    Тейлор Свифт и Трэвис Келси уже поженились до их грандиозного торжества в Мэдисон-сквер-гарден?

  • Джиджи Хадид готовится к свадьбе Тейлор Свифт

    Джиджи Хадид готовится к свадьбе Тейлор Свифт

  • Сестра игрока «Канзас-Сити Чифс» Трея Смита поймала букет на свадьбе Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

    Сестра игрока «Канзас-Сити Чифс» Трея Смита поймала букет на свадьбе Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

  • Уилл Смит и его жена Джада Пинкетт Смит счастливы как никогда раньше

    Уилл Смит и его жена Джада Пинкетт Смит счастливы как никогда раньше

Знаменитости

Фанаты Тейлор Свифт раскупили уличный мусор у Мэдисон-сквер-гарден

Фанаты Тейлор Свифт раскупили уличный мусор у Мэдисон-сквер-гарден

Линдси Лохан зажгла в Хэмптонсе — но не так, как привыкла

Линдси Лохан зажгла в Хэмптонсе — но не так, как привыкла

Семейный ужин: Дженнифер Лопес и её сестра Линда Лопес в итальянском ресторане Gigi Paris во Франции

Семейный ужин: Дженнифер Лопес и её сестра Линда Лопес в итальянском ресторане Gigi Paris во Франции

Принц Гарри срочно планирует встречу своих детей с отцом, королем Карлом

Принц Гарри срочно планирует встречу своих детей с отцом, королем Карлом

Маргарет Куолли и Джек Антонофф расстались после трёх лет брака

Маргарет Куолли и Джек Антонофф расстались после трёх лет брака

Судебный проигрыш принца Гарри британским таблоидам обернулся колоссальными расходами после многолетней тяжбы

Судебный проигрыш принца Гарри британским таблоидам обернулся колоссальными расходами после многолетней тяжбы