Благодарение с Меган Маркл: рецепты десятилетней давности

Не пропустите три изысканных и полезных рецепта на День благодарения от тогдашнего lifestyle-блога Меган Маркл The Tig: куриная грудка, салат из тыквы и миндальные шарики

21 ноября 2024 | 07:10

Всего за неделю до Дня благодарения все начинают готовиться к большому застолью, включая Меган Маркл – по крайней мере, так было 10 лет назад.

В одной из архивных записей ее ныне несуществующего блога о стиле жизни The Tig Меган предложила своим преданным читателям три рецепта для праздника.

В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
По словам Меган образца 2014 года, это меню сделает вас «королем или королевой счастливых животиков и полных сердец».

Рецепты, которые звезда сериала «Форс-мажоры» получила от «Чистой команды» – доктора Алехандро Юнгера и Дхру Пурохита, включали вкусное основное блюдо, салат и полезный десерт.

[img-82082]
Член британской королевской семьи, вышедшая замуж за принца Гарри в мае 2018 года, начала свой пост с признания в любви к индейке, но отметила, что это блюдо не всегда подходит для небольшой компании.

«Я люблю маринованную, фаршированную и запеченную индейку так же сильно, как и все остальные, но если вы готовите только для двоих, возможно, птица меньшего размера подойдет вам больше. Добавьте к ней красивый гарнир и восхитительный десерт, и вы станете королем или королевой счастливых животиков и полных сердец», – писала Меган во введении.

Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала эти рецепты «вкуснятиной», и даже написала, что после этих блюд не будет «углеводной комы», поскольку это «чистая еда».

Первый рецепт, который выделила Меган, – это запеченная в духовке куриная грудка с грибным соусом и луком-пореем – несколько иной взгляд на традиционную индейку.

[img-82084]
Она пишет, что рецепт рассчитан на две персоны и довольно прост: всего 10 минут на подготовку и 30 минут в духовке.

Чтобы придать курице изысканности, в рецепте в основном используются зелень и приправы, такие как лук-порей, измельченный тимьян и петрушка.

Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
«Грибы, как было доказано, повышают уровень витамина D, укрепляют иммунитет и создают восхитительный соус в сочетании с пассированным луком-пореем и ароматными травами», – писала Меган о вкусном основном блюде.

«Это отличное блюдо в любое время года, но оно также является прекрасной альтернативой традиционной индейке на День благодарения, если вам не удалось купить индейку свободного выгула в этом году», – добавила она.

Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Интересно, что Меган как раз запекала курицу, когда принц Гарри сделал ей предложение в 2017 году.

Следующим в меню был салат из запеченного мускатного тыквы с соусом из подсолнечника.

Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Этот салат также рассчитан на две порции, а на его приготовление и готовку уходит целых 45 минут.

Тем не менее, Меган заверила читателей, что это «отличный способ насладиться последней осенней зеленью».

Но если не удастся найти свежий салат, можно использовать «более полезную салатную смесь» или даже просто тыкву с соусом.

«Семена подсолнечника богаты витамином Е, магнием и селеном, а этот восхитительный соус имеет множество применений, поэтому не удивляйтесь, если он станет постоянным гостем на вашей кухне», – пояснила она.

И, конечно же, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому «Чистая команда» предложила рецепт шариков из миндального масла.

«Эти богатые белком маленькие лакомства не только вкусны и напоминают десерт, но и их легко приготовить», – писала Меган.

«Они долго хранятся и их удобно брать с собой во все ваши приключения. Питательные и утоляющие голод, эти трюфели – отличный завтрак, перекус после тренировки, полдник или десерт», – продолжила она.

Основательница American Riviera Orchard призналась, что они лучше, чем «промышленные конфеты».

«Вы даже можете обмакнуть их в шоколад и подарить в качестве прекрасного подарка», – писала она в то время.

«И вместо того, чтобы перекусывать промышленными конфетами в этот День благодарения, используйте эти лакомства в качестве вкусной и полезной альтернативы».

Для приготовления этих вкусных лакомств даже не нужна духовка, достаточно просто смешать ингредиенты в миске и скатать их в шарики весом около 30 граммов.

Выложив их на тарелку, можно поставить в холодильник или морозильник, чтобы они «затвердели».

И хотя блог Меган теперь закрыт, мама двоих детей планирует вернуться к теме стиля жизни с запуском своего бренда American Riviera Orchard.

Компания была запущена в марте, когда она отправила своим знаменитым друзьям, таким как Минди Калинг и Крис Дженнер, банки клубничного джема, но с тех пор бренд, похоже, затих.

Джем был доставлен в эстетически привлекательной миске с яркими сицилийскими лимонами.

Однако Меган столкнулась с несколькими препятствиями в своей попытке зарегистрировать название бренда, и неясно, когда ее продукция станет доступна широкой публике.

Билли Боб Торнтон по-прежнему питает теплые чувства к Анджелине Джоли
HOT

Билли Боб Торнтон по-прежнему питает теплые чувства к Анджелине Джоли

Мадонна резко осудила Дональда Трампа после его решения прекратить официальное признание Соединенными Штатами Всемирного дня борьбы со СПИДом — глобального дня памяти и осведомленности, который отмечается ежегодно с 1988 года

Мадонна резко осудила Дональда Трампа после его решения прекратить официальное признание Соединенными Штатами Всемирного дня борьбы со СПИДом — глобального дня памяти и осведомленности, который отмечается ежегодно с 1988 года

Дженна Ортега против искусственного интеллекта: Я ненавижу ИИ

Дженна Ортега против искусственного интеллекта: Я ненавижу ИИ

  • 6,387Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

    Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

  • 23,729Стюардесса поделилась советами для авиаперелетов с детьми

    Стюардесса поделилась советами для авиаперелетов с детьми

  • 15,409Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

    Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

  • 15,959Тимоти Шаламе — тайный рэпер из Ливерпуля? Безумная теория, в которую поверил весь интернет

    Тимоти Шаламе — тайный рэпер из Ливерпуля? Безумная теория, в которую поверил весь интернет

  • 18,346Сын Анджелины Джоли, Нокс, покрасил волосы в розовый

    Сын Анджелины Джоли, Нокс, покрасил волосы в розовый

  • 19,918Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

    Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

  • 5,107Джефф Безос и Лорен Санчес Безос названы главными спонсорами Met Gala 2026: как это повлияет на Бал Института костюма

    Джефф Безос и Лорен Санчес Безос названы главными спонсорами Met Gala 2026: как это повлияет на Бал Института костюма


  • Бритни Спирс замечена в Лос-Анджелесе с бокалом для шампанского на фоне беспокойства из-за ее недавнего эксцентричного поведения

    Бритни Спирс замечена в Лос-Анджелесе с бокалом для шампанского на фоне беспокойства из-за ее недавнего эксцентричного поведения

  • 25,893Дэниел Рэдклифф «передал эстафету» юному актеру, играющему Гарри Поттера в новой экранизации, сопроводив это трогательным письмом поддержки

    Дэниел Рэдклифф «передал эстафету» юному актеру, играющему Гарри Поттера в новой экранизации, сопроводив это трогательным письмом поддержки

  • Селена Гомес отметила свой первый День благодарения в браке с Бенни Бланко

    Селена Гомес отметила свой первый День благодарения в браке с Бенни Бланко

  • Принц Филипп строго предостерег своего внука принца Гарри от женитьбы на актрисе накануне его свадьбы с Меган Маркл в 2018 году

    Принц Филипп строго предостерег своего внука принца Гарри от женитьбы на актрисе накануне его свадьбы с Меган Маркл в 2018 году

  • Кристен Стюарт и Имоджен Путс на специальном показе фильма «Хронология воды»

    Кристен Стюарт и Имоджен Путс на специальном показе фильма «Хронология воды»

  • Machine Gun Kelly и Меган Фокс на редкой семейной прогулке

    Machine Gun Kelly и Меган Фокс на редкой семейной прогулке

  • Марта Стюарт стала лицом праздничной рекламной кампании American Eagle

    Марта Стюарт стала лицом праздничной рекламной кампании American Eagle

  • 4,818Кейт Миддлтон впервые высказалась о своих светлых волосах

    Кейт Миддлтон впервые высказалась о своих светлых волосах

  • Меган Маркл назвали «Сальмонеллой Сассекской» за нарушения гигиены на кухне

    Меган Маркл назвали «Сальмонеллой Сассекской» за нарушения гигиены на кухне

  • Паулина Поризкова предлагает взглянуть на реальность

    Паулина Поризкова предлагает взглянуть на реальность

  • Серена Уильямс произвела фурор на новой фотосессии, представив серию ярких образов для PORTER

    Серена Уильямс произвела фурор на новой фотосессии, представив серию ярких образов для PORTER

Знаменитости

Кортни Кардашьян Баркер стала первой в клане Кардашьян-Дженнер, кто родил детей, когда у них со Скоттом Дисиком в 2009 году появился сын Мейсон

Кортни Кардашьян Баркер стала первой в клане Кардашьян-Дженнер, кто родил детей, когда у них со Скоттом Дисиком в 2009 году появился сын Мейсон

Кит Урбан, похоже, начинает осознавать реальность после развода с Николь Кидман

Кит Урбан, похоже, начинает осознавать реальность после развода с Николь Кидман

Илария Болдуин: Откровенно о тренировках, браке и жизненных перипетиях

Илария Болдуин: Откровенно о тренировках, браке и жизненных перипетиях

Поп-звезды часто переезжали в сельскую местность, заработав состояния. Но не всех из них принимали местные жители

Поп-звезды часто переезжали в сельскую местность, заработав состояния. Но не всех из них принимали местные жители

Борис Беккер, 58 лет, и его 34-летняя жена стали родителями дочери, раскрыв ее милое имя

Борис Беккер, 58 лет, и его 34-летняя жена стали родителями дочери, раскрыв ее милое имя

Эми Шумер, похоже, намекнула на свой развод с мужем Крисом Фишером

Эми Шумер, похоже, намекнула на свой развод с мужем Крисом Фишером