Благодарение с Меган Маркл: рецепты десятилетней давности

Не пропустите три изысканных и полезных рецепта на День благодарения от тогдашнего lifestyle-блога Меган Маркл The Tig: куриная грудка, салат из тыквы и миндальные шарики

21 ноября 2024 | 07:10

Всего за неделю до Дня благодарения все начинают готовиться к большому застолью, включая Меган Маркл – по крайней мере, так было 10 лет назад.

В одной из архивных записей ее ныне несуществующего блога о стиле жизни The Tig Меган предложила своим преданным читателям три рецепта для праздника.

В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
По словам Меган образца 2014 года, это меню сделает вас «королем или королевой счастливых животиков и полных сердец».

Рецепты, которые звезда сериала «Форс-мажоры» получила от «Чистой команды» – доктора Алехандро Юнгера и Дхру Пурохита, включали вкусное основное блюдо, салат и полезный десерт.

[img-82082]
Член британской королевской семьи, вышедшая замуж за принца Гарри в мае 2018 года, начала свой пост с признания в любви к индейке, но отметила, что это блюдо не всегда подходит для небольшой компании.

«Я люблю маринованную, фаршированную и запеченную индейку так же сильно, как и все остальные, но если вы готовите только для двоих, возможно, птица меньшего размера подойдет вам больше. Добавьте к ней красивый гарнир и восхитительный десерт, и вы станете королем или королевой счастливых животиков и полных сердец», – писала Меган во введении.

Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала эти рецепты «вкуснятиной», и даже написала, что после этих блюд не будет «углеводной комы», поскольку это «чистая еда».

Первый рецепт, который выделила Меган, – это запеченная в духовке куриная грудка с грибным соусом и луком-пореем – несколько иной взгляд на традиционную индейку.

[img-82084]
Она пишет, что рецепт рассчитан на две персоны и довольно прост: всего 10 минут на подготовку и 30 минут в духовке.

Чтобы придать курице изысканности, в рецепте в основном используются зелень и приправы, такие как лук-порей, измельченный тимьян и петрушка.

Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
«Грибы, как было доказано, повышают уровень витамина D, укрепляют иммунитет и создают восхитительный соус в сочетании с пассированным луком-пореем и ароматными травами», – писала Меган о вкусном основном блюде.

«Это отличное блюдо в любое время года, но оно также является прекрасной альтернативой традиционной индейке на День благодарения, если вам не удалось купить индейку свободного выгула в этом году», – добавила она.

Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Интересно, что Меган как раз запекала курицу, когда принц Гарри сделал ей предложение в 2017 году.

Следующим в меню был салат из запеченного мускатного тыквы с соусом из подсолнечника.

Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Этот салат также рассчитан на две порции, а на его приготовление и готовку уходит целых 45 минут.

Тем не менее, Меган заверила читателей, что это «отличный способ насладиться последней осенней зеленью».

Но если не удастся найти свежий салат, можно использовать «более полезную салатную смесь» или даже просто тыкву с соусом.

«Семена подсолнечника богаты витамином Е, магнием и селеном, а этот восхитительный соус имеет множество применений, поэтому не удивляйтесь, если он станет постоянным гостем на вашей кухне», – пояснила она.

И, конечно же, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому «Чистая команда» предложила рецепт шариков из миндального масла.

«Эти богатые белком маленькие лакомства не только вкусны и напоминают десерт, но и их легко приготовить», – писала Меган.

«Они долго хранятся и их удобно брать с собой во все ваши приключения. Питательные и утоляющие голод, эти трюфели – отличный завтрак, перекус после тренировки, полдник или десерт», – продолжила она.

Основательница American Riviera Orchard призналась, что они лучше, чем «промышленные конфеты».

«Вы даже можете обмакнуть их в шоколад и подарить в качестве прекрасного подарка», – писала она в то время.

«И вместо того, чтобы перекусывать промышленными конфетами в этот День благодарения, используйте эти лакомства в качестве вкусной и полезной альтернативы».

Для приготовления этих вкусных лакомств даже не нужна духовка, достаточно просто смешать ингредиенты в миске и скатать их в шарики весом около 30 граммов.

Выложив их на тарелку, можно поставить в холодильник или морозильник, чтобы они «затвердели».

И хотя блог Меган теперь закрыт, мама двоих детей планирует вернуться к теме стиля жизни с запуском своего бренда American Riviera Orchard.

Компания была запущена в марте, когда она отправила своим знаменитым друзьям, таким как Минди Калинг и Крис Дженнер, банки клубничного джема, но с тех пор бренд, похоже, затих.

Джем был доставлен в эстетически привлекательной миске с яркими сицилийскими лимонами.

Однако Меган столкнулась с несколькими препятствиями в своей попытке зарегистрировать название бренда, и неясно, когда ее продукция станет доступна широкой публике.

Икона Голливуда Брюс Уиллис отметил 71-летие

Икона Голливуда Брюс Уиллис отметил 71-летие

«Остановите Тимми»: Стивен Спилберг и весь Голливуд ополчились на Тимоти Шаламе после его выпада в адрес оперы и балета
HOT

«Остановите Тимми»: Стивен Спилберг и весь Голливуд ополчились на Тимоти Шаламе после его выпада в адрес оперы и балета

В отличие от Зендеи Том Холланд не носит обручальное кольцо

В отличие от Зендеи Том Холланд не носит обручальное кольцо

  • 28,583Как LED-светильники могут преобразить ваш дом (и сэкономить бюджет)

    Как LED-светильники могут преобразить ваш дом (и сэкономить бюджет)

  • 13,860Зендая возвращается на красную дорожку и в архивы моды, надев платье как у Уитни Хьюстон и Сары Джессики Паркер

    Зендая возвращается на красную дорожку и в архивы моды, надев платье как у Уитни Хьюстон и Сары Джессики Паркер

  • 21,244Дженнифер Лопес на гала-вечере «Незабываемый Вечер»

    Дженнифер Лопес на гала-вечере «Незабываемый Вечер»

  • 23,771Николь Кидман объявила, кто станет её спутником на предстоящем Met Gala после расставания с Китом Урбаном

    Николь Кидман объявила, кто станет её спутником на предстоящем Met Gala после расставания с Китом Урбаном

  • 25,532Место силы на Алтае: гид по путешествию в Катон-Карагай для женщин

    Место силы на Алтае: гид по путешествию в Катон-Карагай для женщин

  • 12,155Австралийский модельер Кэти Джейн Тейлор выиграла 17-летнюю судебную тяжбу с Кэти Перри по поводу своего бренда одежды

    Австралийский модельер Кэти Джейн Тейлор выиграла 17-летнюю судебную тяжбу с Кэти Перри по поводу своего бренда одежды

  • 24,758Николь Кидман затмила Лорен Санчес и Джеффа Безоса на красной дорожке вечеринки Vanity Fair Oscars 2026

    Николь Кидман затмила Лорен Санчес и Джеффа Безоса на красной дорожке вечеринки Vanity Fair Oscars 2026


  • Мерил Стрип назвала Энн Хэтэуэй «девушкой с принципами» после того, как та вступилась за «пугающе худых» моделей на съемках сиквела «Дьявол носит Prada»

    Мерил Стрип назвала Энн Хэтэуэй «девушкой с принципами» после того, как та вступилась за «пугающе худых» моделей на съемках сиквела «Дьявол носит Prada»

  • Поклонники Скарлетт Йоханссон получили неожиданный привет из прошлого, когда бывшая одноклассница напомнила им об одном из её забытых романов

    Поклонники Скарлетт Йоханссон получили неожиданный привет из прошлого, когда бывшая одноклассница напомнила им об одном из её забытых романов

  • 25,587Зендая появилась с золотым кольцом на Неделе моды в Париже, подогревая слухи о браке с Томом Холландом

    Зендая появилась с золотым кольцом на Неделе моды в Париже, подогревая слухи о браке с Томом Холландом

  • Дженнифер Лопес с юмором отнеслась к разводу с Беном Аффлеком, язвительно отреагировав на фаната по имени Бен, когда тот присоединился к ней на сцене во время ее шоу в Лас-Вегасе на выходных

    Дженнифер Лопес с юмором отнеслась к разводу с Беном Аффлеком, язвительно отреагировав на фаната по имени Бен, когда тот присоединился к ней на сцене во время ее шоу в Лас-Вегасе на выходных

  • Как скандал вокруг принца Эндрю делает принцесс Беатрис и Евгению изгоями и угрожает их бракам

    Как скандал вокруг принца Эндрю делает принцесс Беатрис и Евгению изгоями и угрожает их бракам

  • Кадры скандального ареста Джастина Тимберлейка в Хэмптонсе наконец обнародованы

    Кадры скандального ареста Джастина Тимберлейка в Хэмптонсе наконец обнародованы

  • «С нас хватит»: СМИ раскрыли подробности конфликта Меган Маркл и Netflix из-за поведения на онлайн-совещаниях

    «С нас хватит»: СМИ раскрыли подробности конфликта Меган Маркл и Netflix из-за поведения на онлайн-совещаниях

  • Никола Пельтц прошла четыре месяца изнурительных балетных тренировок для роли в предстоящем фильме «Прима»

    Никола Пельтц прошла четыре месяца изнурительных балетных тренировок для роли в предстоящем фильме «Прима»

  • Никола Пельтц заявила, что её родители считают Бруклина своим сыном

    Никола Пельтц заявила, что её родители считают Бруклина своим сыном

  • Массовые директора и адреса: скрытые риски для бизнеса и как их выявить

    Массовые директора и адреса: скрытые риски для бизнеса и как их выявить

  • Ким Кардашьян раскрыла секретное увлечение своего сына Сейнта Уэста

    Ким Кардашьян раскрыла секретное увлечение своего сына Сейнта Уэста

Знаменитости

Это вам не шутки

Это вам не шутки

Барабанщик Pentangle Терри Кокс, игравший с Элтоном Джоном, Дэвидом Боуи и The Bee Gees, скончался в возрасте 89 лет

Барабанщик Pentangle Терри Кокс, игравший с Элтоном Джоном, Дэвидом Боуи и The Bee Gees, скончался в возрасте 89 лет

Дочь Софии Ричи и Эллиота Грейнджа, Элоиза, стала старшей сестрой

Дочь Софии Ричи и Эллиота Грейнджа, Элоиза, стала старшей сестрой

Ашер отозвался о своём заключённом друге Шоне «Дидди» Комбсе исключительно позитивно

Ашер отозвался о своём заключённом друге Шоне «Дидди» Комбсе исключительно позитивно

«Из 13 в 30», любимая романтическая комедия с Дженнифер Гарнер, официально перезапускается для Netflix

«Из 13 в 30», любимая романтическая комедия с Дженнифер Гарнер, официально перезапускается для Netflix

«Мои суставы изношены»: Найл Хоран откровенно рассказал о страхе перед операциями, смерти Лиама Пейна и поддержке любимой девушки

«Мои суставы изношены»: Найл Хоран откровенно рассказал о страхе перед операциями, смерти Лиама Пейна и поддержке любимой девушки