Благодарение с Меган Маркл: рецепты десятилетней давности

Не пропустите три изысканных и полезных рецепта на День благодарения от тогдашнего lifestyle-блога Меган Маркл The Tig: куриная грудка, салат из тыквы и миндальные шарики

21 ноября 2024 | 07:10

Всего за неделю до Дня благодарения все начинают готовиться к большому застолью, включая Меган Маркл – по крайней мере, так было 10 лет назад.

В одной из архивных записей ее ныне несуществующего блога о стиле жизни The Tig Меган предложила своим преданным читателям три рецепта для праздника.

В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
В найденном посте в архивах The Tig, ее теперь уже несуществующего блога о стиле жизни, Меган Маркл предложила своим преданным читателям три рецепта к празднику.
По словам Меган образца 2014 года, это меню сделает вас «королем или королевой счастливых животиков и полных сердец».

Рецепты, которые звезда сериала «Форс-мажоры» получила от «Чистой команды» – доктора Алехандро Юнгера и Дхру Пурохита, включали вкусное основное блюдо, салат и полезный десерт.

[img-82082]
Член британской королевской семьи, вышедшая замуж за принца Гарри в мае 2018 года, начала свой пост с признания в любви к индейке, но отметила, что это блюдо не всегда подходит для небольшой компании.

«Я люблю маринованную, фаршированную и запеченную индейку так же сильно, как и все остальные, но если вы готовите только для двоих, возможно, птица меньшего размера подойдет вам больше. Добавьте к ней красивый гарнир и восхитительный десерт, и вы станете королем или королевой счастливых животиков и полных сердец», – писала Меган во введении.

Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала свои легкие кулинарные рецепты, так как в блюдах "нет углеводной комы", так как они "чистая еда".
Она назвала эти рецепты «вкуснятиной», и даже написала, что после этих блюд не будет «углеводной комы», поскольку это «чистая еда».

Первый рецепт, который выделила Меган, – это запеченная в духовке куриная грудка с грибным соусом и луком-пореем – несколько иной взгляд на традиционную индейку.

[img-82084]
Она пишет, что рецепт рассчитан на две персоны и довольно прост: всего 10 минут на подготовку и 30 минут в духовке.

Чтобы придать курице изысканности, в рецепте в основном используются зелень и приправы, такие как лук-порей, измельченный тимьян и петрушка.

Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
Этот салат также рассчитан на двух человек, а на его приготовление и готовку ушло целых 45 минут
«Грибы, как было доказано, повышают уровень витамина D, укрепляют иммунитет и создают восхитительный соус в сочетании с пассированным луком-пореем и ароматными травами», – писала Меган о вкусном основном блюде.

«Это отличное блюдо в любое время года, но оно также является прекрасной альтернативой традиционной индейке на День благодарения, если вам не удалось купить индейку свободного выгула в этом году», – добавила она.

Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Первый рецепт, который отметила Маркл, был запечённая в духовке куриная грудка с соусом из грибов и лука-порея — немного иной вариант традиционной индейки
Интересно, что Меган как раз запекала курицу, когда принц Гарри сделал ей предложение в 2017 году.

Следующим в меню был салат из запеченного мускатного тыквы с соусом из подсолнечника.

Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Ну и конечно, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому 'Чистая команда' поделилась рецептом миндального масла
Этот салат также рассчитан на две порции, а на его приготовление и готовку уходит целых 45 минут.

Тем не менее, Меган заверила читателей, что это «отличный способ насладиться последней осенней зеленью».

Но если не удастся найти свежий салат, можно использовать «более полезную салатную смесь» или даже просто тыкву с соусом.

«Семена подсолнечника богаты витамином Е, магнием и селеном, а этот восхитительный соус имеет множество применений, поэтому не удивляйтесь, если он станет постоянным гостем на вашей кухне», – пояснила она.

И, конечно же, в День благодарения нельзя обойтись без десерта, поэтому «Чистая команда» предложила рецепт шариков из миндального масла.

«Эти богатые белком маленькие лакомства не только вкусны и напоминают десерт, но и их легко приготовить», – писала Меган.

«Они долго хранятся и их удобно брать с собой во все ваши приключения. Питательные и утоляющие голод, эти трюфели – отличный завтрак, перекус после тренировки, полдник или десерт», – продолжила она.

Основательница American Riviera Orchard призналась, что они лучше, чем «промышленные конфеты».

«Вы даже можете обмакнуть их в шоколад и подарить в качестве прекрасного подарка», – писала она в то время.

«И вместо того, чтобы перекусывать промышленными конфетами в этот День благодарения, используйте эти лакомства в качестве вкусной и полезной альтернативы».

Для приготовления этих вкусных лакомств даже не нужна духовка, достаточно просто смешать ингредиенты в миске и скатать их в шарики весом около 30 граммов.

Выложив их на тарелку, можно поставить в холодильник или морозильник, чтобы они «затвердели».

И хотя блог Меган теперь закрыт, мама двоих детей планирует вернуться к теме стиля жизни с запуском своего бренда American Riviera Orchard.

Компания была запущена в марте, когда она отправила своим знаменитым друзьям, таким как Минди Калинг и Крис Дженнер, банки клубничного джема, но с тех пор бренд, похоже, затих.

Джем был доставлен в эстетически привлекательной миске с яркими сицилийскими лимонами.

Однако Меган столкнулась с несколькими препятствиями в своей попытке зарегистрировать название бренда, и неясно, когда ее продукция станет доступна широкой публике.

Маколей Калкин разозлил публику на мероприятии в субботу, заявив, что «Крепкий орешек» не рождественский фильм

Маколей Калкин разозлил публику на мероприятии в субботу, заявив, что «Крепкий орешек» не рождественский фильм

Кэти Перри преобразила День благодарения, надев на голову миниатюрный праздничный стол

Кэти Перри преобразила День благодарения, надев на голову миниатюрный праздничный стол

Топ-10 идей как провести свадьбу в Москве

Топ-10 идей как провести свадьбу в Москве

  • 27,888Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

    Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

  • 13,430Новая эра худобы в Голливуде

    Новая эра худобы в Голливуде

  • 19,918Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

    Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

  • 21,181Робби Уильямс боится ослепнуть из-за инъекций для похудения

    Робби Уильямс боится ослепнуть из-за инъекций для похудения

  • 15,409Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

    Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

  • 23,963Гвинет Пэлтроу позволила поклонникам заглянуть в свой «утренний ритуал», поделившись редким селфи без макияжа

    Гвинет Пэлтроу позволила поклонникам заглянуть в свой «утренний ритуал», поделившись редким селфи без макияжа

  • 17,021Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

    Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади


  • Бритни Спирс замечена в Лос-Анджелесе с бокалом для шампанского на фоне беспокойства из-за ее недавнего эксцентричного поведения

    Бритни Спирс замечена в Лос-Анджелесе с бокалом для шампанского на фоне беспокойства из-за ее недавнего эксцентричного поведения

  • Ариана Гранде и Итан Слейтер расстались окончательно?

    Ариана Гранде и Итан Слейтер расстались окончательно?

  • Зимний чек-лист: Как пережить холода без травм, простуд и плохого настроения

    Зимний чек-лист: Как пережить холода без травм, простуд и плохого настроения

  • Английский для детей: плюсы и минусы онлайн-обучения

    Английский для детей: плюсы и минусы онлайн-обучения

  • Леонардо Ди Каприо и его лучший друг Тоби Магуайр веселились до глубокой ночи в Лондоне

    Леонардо Ди Каприо и его лучший друг Тоби Магуайр веселились до глубокой ночи в Лондоне

  • Дженнифер Лопес получила 2 миллиона долларов за выступление на свадьбе миллиардера в Индии

    Дженнифер Лопес получила 2 миллиона долларов за выступление на свадьбе миллиардера в Индии

  • Ариана Гранде опубликовала эмоциональное открытое письмо фанатам «Злой», размышляя о своей роли Глинды после рекордной премьеры фильма

    Ариана Гранде опубликовала эмоциональное открытое письмо фанатам «Злой», размышляя о своей роли Глинды после рекордной премьеры фильма

  • 15,716Бойфренд Рене Зеллвегер, Ант Энстед, сделал редкий комментарий об актрисе спустя четыре года после начала их романа

    Бойфренд Рене Зеллвегер, Ант Энстед, сделал редкий комментарий об актрисе спустя четыре года после начала их романа

  • Ким Кардашьян в эффектном образе во время визита к статуе Христа-Искупителя в Бразилии

    Ким Кардашьян в эффектном образе во время визита к статуе Христа-Искупителя в Бразилии

  • Библия О. Джей Симпсона от Роберта Кардашьяна продана на аукционе за баснословную сумму

    Библия О. Джей Симпсона от Роберта Кардашьяна продана на аукционе за баснословную сумму

  • 6,666Бритни Спирс пришла на пижамную вечеринку к Ким Кардашьян

    Бритни Спирс пришла на пижамную вечеринку к Ким Кардашьян

Знаменитости

Джулия Робертс трогательно поздравила близнецов с 21-летием

Джулия Робертс трогательно поздравила близнецов с 21-летием

Внук Эминема совершил редкое публичное появление на шоу рэпера в перерыве матча НФЛ в четверг

Внук Эминема совершил редкое публичное появление на шоу рэпера в перерыве матча НФЛ в четверг

Дженна Ортега произвела впечатление в эффектном платье с глубоким декольте на красной дорожке открытия 22-го Марракешского кинофестиваля в пятницу

Дженна Ортега произвела впечатление в эффектном платье с глубоким декольте на красной дорожке открытия 22-го Марракешского кинофестиваля в пятницу

Мы не можем скрывать эти предложения

Мы не можем скрывать эти предложения

Джессика Альба опубликовала «благодарственный» пост в День Благодарения

Джессика Альба опубликовала «благодарственный» пост в День Благодарения

Сэру Дэвиду Бекхэму был оказан прием, достойный местной знати, в продолжение его благотворительной поездки в Индию в пятницу

Сэру Дэвиду Бекхэму был оказан прием, достойный местной знати, в продолжение его благотворительной поездки в Индию в пятницу