Секреты красоты Меган Маркл

Узнайте, как Меган Маркл поддерживает свою безупречную фигуру, сияющую кожу и естественную красоту с помощью спорта, правильного питания, ухода за собой и макияжа

12 июня 2017 | 19:52

После того, как отношения звезды сериала «Форс-мажоры» с принцем Гарри были официально подтверждены, публика проявляет к ней повышенный интерес. Талантливую американскую актрису и фотомодель папарацци не удается уличить в дурном вкусе или неподобающем внешнем виде — Меган Маркл всегда выглядит безупречно. Давайте попробуем выяснить, как же ей это удается.

Спорт

Секреты красоты Меган Маркл
Секреты красоты Меган Маркл

Сохранять идеальную фигуру Меган позволяют занятия спортом. Регулярные пробежки она сочетает с занятиями йогой. Причем бег девушка воспринимает как своеобразную замену медитации, а йогу практикует с целью укрепить не только свое физическое, но духовное состояние. Актриса неоднократно говорила о том, что занятия спортом приносят ей удовольствие. Однако она склонна относиться к ним без повышенного фанатизма и при случае готова провести время на диване перед телевизором, не испытывая никаких угрызений совести.

Правильное питание

Зарядиться бодростью с самого утра Меган Маркл помогает стакан воды с соком лимона. Девушка предпочитает на завтрак простую овсянку с добавлением меда или кленового сиропа. Она не является вегетарианкой, но предпочитает комбинировать мясо или рыбу с овощными салатами. В большом почете у нее фруктовые смузи, а также паста с пармезаном. Если захочется перекусить в течение дня, возлюбленная принца Гарри с большой долей вероятности выберет яблоко. Хотя своей маленькой «вредной» слабостью красотка считает картошку фри.

Уход за собой

«Ты всегда должна заботиться о своей коже», — сказала однажды Меган Маркл ее мама, и дочь неукоснительно следует этому совету. Она старается пить как можно больше воды и не пренебрегает использованием солнцезащитного крема. Конечно, известная актриса этим не ограничивается и посещает салоны красоты. Известно, что она является одной из постоянных клиенток голливудского дерматолога Николы Джосс. Судя по тому, как выглядит Меган, часовой массаж лица в кабинете специалиста — не пустая трата времени и денег.

Ещё одна любимая процедура Меган Маркл — мезотерапия лица. Согласно данным клиники Медицина и Красота на Павелецкой, курс мезотерапии включает в себя 4-10 сеансов. И Меган явно старается не пропускать их.

Макияж

Удивительно, но в то время, как большинство девушек постигают премудрости новомодных техник макияжа и проводят перед зеркалом немало времени, красавица Меган уделяет этому занятию не больше 5 минут. Секрет ее экспресс-макияжа заключается в минимальном количестве декоративной косметики на лице. Тональный крем, тушь для ресниц и бальзам для губ — вот все, что она использует. Так у Меган всегда получается создать образ, который подчеркивает ее естественную привлекательность.

Секреты красоты Меган Маркл
Секреты красоты Меган Маркл

Пожалуй, главное правило Меган Маркл, которое можно считать и главным секретом ее красоты, заключается в поддержании баланса. Она следит за своим питанием и здоровьем, не игнорирует необходимость ухаживать за лицом и телом, но позволяет себе не зацикливаться ни на одной из составляющих женской привлекательности.

Принцесса Уэльская запретила своим детям участвовать в многовековой традиции «крещения кровью»

Принцесса Уэльская запретила своим детям участвовать в многовековой традиции «крещения кровью»

Дэвид Швиммер готов дружить со многими, но Канье Уэст не входит в их число

Дэвид Швиммер готов дружить со многими, но Канье Уэст не входит в их число

Меган Фокс и Machine Gun Kelly сосредоточены на совместном воспитании ребенка после расставания

Меган Фокс и Machine Gun Kelly сосредоточены на совместном воспитании ребенка после расставания

  • 4,196Беспокойство Элизабет Чеймберс по поводу поведения Канье Уэста на церемонии вручения премии «Грэмми-2025»

    Беспокойство Элизабет Чеймберс по поводу поведения Канье Уэста на церемонии вручения премии «Грэмми-2025»

  • 13,508Электризующее выступление Бенсона Буна на «Грэмми-2025»

    Электризующее выступление Бенсона Буна на «Грэмми-2025»

  • 5,414Сюрприз от Серены Уильямс на Супербоуле

    Сюрприз от Серены Уильямс на Супербоуле

  • 2,740Канье Уэст зарабатывает на скандальном выступлении на «Грэмми», запуская свою первую женскую коллекцию одежды с прозрачным боди своей жены в качестве главного продукта

    Канье Уэст зарабатывает на скандальном выступлении на «Грэмми», запуская свою первую женскую коллекцию одежды с прозрачным боди своей жены в качестве главного продукта

  • 25,163Рианна приковала к себе все взгляды эффектным пальто во время вечернего выхода в Лос-Анджелесе

    Рианна приковала к себе все взгляды эффектным пальто во время вечернего выхода в Лос-Анджелесе

  • 28,578Она могла стать противоядием этому вечеру

    Она могла стать противоядием этому вечеру

  • 11,498Билли Айлиш расплакалась на церемонии вручения премии «Грэмми»

    Билли Айлиш расплакалась на церемонии вручения премии «Грэмми»

Знаменитости

«Бруталист» претендует на «Оскар», но его режиссер на мели

«Бруталист» претендует на «Оскар», но его режиссер на мели

Они обменялись кольцами? Украшения Кайли Дженнер и Тимоти Шаламэ

Они обменялись кольцами? Украшения Кайли Дженнер и Тимоти Шаламэ

Бурная личная жизнь Аны де Армас

Бурная личная жизнь Аны де Армас

Шакира появилась на публике после экстренной госпитализации

Шакира появилась на публике после экстренной госпитализации

Лили Аллен сделала татуировку после расставания с мужем

Лили Аллен сделала татуировку после расставания с мужем

Шутка Райана Рейнольдса на SNL50 и реакция общественности

Шутка Райана Рейнольдса на SNL50 и реакция общественности