Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Дэвид Бекхэм наслаждается отдыхом на роскошной яхте

Дэвид Бекхэм наслаждается отдыхом на роскошной яхте

Актриса из «Гарри Поттера» Мириам Маргулис сделала печальное признание

Актриса из «Гарри Поттера» Мириам Маргулис сделала печальное признание

Лиам Хемсворт наслаждается роскошным отдыхом в Европе со своей девушкой Габриэллой Брукс

Лиам Хемсворт наслаждается роскошным отдыхом в Европе со своей девушкой Габриэллой Брукс

  • Жизель Бюндхен с бойфрендом на тренировке

    Жизель Бюндхен с бойфрендом на тренировке

  • Джорджина Родригес восхитила откровенным бикини на новых фото

    Джорджина Родригес восхитила откровенным бикини на новых фото

  • Положение Принца Уэльского в королевской семье

    Положение Принца Уэльского в королевской семье

  • Зимняя красота: почему зима — это лучшее время для ухода за кожей

    Зимняя красота: почему зима — это лучшее время для ухода за кожей

  • Идеальное летнее платье от Мишель Киган

    Идеальное летнее платье от Мишель Киган

  • Элегантность на скачках: Мишель Докери и Лора Кармайкл на съемках нового «Аббатства Даунтон»

    Элегантность на скачках: Мишель Докери и Лора Кармайкл на съемках нового «Аббатства Даунтон»

  • Дочь Клинта Иствуда почтила память его возлюбленной Кристины Сандеры

    Дочь Клинта Иствуда почтила память его возлюбленной Кристины Сандеры

Сплетни

Адвокат Джастина Тимберлейка заявил, что в ночь ареста за вождение в нетрезвом виде певец был трезв

Адвокат Джастина Тимберлейка заявил, что в ночь ареста за вождение в нетрезвом виде певец был трезв

Дженни Гарт призналась, что поддержка коллег по сериалу «Беверли-Хиллз, 90210» очень важна для нее после смерти Шеннен Доэрти

Дженни Гарт призналась, что поддержка коллег по сериалу «Беверли-Хиллз, 90210» очень важна для нее после смерти Шеннен Доэрти

Незримая опора: Как Уильям поддерживает Кейт в трудный период

Незримая опора: Как Уильям поддерживает Кейт в трудный период

Виз Халифа празднует рождение второго ребенка

Виз Халифа празднует рождение второго ребенка

Эва Лонгория в коротком теннисном платье наслаждается солнцем в Малаге

Эва Лонгория в коротком теннисном платье наслаждается солнцем в Малаге

Тайная болезнь Стиви Никс

Тайная болезнь Стиви Никс