Каким должен быть правильный офисный стул

Узнайте, каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать болей в спине

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Базовый женский костюм в межсезонье: искусство многослойности

Базовый женский костюм в межсезонье: искусство многослойности

Селин Дион готовится к грандиозному возвращению после шестилетнего перерыва в гастролях
HOT

Селин Дион готовится к грандиозному возвращению после шестилетнего перерыва в гастролях

Никола Пельтц и Бруклин Бекхэм приехали в Венецию за наградой для Николы

Никола Пельтц и Бруклин Бекхэм приехали в Венецию за наградой для Николы

  • 16,251Джастин и Хейли Биберы поссорились на свадьбе брата Билли Айлиш?

    Джастин и Хейли Биберы поссорились на свадьбе брата Билли Айлиш?

  • Келли Кларксон официально завершила работу над своим ток-шоу

    Келли Кларксон официально завершила работу над своим ток-шоу

  • 25,174Нину Добрев прогнали с красной дорожки на Венецианском кинофестивале

    Нину Добрев прогнали с красной дорожки на Венецианском кинофестивале

  • 15,623Ариана Гранде сообщила о травме ноги перед последними лондонскими концертами

    Ариана Гранде сообщила о травме ноги перед последними лондонскими концертами

  • 23,182Кэти Холмс помогла отпраздновать день рождения своего нового бойфренда Джейсона Барда Ярмоски

    Кэти Холмс помогла отпраздновать день рождения своего нового бойфренда Джейсона Барда Ярмоски

  • 17,428Принц Уильям и Кейт Миддлтон собираются игнорировать принца Гарри и Меган Маркл после их возвращения в Великобританию

    Принц Уильям и Кейт Миддлтон собираются игнорировать принца Гарри и Меган Маркл после их возвращения в Великобританию

  • Принц Гарри и Меган Маркл без лишнего шума покинули свой особняк в Монтесито

    Принц Гарри и Меган Маркл без лишнего шума покинули свой особняк в Монтесито

Знаменитости

Николь Шерзингер пытается компенсировать потери от тура Pussycat Dolls, взимая 856 фунтов стерлингов за встречу с фанатами после отмены концертов в США из-за низких продаж билетов

Николь Шерзингер пытается компенсировать потери от тура Pussycat Dolls, взимая 856 фунтов стерлингов за встречу с фанатами после отмены концертов в США из-за низких продаж билетов

Американский акцент и грязные лужи: Как живут дети Меган Маркл и принца Гарри после тайного возвращения в Англию

Американский акцент и грязные лужи: Как живут дети Меган Маркл и принца Гарри после тайного возвращения в Англию

Леди Гага и ее жених Майкл Полански взяли отпуск для новорожденного

Леди Гага и ее жених Майкл Полански взяли отпуск для новорожденного

Майли Сайрус на вечеринке в легендарном отеле Chateau Marmont

Майли Сайрус на вечеринке в легендарном отеле Chateau Marmont

Николь Кидман выглядела значительно моложе своих 59 лет на благотворительном мероприятии в Нью-Йорке

Николь Кидман выглядела значительно моложе своих 59 лет на благотворительном мероприятии в Нью-Йорке

Орландо Блум поделился снимками дочери Дейзи Дав, приоткрыв поклонникам детали своей семейной жизни

Орландо Блум поделился снимками дочери Дейзи Дав, приоткрыв поклонникам детали своей семейной жизни