Каким должен быть правильный офисный стул

Узнайте, каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать болей в спине

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Бренд Виктории Бекхэм снова терпит убытки

Бренд Виктории Бекхэм снова терпит убытки

Телохранитель Селин Дион снова в деле: помощь при встрече с фанатами
ИНСАЙД

Телохранитель Селин Дион снова в деле: помощь при встрече с фанатами

Худшие наряды Эмми 2026

Худшие наряды Эмми 2026

  • 23,151Лучшие наряды звёзд на Эмми 2026

    Лучшие наряды звёзд на Эмми 2026

  • 7,924Том Холланд стал самым кассовым актером в истории благодаря чрезвычайно успешному лету

    Том Холланд стал самым кассовым актером в истории благодаря чрезвычайно успешному лету

  • 11,360Дакота Джонсон подогрела слухи о романе с MGK в своем новом дерзком интервью

    Дакота Джонсон подогрела слухи о романе с MGK в своем новом дерзком интервью

  • 9,534Кайя Гербер тяжело переживает трагическую утрату брата и «лучшего друга» Пресли Гербера

    Кайя Гербер тяжело переживает трагическую утрату брата и «лучшего друга» Пресли Гербера

  • 23,825Дакота Джонсон и Machine Gun Kelly — новая пара шоу-бизнеса?

    Дакота Джонсон и Machine Gun Kelly — новая пара шоу-бизнеса?

  • 7,587Сальма Хайек вспомнила, как они с Анджелиной Джоли  кричали друг на друга на съёмках нового фильма

    Сальма Хайек вспомнила, как они с Анджелиной Джоли кричали друг на друга на съёмках нового фильма

  • Синди Кроуфорд назвала сына Пресли Гербера «воином» за несколько месяцев до его кончины

    Синди Кроуфорд назвала сына Пресли Гербера «воином» за несколько месяцев до его кончины

Знаменитости

Дениз Ричардс всё ещё дикая 28 лет спустя

Дениз Ричардс всё ещё дикая 28 лет спустя

Джиджи Хадид отметила шестилетие дочери Хай, опубликовав редкие фото

Джиджи Хадид отметила шестилетие дочери Хай, опубликовав редкие фото

Джонни Депп перекусил декоративной листвой на вечеринке в Лас-Вегасе

Джонни Депп перекусил декоративной листвой на вечеринке в Лас-Вегасе

Сильвестр Сталлоне откровенно рассказал о своём пребывании в психиатрической клинике в подростковом возрасте

Сильвестр Сталлоне откровенно рассказал о своём пребывании в психиатрической клинике в подростковом возрасте

Рита Ора привлекла всеобщее внимание своим недавним фотоотчетом в Instagram в пятницу, приоткрыв завесу над своей насыщенной неделей

Рита Ора привлекла всеобщее внимание своим недавним фотоотчетом в Instagram в пятницу, приоткрыв завесу над своей насыщенной неделей

Florence Pughput on an eye-popping display as she enjoyed a night out in Mayfair on Friday

Florence Pughput on an eye-popping display as she enjoyed a night out in Mayfair on Friday