Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Кто приглашён на свадьбу Тейлор Свифт и Трэвиса Келси?
HOT

Кто приглашён на свадьбу Тейлор Свифт и Трэвиса Келси?

Шакира заявила, что у нее нет «времени или места в жизни» для любви, спустя четыре года после громкого разрыва с Жераром Пике

Шакира заявила, что у нее нет «времени или места в жизни» для любви, спустя четыре года после громкого разрыва с Жераром Пике

Почему дети Брэда Питта до сих пор не знакомы с его возлюбленной Инес де Рамон?

Почему дети Брэда Питта до сих пор не знакомы с его возлюбленной Инес де Рамон?

  • 18,725Увольнение Тома Харди из MobLand связано с недовольством Хелен Миррен его поведением на съёмочной площадке

    Увольнение Тома Харди из MobLand связано с недовольством Хелен Миррен его поведением на съёмочной площадке

  • 8,260Джессика Симпсон объяснила, почему летела отдельно от своих детей недавним рейсом

    Джессика Симпсон объяснила, почему летела отдельно от своих детей недавним рейсом

  • 14,488Гарри Стайлз и Зои Кравиц готовятся к зимней свадьбе на двух континентах

    Гарри Стайлз и Зои Кравиц готовятся к зимней свадьбе на двух континентах

  • 18,084Джессика Альба и ее бывший муж Кэш Уоррен держались в стороне друг от друга на выпускном вечере своей старшей дочери

    Джессика Альба и ее бывший муж Кэш Уоррен держались в стороне друг от друга на выпускном вечере своей старшей дочери

  • 12,466Опра Уинфри объявила о новой коллаборации с брендом кормов для собак The Farmer’s Dog

    Опра Уинфри объявила о новой коллаборации с брендом кормов для собак The Farmer’s Dog

  • 24,926Брэд Питт больше не планирует вступать в брак после тяжелого развода с Анджелиной Джоли

    Брэд Питт больше не планирует вступать в брак после тяжелого развода с Анджелиной Джоли

  • 14,347Секрет «вечной молодости» Джессики Альбы: диета «четырёх элементов» и честный взгляд на фитнес в 45 лет

    Секрет «вечной молодости» Джессики Альбы: диета «четырёх элементов» и честный взгляд на фитнес в 45 лет

Знаменитости

6-й сезон «Убийств в одном здании» будет выглядеть совершенно иначе: Селена Гомес сменила прическу

6-й сезон «Убийств в одном здании» будет выглядеть совершенно иначе: Селена Гомес сменила прическу

Принц Гарри и Меган Маркл опубликовали новые снимки принцессы Лилибет в день её пятилетия

Принц Гарри и Меган Маркл опубликовали новые снимки принцессы Лилибет в день её пятилетия

Дженнифер Гарнер долгое время почти не работала, переживая развод с Беном Аффлеком

Дженнифер Гарнер долгое время почти не работала, переживая развод с Беном Аффлеком

Том Холланд назвал трезвость самым сложным испытанием и признался, что на пике своей зависимости мог «выпить весь гостиничный мини-бар за одну ночь»

Том Холланд назвал трезвость самым сложным испытанием и признался, что на пике своей зависимости мог «выпить весь гостиничный мини-бар за одну ночь»

Дженнифер Лопес приковала к себе взгляды на лондонской премьере фильма «Офисный роман»

Дженнифер Лопес приковала к себе взгляды на лондонской премьере фильма «Офисный роман»

Новое фото Бритни Спирс спровоцировало бурные конспирологические теории об ИИ

Новое фото Бритни Спирс спровоцировало бурные конспирологические теории об ИИ