Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Сын Гвинет Пэлтроу дебютировал в качестве модели для Burberry
ИНСАЙД

Сын Гвинет Пэлтроу дебютировал в качестве модели для Burberry

Брат Тома Хэнкса рассказал, как заменял его на съёмках фильма и озвучивании игрушек

Брат Тома Хэнкса рассказал, как заменял его на съёмках фильма и озвучивании игрушек

Кит Урбан поздравил бывшую жену Николь Кидман с днем рождения

Кит Урбан поздравил бывшую жену Николь Кидман с днем рождения

  • 19,035Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

    Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

  • Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

    Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

  • 22,643Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

    Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

  • Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

    Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

  • Мама Гарри Стайлса: как она покоряет соцсети и держит себя в форме

    Мама Гарри Стайлса: как она покоряет соцсети и держит себя в форме

  • Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

    Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

  • 5,404Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

    Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

Знаменитости

Тейлор Свифт и Трэвис Келси оживили пустое пространство личными фотографиями

Тейлор Свифт и Трэвис Келси оживили пустое пространство личными фотографиями

Фрэн Катлер превзошла Кейт Мосс и Сиенну Миллер, начав встречаться с 25-летним парнем

Фрэн Катлер превзошла Кейт Мосс и Сиенну Миллер, начав встречаться с 25-летним парнем

Лена Данем заметно похудела на новых фотографиях в дизайнерской одежде, которую она носила на свадебных торжествах Тейлор Свифт в Мэдисон-Сквер-Гарден

Лена Данем заметно похудела на новых фотографиях в дизайнерской одежде, которую она носила на свадебных торжествах Тейлор Свифт в Мэдисон-Сквер-Гарден

Гости на свадьбе Тейлор Свифт и Трэвиса Келси скрывают следы усталости и пьют крепкий кофе, покидая роскошные отели до выселения

Гости на свадьбе Тейлор Свифт и Трэвиса Келси скрывают следы усталости и пьют крепкий кофе, покидая роскошные отели до выселения

Принц Уильям и Кейт Миддлтон не явились на свадьбу Тейлор Свифт и Трэвиса Келси, но встретились с женихом и невестой перед церемонией

Принц Уильям и Кейт Миддлтон не явились на свадьбу Тейлор Свифт и Трэвиса Келси, но встретились с женихом и невестой перед церемонией

Обслуживающий персонал на свадьбе Тейлор Свифт уволен за нарушение соглашения о секретности

Обслуживающий персонал на свадьбе Тейлор Свифт уволен за нарушение соглашения о секретности