Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Почему Эния продала 80 миллионов альбомов и навсегда спряталась от мира
HOT

Почему Эния продала 80 миллионов альбомов и навсегда спряталась от мира

Бритни Спирс привлекает к ответственности бывшего телохранителя, которого она обвиняет во взломе её личных устройств

Бритни Спирс привлекает к ответственности бывшего телохранителя, которого она обвиняет во взломе её личных устройств

Николь Кидман затмила Лорен Санчес и Джеффа Безоса на красной дорожке вечеринки Vanity Fair Oscars 2026
ИНСАЙД

Николь Кидман затмила Лорен Санчес и Джеффа Безоса на красной дорожке вечеринки Vanity Fair Oscars 2026

  • 8,979Оскар 2026: как Голливуд вернулся к культу экстремальной худобы (и при чём здесь Оземпик)

    Оскар 2026: как Голливуд вернулся к культу экстремальной худобы (и при чём здесь Оземпик)

  • 26,231Барри Кеоган умоляет интернет быть добрее

    Барри Кеоган умоляет интернет быть добрее

  • 18,410Папа вычеркнут: Дочери Николь Кидман и Кита Урбана заняли сторону матери

    Папа вычеркнут: Дочери Николь Кидман и Кита Урбана заняли сторону матери

  • 25,532Место силы на Алтае: гид по путешествию в Катон-Карагай для женщин

    Место силы на Алтае: гид по путешествию в Катон-Карагай для женщин

  • 12,676В отличие от Зендеи Том Холланд не носит обручальное кольцо

    В отличие от Зендеи Том Холланд не носит обручальное кольцо

  • 6,345Раскрыто соглашение опеки Джессики Альбы и Кэша Уоррена над тремя детьми

    Раскрыто соглашение опеки Джессики Альбы и Кэша Уоррена над тремя детьми

  • 9,363Новости event-индустрии: где в Москве проходят самые модные свадьбы и корпоративы — обзор лучших банкетных залов и лофтов с панорамным видом

    Новости event-индустрии: где в Москве проходят самые модные свадьбы и корпоративы — обзор лучших банкетных залов и лофтов с панорамным видом

Знаменитости

Джоан Коллинз выглядела потрясающе в розовом тартане, появившись на гала-представлении мюзикла «Kinky Boots» в лондонском Колизее в воскресенье

Джоан Коллинз выглядела потрясающе в розовом тартане, появившись на гала-представлении мюзикла «Kinky Boots» в лондонском Колизее в воскресенье

Детские звезды нового сериала о Гарри Поттере получают ошеломляющие суммы за первый сезон

Детские звезды нового сериала о Гарри Поттере получают ошеломляющие суммы за первый сезон

Младший сын Арнольда Шварценеггера Джозеф Баена прогулялся по Санта-Монике без рубашки после триумфа на первых соревнованиях по бодибилдингу

Младший сын Арнольда Шварценеггера Джозеф Баена прогулялся по Санта-Монике без рубашки после триумфа на первых соревнованиях по бодибилдингу

Отец Меган Маркл, Томас Маркл, несказанно счастлив и благодарен судьбе, встречаясь со своей гораздо более молодой медсестрой

Отец Меган Маркл, Томас Маркл, несказанно счастлив и благодарен судьбе, встречаясь со своей гораздо более молодой медсестрой

Неожиданная встреча Бритни Спирс с сыновьями во время морской прогулки

Неожиданная встреча Бритни Спирс с сыновьями во время морской прогулки

Ким Кардашьян обвинили в злоупотреблении фильтрами и фотошопом после публикации снимков из отпуска в Японии

Ким Кардашьян обвинили в злоупотреблении фильтрами и фотошопом после публикации снимков из отпуска в Японии