Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Деми Мур постриглась (или это парик?)
HOT

Деми Мур постриглась (или это парик?)

Принц Гарри пытался примириться с Уильямом через посредника, но получил отказ

Принц Гарри пытался примириться с Уильямом через посредника, но получил отказ

Хилари Суонк поделилась милым моментом из своего отпуска в Уистлере

Хилари Суонк поделилась милым моментом из своего отпуска в Уистлере

  • 22,140Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

    Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

  • 13,190Гвинет Пэлтроу устроила распродажу личных вещей

    Гвинет Пэлтроу устроила распродажу личных вещей

  • 8,525Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

    Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

  • Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта, Мэддокс Джоли, отказался от фамилии отца

    Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта, Мэддокс Джоли, отказался от фамилии отца

  • 5,697Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

    Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

  • 15,832Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

    Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

Знаменитости

Кайли Дженнер едва сдерживала пышные формы в бледно-желтом бюстгальтере во время воскресной фотосессии для своей косметической линии

Кайли Дженнер едва сдерживала пышные формы в бледно-желтом бюстгальтере во время воскресной фотосессии для своей косметической линии

Джейми Ли Кертис и Дэниел Рэдклифф: Трогательное воссоединение спустя 25 лет

Джейми Ли Кертис и Дэниел Рэдклифф: Трогательное воссоединение спустя 25 лет

Шайа ЛаБаф признался в «провале» своего брака с Мией Гот в новом интервью

Шайа ЛаБаф признался в «провале» своего брака с Мией Гот в новом интервью

Пинк тонко намекнула на слухи о разводе с Кэри Хартом во время эфира «Шоу Келли Кларксон»

Пинк тонко намекнула на слухи о разводе с Кэри Хартом во время эфира «Шоу Келли Кларксон»

Джастин Тимберлейк подал в суд, чтобы заблокировать публикацию видеозаписей с нагрудных камер после ареста

Джастин Тимберлейк подал в суд, чтобы заблокировать публикацию видеозаписей с нагрудных камер после ареста

Признаки, что Зендея и Том Холланд уже женаты

Признаки, что Зендея и Том Холланд уже женаты