Каким должен быть правильный офисный стул

Узнайте, каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать болей в спине

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Шакира и Бейонсе доказали, что нисколько не постарели за 21 год
HOT

Шакира и Бейонсе доказали, что нисколько не постарели за 21 год

Тилан Блондо наконец-то раскрыла секреты создания своего свадебного платья Miu Miu, в котором она вышла замуж за диджея Бена Атталя в прошлом месяце

Тилан Блондо наконец-то раскрыла секреты создания своего свадебного платья Miu Miu, в котором она вышла замуж за диджея Бена Атталя в прошлом месяце

Сиквел «Барби» застопорился из-за переговоров о гонорарах Марго Робби и Райана Гослинга

Сиквел «Барби» застопорился из-за переговоров о гонорарах Марго Робби и Райана Гослинга

  • 1,889Дочери Николь Кидман показали фото отдыха в Европе

    Дочери Николь Кидман показали фото отдыха в Европе

  • 1,929Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом

    Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом

  • 7,707Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

    Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

  • 5,317У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

    У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

  • 3,931Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

    Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

  • 26,136Что означает наряд Шакиры на Чемпионате мира по футболу 2026

    Что означает наряд Шакиры на Чемпионате мира по футболу 2026

  • 15,094Ювелирная работа или магия макияжа? Пластический хирург раскрыл секреты преображения Меган Маркл

    Ювелирная работа или магия макияжа? Пластический хирург раскрыл секреты преображения Меган Маркл

Знаменитости

Лили Джеймс продемонстрировала свою безупречную фигуру в бикини Chanel, наслаждаясь солнцем на отдыхе

Лили Джеймс продемонстрировала свою безупречную фигуру в бикини Chanel, наслаждаясь солнцем на отдыхе

Сборная Уэльса предстала на Играх Содружества в униформе

Сборная Уэльса предстала на Играх Содружества в униформе

Круз Бекхэм вдохновился стилем родителей Виктории и Дэвида Бекхэмов, появившись в платке на сцене фестиваля Lollapalooza 2026 года в Чикаго в субботу

Круз Бекхэм вдохновился стилем родителей Виктории и Дэвида Бекхэмов, появившись в платке на сцене фестиваля Lollapalooza 2026 года в Чикаго в субботу

Флоренс Пью вернулась на фестиваль Wilderness

Флоренс Пью вернулась на фестиваль Wilderness

Вик Хоуп поделилась великолепными фотографиями, на которых она «резвится» в саду со своим 12-месячным сыном Микой, в новом посте в Instagram в понедельник

Вик Хоуп поделилась великолепными фотографиями, на которых она «резвится» в саду со своим 12-месячным сыном Микой, в новом посте в Instagram в понедельник

Колин Руни, известная своим дизайнерским гардеробом, в понедельник отправилась за покупками в бюджетный Primark

Колин Руни, известная своим дизайнерским гардеробом, в понедельник отправилась за покупками в бюджетный Primark