Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Адам Маркус назвал Вэла Килмера «худшим человеком», спустя более года после смерти актера от пневмонии

Адам Маркус назвал Вэла Килмера «худшим человеком», спустя более года после смерти актера от пневмонии

Шэрон Осборн отвергла обвинения в «выкачивании денег» из-за создания ИИ-аватара своего покойного мужа, рок-легенды Оззи

Шэрон Осборн отвергла обвинения в «выкачивании денег» из-за создания ИИ-аватара своего покойного мужа, рок-легенды Оззи

Что такое пиклбол — любимый вид спорта Анджелины Джоли, Билли Айлиш и других голливудских знаменитостей

Что такое пиклбол — любимый вид спорта Анджелины Джоли, Билли Айлиш и других голливудских знаменитостей

  • Секрет безупречной кожи: что такое тонер для лица и как корейская косметика устроила бьюти-революцию

    Секрет безупречной кожи: что такое тонер для лица и как корейская косметика устроила бьюти-революцию

  • 27,178Единство стиля: королевская семья выбрала пастельные тона для свадьбы Питера Филлипса, оставив яркие принты гостям

    Единство стиля: королевская семья выбрала пастельные тона для свадьбы Питера Филлипса, оставив яркие принты гостям

  • 12,190Дуа Липа и Каллум Тернер поженились

    Дуа Липа и Каллум Тернер поженились

  • 6,351Сидни Суини и Скутер Браун провели насыщенный субботний вечер в Нью-Йорке, завершившийся на Таймс-сквер

    Сидни Суини и Скутер Браун провели насыщенный субботний вечер в Нью-Йорке, завершившийся на Таймс-сквер

  • 15,238Ариана Гранде пошутила над своим неудачным браком с бывшим мужем Далтоном Гомесом в первый вечер своего тура «Eternal Sunshine»

    Ариана Гранде пошутила над своим неудачным браком с бывшим мужем Далтоном Гомесом в первый вечер своего тура «Eternal Sunshine»

  • Ким Кардашьян стала главной звездой Гран-при Монако и разозлила фанатов гонок

    Ким Кардашьян стала главной звездой Гран-при Монако и разозлила фанатов гонок

  • 29,495Всё ещё вместе: Киану Ривз и Александра Грант на гала-вечере MOCA в Лос-Анджелесе

    Всё ещё вместе: Киану Ривз и Александра Грант на гала-вечере MOCA в Лос-Анджелесе

Знаменитости

Неожиданный визит принца Гарри на финал НБА в Сан-Антонио

Неожиданный визит принца Гарри на финал НБА в Сан-Антонио

Когда фанаты снова увидят принцессу Мию Термополис на большом экране?

Когда фанаты снова увидят принцессу Мию Термополис на большом экране?

Принц Луи в очередной раз стал звездой парада Trooping the Colour в субботу 2026 года

Принц Луи в очередной раз стал звездой парада Trooping the Colour в субботу 2026 года

Кайли Дженнер представила летнюю коллекцию одежды KHY

Кайли Дженнер представила летнюю коллекцию одежды KHY

Род Стюарт столкнулся с критикой фанатов после того, как отменил свое шоу в пятницу вечером, менее чем за 24 часа до того, как его видели садящимся на частный самолет, чтобы отправиться на первый матч Шотландии на чемпионате мира

Род Стюарт столкнулся с критикой фанатов после того, как отменил свое шоу в пятницу вечером, менее чем за 24 часа до того, как его видели садящимся на частный самолет, чтобы отправиться на первый матч Шотландии на чемпионате мира

Не в первых рядах

Не в первых рядах