Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Принц Луи в очередной раз стал звездой парада Trooping the Colour

Принц Луи в очередной раз стал звездой парада Trooping the Colour

Бруклин Бекхэм хранит молчание после примирительного жеста отца

Бруклин Бекхэм хранит молчание после примирительного жеста отца

Бывший медработник пытался продать медицинские карты Кейт Миддлтон
ИНСАЙД

Бывший медработник пытался продать медицинские карты Кейт Миддлтон

  • Бруклин Бекхэм обвинил родителей в использовании Харпер

    Бруклин Бекхэм обвинил родителей в использовании Харпер

  • 26,113Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

    Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

  • Первый выход после слухов о свадьбе: Зендая и Том Холланд на красной дорожке в Мадриде

    Первый выход после слухов о свадьбе: Зендая и Том Холланд на красной дорожке в Мадриде

  • 5,892Королевский Аскот: Кейт Миддлтон вернулась на престижные скачки после двухлетнего перерыва

    Королевский Аскот: Кейт Миддлтон вернулась на престижные скачки после двухлетнего перерыва

  • Когда фанаты снова увидят принцессу Мию Термополис на большом экране?

    Когда фанаты снова увидят принцессу Мию Термополис на большом экране?

  • Анджелина Джоли не может завершить актёрскую карьеру из-за высокой стоимости жизни

    Анджелина Джоли не может завершить актёрскую карьеру из-за высокой стоимости жизни

  • Эмма Хеминг Уиллис разъяснила распространённое заблуждение относительно диагноза лобно-височной деменции её мужа Брюса Уиллиса

    Эмма Хеминг Уиллис разъяснила распространённое заблуждение относительно диагноза лобно-височной деменции её мужа Брюса Уиллиса

Знаменитости

Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии

Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии

Канье Уэст устроил маскарад в честь дня рождения в Версале

Канье Уэст устроил маскарад в честь дня рождения в Версале

Норт Уэст представила очередной броский образ на Неделе моды в Париже, продемонстрировав новые пирсинги на губах

Норт Уэст представила очередной броский образ на Неделе моды в Париже, продемонстрировав новые пирсинги на губах

Принц Гарри и Меган Маркл проводят отпуск в Европе со своими детьми, принцем Арчи и принцессой Лилибет

Принц Гарри и Меган Маркл проводят отпуск в Европе со своими детьми, принцем Арчи и принцессой Лилибет

Бывший парень Арианы Гранде Рики Альварес неожиданно появился на ее концерте Eternal Sunshine в Остине

Бывший парень Арианы Гранде Рики Альварес неожиданно появился на ее концерте Eternal Sunshine в Остине

Девушка Брэда Питта Инес де Рамон появилась одна после того, как стало известно, что актёр «не планирует» на ней жениться

Девушка Брэда Питта Инес де Рамон появилась одна после того, как стало известно, что актёр «не планирует» на ней жениться