Каким должен быть правильный офисный стул

Узнайте, каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать болей в спине

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Бритни Спирс намекнула на пополнение в семье

Бритни Спирс намекнула на пополнение в семье

Показ Victoria’s Secret меняет локацию
HOT

Показ Victoria’s Secret меняет локацию

Давно обсуждаемый австралийский «дом мечты» Зака Эфрона больше не просто голливудская фантазия

Давно обсуждаемый австралийский «дом мечты» Зака Эфрона больше не просто голливудская фантазия

  • 10,853Принц Уильям и Кейт Миддлтон превратили Уимблдонский теннисный чемпионат в семейный выход

    Принц Уильям и Кейт Миддлтон превратили Уимблдонский теннисный чемпионат в семейный выход

  • 29,832Анна Винтур рассмешила Тома Форда на Уимблдоне

    Анна Винтур рассмешила Тома Форда на Уимблдоне

  • 7,471Белла Хадид: От одного ковбоя к другому в поисках утешения

    Белла Хадид: От одного ковбоя к другому в поисках утешения

  • 1,128Поклонники назвали Шакиру «неподвластной времени красавицей» после ее выступления на финале чемпионата мира

    Поклонники назвали Шакиру «неподвластной времени красавицей» после ее выступления на финале чемпионата мира

  • 15,596Визит принца Гарри в Великобританию пошел не по плану Меган Маркл

    Визит принца Гарри в Великобританию пошел не по плану Меган Маркл

  • 2,655Новая икона мужского стиля: как Эрлинг Холанд меняет правила моды

    Новая икона мужского стиля: как Эрлинг Холанд меняет правила моды

  • 7,998Ариана Гранде вновь намекнула на возобновление романа с бывшим бойфрендом Рики Альваресом

    Ариана Гранде вновь намекнула на возобновление романа с бывшим бойфрендом Рики Альваресом

Знаменитости

Дочь Бориса Беккера Анна Ермакова продемонстрировала свою безупречную фигуру во время роскошного отдыха на Сардинии

Дочь Бориса Беккера Анна Ермакова продемонстрировала свою безупречную фигуру во время роскошного отдыха на Сардинии

Они наслаждались идилличным месяцем медового месяца в Италии после трехдневной свадебной феерии

Они наслаждались идилличным месяцем медового месяца в Италии после трехдневной свадебной феерии

Сезон «Спритцев»

Сезон «Спритцев»

Том Холланд и Зендая готовят грандиозное свадебное торжество в Великобритании

Том Холланд и Зендая готовят грандиозное свадебное торжество в Великобритании

Дженнифер Лопес отметила 57-летие, намекая на улучшения в жизни после развода с Беном Аффлеком

Дженнифер Лопес отметила 57-летие, намекая на улучшения в жизни после развода с Беном Аффлеком

Эмма Робертс и Коди Джон поженятся на этих выходных

Эмма Робертс и Коди Джон поженятся на этих выходных