Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Принцесса Лилибет – преданная поклонница Бейонсе

Принцесса Лилибет – преданная поклонница Бейонсе

Боевой дух Анджелины Джоли вернулся спустя почти десять лет после расставания с Брэдом Питтом

Боевой дух Анджелины Джоли вернулся спустя почти десять лет после расставания с Брэдом Питтом

Джессику Симпсон заставил похудеть её звукозаписывающий лейбл, желая, чтобы она конкурировала с Бритни Спирс
ИНСАЙД

Джессику Симпсон заставил похудеть её звукозаписывающий лейбл, желая, чтобы она конкурировала с Бритни Спирс

Знаменитости

Принц Арчи в футбольной футболке сборной Англии обнимает своего отца, принца Гарри, в трогательном воскресном поздравлении с Днем отца

Принц Арчи в футбольной футболке сборной Англии обнимает своего отца, принца Гарри, в трогательном воскресном поздравлении с Днем отца

Джесси Джей поделилась трогательным постом, отмечая год со дня мастэктомии

Джесси Джей поделилась трогательным постом, отмечая год со дня мастэктомии

Риз Уизерспун воссоединилась со своими коллегами по фильму «Блондинка в законе» Дженнифер Кулидж и Сельмой Блэр в Нью-Йорке в субботу

Риз Уизерспун воссоединилась со своими коллегами по фильму «Блондинка в законе» Дженнифер Кулидж и Сельмой Блэр в Нью-Йорке в субботу

Энни Килнер родила пятого ребенка от мужа-футболиста Кайла Уокера

Энни Килнер родила пятого ребенка от мужа-футболиста Кайла Уокера

Сводная семья Дженнифер Лопес и Бена Аффлека остается крепкой после окончательного оформления их развода в феврале 2025 года

Сводная семья Дженнифер Лопес и Бена Аффлека остается крепкой после окончательного оформления их развода в феврале 2025 года

Жизель Бюндхен пренебрегла Томом Брэди, публично поздравив нынешнего мужа в День отца

Жизель Бюндхен пренебрегла Томом Брэди, публично поздравив нынешнего мужа в День отца