Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Эффект Лилибет: как пятилетняя дочь Меган Маркл и принца Гарри запускает волну модных распродаж по всему миру

Эффект Лилибет: как пятилетняя дочь Меган Маркл и принца Гарри запускает волну модных распродаж по всему миру

Бритни Спирс продемонстрировала новую прическу после визита к звездному стилисту Крису Эпплтону

Бритни Спирс продемонстрировала новую прическу после визита к звездному стилисту Крису Эпплтону

Оливия Уайлд и Джейсон Судейкис воссоединились на выпускном своей девятилетней дочери Дейзи, всего через несколько дней после откровенного признания звезды «Теда Лассо» о свиданиях

Оливия Уайлд и Джейсон Судейкис воссоединились на выпускном своей девятилетней дочери Дейзи, всего через несколько дней после откровенного признания звезды «Теда Лассо» о свиданиях

  • 19,814Как добиться трендовой «стеклянной кожи» с помощью корейского ухода

    Как добиться трендовой «стеклянной кожи» с помощью корейского ухода

  • 6,351Сидни Суини и Скутер Браун провели насыщенный субботний вечер в Нью-Йорке, завершившийся на Таймс-сквер

    Сидни Суини и Скутер Браун провели насыщенный субботний вечер в Нью-Йорке, завершившийся на Таймс-сквер

  • 18,084Джессика Альба и ее бывший муж Кэш Уоррен держались в стороне друг от друга на выпускном вечере своей старшей дочери

    Джессика Альба и ее бывший муж Кэш Уоррен держались в стороне друг от друга на выпускном вечере своей старшей дочери

  • 10,383Дженис Дикинсон впервые появилась на публике после того, как представила результаты своих масштабных пластических операций

    Дженис Дикинсон впервые появилась на публике после того, как представила результаты своих масштабных пластических операций

  • 13,398Дженнифер Лопес переехала в новую резиденцию, приобретенную после развода с Беном Аффлеком

    Дженнифер Лопес переехала в новую резиденцию, приобретенную после развода с Беном Аффлеком

  • 6,602Мамин гардероб — для дочки: Харпер Бекхэм и Виктория Бекхэм в коричневом пляжном платье

    Мамин гардероб — для дочки: Харпер Бекхэм и Виктория Бекхэм в коричневом пляжном платье

  • 20,807Брэд Питт в Париже с Инес де Рамон на фоне нового витка семейной драмы

    Брэд Питт в Париже с Инес де Рамон на фоне нового витка семейной драмы

Знаменитости

Спустя более 10 лет после участия в сериале «Два с половиной человека» Джон Крайер по-прежнему получает доход от шоу, что позволяет ему жить безбедно

Спустя более 10 лет после участия в сериале «Два с половиной человека» Джон Крайер по-прежнему получает доход от шоу, что позволяет ему жить безбедно

Элли Голдинг откровенно рассказала фанатам о новой песне «Black Prada Dress» и своей борьбе с внутренними комплексами

Элли Голдинг откровенно рассказала фанатам о новой песне «Black Prada Dress» и своей борьбе с внутренними комплексами

Друг и биограф Кейтлин Дженнер Уильям Хэсли скончался во время похода в каньоне Раньон

Друг и биограф Кейтлин Дженнер Уильям Хэсли скончался во время похода в каньоне Раньон

Холли Уиллоуби и Майкл Макинтайр неожиданно столкнулись с Кардашьян во время роскошных выходных на Гран-при Монако

Холли Уиллоуби и Майкл Макинтайр неожиданно столкнулись с Кардашьян во время роскошных выходных на Гран-при Монако

В трогательный момент для всех поклонников Гарри Поттера Дэниел Рэдклифф и Том Фелтон воссоединились на афтепати 14-й ежегодной премии «Тони» в отеле The Carlyle в Нью-Йорке в воскресенье вечером

В трогательный момент для всех поклонников Гарри Поттера Дэниел Рэдклифф и Том Фелтон воссоединились на афтепати 14-й ежегодной премии «Тони» в отеле The Carlyle в Нью-Йорке в воскресенье вечером

Официальный дебют: Кэти Перри назвала Джастина Трюдо «любовью всей своей жизни» на красной дорожке в Нью-Йорке

Официальный дебют: Кэти Перри назвала Джастина Трюдо «любовью всей своей жизни» на красной дорожке в Нью-Йорке