Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Актеры «Бойцовского клуба» Брэд Питт и Эдвард Нортон воссоединились на матче между США и Турцией в Лос-Анджелесе
HOT

Актеры «Бойцовского клуба» Брэд Питт и Эдвард Нортон воссоединились на матче между США и Турцией в Лос-Анджелесе

Меган Маркл и дети не приедут с принцем Гарри в Великобританию из-за споров о безопасности

Меган Маркл и дети не приедут с принцем Гарри в Великобританию из-за споров о безопасности

Брэд Питт и Инес де Рамон удивили фанатов дружбой с Тейлор Свифт

Брэд Питт и Инес де Рамон удивили фанатов дружбой с Тейлор Свифт

  • 25,295Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

    Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

  • 5,187Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

    Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

  • 5,927Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

    Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

  • 1,692Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

    Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

  • 23,562Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии

    Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии

  • 24,790Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

    Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

  • 10,868Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

    Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

Знаменитости

Элли Голдинг отпраздновала в футбольной форме, объявив о выступлении в перерыве матча Англия — Норвегия в субботу

Элли Голдинг отпраздновала в футбольной форме, объявив о выступлении в перерыве матча Англия — Норвегия в субботу

Сила любви: как экс-премьер Канады Джастин Трюдо превратился в «актёра второго плана» в соцсетях Кэти Перри

Сила любви: как экс-премьер Канады Джастин Трюдо превратился в «актёра второго плана» в соцсетях Кэти Перри

Джиджи Хадид поделилась кадрами отдыха в Париже с бойфрендом Брэдли Купером

Джиджи Хадид поделилась кадрами отдыха в Париже с бойфрендом Брэдли Купером

Стройная фигура Шарлиз Терон вызвала волну слухов

Стройная фигура Шарлиз Терон вызвала волну слухов

Бруклин будет в бешенстве: Виктория показала его в день рождения Харпер Бекхэм

Бруклин будет в бешенстве: Виктория показала его в день рождения Харпер Бекхэм

Король Карл III и Камилла впервые за 4 года встретились с детьми принца Гарри и Меган Маркл

Король Карл III и Камилла впервые за 4 года встретились с детьми принца Гарри и Меган Маркл