Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Сигурни Уивер однажды дала пощечину отцу Шайи ЛаБафа за домогательства
HOT

Сигурни Уивер однажды дала пощечину отцу Шайи ЛаБафа за домогательства

Сказки про зайца для детей: чему учит добрый и находчивый герой

Сказки про зайца для детей: чему учит добрый и находчивый герой

Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц отпраздновали День независимости США
ИНСАЙД

Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц отпраздновали День независимости США

  • 25,295Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

    Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

  • 8,740Зендая воплотила образ своей героини Афины из «Одиссеи» на звездной мировой премьере

    Зендая воплотила образ своей героини Афины из «Одиссеи» на звездной мировой премьере

  • 24,790Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

    Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

  • 5,187Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

    Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

  • 10,868Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

    Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

  • 5,927Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

    Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

  • 29,406«Самая красивая девочка в мире» Тилан Блондо вышла замуж за французского диджея Бена Атталя

    «Самая красивая девочка в мире» Тилан Блондо вышла замуж за французского диджея Бена Атталя

Знаменитости

Том Круз подробно рассказывает о своем невероятном преображении для нового фильма «Диггер»

Том Круз подробно рассказывает о своем невероятном преображении для нового фильма «Диггер»

Кэти Холмс подтвердила свой новый роман с привлекательным молодым художником Джейсоном Бардом Ярмоски, игриво похлопав его по ягодицам во время романтической прогулки по Нью-Йорку на этой неделе

Кэти Холмс подтвердила свой новый роман с привлекательным молодым художником Джейсоном Бардом Ярмоски, игриво похлопав его по ягодицам во время романтической прогулки по Нью-Йорку на этой неделе

Ленни Кравиц раскрыл секрет своей талии в 28 дюймов

Ленни Кравиц раскрыл секрет своей талии в 28 дюймов

Ричард Бэкон раскрыл «глубокое чувство стыда» из-за кокаинового скандала на Blue Peter

Ричард Бэкон раскрыл «глубокое чувство стыда» из-за кокаинового скандала на Blue Peter

Бенни Бланко раскрыл детали начала тайного романа с Селеной Гомес

Бенни Бланко раскрыл детали начала тайного романа с Селеной Гомес

Сэм Нилл: Человек, которого я запомню

Сэм Нилл: Человек, которого я запомню