Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Роман Кендалл Дженнер и Джейкоба Элроди продолжается

Роман Кендалл Дженнер и Джейкоба Элроди продолжается

Принц Гарри и Меган Маркл проводят отпуск в Европе со своими детьми, принцем Арчи и принцессой Лилибет
ИНСАЙД

Принц Гарри и Меган Маркл проводят отпуск в Европе со своими детьми, принцем Арчи и принцессой Лилибет

Кэти Перри превращает личные переживания в дерзкие выступления

Кэти Перри превращает личные переживания в дерзкие выступления

  • Том Хэнкс раскрыл, какую сцену из его приключенческого боевика «Изгой» 2000 года ему «больно» смотреть

    Том Хэнкс раскрыл, какую сцену из его приключенческого боевика «Изгой» 2000 года ему «больно» смотреть

  • Гринч возвращается: начата работа над сиквелом с Джимом Керри и Роном Ховардом

    Гринч возвращается: начата работа над сиквелом с Джимом Керри и Роном Ховардом

  • 22,643Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

    Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

  • Поклонники Дженнифер Лопес обеспокоены после выхода её новой песни Everything’s Fine

    Поклонники Дженнифер Лопес обеспокоены после выхода её новой песни Everything’s Fine

  • Энн Хэтэуэй задумалась о своих «мучительных» проблемах с зачатием за годы до того, как объявила, что беременна третьим ребенком

    Энн Хэтэуэй задумалась о своих «мучительных» проблемах с зачатием за годы до того, как объявила, что беременна третьим ребенком

  • Стивен Болдуин заявил, что его уволили из фильма «Объект моего восхищения» за то, что он был «смешнее» своей коллеги по фильму Дженнифер Энистон

    Стивен Болдуин заявил, что его уволили из фильма «Объект моего восхищения» за то, что он был «смешнее» своей коллеги по фильму Дженнифер Энистон

  • Анджелина Джоли эффектно открыла свой пресс-тур фильма «Кутюр»

    Анджелина Джоли эффектно открыла свой пресс-тур фильма «Кутюр»

Знаменитости

Сын Гвинет Пэлтроу Мозес Мартин дебютировал в качестве модели

Сын Гвинет Пэлтроу Мозес Мартин дебютировал в качестве модели

Кастинг Мелиссы Маккарти в предстоящем мини-сериале Netflix о смерти Джонбенет Рэмси вызвал неоднозначную реакцию

Кастинг Мелиссы Маккарти в предстоящем мини-сериале Netflix о смерти Джонбенет Рэмси вызвал неоднозначную реакцию

Кейт Миддлтон убеждает принца Уильяма встретиться с принцем Гарри и его детьми во время их визита в Великобританию

Кейт Миддлтон убеждает принца Уильяма встретиться с принцем Гарри и его детьми во время их визита в Великобританию

Сын Гвинет Пэлтроу дебютировал в качестве модели для Burberry

Сын Гвинет Пэлтроу дебютировал в качестве модели для Burberry

Вера Вонг сменила имидж в честь дня рождения

Вера Вонг сменила имидж в честь дня рождения

Создатель «Йеллоустоуна» Тейлор Шеридан сделал редкий комментарий об уходе Кевина Костнера из вестерн-драмы спустя годы после их предполагаемой закулисной вражды

Создатель «Йеллоустоуна» Тейлор Шеридан сделал редкий комментарий об уходе Кевина Костнера из вестерн-драмы спустя годы после их предполагаемой закулисной вражды