Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Официальный дебют: Кэти Перри назвала Джастина Трюдо «любовью всей своей жизни» на красной дорожке в Нью-Йорке

Официальный дебют: Кэти Перри назвала Джастина Трюдо «любовью всей своей жизни» на красной дорожке в Нью-Йорке

Дэвид Бекхэм уклонился от вопроса интервью на фоне семейного конфликта с сыном Бруклином

Дэвид Бекхэм уклонился от вопроса интервью на фоне семейного конфликта с сыном Бруклином

Кейт Миддлтон выразила свои чувства — и в наряде, и в украшениях

Кейт Миддлтон выразила свои чувства — и в наряде, и в украшениях

Знаменитости

Оливия Уайлд вспоминает о бурном романе, который привел ее к браку с итальянским принцем

Оливия Уайлд вспоминает о бурном романе, который привел ее к браку с итальянским принцем

Кейт Миддлтон вернулась на скачки и расцвела

Кейт Миддлтон вернулась на скачки и расцвела

Анджелина Джоли эффектно открыла свой пресс-тур фильма «Кутюр»

Анджелина Джоли эффектно открыла свой пресс-тур фильма «Кутюр»

Королевский Аскот: Кейт Миддлтон вернулась на престижные скачки после двухлетнего перерыва

Королевский Аскот: Кейт Миддлтон вернулась на престижные скачки после двухлетнего перерыва

Первое препятствие: Хью Джекман и Саттон Фостер пытаются соблюсти баланс между работой и личной жизнью

Первое препятствие: Хью Джекман и Саттон Фостер пытаются соблюсти баланс между работой и личной жизнью

Редкий совместный выход: Арнольд Шварценеггер и Хизер Миллиган вместе посетили Австрийский всемирный саммит

Редкий совместный выход: Арнольд Шварценеггер и Хизер Миллиган вместе посетили Австрийский всемирный саммит