Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Скарлетт Йоханссон наконец признала, что идеального баланса между работой и личной жизнью не существует

Скарлетт Йоханссон наконец признала, что идеального баланса между работой и личной жизнью не существует

Дженнифер Лопес приковала к себе взгляды на лондонской премьере фильма «Офисный роман»

Дженнифер Лопес приковала к себе взгляды на лондонской премьере фильма «Офисный роман»

Что нужно купить для караоке дома, если хочется профессионального звучания

Что нужно купить для караоке дома, если хочется профессионального звучания

  • 20,884Необычное украшение сумки Евы Мендес насмешило фанатов

    Необычное украшение сумки Евы Мендес насмешило фанатов

  • 12,466Опра Уинфри объявила о новой коллаборации с брендом кормов для собак The Farmer’s Dog

    Опра Уинфри объявила о новой коллаборации с брендом кормов для собак The Farmer’s Dog

  • 18,725Увольнение Тома Харди из MobLand связано с недовольством Хелен Миррен его поведением на съёмочной площадке

    Увольнение Тома Харди из MobLand связано с недовольством Хелен Миррен его поведением на съёмочной площадке

  • 24,926Брэд Питт больше не планирует вступать в брак после тяжелого развода с Анджелиной Джоли

    Брэд Питт больше не планирует вступать в брак после тяжелого развода с Анджелиной Джоли

  • 18,832Мама Майли Сайрус, Тиш Сайрус, намекнула о возможном браке Майли  Сайрус и Макса Морандо

    Мама Майли Сайрус, Тиш Сайрус, намекнула о возможном браке Майли Сайрус и Макса Морандо

  • 18,084Джессика Альба и ее бывший муж Кэш Уоррен держались в стороне друг от друга на выпускном вечере своей старшей дочери

    Джессика Альба и ее бывший муж Кэш Уоррен держались в стороне друг от друга на выпускном вечере своей старшей дочери

  • 10,930Сын Анджелины Джоли, Нокс Джоли-Питт, повторил культовый образ матери из 90-х

    Сын Анджелины Джоли, Нокс Джоли-Питт, повторил культовый образ матери из 90-х

Знаменитости

Оливия Уайлд и экс-жених Джейсон Судейкис воссоединились на выпускном дочери

Оливия Уайлд и экс-жених Джейсон Судейкис воссоединились на выпускном дочери

Жители Сицилии протестуют против трехдневной свадьбы Дуа Липы и Каллума Тернера, парализовавшей город

Жители Сицилии протестуют против трехдневной свадьбы Дуа Липы и Каллума Тернера, парализовавшей город

Перри Эдвардс рассказала, что ее коллеги по группе Little Mix пытались свести ее с принцем Гарри на королевском мероприятии

Перри Эдвардс рассказала, что ее коллеги по группе Little Mix пытались свести ее с принцем Гарри на королевском мероприятии

Кэти Холмс продемонстрировала свою безупречную кожу лица на звездном женском ланче фестиваля Chanel Tribeca в Нью-Йорке

Кэти Холмс продемонстрировала свою безупречную кожу лица на звездном женском ланче фестиваля Chanel Tribeca в Нью-Йорке

Финансовый скандал в британской королевской семье: принцессы Беатрис и Евгения годами жили в резиденциях за счёт монарха

Финансовый скандал в британской королевской семье: принцессы Беатрис и Евгения годами жили в резиденциях за счёт монарха

Анджелина Джоли отметила день рождения в кругу детей

Анджелина Джоли отметила день рождения в кругу детей