Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Юридический сериал с Ким Кардашьян продлен на второй сезон

Юридический сериал с Ким Кардашьян продлен на второй сезон

Как правильно носить колготки. 5 ошибок, которые выдают безвкусицу, и 3 секрета идеальных ног
ЭКСКЛЮЗИВ

Как правильно носить колготки. 5 ошибок, которые выдают безвкусицу, и 3 секрета идеальных ног

Занудство или уравновешенность: ошибочные суждения на первом свидании

Занудство или уравновешенность: ошибочные суждения на первом свидании

  • 23,729Стюардесса поделилась советами для авиаперелетов с детьми

    Стюардесса поделилась советами для авиаперелетов с детьми

  • 13,185Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

    Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

  • 7,446Бритни Спирс, как сообщается, перестала выходить на связь с близкими на фоне её «тревожного» поведения

    Бритни Спирс, как сообщается, перестала выходить на связь с близкими на фоне её «тревожного» поведения

  • 6,387Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

    Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

  • 8,692Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

    Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

  • 4,818Кейт Миддлтон впервые высказалась о своих светлых волосах

    Кейт Миддлтон впервые высказалась о своих светлых волосах

  • 15,409Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

    Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

Знаменитости

Тони Коллетт появилась в Лондоне в пятницу, похваставшись своим состоянием в очень дорогом дизайнерском платье на показе своего нового фильма «Прощай, июнь»

Тони Коллетт появилась в Лондоне в пятницу, похваставшись своим состоянием в очень дорогом дизайнерском платье на показе своего нового фильма «Прощай, июнь»

Ла Тойя Джексон прокомментировавала шокировавшие фотографии, на которых она выглядит пугающе худой

Ла Тойя Джексон прокомментировавала шокировавшие фотографии, на которых она выглядит пугающе худой

Тейлор Свифт выкупила желаемое место для свадьбы у другой пары

Тейлор Свифт выкупила желаемое место для свадьбы у другой пары

Принцессы Беатрис и Евгения отклонили приглашение Кейт Миддлтон на рождественскую службу из-за скандала с отцом

Принцессы Беатрис и Евгения отклонили приглашение Кейт Миддлтон на рождественскую службу из-за скандала с отцом

Скарлетт Йоханссон рассказала, что ее семье не понравилось имя, которое она выбрала для сына

Скарлетт Йоханссон рассказала, что ее семье не понравилось имя, которое она выбрала для сына

Пиппа Миддлтон пропустила рождественскую службу с королевской семьёй

Пиппа Миддлтон пропустила рождественскую службу с королевской семьёй