Каким должен быть правильный офисный стул

Узнайте, каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать болей в спине

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Поезжайте вместо нас: Том Холланд и Зендея подарили родителям поездку в Японию
HOT

Поезжайте вместо нас: Том Холланд и Зендея подарили родителям поездку в Японию

Кендалл Дженнер готова выйти замуж за Джейкоба Элорди

Кендалл Дженнер готова выйти замуж за Джейкоба Элорди

Сальма Хайек: Секреты неувядающей молодости 60-летней звезды

Сальма Хайек: Секреты неувядающей молодости 60-летней звезды

  • 23,182Кэти Холмс помогла отпраздновать день рождения своего нового бойфренда Джейсона Барда Ярмоски

    Кэти Холмс помогла отпраздновать день рождения своего нового бойфренда Джейсона Барда Ярмоски

  • 22,394Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

    Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

  • 16,251Джастин и Хейли Биберы поссорились на свадьбе брата Билли Айлиш?

    Джастин и Хейли Биберы поссорились на свадьбе брата Билли Айлиш?

  • 19,215Хью Джекман предстанет в образе кровожадного Робин Гуда в новом фильме

    Хью Джекман предстанет в образе кровожадного Робин Гуда в новом фильме

  • 28,655Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие

    Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие

  • 25,174Нину Добрев прогнали с красной дорожки на Венецианском кинофестивале

    Нину Добрев прогнали с красной дорожки на Венецианском кинофестивале

  • 17,428Принц Уильям и Кейт Миддлтон собираются игнорировать принца Гарри и Меган Маркл после их возвращения в Великобританию

    Принц Уильям и Кейт Миддлтон собираются игнорировать принца Гарри и Меган Маркл после их возвращения в Великобританию

Знаменитости

Бруклин Бекхэм заговорил с американским акцентом в новом видео с Николой Пельтц на вечеринке Valentino Vendetta в Калифорнии

Бруклин Бекхэм заговорил с американским акцентом в новом видео с Николой Пельтц на вечеринке Valentino Vendetta в Калифорнии

Гарри Стайлз подвергся критике из-за изображения на билете, содержащего тревожную отсылку к 11 сентября

Гарри Стайлз подвергся критике из-за изображения на билете, содержащего тревожную отсылку к 11 сентября

В личной жизни Шэрон Стоун наступило затишье

В личной жизни Шэрон Стоун наступило затишье

Ранее она уже пользовалась услугами бывшего королевского парикмахера, поэтому неудивительно, что Мишель Киган вновь вдохновилась Кейт Миддлтон, представив в четверг свой новый образ с волосами оттенка «бронд»

Ранее она уже пользовалась услугами бывшего королевского парикмахера, поэтому неудивительно, что Мишель Киган вновь вдохновилась Кейт Миддлтон, представив в четверг свой новый образ с волосами оттенка «бронд»

Пусть удача всегда будет на её стороне

Пусть удача всегда будет на её стороне

Эмма Хемминг Уиллис и её семья пребывают в «постоянном состоянии скорби», продолжая заботиться о Брюсе Уиллисе на фоне его диагноза лобно-височной деменции

Эмма Хемминг Уиллис и её семья пребывают в «постоянном состоянии скорби», продолжая заботиться о Брюсе Уиллисе на фоне его диагноза лобно-височной деменции