Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Тимми — так сёстры Кардашьян называют бойфренда Кайли Дженнер

Тимми — так сёстры Кардашьян называют бойфренда Кайли Дженнер

Николь Кидман отправилась в девичье путешествие на фоне слухов о том, что ее бывший муж Кит Урбан начал новые отношения

Николь Кидман отправилась в девичье путешествие на фоне слухов о том, что ее бывший муж Кит Урбан начал новые отношения

Ники Минаж обязали выплатить $503 000 по проигранному иску — это может поставить под угрозу владение ее калифорнийским особняком стоимостью $20 миллионов, если она не расплатится

Ники Минаж обязали выплатить $503 000 по проигранному иску — это может поставить под угрозу владение ее калифорнийским особняком стоимостью $20 миллионов, если она не расплатится

  • 5,670Полезный уход за кожей при посещении русской бани

    Полезный уход за кожей при посещении русской бани

  • 19,714Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

    Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

  • 15,963Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

    Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

  • Обнародована едкая переписка Блейк Лайвли с Тейлор Свифт в рамках судебного разбирательства по фильму «It Ends With Us»

    Обнародована едкая переписка Блейк Лайвли с Тейлор Свифт в рамках судебного разбирательства по фильму «It Ends With Us»

  • Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

    Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

  • 11,203Принцу Уильяму запретили кататься на электросамокате после переезда в новый дом

    Принцу Уильяму запретили кататься на электросамокате после переезда в новый дом

  • 24,389Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

    Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

Знаменитости

Селена Гомес показала ноги в мини-платье-блейзере черного цвета на запуске своих продуктов Rare Beauty в Ulta в выходные

Селена Гомес показала ноги в мини-платье-блейзере черного цвета на запуске своих продуктов Rare Beauty в Ulta в выходные

Бывшие Кайли Дженнер и Трэвис Скотт объединились на днях рождениях своих детей Сторми и Эйра

Бывшие Кайли Дженнер и Трэвис Скотт объединились на днях рождениях своих детей Сторми и Эйра

Шэрон Осборн поддержали сын Джек и дочь Келли на ежегодном гала-вечере перед «Грэмми», спустя шесть месяцев после смерти ее мужа Оззи

Шэрон Осборн поддержали сын Джек и дочь Келли на ежегодном гала-вечере перед «Грэмми», спустя шесть месяцев после смерти ее мужа Оззи

Келли и Джек Осборн поддержали свою маму Шэрон на вечеринке Клайва Дэвиса перед «Грэмми», за день до того, как церемония награждения отдаст дань уважения Оззи Осборну

Келли и Джек Осборн поддержали свою маму Шэрон на вечеринке Клайва Дэвиса перед «Грэмми», за день до того, как церемония награждения отдаст дань уважения Оззи Осборну

Тейлор Свифт не смущает судебная драма с участием Блейк Лайвли и Джастина Бальдони

Тейлор Свифт не смущает судебная драма с участием Блейк Лайвли и Джастина Бальдони

Пэрис Хилтон рассказала о дружбе и конфликте с Линдси Лохан

Пэрис Хилтон рассказала о дружбе и конфликте с Линдси Лохан