Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Друзья предлагают Николь Кидман закрутить роман с Саймоном Бейкером

Друзья предлагают Николь Кидман закрутить роман с Саймоном Бейкером

Дженнифер Гарнер впервые за долгое время высказалась о разводе с Беном Аффлеком
HOT

Дженнифер Гарнер впервые за долгое время высказалась о разводе с Беном Аффлеком

Тейлор Свифт блистала на свадьбе лучшей подруги

Тейлор Свифт блистала на свадьбе лучшей подруги

  • 11,219Мелания Трамп встретила Новый год вместе с мужем Дональдом на роскошной вечеринке в Мар-а-Лаго

    Мелания Трамп встретила Новый год вместе с мужем Дональдом на роскошной вечеринке в Мар-а-Лаго

  • 17,060Бритни Спирс поздравила свою семью с Рождеством

    Бритни Спирс поздравила свою семью с Рождеством

  • 2,191«Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

    «Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

  • Жизель Бюндхен подвела итоги года перемен трогательной серией редких фотографий с малышом и новым мужем

    Жизель Бюндхен подвела итоги года перемен трогательной серией редких фотографий с малышом и новым мужем

  • Ева Мендес стильно встретила Рождество

    Ева Мендес стильно встретила Рождество

  • 19,026Итан Слейтер опубликовал серию домашних снимков Арианы Гранде

    Итан Слейтер опубликовал серию домашних снимков Арианы Гранде

  • Крис Дженнер выразила поддержку Тимоти Шаламе в связи с выходом его нового фильма

    Крис Дженнер выразила поддержку Тимоти Шаламе в связи с выходом его нового фильма

Знаменитости

Джесси Бакли: неизвестный подросток из графства Керри, финалистка шоу BBC 2008 года «Я сделаю что угодно», соревновавшаяся за роль Нэнси в вест-эндской постановке «Оливера!»

Джесси Бакли: неизвестный подросток из графства Керри, финалистка шоу BBC 2008 года «Я сделаю что угодно», соревновавшаяся за роль Нэнси в вест-эндской постановке «Оливера!»

Стивен Мерчант рассказал о своих отношениях с бывшим комедийным партнёром Рики Джервейсом, с которым они создали сериал «Офис»

Стивен Мерчант рассказал о своих отношениях с бывшим комедийным партнёром Рики Джервейсом, с которым они создали сериал «Офис»

«Благодарна остаться в живых»: Кейт Миддлтон выпустила трогательное видео в свой 44-й день рождения

«Благодарна остаться в живых»: Кейт Миддлтон выпустила трогательное видео в свой 44-й день рождения

Джулия Робертс заявила, что не снялась бы в «Красотке», если бы фильм снимали сегодня

Джулия Робертс заявила, что не снялась бы в «Красотке», если бы фильм снимали сегодня

Деми Мур, Леонардо Ди Каприо и другие звезды на частном показе фильма Кейт Хадсон о Ниле Даймонде

Деми Мур, Леонардо Ди Каприо и другие звезды на частном показе фильма Кейт Хадсон о Ниле Даймонде

Принц Гарри не встретится со своим отцом, королем Карлом III, во время предстоящей поездки в Великобританию

Принц Гарри не встретится со своим отцом, королем Карлом III, во время предстоящей поездки в Великобританию