Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Сказки про зайца для детей: чему учит добрый и находчивый герой

Сказки про зайца для детей: чему учит добрый и находчивый герой

Ким и Хлои Кардашьян поссорились из-за воспитания детей

Ким и Хлои Кардашьян поссорились из-за воспитания детей

Шарлиз Терон исповедует философию «меньше значит больше»

Шарлиз Терон исповедует философию «меньше значит больше»

  • 5,187Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

    Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

  • Зендая пришла на премьеру фильма «Человек-паук: Новый день» в одной футболке

    Зендая пришла на премьеру фильма «Человек-паук: Новый день» в одной футболке

  • 10,868Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

    Том Круз нанял команду специалистов для защиты от облысения и сохранения имиджа

  • 22,643Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

    Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

  • 5,404Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

    Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

  • 25,295Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

    Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

  • Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

    Дженнифер Энистон и Джим Кёртис оказались на грани разрыва из-за Брэда Питта

Знаменитости

Род Стюарт защищает решение посетить матч Шотландии спустя менее 24 часов после отмены концерта

Род Стюарт защищает решение посетить матч Шотландии спустя менее 24 часов после отмены концерта

Барабанщик Black Sabbath Билл Уорд теперь в основном передвигается в инвалидном кресле

Барабанщик Black Sabbath Билл Уорд теперь в основном передвигается в инвалидном кресле

Деми Мур выглядела оживлённой, покидая шоурум Balenciaga с сумкой стоимостью 3400 фунтов стерлингов

Деми Мур выглядела оживлённой, покидая шоурум Balenciaga с сумкой стоимостью 3400 фунтов стерлингов

Новобрачная Дуа Липа выглядела цветущей, демонстрируя отпускной загар и новое обручальное кольцо, покидая звукозаписывающую студию в Нью-Йорке в среду

Новобрачная Дуа Липа выглядела цветущей, демонстрируя отпускной загар и новое обручальное кольцо, покидая звукозаписывающую студию в Нью-Йорке в среду

Чарльз Баркли рассказал, что отказался от приглашения на свадьбу Трэвиса Келси и Тейлор Свифт в Нью-Йорке

Чарльз Баркли рассказал, что отказался от приглашения на свадьбу Трэвиса Келси и Тейлор Свифт в Нью-Йорке

Трэвис Келси восторженно рассказал о своем предложении Тейлор Свифт, сделанном в августе 2025 года, в первом эпизоде «New Heights» после их бракосочетания

Трэвис Келси восторженно рассказал о своем предложении Тейлор Свифт, сделанном в августе 2025 года, в первом эпизоде «New Heights» после их бракосочетания