Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Переустановка macOS на MacBook: прошивать самому или доверить сервису? Советы пользователям

Переустановка macOS на MacBook: прошивать самому или доверить сервису? Советы пользователям

Палаццо круглый год: какая обувь идеально дополнит самые модные брюки года

Палаццо круглый год: какая обувь идеально дополнит самые модные брюки года

Удача Сидни Суини наконец-то улыбнулась ей: новый фильм принес миллионы в первые дни проката

Удача Сидни Суини наконец-то улыбнулась ей: новый фильм принес миллионы в первые дни проката

  • Дженнифер Энистон и Джим Кертис вместе отпраздновали Рождество

    Дженнифер Энистон и Джим Кертис вместе отпраздновали Рождество

  • 19,026Итан Слейтер опубликовал серию домашних снимков Арианы Гранде

    Итан Слейтер опубликовал серию домашних снимков Арианы Гранде

  • 17,060Бритни Спирс поздравила свою семью с Рождеством

    Бритни Спирс поздравила свою семью с Рождеством

  • «Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

    «Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

  • Жизель Бюндхен подвела итоги года перемен трогательной серией редких фотографий с малышом и новым мужем

    Жизель Бюндхен подвела итоги года перемен трогательной серией редких фотографий с малышом и новым мужем

  • 4,448Дженнифер Лопес променяла роскошные образы на домашний уют в праздники

    Дженнифер Лопес променяла роскошные образы на домашний уют в праздники

  • 11,219Мелания Трамп встретила Новый год вместе с мужем Дональдом на роскошной вечеринке в Мар-а-Лаго

    Мелания Трамп встретила Новый год вместе с мужем Дональдом на роскошной вечеринке в Мар-а-Лаго

Знаменитости

Бойфренд Арианы Гранде, Итан Слейтер, впервые прокомментировал своего сына, объяснив, почему он о нём не говорил

Бойфренд Арианы Гранде, Итан Слейтер, впервые прокомментировал своего сына, объяснив, почему он о нём не говорил

Лили Аллен и Дэвид Харбор «выставили свой нью-йоркский таунхаус на продажу за $8 млн»

Лили Аллен и Дэвид Харбор «выставили свой нью-йоркский таунхаус на продажу за $8 млн»

Роковая блондинка 80-х: Кто она?

Роковая блондинка 80-х: Кто она?

Дженнифер Гарнер впервые за долгое время высказалась о разводе с Беном Аффлеком

Дженнифер Гарнер впервые за долгое время высказалась о разводе с Беном Аффлеком

Принц Гарри не встретится со своим отцом, королем Карлом III, во время предстоящей поездки в Великобританию

Принц Гарри не встретится со своим отцом, королем Карлом III, во время предстоящей поездки в Великобританию

Синтия Эриво пропустит церемонию вручения премии «Золотой глобус»

Синтия Эриво пропустит церемонию вручения премии «Золотой глобус»