Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Кэти Перри и Джастин Трюдо замечены на свидании в Токио

Кэти Перри и Джастин Трюдо замечены на свидании в Токио

Хью Джекман подвергся критике фанатов из-за поста в поддержку Саттон Фостер

Хью Джекман подвергся критике фанатов из-за поста в поддержку Саттон Фостер

Принц Уильям и Кейт Миддлтон увлеклись моржеванием

Принц Уильям и Кейт Миддлтон увлеклись моржеванием

  • 13,185Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

    Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

  • 7,446Бритни Спирс, как сообщается, перестала выходить на связь с близкими на фоне её «тревожного» поведения

    Бритни Спирс, как сообщается, перестала выходить на связь с близкими на фоне её «тревожного» поведения

  • 23,729Стюардесса поделилась советами для авиаперелетов с детьми

    Стюардесса поделилась советами для авиаперелетов с детьми

  • 6,387Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

    Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

  • 15,959Тимоти Шаламе — тайный рэпер из Ливерпуля? Безумная теория, в которую поверил весь интернет

    Тимоти Шаламе — тайный рэпер из Ливерпуля? Безумная теория, в которую поверил весь интернет

  • 15,409Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

    Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

  • 8,692Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

    Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

Знаменитости

Гвинет Пэлтроу дала Тимоти Шаламе непрошенные советы по уходу за кожей

Гвинет Пэлтроу дала Тимоти Шаламе непрошенные советы по уходу за кожей

Крис Дженнер снова совершает путешествие в 1980-е!

Крис Дженнер снова совершает путешествие в 1980-е!

Трэвис Келси восторгался своим «прекрасным» отпуском в Италии с невестой, Тейлор Свифт

Трэвис Келси восторгался своим «прекрасным» отпуском в Италии с невестой, Тейлор Свифт

Отдалившийся отец Меган Маркл, Томас Маркл, был госпитализирован в реанимацию после экстренной операции

Отдалившийся отец Меган Маркл, Томас Маркл, был госпитализирован в реанимацию после экстренной операции

Гвинет Пэлтроу рассказала о кардинально разных взглядах на праздники у неё и её мужа, Брэда Фэлчака

Гвинет Пэлтроу рассказала о кардинально разных взглядах на праздники у неё и её мужа, Брэда Фэлчака

Кейт Миддлтон затмила всех на государственном банкете в Виндзорском замке

Кейт Миддлтон затмила всех на государственном банкете в Виндзорском замке