Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Новая улыбка без страха: всё, что нужно знать об имплантации зубов (советы стоматологов)

Новая улыбка без страха: всё, что нужно знать об имплантации зубов (советы стоматологов)

Маколей Калкин признался, что у него остался «неоплаченный долг» перед его экранной матерью Кэтрин О’Харой после её январской кончины

Маколей Калкин признался, что у него остался «неоплаченный долг» перед его экранной матерью Кэтрин О’Харой после её январской кончины

Как ухаживать за натуральным мехом, чтобы шуба не потеряла вид за два сезона

Как ухаживать за натуральным мехом, чтобы шуба не потеряла вид за два сезона

  • 27,889Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

    Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

  • 12,734Рианна ответила на слухи о ссоре с A$AP Rocky после Met Gala 2026

    Рианна ответила на слухи о ссоре с A$AP Rocky после Met Gala 2026

  • 6,349Улыбочку! Норт Уэст, дочь Ким Кардашьян, продемонстрировала бриллиантовые грилзы

    Улыбочку! Норт Уэст, дочь Ким Кардашьян, продемонстрировала бриллиантовые грилзы

  • 4,668За что такие огромные деньги? В сети высмеяли стилиста Ким Кардашьян Криса Эпплтона

    За что такие огромные деньги? В сети высмеяли стилиста Ким Кардашьян Криса Эпплтона

  • 23,585Сын Бритни Спирс Джейден нарушил молчание о её выходе из реабилитационного центра

    Сын Бритни Спирс Джейден нарушил молчание о её выходе из реабилитационного центра

  • 27,286Как ухаживать за обручальным кольцом, чтобы оно всегда выглядело как новое

    Как ухаживать за обручальным кольцом, чтобы оно всегда выглядело как новое

  • 12,104Что с лицом? Джон Траволта удивил Канны радикальным преображением и «лицом 40-летнего»

    Что с лицом? Джон Траволта удивил Канны радикальным преображением и «лицом 40-летнего»

Знаменитости

Брук Шилдс откровенно рассказала о своей реакции на то, что ее 23-летняя дочь Роуэн Хенчи получила роль в реалити-шоу

Брук Шилдс откровенно рассказала о своей реакции на то, что ее 23-летняя дочь Роуэн Хенчи получила роль в реалити-шоу

Дуа Липа произвела впечатление на запуске поп-ап мероприятия своего партнерства Dua by Augustinus Bader

Дуа Липа произвела впечатление на запуске поп-ап мероприятия своего партнерства Dua by Augustinus Bader

Маленькое ожерелье с весомым посланием

Маленькое ожерелье с весомым посланием

Брюс Дерн, коллега по съемкам, раскрыл столкновение эго Брэда Питта и Квентина Тарантино на съемочной площадке «Однажды в Голливуде»

Брюс Дерн, коллега по съемкам, раскрыл столкновение эго Брэда Питта и Квентина Тарантино на съемочной площадке «Однажды в Голливуде»

Доктор Крис Браун всегда тщательно скрывал свою личную жизнь

Доктор Крис Браун всегда тщательно скрывал свою личную жизнь

Мартин Шорт замечен на съемках сериала «Убийства в одном здании» в Лондоне

Мартин Шорт замечен на съемках сериала «Убийства в одном здании» в Лондоне