Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу
ИНСАЙД

Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу

Новая Голландия: путь от военного объекта к культурному символу Петербурга

Новая Голландия: путь от военного объекта к культурному символу Петербурга

Деми Ловато отменила ряд концертов своего тура «It’s Not That Deep»

Деми Ловато отменила ряд концертов своего тура «It’s Not That Deep»

  • 23,794Марго Робби позаимствовала уникальное украшение из личной коллекции Шарлотты Бронте для лондонской премьеры фильма «Грозовой перевал»

    Марго Робби позаимствовала уникальное украшение из личной коллекции Шарлотты Бронте для лондонской премьеры фильма «Грозовой перевал»

  • 8,864Вышел новый трейлер долгожданного спин-оффа «Йеллоустоуна» под названием «Y: Маршалы» с Люком Граймсом в главной роли

    Вышел новый трейлер долгожданного спин-оффа «Йеллоустоуна» под названием «Y: Маршалы» с Люком Граймсом в главной роли

  • 21,154Частые вопросы владельцев о караоке-оборудовании: FAQ

    Частые вопросы владельцев о караоке-оборудовании: FAQ

  • Селена Гомес и Дэвид ДеЛуиз встретились спустя 15 лет после участия в сериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс»

    Селена Гомес и Дэвид ДеЛуиз встретились спустя 15 лет после участия в сериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс»

  • 25,604Всплывшая аудиозапись вовлекла Скарлетт Йоханссон в продолжающийся судебный спор между Джастином Бальдони и Блейк Лайвли

    Всплывшая аудиозапись вовлекла Скарлетт Йоханссон в продолжающийся судебный спор между Джастином Бальдони и Блейк Лайвли

  • Выступление Bad Bunny на шоу в перерыве Super Bowl было наполнено звездными появлениями

    Выступление Bad Bunny на шоу в перерыве Super Bowl было наполнено звездными появлениями

  • Кристен Стюарт призналась, что чувствует себя «преследуемой» принцессой Дианой, и одна мысль о покойной принцессе может довести ее до слез «в любой момент»

    Кристен Стюарт призналась, что чувствует себя «преследуемой» принцессой Дианой, и одна мысль о покойной принцессе может довести ее до слез «в любой момент»

Знаменитости

Первая победительница шоу «Топ-модель по-американски» обрушилась с критикой на Тайру Бэнкс после выхода документального сериала Netflix

Первая победительница шоу «Топ-модель по-американски» обрушилась с критикой на Тайру Бэнкс после выхода документального сериала Netflix

Элисон Хаммонд начала заниматься пилатесом на реформере и круговыми тренировками, чтобы поддерживать вес, объяснив, почему она не будет использовать инъекции для похудения

Элисон Хаммонд начала заниматься пилатесом на реформере и круговыми тренировками, чтобы поддерживать вес, объяснив, почему она не будет использовать инъекции для похудения

Молли Смит продемонстрировала подтянутый пресс с шестью кубиками, вернувшись в спортзал после отпуска на Мальдивах

Молли Смит продемонстрировала подтянутый пресс с шестью кубиками, вернувшись в спортзал после отпуска на Мальдивах

Гарри Стайлс сделает значительный шаг в карьере, став куратором фестиваля Meltdown 2026 в лондонском центре Southbank, о чем было объявлено этим летом

Гарри Стайлс сделает значительный шаг в карьере, став куратором фестиваля Meltdown 2026 в лондонском центре Southbank, о чем было объявлено этим летом

Со своей стройной фигурой, стрижкой боб и врожденным чувством стиля она стала культурной иконой, когда Британия, оправившись от трудностей послевоенных пятидесятых, окунулась в материальные свободы бурных шестидесятых

Со своей стройной фигурой, стрижкой боб и врожденным чувством стиля она стала культурной иконой, когда Британия, оправившись от трудностей послевоенных пятидесятых, окунулась в материальные свободы бурных шестидесятых

Румер Уиллис будет стоять на своем до конца

Румер Уиллис будет стоять на своем до конца