Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Дуа Липа поделилась первыми снимками со своей сицилийской свадьбы с Каллумом Тернером

Дуа Липа поделилась первыми снимками со своей сицилийской свадьбы с Каллумом Тернером

Бруклин Бекхэм уколол своих родителей, Дэвида и Викторию, в новой рекламе
HOT

Бруклин Бекхэм уколол своих родителей, Дэвида и Викторию, в новой рекламе

Дочь Анджелины Джоли Захара предпринимает юридические действия по отказу от фамилии Питт

Дочь Анджелины Джоли Захара предпринимает юридические действия по отказу от фамилии Питт

  • 24,288Эмма Уотсон в пижаме прогулялась по Венеции

    Эмма Уотсон в пижаме прогулялась по Венеции

  • 23,410Это была не Шакира? Выступление певицы на открытии Чемпионата мира по футболу спровоцировало волну подозрений о двойнике

    Это была не Шакира? Выступление певицы на открытии Чемпионата мира по футболу спровоцировало волну подозрений о двойнике

  • 26,113Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

    Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

  • 14,707Жизель Бюндхен снова на обложке W Magazine

    Жизель Бюндхен снова на обложке W Magazine

  • 3,211Брэд Питт предстал в совершенно новом образе для своего следующего фильма – суровой истории выживания «Сердце зверя»

    Брэд Питт предстал в совершенно новом образе для своего следующего фильма – суровой истории выживания «Сердце зверя»

  • 8,698Родители знают? Харпер Бекхэм пыталась встретиться с братом после церемонии на Аллее славы

    Родители знают? Харпер Бекхэм пыталась встретиться с братом после церемонии на Аллее славы

  • Дженнифер Гарнер: Перерыв в свиданиях — лучшее решение для Бена Аффлека после развода с Лопес

    Дженнифер Гарнер: Перерыв в свиданиях — лучшее решение для Бена Аффлека после развода с Лопес

Знаменитости

Риз Уизерспун и её бойфренд Оливер Хаарманн дебютировали на красной дорожке премьеры фильма «Elle»

Риз Уизерспун и её бойфренд Оливер Хаарманн дебютировали на красной дорожке премьеры фильма «Elle»

Фиби Дайневор разделила страстный поцелуй с Патриком Шварценеггером на съёмках новой романтической комедии «Пляжное чтиво»

Фиби Дайневор разделила страстный поцелуй с Патриком Шварценеггером на съёмках новой романтической комедии «Пляжное чтиво»

Во время распродажи Prime Day лучше охватить как можно больше предложений

Во время распродажи Prime Day лучше охватить как можно больше предложений

Брэд Питт против романа Льюиса Хэмилтона и Ким Кардашьян

Брэд Питт против романа Льюиса Хэмилтона и Ким Кардашьян

Зачем ей поводок? Публикация Меган Маркл ко Дню отца вызвала дискуссию из-за необычной детали на фото дочери

Зачем ей поводок? Публикация Меган Маркл ко Дню отца вызвала дискуссию из-за необычной детали на фото дочери

Отношения Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер становятся довольно серьёзными

Отношения Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер становятся довольно серьёзными