Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Пластический хирург предполагает, что новая внешность Джима Керри была достигнута с помощью «серьезной хирургической трансформации»
ИНСАЙД

Пластический хирург предполагает, что новая внешность Джима Керри была достигнута с помощью «серьезной хирургической трансформации»

Секреты красоты и молодости Синди Кроуфорд
ИНСАЙД

Секреты красоты и молодости Синди Кроуфорд

Джастин Тимберлейк подал в суд, чтобы заблокировать публикацию видеозаписей с нагрудных камер после ареста

Джастин Тимберлейк подал в суд, чтобы заблокировать публикацию видеозаписей с нагрудных камер после ареста

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

  • 22,140Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

    Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

  • 5,697Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

    Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

  • 14,895Деми Мур постриглась (или это парик?)

    Деми Мур постриглась (или это парик?)

  • 15,832Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

    Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

  • 13,190Гвинет Пэлтроу устроила распродажу личных вещей

    Гвинет Пэлтроу устроила распродажу личных вещей

  • 8,525Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

    Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

Знаменитости

Духи Рианны отзывают из продажи: в парфюме звезды нашли токсичные вещества, влияющие на фертильность

Духи Рианны отзывают из продажи: в парфюме звезды нашли токсичные вещества, влияющие на фертильность

Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

Ким Кардашьян и Льюис Хэмилтон поделились снимками своего совместного отдыха в США

Ким Кардашьян и Льюис Хэмилтон поделились снимками своего совместного отдыха в США

Ice Spice опровергла обвинения в использовании Оземпика для похудения

Ice Spice опровергла обвинения в использовании Оземпика для похудения

Пинк тонко намекнула на слухи о разводе с Кэри Хартом во время эфира «Шоу Келли Кларксон»

Пинк тонко намекнула на слухи о разводе с Кэри Хартом во время эфира «Шоу Келли Кларксон»

Признаки, что Зендея и Том Холланд уже женаты

Признаки, что Зендея и Том Холланд уже женаты