Каким должен быть правильный офисный стул

Узнайте, каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать болей в спине

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Для принца Гарри семья — это главное

Для принца Гарри семья — это главное

Идеальные кадры без лишнего стресса: как стильно оформить фотозону на осенний или зимний праздник

Идеальные кадры без лишнего стресса: как стильно оформить фотозону на осенний или зимний праздник

Как Дуа Липа финансирует свою роскошную жизнь

Как Дуа Липа финансирует свою роскошную жизнь

  • 9,309Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

    Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

  • 3,091Бруклин Бекхэм резко отреагировал на критику своего кулинарного видео

    Бруклин Бекхэм резко отреагировал на критику своего кулинарного видео

  • 4,008Кэти Холмс появилась на красной дорожке без макияжа и с новым бойфрендом

    Кэти Холмс появилась на красной дорожке без макияжа и с новым бойфрендом

  • 8,843Суд разрешил сыну Холли Берри и Оливье Мартинеса давать показания по делу о запретительном ордере

    Суд разрешил сыну Холли Берри и Оливье Мартинеса давать показания по делу о запретительном ордере

  • 27,014Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

    Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

  • 8,329Не просто сходство: Сидни Суини и Мэрилин Монро — родственницы

    Не просто сходство: Сидни Суини и Мэрилин Монро — родственницы

  • 20,083Принцессы в метро: Кейт Миддлтон и Шарлотта удивили лондонцев неожиданной поездкой

    Принцессы в метро: Кейт Миддлтон и Шарлотта удивили лондонцев неожиданной поездкой

Знаменитости

Рождество в стиле Сидни

Рождество в стиле Сидни

Дочь Николь Кидман, начинающая модель Сандей Роуз, высказалась о том, что её называют «звёздным ребёнком»

Дочь Николь Кидман, начинающая модель Сандей Роуз, высказалась о том, что её называют «звёздным ребёнком»

Вал Чмерковский выглядел мрачным, появившись на публике после недолгого отстранения от шоу «Танцы со звездами»

Вал Чмерковский выглядел мрачным, появившись на публике после недолгого отстранения от шоу «Танцы со звездами»

Кайли Дженнер не рада, что её сестра Кендалл Дженнер может выйти замуж раньше неё

Кайли Дженнер не рада, что её сестра Кендалл Дженнер может выйти замуж раньше неё

Тейлор Свифт сочла «возмутительным» звонок Джейсона Келси Трэвису рано утром с просьбой помочь с тренировкой

Тейлор Свифт сочла «возмутительным» звонок Джейсона Келси Трэвису рано утром с просьбой помочь с тренировкой

Шайло Джоли: металл на губах как заявление

Шайло Джоли: металл на губах как заявление