Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии

Маскировка не удалась: дорогие аксессуары выдали Джейкоба Элорди и Кендалл Дженнер в аэропорту Австралии

Ариана Гранде замечена со своим бывшим Рикки Альваресом
HOT

Ариана Гранде замечена со своим бывшим Рикки Альваресом

Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

Амаль Клуни рассказала о трудностях громкого брака с Джорджем Клуни

  • Том Хэнкс раскрыл, какую сцену из его приключенческого боевика «Изгой» 2000 года ему «больно» смотреть

    Том Хэнкс раскрыл, какую сцену из его приключенческого боевика «Изгой» 2000 года ему «больно» смотреть

  • Эмма Хеминг Уиллис разъяснила распространённое заблуждение относительно диагноза лобно-височной деменции её мужа Брюса Уиллиса

    Эмма Хеминг Уиллис разъяснила распространённое заблуждение относительно диагноза лобно-височной деменции её мужа Брюса Уиллиса

  • 8,455Анджелина Джоли не может завершить актёрскую карьеру из-за высокой стоимости жизни

    Анджелина Джоли не может завершить актёрскую карьеру из-за высокой стоимости жизни

  • 5,892Королевский Аскот: Кейт Миддлтон вернулась на престижные скачки после двухлетнего перерыва

    Королевский Аскот: Кейт Миддлтон вернулась на престижные скачки после двухлетнего перерыва

  • Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

    Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

  • Поклонники Дженнифер Лопес обеспокоены после выхода её новой песни Everything’s Fine

    Поклонники Дженнифер Лопес обеспокоены после выхода её новой песни Everything’s Fine

  • Стивен Болдуин заявил, что его уволили из фильма «Объект моего восхищения» за то, что он был «смешнее» своей коллеги по фильму Дженнифер Энистон

    Стивен Болдуин заявил, что его уволили из фильма «Объект моего восхищения» за то, что он был «смешнее» своей коллеги по фильму Дженнифер Энистон

Знаменитости

Джейкоб Элорди и Кендалл Дженнер стали объектом жестоких насмешек из-за своей «нелепой и чрезмерной» попытки остаться инкогнито в аэропорту Брисбена

Джейкоб Элорди и Кендалл Дженнер стали объектом жестоких насмешек из-за своей «нелепой и чрезмерной» попытки остаться инкогнито в аэропорту Брисбена

Актер. Комик. Продюсер. Модель нижнего белья?

Актер. Комик. Продюсер. Модель нижнего белья?

Назовите её по имени

Назовите её по имени

Лили Аллен Ответила на Жалобы Фанатов, Утверждающих, что Её Тур «West End Girl» «Слишком Короткий и Дорогой»

Лили Аллен Ответила на Жалобы Фанатов, Утверждающих, что Её Тур «West End Girl» «Слишком Короткий и Дорогой»

Анджелина Джоли призналась, что не встречалась ни с кем после расставания с Брэдом Питтом почти десять лет назад

Анджелина Джоли призналась, что не встречалась ни с кем после расставания с Брэдом Питтом почти десять лет назад

Вик Хоуп объявила о перерыве в работе на Radio 1, чтобы «побыть с семьей», всего через четыре месяца после возвращения

Вик Хоуп объявила о перерыве в работе на Radio 1, чтобы «побыть с семьей», всего через четыре месяца после возвращения