Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Как проходит протезирование зубов: этапы восстановления улыбки

Как проходит протезирование зубов: этапы восстановления улыбки

Душ в темноте: странный тренд, который поможет вам спать как младенец

Душ в темноте: странный тренд, который поможет вам спать как младенец

От мыла до скейтбордов: гид по самым интересным магазинам голливудских звезд

От мыла до скейтбордов: гид по самым интересным магазинам голливудских звезд

  • Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу

    Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу

  • Дуа Липа откровенно рассказала о трудностях поддержания отношений на расстоянии

    Дуа Липа откровенно рассказала о трудностях поддержания отношений на расстоянии

  • Джада Пинкетт Смит опровергает утверждения о том, что она угрожала бывшему другу Уилла Смита на дне рождения

    Джада Пинкетт Смит опровергает утверждения о том, что она угрожала бывшему другу Уилла Смита на дне рождения

  • Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

    Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

  • Харпер Бекхэм поделилась трогательным посланием ко Дню святого Валентина своим братьям на фоне серьезного семейного разлада

    Харпер Бекхэм поделилась трогательным посланием ко Дню святого Валентина своим братьям на фоне серьезного семейного разлада

  • Тейлор Свифт вступила в борьбу с текстильной компанией, пытающейся зарегистрировать товарный знак постельного белья ‘Swift Home’

    Тейлор Свифт вступила в борьбу с текстильной компанией, пытающейся зарегистрировать товарный знак постельного белья ‘Swift Home’

  • 9,888Синди Кроуфорд: от отличницы до супермодели, преодолевающей критику

    Синди Кроуфорд: от отличницы до супермодели, преодолевающей критику

Знаменитости

Итан Хоук шокировал фанатов вульгарным признанием на афтерпати British Vogue и British GQ в воскресенье после проигрыша на BAFTA в номинации «Лучший актер»

Итан Хоук шокировал фанатов вульгарным признанием на афтерпати British Vogue и British GQ в воскресенье после проигрыша на BAFTA в номинации «Лучший актер»

Меган Маркл и принц Гарри прибыли в Иорданию в первый день своего неожиданного визита в страну

Меган Маркл и принц Гарри прибыли в Иорданию в первый день своего неожиданного визита в страну

Пол Маккартни вновь обратился к одной из самых спорных страниц истории The Beatles в документальном фильме «Человек в бегах»

Пол Маккартни вновь обратился к одной из самых спорных страниц истории The Beatles в документальном фильме «Человек в бегах»

Лили Коллинз сталкивается с критикой фанатов за роль в байопике об Одри Хепберн

Лили Коллинз сталкивается с критикой фанатов за роль в байопике об Одри Хепберн

«Она классная»: сын Джастина Трюдо впервые прокомментировал роман отца с Кэти Перри

«Она классная»: сын Джастина Трюдо впервые прокомментировал роман отца с Кэти Перри

Принц Гарри и Меган Маркл в Иордании: Сассексы начали гуманитарный визит на фоне нового кризиса в королевской семье

Принц Гарри и Меган Маркл в Иордании: Сассексы начали гуманитарный визит на фоне нового кризиса в королевской семье