Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Момент матери и дочери: Кейт Миддлтон и принцесса Шарлотта координируют наряды

Момент матери и дочери: Кейт Миддлтон и принцесса Шарлотта координируют наряды

Как организовать празднование 8 марта в офисе: идеи для яркого и душевного праздника

Как организовать празднование 8 марта в офисе: идеи для яркого и душевного праздника

Хью Джекман в отличном настроении после встречи с фанатами в Нью-Йорке
ИНСАЙД

Хью Джекман в отличном настроении после встречи с фанатами в Нью-Йорке

  • 16,901Почему минимализм в одежде становится максимализмом в самовыражении

    Почему минимализм в одежде становится максимализмом в самовыражении

  • 1,894Сидни Суини рассказала, как ей удается сохранять столь пышные формы

    Сидни Суини рассказала, как ей удается сохранять столь пышные формы

  • 13,009Это Бритни: неожиданная коллаборация Бритни Спирс и Balenciaga

    Это Бритни: неожиданная коллаборация Бритни Спирс и Balenciaga

  • 26,311Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

    Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

  • 1,433Линда Евангелиста и ее бывший партнер Франсуа-Анри Пино продемонстрировали образ гармоничных со-родителей, позируя с улыбками на выпуском вечере сына

    Линда Евангелиста и ее бывший партнер Франсуа-Анри Пино продемонстрировали образ гармоничных со-родителей, позируя с улыбками на выпуском вечере сына

  • 12,319Дуа Липа показала фрагмент своего дня в Мюнхене и продемонстрировала помолвочное кольцо

    Дуа Липа показала фрагмент своего дня в Мюнхене и продемонстрировала помолвочное кольцо

  • 1,928Рики Джервэйс рассказал о страхах за здоровье и признался, что поиск симптомов в Google заставляет его думать, что он «умирает»

    Рики Джервэйс рассказал о страхах за здоровье и признался, что поиск симптомов в Google заставляет его думать, что он «умирает»

Знаменитости

Скотт Миллс рассказал о своей многолетней скрытой вражде с Лиамом Галлахером — хотя надеется на примирение

Скотт Миллс рассказал о своей многолетней скрытой вражде с Лиамом Галлахером — хотя надеется на примирение

Марайя Кэри получила восторженные отзывы после выступления на Summertime Ball

Марайя Кэри получила восторженные отзывы после выступления на Summertime Ball

Музыкальные звезды высказываются после волны протестов против ICE

Музыкальные звезды высказываются после волны протестов против ICE

Крис Браун поблагодарил Манчестер за «тюрьму»

Крис Браун поблагодарил Манчестер за «тюрьму»

Румер Уиллис рассказала о борьбе своего отца Брюса Уиллиса с деменцией в трогательном послании ко Дню отца

Румер Уиллис рассказала о борьбе своего отца Брюса Уиллиса с деменцией в трогательном послании ко Дню отца

Принцесса Уэльская отдала дань уважения покойной королеве на параде Выноса знамени

Принцесса Уэльская отдала дань уважения покойной королеве на параде Выноса знамени