Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Холли Берри на премьере своего нового фильма «Преступление 101» в Лондоне

Холли Берри на премьере своего нового фильма «Преступление 101» в Лондоне

Алисcа Фара Гриффин готова стать мамой!

Алисcа Фара Гриффин готова стать мамой!

Мелания Трамп официально стала кинозвездой

Мелания Трамп официально стала кинозвездой

  • 25,604Всплывшая аудиозапись вовлекла Скарлетт Йоханссон в продолжающийся судебный спор между Джастином Бальдони и Блейк Лайвли

    Всплывшая аудиозапись вовлекла Скарлетт Йоханссон в продолжающийся судебный спор между Джастином Бальдони и Блейк Лайвли

  • 20,669Леди Гага выступит на церемонии вручения «Грэмми»

    Леди Гага выступит на церемонии вручения «Грэмми»

  • 12,314Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

    Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

  • 8,864Вышел новый трейлер долгожданного спин-оффа «Йеллоустоуна» под названием «Y: Маршалы» с Люком Граймсом в главной роли

    Вышел новый трейлер долгожданного спин-оффа «Йеллоустоуна» под названием «Y: Маршалы» с Люком Граймсом в главной роли

  • 10,262Лучшие наряды звёзд на Грэмми 2026

    Лучшие наряды звёзд на Грэмми 2026

  • 6,755Кайли Дженнер и Трэвис Скотт объединились на днях рождениях своих детей Сторми и Эйра

    Кайли Дженнер и Трэвис Скотт объединились на днях рождениях своих детей Сторми и Эйра

  • 10,600От песка и шерсти до умных технологий: удивительная история фильтра для воды

    От песка и шерсти до умных технологий: удивительная история фильтра для воды

Знаменитости

Красавица-миллиардерша Кайли Дженнер выглядела как жгучая брюнетка на новых снимках, опубликованных в среду в Instagram

Красавица-миллиардерша Кайли Дженнер выглядела как жгучая брюнетка на новых снимках, опубликованных в среду в Instagram

Кайли Миноуг на церемонии V d’Or в Париже: роскошь и вино

Кайли Миноуг на церемонии V d’Or в Париже: роскошь и вино

Аманда Холден рассказала, как экс-бойфренд разбил ей сердце, влюбившись в ее близкую подругу

Аманда Холден рассказала, как экс-бойфренд разбил ей сердце, влюбившись в ее близкую подругу

Киану Ривз предстал в значительно изменившемся облике на предсезонных тестах Формулы-1 в Бахрейне в среду

Киану Ривз предстал в значительно изменившемся облике на предсезонных тестах Формулы-1 в Бахрейне в среду

Карьера Леди Гаги всегда определялась хаосом, амбициями и постоянным преображением, однако её самый умиротворённый этап сейчас становится самым успешным

Карьера Леди Гаги всегда определялась хаосом, амбициями и постоянным преображением, однако её самый умиротворённый этап сейчас становится самым успешным

Брэдли Купер и Джиджи Хадид запечатлены за поцелуем после обеда в Нью-Йорке

Брэдли Купер и Джиджи Хадид запечатлены за поцелуем после обеда в Нью-Йорке