Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Предполагаемый сталкер Майли Сайрус выдвинул пугающее предупреждение перед арестом

Предполагаемый сталкер Майли Сайрус выдвинул пугающее предупреждение перед арестом

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек: работа вместо переживаний
ИНСАЙД

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек: работа вместо переживаний

Николь Кидман удостоена очередной награды

Николь Кидман удостоена очередной награды

  • 5,650Ральф Файнс перевоплотился в греческого бога для своего нового фильма

    Ральф Файнс перевоплотился в греческого бога для своего нового фильма

  • 16,029Энн Хэтэуэй, Наоми Уоттс и Ариана ДеБос блистали на показе коллекции Ralph Lauren осень 2025

    Энн Хэтэуэй, Наоми Уоттс и Ариана ДеБос блистали на показе коллекции Ralph Lauren осень 2025

  • 4,715Николь Шерзингер продемонстрировала подтянутую фигуру в энергичном танцевальном фитнес-видео

    Николь Шерзингер продемонстрировала подтянутую фигуру в энергичном танцевальном фитнес-видео

  • 26,821Марго Робби вернулась в Австралию

    Марго Робби вернулась в Австралию

  • 2,072Секреты молодости Кристи Бринкли

    Секреты молодости Кристи Бринкли

  • 23,831Кейт Мосс и Рэй Уинстон на обложке Perfect Magazine

    Кейт Мосс и Рэй Уинстон на обложке Perfect Magazine

  • 16,126Рози Хантингтон-Уайтли в новой свадебной кампании Marks & Spencer

    Рози Хантингтон-Уайтли в новой свадебной кампании Marks & Spencer

Знаменитости

Демонстрация любви как стратегия: Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс

Демонстрация любви как стратегия: Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс

Новорожденная принцесса Инес Мари Лилиан Сильвия, дочь принцессы Софии и принца Карла Филиппа, впервые появилась на публике

Новорожденная принцесса Инес Мари Лилиан Сильвия, дочь принцессы Софии и принца Карла Филиппа, впервые появилась на публике

Темные тайны Голливуда в новой книге продюсера Дженнифер Лопес

Темные тайны Голливуда в новой книге продюсера Дженнифер Лопес

Пэрис Джексон появилась на публике вместе со своим женихом Джастином Лонгом

Пэрис Джексон появилась на публике вместе со своим женихом Джастином Лонгом

Кристи Бринкли обвинила одного из своих бывших мужей в предательстве в новых мемуарах

Кристи Бринкли обвинила одного из своих бывших мужей в предательстве в новых мемуарах

Том Круз продемонстрировал отличную форму в облегающей тёмно-синей футболке после приземления на вертолёте в Лондоне

Том Круз продемонстрировал отличную форму в облегающей тёмно-синей футболке после приземления на вертолёте в Лондоне