Каким должен быть правильный офисный стул

Узнайте, каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать болей в спине

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Последняя попытка крауд-сёрфинга Кэти Перри обернулась катастрофой

Последняя попытка крауд-сёрфинга Кэти Перри обернулась катастрофой

Харпер Бекхэм планирует покорить рынок США своим новым косметическим брендом

Харпер Бекхэм планирует покорить рынок США своим новым косметическим брендом

Семья Клуни эвакуирована, а замку Брэда Питта и Анджелины Джоли грозит опасность

Семья Клуни эвакуирована, а замку Брэда Питта и Анджелины Джоли грозит опасность

  • 13,303Райан Гослинг и Ева Мендес недавно представили нового члена своей семьи

    Райан Гослинг и Ева Мендес недавно представили нового члена своей семьи

  • 14,375Кэти Холмс полностью поддерживает решение дочери Сури юридически отказаться от знаменитой фамилии ее отчужденного отца Тома Круза

    Кэти Холмс полностью поддерживает решение дочери Сури юридически отказаться от знаменитой фамилии ее отчужденного отца Тома Круза

  • Сэди Синк — новый враг в «Человек-паук: Совершенно новый день»

    Сэди Синк — новый враг в «Человек-паук: Совершенно новый день»

  • 16,100Принц Уильям и принцесса Кейт Миддлтон превратили Игры Содружества в семейное событие

    Принц Уильям и принцесса Кейт Миддлтон превратили Игры Содружества в семейное событие

  • 4,843Ариана Гранде объявляет о перерыве в карьере из-за критики и давления общественности

    Ариана Гранде объявляет о перерыве в карьере из-за критики и давления общественности

  • 1,917Арнольд Шварценеггер отпраздновал 79-й день рождения в спортзале

    Арнольд Шварценеггер отпраздновал 79-й день рождения в спортзале

  • 24,642Джиджи Хадид провела выходные в Париже с матерью Брэдли Купера Глорией и его дочерью Леа

    Джиджи Хадид провела выходные в Париже с матерью Брэдли Купера Глорией и его дочерью Леа

Знаменитости

Конец Оук-стрит

Конец Оук-стрит

Актриса сериала «Полдарк» Бити Эдни рассказала, как загорелась в результате «нелепого и опасного» кухонного инцидента

Актриса сериала «Полдарк» Бити Эдни рассказала, как загорелась в результате «нелепого и опасного» кухонного инцидента

Тяжелая публика

Тяжелая публика

Рэйчел Зоуи выбрала культовый образ для обложки журнала Hamptons

Рэйчел Зоуи выбрала культовый образ для обложки журнала Hamptons

Мэтт Беллами и его жена Элл Эванс разводятся после семи лет брака

Мэтт Беллами и его жена Элл Эванс разводятся после семи лет брака

Мишель Киган выглядела стильно в коричневой замшевой куртке, шутя со своим привлекательным партнером по съемкам Томом Бэйтманом на площадке драмы Харлана Кобена «Лес»

Мишель Киган выглядела стильно в коричневой замшевой куртке, шутя со своим привлекательным партнером по съемкам Томом Бэйтманом на площадке драмы Харлана Кобена «Лес»