Каким должен быть правильный офисный стул

Эргономичная мебель для работы, такая как стулья с регулируемой спинкой, обеспечивает комфорт и здоровье для продолжительных периодов сидения

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Как продать обручальное кольцо после развода: психологические и юридические аспекты

Как продать обручальное кольцо после развода: психологические и юридические аспекты

Канье Уэст был замечен прибывающим в здание суда в Лос-Анджелесе в эту пятницу на фоне продолжающегося судебного процесса против него со стороны его бывшего сотрудника Тони Саксона
ИНСАЙД

Канье Уэст был замечен прибывающим в здание суда в Лос-Анджелесе в эту пятницу на фоне продолжающегося судебного процесса против него со стороны его бывшего сотрудника Тони Саксона

Брэд Питт вернулся к работе во вторник на съемках нового фильма «Всадники» в Греции

Брэд Питт вернулся к работе во вторник на съемках нового фильма «Всадники» в Греции

  • 15,832Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

    Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

  • 5,697Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

    Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

  • 22,140Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

    Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

  • 14,895Деми Мур постриглась (или это парик?)

    Деми Мур постриглась (или это парик?)

  • 28,243Как правильно чистить расчёски?

    Как правильно чистить расчёски?

  • 4,920Met Gala 2026: объявлен дресс-код и первые скандалы. Почему фанаты призывают бойкотировать «модный Оскар»?

    Met Gala 2026: объявлен дресс-код и первые скандалы. Почему фанаты призывают бойкотировать «модный Оскар»?

Знаменитости

Netflix официально разорвал отношения с поляризующим лайфстайл-брендом Меган Маркл As Ever, как подтверждает Page Six

Netflix официально разорвал отношения с поляризующим лайфстайл-брендом Меган Маркл As Ever, как подтверждает Page Six

Майя Джама раскрыла невероятный совет Рианны, которому она неизменно следует, поделившись этим на запуске Club Poppi в Лондоне в четверг вечером

Майя Джама раскрыла невероятный совет Рианны, которому она неизменно следует, поделившись этим на запуске Club Poppi в Лондоне в четверг вечером

Леди Гага планирует сыграть свадьбу со своим женихом Майклом Полански «скоро»

Леди Гага планирует сыграть свадьбу со своим женихом Майклом Полански «скоро»

Machine Gun Kelly был вынужден поправить папарацци во Франции после того, как его дочь Кэси приняли за Меган Фокс

Machine Gun Kelly был вынужден поправить папарацци во Франции после того, как его дочь Кэси приняли за Меган Фокс

Меган Маркл разрывает контракт с Netflix и забирает свой бренд As Ever после провала кулинарного шоу

Меган Маркл разрывает контракт с Netflix и забирает свой бренд As Ever после провала кулинарного шоу

Папарацци перепутали дочь Machine Gun Kelly с Меган Фокс

Папарацци перепутали дочь Machine Gun Kelly с Меган Фокс