Каким должен быть правильный офисный стул

Узнайте, каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать болей в спине

16 октября 2016 | 15:32

Мебель, предназначенная для работы, должна отличаться повышенным комфортом — ведь нам приходится просиживать на ней и за ней долгие часы.

С малых лет у каждого из нас есть своё рабочее место, где мы просиживаем долгие часы, решая задачки по арифметике, потом — по физике и химии… Ну а потом мы пересаживаемся со школьной скамьи в кресло директора, по дороге к нему посидев на многих должностях…

А вы знаете, что положение «сидя» является не совсем естественным человеческой природе, задумавшей для нас вертикальные и горизонтальные положения. Поэтому долгое просиживание на стуле приводит к различного рода проблемам с позвоночником. И, по данным, западных социологов, проблемы эти гораздо серьёзнее, чем кажутся на первый взгляд:

Боли в спине являются одной из главных причин прогулов на работе. В Западной Европе порядка 18 процентов больничных относятся именно к болезням, связанным со спиной.

Каким должен быть правильный офисный стул, чтобы избежать всех этих проблем со спиной и позвоночником?

1. Вы должны иметь возможность двигаться на стуле, чтобы не сидеть скованно весь рабочий день.

2. Спинка стула должна откидываться назад, чтобы минимализировать давление на позвоночник, ведь нашей спине необходимо иногда хотя бы полулежачее положении.

3. Весь день поддерживайте хорошую осанку, а стул должен помогать вам в этом.

Хороший стул с гибкой спинкой, положение которой можно менять, позволяет снизить давление на межпозвоночные диски. Благодаря такой мебели работа станет гораздо комфортнее и безопаснее для здоровья. Многие магазины, продающие мебель для офиса уфе, Москве, а также городам Европы, уже давно учитывают эти требования покупателей и продают стулья, которые заботятся о нашей спине.

Посмертные пожелания Долли Партон

Посмертные пожелания Долли Партон

Как превратить десятки свадебных решений в единый управляемый проект

Как превратить десятки свадебных решений в единый управляемый проект

Возвращение принца Гарри в Великобританию может вбить клин между принцем Уильямом и королем Карлом III
ИНСАЙД

Возвращение принца Гарри в Великобританию может вбить клин между принцем Уильямом и королем Карлом III

  • 11,408Приянка Чопра рассказала, что готовность ее мужа Ника Джонаса принять ее культуру и традиции сыграла решающую роль в успехе их брака

    Приянка Чопра рассказала, что готовность ее мужа Ника Джонаса принять ее культуру и традиции сыграла решающую роль в успехе их брака

  • 21,489Дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли Вивьен официально отказалась от фамилии отца

    Дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли Вивьен официально отказалась от фамилии отца

  • 23,743Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

    Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

  • Кендалл Дженнер и Джейкоб Элроди продолжают роман

    Кендалл Дженнер и Джейкоб Элроди продолжают роман

  • Джейми Фокс впервые публично прокомментировал то, что снова станет отцом в 58 лет

    Джейми Фокс впервые публично прокомментировал то, что снова станет отцом в 58 лет

  • 28,655Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие

    Кэти Перри поделилась редкими кадрами своей дочери Дейзи Дав, празднующей 6-летие

  • 22,394Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

    Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

Знаменитости

Джина Дэвис поражала своей невероятно гладкой кожей на мероприятии Elle BNP Paribas Women In Venice

Джина Дэвис поражала своей невероятно гладкой кожей на мероприятии Elle BNP Paribas Women In Venice

Кейт Мосс провела роскошный день, приехав в Dior на своем винтажном электромобиле стоимостью 120 000 фунтов стерлингов, где в четверг насладилась бокалом игристого напитка

Кейт Мосс провела роскошный день, приехав в Dior на своем винтажном электромобиле стоимостью 120 000 фунтов стерлингов, где в четверг насладилась бокалом игристого напитка

Дэнни Миноуг выглядела почти неузнаваемой в пятницу, когда ее заметили в Мельбурне с братом Бренданом и отцом Роном

Дэнни Миноуг выглядела почти неузнаваемой в пятницу, когда ее заметили в Мельбурне с братом Бренданом и отцом Роном

Ариана Гранде и Рики Альварес прилетели в Нью-Йорк в среду после завершения мирового турне Eternal Sunshine, стараясь не привлекать внимания

Ариана Гранде и Рики Альварес прилетели в Нью-Йорк в среду после завершения мирового турне Eternal Sunshine, стараясь не привлекать внимания

Спенсер Пратт обрушился на Райана Рейнольдса после того, как актёр высказал спорную точку зрения на ностальгию по 80-м годам

Спенсер Пратт обрушился на Райана Рейнольдса после того, как актёр высказал спорную точку зрения на ностальгию по 80-м годам

Бойфренд Дженнифер Энистон, Джим Кертис, откровенно рассказал о своем частичном параличе и хроническом повреждении нервов

Бойфренд Дженнифер Энистон, Джим Кертис, откровенно рассказал о своем частичном параличе и хроническом повреждении нервов