Как носить каблуки – 10 основных правил

Научитесь ходить на каблуках уверенно и стильно! От выбора правильного размера до подбора одежды — наши советы помогут вам избежать дискомфорта и сделать каблуки вашим лучшим аксессуаром

2 декабря 2015 | 23:03

Любая представительница прекрасного пола хоть раз, но примеряла обувь на каблуках. Одни без ощущения дискомфорта носят их ежедневно, а другие едва передвигаются в босоножках или туфлях на тоненьких каблуках-шпильках, обувая их только на какие-нибудь праздники.

Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Правильно двигаться на каблуках очень важно, ведь от этого зависит не только как выглядит девушка, но и её здоровье. Поэтому тем, кто не умеет этого делать, стоит потренироваться дома перед зеркалом, а после выйти на улицу и пройти несколько сотен метров.

Полезные советы по ношению каблуков:

  • 1. Обувь на каблуке должна хорошо облегать ногу, быть не больше и не меньше по размеру. В противном случае при ходьбе можно будет, споткнувшись, получить вывих, а то и того хуже – перелом.
  • 2. Идя на каблуках, нужно чтобы основной вес приходился на пятку, а не на носок, и потому важно подобрать соответствующую обувь.
  • 3. Для городских модниц и представительниц делового стиля одежды наиболее подходящий вариант – каблуки не выше 6 см. На них и удобно ходить, и выглядит такая обувь довольно стильно, а девушка – женственно.
  • 4. Если не хотите, чтобы вас принимали за девушек лёгкого поведения или просто вульгарных, то лучше не совмещать мини-юбки и шпильку в дневное время. Такой контраст подходит для ночных клубов, но никак не для деловой встречи или работы в офисе.
  • 5. Если вы желаете носить каблуки вместе с джинсами, то предпочтительно, чтобы верх был не спортивным, а классическим.
  • 6. Современные модницы настоятельно рекомендуют обувать каблуки, только когда это к месту. Помните: для того, чтобы о вас сложилось хорошее мнение, важна не только длина юбки, но и высота каблука.
  • 7. Вечернее платье должно быть обязательно дополнено красивой обувью.
  • 8. Выбирая обувь на каблуке, принимайте во внимание свой возраст – чем вы старше, тем ниже он должен быть.
  • 9. Врачи крайне не советуют ходить в обуви на каблуках свыше 3-х часов без перерыва. Поэтому, находясь в офисе, можно переобуваться в туфли с более удобной для ноги колодкой. Если обувь на каблуке требуется носить ежедневно, то было бы логично заказать ортопедические стельки — во избежание развития поперечного плоскостопия.
  • 10. Если вы не расстаётесь долго с каблуками, то с целью поддержания здоровья ног, перед тем как ложиться спать, следует массировать ступни со специальными кремами для ног или принимать теплые ванночки из настоя ромашки.
Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Каблуки – это стильно, красиво и в некоторой мере даже полезно, поэтому не стоит от них отказываться только из-за неудобства, ведь зная, как их носить, можно избежать многих неприятных моментов.

Какие цветы дарить зимой, чтобы растопить любое сердце

Какие цветы дарить зимой, чтобы растопить любое сердце

Джессика Бил раскрыла секрет своей невероятно подтянутой фигуры, продемонстрировав интенсивные тренировки в новом видео

Джессика Бил раскрыла секрет своей невероятно подтянутой фигуры, продемонстрировав интенсивные тренировки в новом видео

Сидни Суини наконец высказалась по поводу скандала с джинсами American Eagle, разразившегося этим летом

Сидни Суини наконец высказалась по поводу скандала с джинсами American Eagle, разразившегося этим летом

  • 8,692Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

    Хейли Бибер поддержала Тимоти Шаламе — бывшего парня Кайли Дженнер

  • 17,598Виктория Бекхэм порадовала дочь Харпер семью адвент-календарями

    Виктория Бекхэм порадовала дочь Харпер семью адвент-календарями

  • 15,409Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

    Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

  • 9,223Дженнифер Лопес получила 2 миллиона долларов за выступление на свадьбе миллиардера в Индии

    Дженнифер Лопес получила 2 миллиона долларов за выступление на свадьбе миллиардера в Индии

  • 13,185Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

    Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

  • 6,387Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

    Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

  • 4,345Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

    Бритни Спирс хочет переехать в Великобританию чтобы избежать новой опеки

Знаменитости

Билли Рэй Сайрус назвал «ложными и абсурдными» заявления женщины, утверждающей, что она является биологической матерью его дочери Майли Сайрус

Билли Рэй Сайрус назвал «ложными и абсурдными» заявления женщины, утверждающей, что она является биологической матерью его дочери Майли Сайрус

Кайли Дженнер приковала к себе все взгляды, появившись на вечеринке Chrome Hearts в Западном Голливуде в пятницу в эффектном красном кожаном топе

Кайли Дженнер приковала к себе все взгляды, появившись на вечеринке Chrome Hearts в Западном Голливуде в пятницу в эффектном красном кожаном топе

Легенды «Властелина колец» выиграли паб-викторину в Лондоне

Легенды «Властелина колец» выиграли паб-викторину в Лондоне

Лорен Санчес приковала к себе взгляды в роскошном кожаном пальто-мини-платье стоимостью почти 10 000 долларов на свидании с мужем Джеффом Безосом

Лорен Санчес приковала к себе взгляды в роскошном кожаном пальто-мини-платье стоимостью почти 10 000 долларов на свидании с мужем Джеффом Безосом

Ана де Армас и Эмили Ратаковски в числе стильных звезд, посетивших Объединенные Арабские Эмираты, где сезон Формулы-1 достиг своей захватывающей кульминации Гран-при Абу-Даби в воскресенье

Ана де Армас и Эмили Ратаковски в числе стильных звезд, посетивших Объединенные Арабские Эмираты, где сезон Формулы-1 достиг своей захватывающей кульминации Гран-при Абу-Даби в воскресенье

В этом году трое детей принцессы Кейт Миддлтон – принц Джордж, принцесса Шарлотта и принц Луи – привнесли свою индивидуальность в ежегодную рождественскую службу их матери

В этом году трое детей принцессы Кейт Миддлтон – принц Джордж, принцесса Шарлотта и принц Луи – привнесли свою индивидуальность в ежегодную рождественскую службу их матери