Как носить каблуки – 10 основных правил

Научитесь ходить на каблуках уверенно и стильно! От выбора правильного размера до подбора одежды — наши советы помогут вам избежать дискомфорта и сделать каблуки вашим лучшим аксессуаром

2 декабря 2015 | 23:03

Любая представительница прекрасного пола хоть раз, но примеряла обувь на каблуках. Одни без ощущения дискомфорта носят их ежедневно, а другие едва передвигаются в босоножках или туфлях на тоненьких каблуках-шпильках, обувая их только на какие-нибудь праздники.

Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Правильно двигаться на каблуках очень важно, ведь от этого зависит не только как выглядит девушка, но и её здоровье. Поэтому тем, кто не умеет этого делать, стоит потренироваться дома перед зеркалом, а после выйти на улицу и пройти несколько сотен метров.

Полезные советы по ношению каблуков:

  • 1. Обувь на каблуке должна хорошо облегать ногу, быть не больше и не меньше по размеру. В противном случае при ходьбе можно будет, споткнувшись, получить вывих, а то и того хуже – перелом.
  • 2. Идя на каблуках, нужно чтобы основной вес приходился на пятку, а не на носок, и потому важно подобрать соответствующую обувь.
  • 3. Для городских модниц и представительниц делового стиля одежды наиболее подходящий вариант – каблуки не выше 6 см. На них и удобно ходить, и выглядит такая обувь довольно стильно, а девушка – женственно.
  • 4. Если не хотите, чтобы вас принимали за девушек лёгкого поведения или просто вульгарных, то лучше не совмещать мини-юбки и шпильку в дневное время. Такой контраст подходит для ночных клубов, но никак не для деловой встречи или работы в офисе.
  • 5. Если вы желаете носить каблуки вместе с джинсами, то предпочтительно, чтобы верх был не спортивным, а классическим.
  • 6. Современные модницы настоятельно рекомендуют обувать каблуки, только когда это к месту. Помните: для того, чтобы о вас сложилось хорошее мнение, важна не только длина юбки, но и высота каблука.
  • 7. Вечернее платье должно быть обязательно дополнено красивой обувью.
  • 8. Выбирая обувь на каблуке, принимайте во внимание свой возраст – чем вы старше, тем ниже он должен быть.
  • 9. Врачи крайне не советуют ходить в обуви на каблуках свыше 3-х часов без перерыва. Поэтому, находясь в офисе, можно переобуваться в туфли с более удобной для ноги колодкой. Если обувь на каблуке требуется носить ежедневно, то было бы логично заказать ортопедические стельки — во избежание развития поперечного плоскостопия.
  • 10. Если вы не расстаётесь долго с каблуками, то с целью поддержания здоровья ног, перед тем как ложиться спать, следует массировать ступни со специальными кремами для ног или принимать теплые ванночки из настоя ромашки.
Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Каблуки – это стильно, красиво и в некоторой мере даже полезно, поэтому не стоит от них отказываться только из-за неудобства, ведь зная, как их носить, можно избежать многих неприятных моментов.

Кайя Гербер — вылитая мать Синди Кроуфорд в похожем наряде спустя три десятилетия

Кайя Гербер — вылитая мать Синди Кроуфорд в похожем наряде спустя три десятилетия

Ава Филлипп забавно отреагировала на сравнение себя и своего бойфренда, Дакоты Брубейкера, с ее знаменитыми родителями, Риз Уизерспун и Райаном Филлиппом

Ава Филлипп забавно отреагировала на сравнение себя и своего бойфренда, Дакоты Брубейкера, с ее знаменитыми родителями, Риз Уизерспун и Райаном Филлиппом

На пике Игги Азалия была одним из главных имен в хип-хопе… но теперь ее карьера пошла совсем по другому пути

На пике Игги Азалия была одним из главных имен в хип-хопе… но теперь ее карьера пошла совсем по другому пути

  • 26,311Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

    Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

  • 13,009Это Бритни: неожиданная коллаборация Бритни Спирс и Balenciaga

    Это Бритни: неожиданная коллаборация Бритни Спирс и Balenciaga

  • 1,433Линда Евангелиста и ее бывший партнер Франсуа-Анри Пино продемонстрировали образ гармоничных со-родителей, позируя с улыбками на выпуском вечере сына

    Линда Евангелиста и ее бывший партнер Франсуа-Анри Пино продемонстрировали образ гармоничных со-родителей, позируя с улыбками на выпуском вечере сына

  • 1,894Сидни Суини рассказала, как ей удается сохранять столь пышные формы

    Сидни Суини рассказала, как ей удается сохранять столь пышные формы

  • 9,214Как организовать празднование 8 марта в офисе: идеи для яркого и душевного праздника

    Как организовать празднование 8 марта в офисе: идеи для яркого и душевного праздника

  • 1,928Рики Джервэйс рассказал о страхах за здоровье и признался, что поиск симптомов в Google заставляет его думать, что он «умирает»

    Рики Джервэйс рассказал о страхах за здоровье и признался, что поиск симптомов в Google заставляет его думать, что он «умирает»

  • 16,901Почему минимализм в одежде становится максимализмом в самовыражении

    Почему минимализм в одежде становится максимализмом в самовыражении

Знаменитости

Арнольд Шварценеггер признался, что попадет «на небеса», если его сын Патрик проживет дольше него

Арнольд Шварценеггер признался, что попадет «на небеса», если его сын Патрик проживет дольше него

Бродвейское шоу Хью Джекмана столкнулось с проблемами в прокате

Бродвейское шоу Хью Джекмана столкнулось с проблемами в прокате

Гвинет Пэлтроу поделилась трогательным видео своей дочери Эппл и ее отца Криса Мартина с репетиции Бала дебютанток в прошлом году, в честь Дня отца

Гвинет Пэлтроу поделилась трогательным видео своей дочери Эппл и ее отца Криса Мартина с репетиции Бала дебютанток в прошлом году, в честь Дня отца

Исла Фишер поделилась пикантным снимком после развода с Сашей Бароном Коэном

Исла Фишер поделилась пикантным снимком после развода с Сашей Бароном Коэном

Звезда MobLand Лиза Дуан поделилась трогательным постом в День отца, сообщив о смерти любимого папы Лиама

Звезда MobLand Лиза Дуан поделилась трогательным постом в День отца, сообщив о смерти любимого папы Лиама

Джулия Робертс и Ричард Кёртис воссоединились спустя 26 лет после «Ноттинг Хилла»

Джулия Робертс и Ричард Кёртис воссоединились спустя 26 лет после «Ноттинг Хилла»