Как носить каблуки – 10 основных правил

Научитесь ходить на каблуках уверенно и стильно! От выбора правильного размера до подбора одежды — наши советы помогут вам избежать дискомфорта и сделать каблуки вашим лучшим аксессуаром

2 декабря 2015 | 23:03

Любая представительница прекрасного пола хоть раз, но примеряла обувь на каблуках. Одни без ощущения дискомфорта носят их ежедневно, а другие едва передвигаются в босоножках или туфлях на тоненьких каблуках-шпильках, обувая их только на какие-нибудь праздники.

Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Правильно двигаться на каблуках очень важно, ведь от этого зависит не только как выглядит девушка, но и её здоровье. Поэтому тем, кто не умеет этого делать, стоит потренироваться дома перед зеркалом, а после выйти на улицу и пройти несколько сотен метров.

Полезные советы по ношению каблуков:

  • 1. Обувь на каблуке должна хорошо облегать ногу, быть не больше и не меньше по размеру. В противном случае при ходьбе можно будет, споткнувшись, получить вывих, а то и того хуже – перелом.
  • 2. Идя на каблуках, нужно чтобы основной вес приходился на пятку, а не на носок, и потому важно подобрать соответствующую обувь.
  • 3. Для городских модниц и представительниц делового стиля одежды наиболее подходящий вариант – каблуки не выше 6 см. На них и удобно ходить, и выглядит такая обувь довольно стильно, а девушка – женственно.
  • 4. Если не хотите, чтобы вас принимали за девушек лёгкого поведения или просто вульгарных, то лучше не совмещать мини-юбки и шпильку в дневное время. Такой контраст подходит для ночных клубов, но никак не для деловой встречи или работы в офисе.
  • 5. Если вы желаете носить каблуки вместе с джинсами, то предпочтительно, чтобы верх был не спортивным, а классическим.
  • 6. Современные модницы настоятельно рекомендуют обувать каблуки, только когда это к месту. Помните: для того, чтобы о вас сложилось хорошее мнение, важна не только длина юбки, но и высота каблука.
  • 7. Вечернее платье должно быть обязательно дополнено красивой обувью.
  • 8. Выбирая обувь на каблуке, принимайте во внимание свой возраст – чем вы старше, тем ниже он должен быть.
  • 9. Врачи крайне не советуют ходить в обуви на каблуках свыше 3-х часов без перерыва. Поэтому, находясь в офисе, можно переобуваться в туфли с более удобной для ноги колодкой. Если обувь на каблуке требуется носить ежедневно, то было бы логично заказать ортопедические стельки — во избежание развития поперечного плоскостопия.
  • 10. Если вы не расстаётесь долго с каблуками, то с целью поддержания здоровья ног, перед тем как ложиться спать, следует массировать ступни со специальными кремами для ног или принимать теплые ванночки из настоя ромашки.
Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Каблуки – это стильно, красиво и в некоторой мере даже полезно, поэтому не стоит от них отказываться только из-за неудобства, ведь зная, как их носить, можно избежать многих неприятных моментов.

Ариана Гранде подала в суд на двух хакеров за предполагаемый взлом личных аккаунтов продюсеров и фотографов, с которыми она тесно сотрудничала
HOT

Ариана Гранде подала в суд на двух хакеров за предполагаемый взлом личных аккаунтов продюсеров и фотографов, с которыми она тесно сотрудничала

Угги, пластиковые бутылки и даже стулья были под запретом на съёмках нового фильма Кристофера Нолана «Одиссея»
ИНСАЙД

Угги, пластиковые бутылки и даже стулья были под запретом на съёмках нового фильма Кристофера Нолана «Одиссея»

Кристина Эпплгейт, по сообщениям, выписана из больницы спустя почти четыре месяца после госпитализации в конце марта

Кристина Эпплгейт, по сообщениям, выписана из больницы спустя почти четыре месяца после госпитализации в конце марта

  • Как Райан Рейнольдс и Блейк Лайвли отчаянно пытаются спасти свой статус в Голливуде

    Как Райан Рейнольдс и Блейк Лайвли отчаянно пытаются спасти свой статус в Голливуде

  • 7,707Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

    Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

  • 1,929Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом

    Сури Круз официально прервала отношения со своим отцом

  • 5,317У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

    У Николь Кидман, кажется, намечается новый роман?

  • 5,458Марго Робби приобрела «Дом мечты»

    Марго Робби приобрела «Дом мечты»

  • 3,931Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

    Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

  • 27,724Марго Робби с матерью Сари Кесслер на шопинге в Париже

    Марго Робби с матерью Сари Кесслер на шопинге в Париже

Знаменитости

Бритни Спирс произвела фурор в дерзкой полупрозрачной кружевной юбке, появившись на ланче со спутником-мужчиной в Малибу в понедельник

Бритни Спирс произвела фурор в дерзкой полупрозрачной кружевной юбке, появившись на ланче со спутником-мужчиной в Малибу в понедельник

Алек Болдуин и его жена Хилария, родители семерых детей, опубликовали шутливое видео о возможном пополнении в семье

Алек Болдуин и его жена Хилария, родители семерых детей, опубликовали шутливое видео о возможном пополнении в семье

Джаред Лето лишился крупной роли в политическом триллере «Убийство» на фоне обвинений в сексуальных домогательствах

Джаред Лето лишился крупной роли в политическом триллере «Убийство» на фоне обвинений в сексуальных домогательствах

Джорджина Родригес продемонстрировала свою невероятную фигуру в белом бикини, заявив во вторник в мощном посте о бодипозитиве, что «любит свои изгибы»

Джорджина Родригес продемонстрировала свою невероятную фигуру в белом бикини, заявив во вторник в мощном посте о бодипозитиве, что «любит свои изгибы»

Еще одна «история любви»?

Еще одна «история любви»?

Арнольд Шварценеггер и Мария Шрайвер воссоединились для редкого совместного фото спустя более десяти лет после расставания

Арнольд Шварценеггер и Мария Шрайвер воссоединились для редкого совместного фото спустя более десяти лет после расставания