Как носить каблуки – 10 основных правил

Научитесь ходить на каблуках уверенно и стильно! От выбора правильного размера до подбора одежды — наши советы помогут вам избежать дискомфорта и сделать каблуки вашим лучшим аксессуаром

2 декабря 2015 | 23:03

Любая представительница прекрасного пола хоть раз, но примеряла обувь на каблуках. Одни без ощущения дискомфорта носят их ежедневно, а другие едва передвигаются в босоножках или туфлях на тоненьких каблуках-шпильках, обувая их только на какие-нибудь праздники.

Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Правильно двигаться на каблуках очень важно, ведь от этого зависит не только как выглядит девушка, но и её здоровье. Поэтому тем, кто не умеет этого делать, стоит потренироваться дома перед зеркалом, а после выйти на улицу и пройти несколько сотен метров.

Полезные советы по ношению каблуков:

  • 1. Обувь на каблуке должна хорошо облегать ногу, быть не больше и не меньше по размеру. В противном случае при ходьбе можно будет, споткнувшись, получить вывих, а то и того хуже – перелом.
  • 2. Идя на каблуках, нужно чтобы основной вес приходился на пятку, а не на носок, и потому важно подобрать соответствующую обувь.
  • 3. Для городских модниц и представительниц делового стиля одежды наиболее подходящий вариант – каблуки не выше 6 см. На них и удобно ходить, и выглядит такая обувь довольно стильно, а девушка – женственно.
  • 4. Если не хотите, чтобы вас принимали за девушек лёгкого поведения или просто вульгарных, то лучше не совмещать мини-юбки и шпильку в дневное время. Такой контраст подходит для ночных клубов, но никак не для деловой встречи или работы в офисе.
  • 5. Если вы желаете носить каблуки вместе с джинсами, то предпочтительно, чтобы верх был не спортивным, а классическим.
  • 6. Современные модницы настоятельно рекомендуют обувать каблуки, только когда это к месту. Помните: для того, чтобы о вас сложилось хорошее мнение, важна не только длина юбки, но и высота каблука.
  • 7. Вечернее платье должно быть обязательно дополнено красивой обувью.
  • 8. Выбирая обувь на каблуке, принимайте во внимание свой возраст – чем вы старше, тем ниже он должен быть.
  • 9. Врачи крайне не советуют ходить в обуви на каблуках свыше 3-х часов без перерыва. Поэтому, находясь в офисе, можно переобуваться в туфли с более удобной для ноги колодкой. Если обувь на каблуке требуется носить ежедневно, то было бы логично заказать ортопедические стельки — во избежание развития поперечного плоскостопия.
  • 10. Если вы не расстаётесь долго с каблуками, то с целью поддержания здоровья ног, перед тем как ложиться спать, следует массировать ступни со специальными кремами для ног или принимать теплые ванночки из настоя ромашки.
Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Каблуки – это стильно, красиво и в некоторой мере даже полезно, поэтому не стоит от них отказываться только из-за неудобства, ведь зная, как их носить, можно избежать многих неприятных моментов.

Возвращение Камерон Диас: Новый проект с Киану Ривзом

Возвращение Камерон Диас: Новый проект с Киану Ривзом

Роман Ким Кардашьян и Льюиса Хэмилтона — всерьёз и надолго?

Роман Ким Кардашьян и Льюиса Хэмилтона — всерьёз и надолго?

Зендея, похоже, подтвердила брак с Томом Холландом на церемонии Essence Black Women in Hollywood Awards

Зендея, похоже, подтвердила брак с Томом Холландом на церемонии Essence Black Women in Hollywood Awards

  • 21,244Дженнифер Лопес на гала-вечере «Незабываемый Вечер»

    Дженнифер Лопес на гала-вечере «Незабываемый Вечер»

  • 14,639Бюстгальтеры больших размеров: советы по выбору и точной посадке

    Бюстгальтеры больших размеров: советы по выбору и точной посадке

  • 20,390Протестующие в День Содружества выкрикивали оскорбления принцу Уильяму, Кейт Миддлтон и королю Карлу

    Протестующие в День Содружества выкрикивали оскорбления принцу Уильяму, Кейт Миддлтон и королю Карлу

  • 5,899Кейт Хадсон о современном подходе к отношениям: «Так легко уйти, вместо того чтобы бороться»

    Кейт Хадсон о современном подходе к отношениям: «Так легко уйти, вместо того чтобы бороться»

  • 3,814Меган Маркл отметила Международный женский день, опубликовав трогательное фото своей дочери Лилибет, сделанное принцем Гарри

    Меган Маркл отметила Международный женский день, опубликовав трогательное фото своей дочери Лилибет, сделанное принцем Гарри

  • 1,156Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

    Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

  • 7,496Бывший муж Бритни Спирс Сэм Асгари нарушил молчание после скандального ареста певицы

    Бывший муж Бритни Спирс Сэм Асгари нарушил молчание после скандального ареста певицы

Знаменитости

Николас Брендон опубликовал видео, в котором он выступил с критикой в адрес бывшей коллеги Сары Мишель Геллар и кашлял дымом менее чем за неделю до своей смерти в пятницу

Николас Брендон опубликовал видео, в котором он выступил с критикой в адрес бывшей коллеги Сары Мишель Геллар и кашлял дымом менее чем за неделю до своей смерти в пятницу

Дениз Ричардс впервые рассказала, что перенесла полную подтяжку лица

Дениз Ричардс впервые рассказала, что перенесла полную подтяжку лица

Райан Гослинг поделился редкими подробностями о своей и Евы Мендес сумасшедшей, безрассудной любви

Райан Гослинг поделился редкими подробностями о своей и Евы Мендес сумасшедшей, безрассудной любви

Лили Коллинз поделилась семейными моментами празднования своего 37-летия

Лили Коллинз поделилась семейными моментами празднования своего 37-летия

Лили Аллен нежничала со своим новым бойфрендом Джоной Фрейдом на заднем сиденье такси после своего выступления с шоу West End Girl в лондонском Палладиуме в пятницу

Лили Аллен нежничала со своим новым бойфрендом Джоной Фрейдом на заднем сиденье такси после своего выступления с шоу West End Girl в лондонском Палладиуме в пятницу

Пенни Ланкастер заявила, что Род Стюарт «требователен и по-прежнему не скупится на романтику», раскрывая, как они поддерживают «горячую» интимную жизнь в новом интервью в пятницу

Пенни Ланкастер заявила, что Род Стюарт «требователен и по-прежнему не скупится на романтику», раскрывая, как они поддерживают «горячую» интимную жизнь в новом интервью в пятницу