Как носить каблуки – 10 основных правил

Научитесь ходить на каблуках уверенно и стильно! От выбора правильного размера до подбора одежды — наши советы помогут вам избежать дискомфорта и сделать каблуки вашим лучшим аксессуаром

2 декабря 2015 | 23:03

Любая представительница прекрасного пола хоть раз, но примеряла обувь на каблуках. Одни без ощущения дискомфорта носят их ежедневно, а другие едва передвигаются в босоножках или туфлях на тоненьких каблуках-шпильках, обувая их только на какие-нибудь праздники.

Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Правильно двигаться на каблуках очень важно, ведь от этого зависит не только как выглядит девушка, но и её здоровье. Поэтому тем, кто не умеет этого делать, стоит потренироваться дома перед зеркалом, а после выйти на улицу и пройти несколько сотен метров.

Полезные советы по ношению каблуков:

  • 1. Обувь на каблуке должна хорошо облегать ногу, быть не больше и не меньше по размеру. В противном случае при ходьбе можно будет, споткнувшись, получить вывих, а то и того хуже – перелом.
  • 2. Идя на каблуках, нужно чтобы основной вес приходился на пятку, а не на носок, и потому важно подобрать соответствующую обувь.
  • 3. Для городских модниц и представительниц делового стиля одежды наиболее подходящий вариант – каблуки не выше 6 см. На них и удобно ходить, и выглядит такая обувь довольно стильно, а девушка – женственно.
  • 4. Если не хотите, чтобы вас принимали за девушек лёгкого поведения или просто вульгарных, то лучше не совмещать мини-юбки и шпильку в дневное время. Такой контраст подходит для ночных клубов, но никак не для деловой встречи или работы в офисе.
  • 5. Если вы желаете носить каблуки вместе с джинсами, то предпочтительно, чтобы верх был не спортивным, а классическим.
  • 6. Современные модницы настоятельно рекомендуют обувать каблуки, только когда это к месту. Помните: для того, чтобы о вас сложилось хорошее мнение, важна не только длина юбки, но и высота каблука.
  • 7. Вечернее платье должно быть обязательно дополнено красивой обувью.
  • 8. Выбирая обувь на каблуке, принимайте во внимание свой возраст – чем вы старше, тем ниже он должен быть.
  • 9. Врачи крайне не советуют ходить в обуви на каблуках свыше 3-х часов без перерыва. Поэтому, находясь в офисе, можно переобуваться в туфли с более удобной для ноги колодкой. Если обувь на каблуке требуется носить ежедневно, то было бы логично заказать ортопедические стельки — во избежание развития поперечного плоскостопия.
  • 10. Если вы не расстаётесь долго с каблуками, то с целью поддержания здоровья ног, перед тем как ложиться спать, следует массировать ступни со специальными кремами для ног или принимать теплые ванночки из настоя ромашки.
Как носить каблуки – 10 основных правил
Как носить каблуки – 10 основных правил

Каблуки – это стильно, красиво и в некоторой мере даже полезно, поэтому не стоит от них отказываться только из-за неудобства, ведь зная, как их носить, можно избежать многих неприятных моментов.

Как почерк Анджелины Джоли разделил интернет на два лагеря
ИНСАЙД

Как почерк Анджелины Джоли разделил интернет на два лагеря

Кэти Холмс “выглядела как олень, застигнутый светом фар” во время брака с Томом Крузом, утверждает Дженни Маккарти

Кэти Холмс “выглядела как олень, застигнутый светом фар” во время брака с Томом Крузом, утверждает Дженни Маккарти

Не просто сходство: Сидни Суини и Мэрилин Монро — родственницы

Не просто сходство: Сидни Суини и Мэрилин Монро — родственницы

  • 9,309Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

    Аманда Сейфрид воссоединилась с бывшим бойфрендом Домиником Купером

  • 27,014Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

    Меган Фокс присоединилась к новому сайту с откровенными фотографиями

  • 6,939Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

    Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

  • 17,776Бруклин Бекхэм проигнорировал показ Виктории в Париже

    Бруклин Бекхэм проигнорировал показ Виктории в Париже

  • 9,077Ещё одна модель в семье: Лу Сэмюэл, младшая дочь Хайди Клум, вышла на подиум

    Ещё одна модель в семье: Лу Сэмюэл, младшая дочь Хайди Клум, вышла на подиум

  • 25,221Шивон Зилис, мать четверых детей Илона Маска, рассказала, что миллиардер расстался с ней без предупреждения всего через неделю после того, как признался ей в любви

    Шивон Зилис, мать четверых детей Илона Маска, рассказала, что миллиардер расстался с ней без предупреждения всего через неделю после того, как признался ей в любви

  • 14,314Почему «случайные» фото принца Гарри и Меган Маркл у паба сочли дешёвой постановкой

    Почему «случайные» фото принца Гарри и Меган Маркл у паба сочли дешёвой постановкой

Знаменитости

Сидни Суини была замечена на съемках продолжения фильма «Горничная»

Сидни Суини была замечена на съемках продолжения фильма «Горничная»

Холли Берри заявляет, что Оливье Мартинес виновен в недавних проблемах с поведением их 13-летнего сына в школе, пока она оспаривает запрос бывшего мужа о выдаче запретительного ордера, связанного с домашним насилием

Холли Берри заявляет, что Оливье Мартинес виновен в недавних проблемах с поведением их 13-летнего сына в школе, пока она оспаривает запрос бывшего мужа о выдаче запретительного ордера, связанного с домашним насилием

Джеймс МакЭвой сыграл несколько невероятных ролей за свою тридцатилетнюю карьеру, но одна из них приносит ему больше денег, чем любая другая

Джеймс МакЭвой сыграл несколько невероятных ролей за свою тридцатилетнюю карьеру, но одна из них приносит ему больше денег, чем любая другая

Энни Килнер нежно обнимает и целует свою новорожденную дочь Роял Виш на милом редком снимке – спустя четыре месяца после рождения пятого ребенка от Кайла Уокера

Энни Килнер нежно обнимает и целует свою новорожденную дочь Роял Виш на милом редком снимке – спустя четыре месяца после рождения пятого ребенка от Кайла Уокера

Спрячь меня

Спрячь меня

Сэр Том Джонс, как сообщается, отклонил предложение The Voice UK о роли «супер-приглашенного судьи» после своего жесткого отстранения

Сэр Том Джонс, как сообщается, отклонил предложение The Voice UK о роли «супер-приглашенного судьи» после своего жесткого отстранения