Кофе для похудения

Откройте для себя чудодейственный палеотический кофе, который подавляет голод, и помогает сжигать жир

28 марта 2015 | 21:37

Кофе – напиток, которому в буквальном смысле оды складывают. Он и полезен, и вкусен, а согласно новым веяниям еще и помогает снизить вес. А что еще нужно прекрасной половине человечества?

Последний тренд в мире похудения – палеотический кофе. Это напиток, в котором смешивают кофе и масло. Создатель данного направления после посещения Тибета, где принято пить чай с жиром из молока яка, поставил ряд экспериментов и выяснил, что наиболее эффективной для сжигания лишних килограммов является смесь кофе и нескольких капель кокосового масла (рафинированного), пальмового и несоленого сливочного. Секрет напитка кроется в том, что он прекрасно борется с чувством голода. После его употребления заряда сил хватит на 6 часов, во время которых организм интенсивно расходует жировые отложения, беря из них энергию. Однако есть правило – завтракать следует только таким напитком (то есть больше ничего кушать нельзя и сахар в кофе также не кладут), а основное питание при этом должно быть здоровым. Тогда и эффект похудения не заставит себя ждать. Чтобы сделать такой напиток дома, следует заварить кофе в турке (желательно арабику) и добавить в него несоленое сливочное и несколько капель кокосового масел, а после взбить массу блендером до образования пенной массы. Нельзя пить кофе с масляной пленкой на поверхности. Такое вы получите, если просто растворите масло в горячем напитке. Обязательно следует взбить напиток. Масло можно добавлять в кофе понемногу, постепенно доведя его количество до 80 граммов на чашку.

Кофе для похудения
Кофе для похудения

Калорийный кофе с необычным вкусом имеет и сторонников, и противников. Одни довольны эффективностью напитка, другие твердят, что он и веса добавляет, и повышает уровень холестерина в крови, и вызывает сердечно-сосудистые заболевания. Впрочем, знаменитости и простые люди в США и Великобритании активно тестируют новинку.

Что еще можно добавить в кофе, чтобы похудеть? Специи! В первую очередь корицу – достаточно четверти чайной ложки в день, чтобы в двадцать раз увеличить скорость обмена углеводов в организме. Можно добавлять в кофе кардамон – он помогает активно сжигать жиры. Популярна смесь кофе с имбирем, который активизирует обменные процессы. Черный перец также ускоряет обмен веществ.

Интересно, а что будет, если в кофе с маслом добавить понемногу все вышеперечисленные специи? Получится «суперсжигательная» смесь для жировых отложений! Худейте с удовольствием!

Линдси Лохан показала сына Луая на милых снимках с отдыха в Италии

Линдси Лохан показала сына Луая на милых снимках с отдыха в Италии

Скарлетт Йоханссон отчитала фотографов за помехи во время съемок в Нью-Йорке

Скарлетт Йоханссон отчитала фотографов за помехи во время съемок в Нью-Йорке

Ринго Старр отметил 85-летие на вечеринке со звездами в Беверли-Хиллз
HOT

Ринго Старр отметил 85-летие на вечеринке со звездами в Беверли-Хиллз

  • 15,943Свадебное платье Лорен Санчес украдено

    Свадебное платье Лорен Санчес украдено

  • 14,026Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

    Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

  • 2,295Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

    Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

  • 23,659Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

    Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

  • 12,275Успех Rhode Peptide Lip Tint от Хейли Бибер

    Успех Rhode Peptide Lip Tint от Хейли Бибер

  • 6,240Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

    Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

  • 1,105Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

    Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

Знаменитости

Сиквел «Практической магии» выйдет в 2026 году, но одна из его главных звезд не примет в нем участия

Сиквел «Практической магии» выйдет в 2026 году, но одна из его главных звезд не примет в нем участия

Кейтлин Дженнер в белом на свадьбе сына Броди Дженнера

Кейтлин Дженнер в белом на свадьбе сына Броди Дженнера

Маколей Калкин и Бренда Сонг выглядели безмятежно счастливыми во время семейного похода за цветами в воскресенье

Маколей Калкин и Бренда Сонг выглядели безмятежно счастливыми во время семейного похода за цветами в воскресенье

Принцесса Уэльская на женском финале Уимблдона

Принцесса Уэльская на женском финале Уимблдона

Бритни Спирс заявила, что удочерила девочку

Бритни Спирс заявила, что удочерила девочку

Белла Хадид показала свою жизнь в Техасе с Аданом Баньюэлосом

Белла Хадид показала свою жизнь в Техасе с Аданом Баньюэлосом