Кофе для похудения

Откройте для себя чудодейственный палеотический кофе, который подавляет голод, и помогает сжигать жир

28 марта 2015 | 21:37

Кофе – напиток, которому в буквальном смысле оды складывают. Он и полезен, и вкусен, а согласно новым веяниям еще и помогает снизить вес. А что еще нужно прекрасной половине человечества?

Последний тренд в мире похудения – палеотический кофе. Это напиток, в котором смешивают кофе и масло. Создатель данного направления после посещения Тибета, где принято пить чай с жиром из молока яка, поставил ряд экспериментов и выяснил, что наиболее эффективной для сжигания лишних килограммов является смесь кофе и нескольких капель кокосового масла (рафинированного), пальмового и несоленого сливочного. Секрет напитка кроется в том, что он прекрасно борется с чувством голода. После его употребления заряда сил хватит на 6 часов, во время которых организм интенсивно расходует жировые отложения, беря из них энергию. Однако есть правило – завтракать следует только таким напитком (то есть больше ничего кушать нельзя и сахар в кофе также не кладут), а основное питание при этом должно быть здоровым. Тогда и эффект похудения не заставит себя ждать. Чтобы сделать такой напиток дома, следует заварить кофе в турке (желательно арабику) и добавить в него несоленое сливочное и несколько капель кокосового масел, а после взбить массу блендером до образования пенной массы. Нельзя пить кофе с масляной пленкой на поверхности. Такое вы получите, если просто растворите масло в горячем напитке. Обязательно следует взбить напиток. Масло можно добавлять в кофе понемногу, постепенно доведя его количество до 80 граммов на чашку.

Кофе для похудения
Кофе для похудения

Калорийный кофе с необычным вкусом имеет и сторонников, и противников. Одни довольны эффективностью напитка, другие твердят, что он и веса добавляет, и повышает уровень холестерина в крови, и вызывает сердечно-сосудистые заболевания. Впрочем, знаменитости и простые люди в США и Великобритании активно тестируют новинку.

Что еще можно добавить в кофе, чтобы похудеть? Специи! В первую очередь корицу – достаточно четверти чайной ложки в день, чтобы в двадцать раз увеличить скорость обмена углеводов в организме. Можно добавлять в кофе кардамон – он помогает активно сжигать жиры. Популярна смесь кофе с имбирем, который активизирует обменные процессы. Черный перец также ускоряет обмен веществ.

Интересно, а что будет, если в кофе с маслом добавить понемногу все вышеперечисленные специи? Получится «суперсжигательная» смесь для жировых отложений! Худейте с удовольствием!

Памела Андерсон постриглась: смелый новый образ актрисы
ЭКСКЛЮЗИВ

Памела Андерсон постриглась: смелый новый образ актрисы

GapStudio представляет новую осеннюю кампанию 2025 года с Гвинет Пэлтроу и её дочерью Эппл Мартин

GapStudio представляет новую осеннюю кампанию 2025 года с Гвинет Пэлтроу и её дочерью Эппл Мартин

Киран Калкин и его жена Джаз Чартон станут родителями в третий раз
HOT

Киран Калкин и его жена Джаз Чартон станут родителями в третий раз

  • 6,170Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

    Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

  • 8,547Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

    Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

  • 24,724Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

    Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

  • 26,132Дьявол носит Dolce & Gabbana: Мерил Стрип выбрала модный показ вместо свадьбы Селены Гомес

    Дьявол носит Dolce & Gabbana: Мерил Стрип выбрала модный показ вместо свадьбы Селены Гомес

  • 25,394Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

    Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

  • 29,334Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

    Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

  • 6,331Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

    Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

Знаменитости

Дрю Бэрримор шокировала публику своего дневного ток-шоу, сняв обувь и предложив соведущим понюхать ее ноги во время обсуждения личной гигиены

Дрю Бэрримор шокировала публику своего дневного ток-шоу, сняв обувь и предложив соведущим понюхать ее ноги во время обсуждения личной гигиены

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек: Вновь в хороших отношениях после премьеры в Нью-Йорке

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек: Вновь в хороших отношениях после премьеры в Нью-Йорке

У Дайан Китон было три громких романа до её кончины в 79 лет

У Дайан Китон было три громких романа до её кончины в 79 лет

Робби Уильямс лишил Джулию Робертс дара речи, сделав неожиданное признание во время их совместного выступления в пятницу

Робби Уильямс лишил Джулию Робертс дара речи, сделав неожиданное признание во время их совместного выступления в пятницу

Леонардо Ди Каприо и Виттория Черетти всё ещё вместе благодаря его маме

Леонардо Ди Каприо и Виттория Черетти всё ещё вместе благодаря его маме

Принц Гарри огорчён критикой Меган Маркл в Париже

Принц Гарри огорчён критикой Меган Маркл в Париже