О пользе рукоделия

Искусство делает людей добрее и сохраняет равновесие, а рукоделие обладает лечебными свойствами, снижая стресс, улучшая сон и даже помогая похудеть

3 октября 2014 | 20:14

Искусство, как утверждают ученые, делает людей добрее, позволяет сохранять равновесие, толкает к развитию. Да, не все из нас являются ценителями картин или балета, но это не говорит о том, что не следует посещать театры и кинотеатры, всевозможные выставки и музеи. Мало того, есть такое направление, как самодеятельность, куда можно отнести и рукоделие. Именно об этом занятии, вернее о его пользе, мы и поговорим…

О пользе рукоделия
О пользе рукоделия

Издавна повсюду девушки ценились тем выше, чем больше они умели делать руками. К примеру, не только готовить, но и рукодельничать. Многие из них готовили себе приданое с детского возраста, расшивая рушники и элементы гардероба. Любопытно, что такой труд не только свидетельствовал об эстетическом вкусе и высоких творческих способностях женщины, но и об ее хорошем здоровье. Рукоделие, будь-то плетение из лозы, вышивка, вязание или шитье, обладает лечебным действием благодаря воздействию на невидимые точки на руках. Польза рукоделия раскрывается не только в акупунктуре, но и в позитивном психологическом эффекте. Все женщины, умеющие делать что-то руками, знают, как успокаивает и позволяет отвлечься от проблем любой вид рукоделия. Известно, что благодаря такому занятию можно устранить мигрень, пищевое расстройство, воспаление, бессонницу, нервное напряжение и пр.

Особенно среди разных видов рукоделия выделяется вязание. Оно способно снять усталость и внутреннее напряжение, улучшить работу головного мозга, показатели памяти, развить речь и даже помочь похудеть благодаря нормализации гормонального фона. Что уж говорить о поднятии настроения, как вязальщице в моменты занятия этим рукоделием, так и тем, кому предназначено готовое изделие.

О пользе рукоделия
О пользе рукоделия

Среди современных увлечений можно также выделить лепку из полимерной глины или соленого теста, квиллинг, скрапбукинг, валяние из шерсти, макраме, декупаж, мыловарение, оригами и прочие. Многие из этих техник позволяют не только получить удовольствие от создания уникальных и красивых изделий, но даже заработать, ведь мыло, игрушки или украшения, созданные своими руками, найдут применение в хозяйстве.

Помните, занимаясь рукоделием, вы не только получаете наслаждение от работы и готовое изделие по ее окончанию, но и оздоравливаете свой организм. Что может быть лучше?

Брэд Питт был замечен на съемках сиквела «Однажды в Голливуде…» — «Приключения Клиффа Бута»

Брэд Питт был замечен на съемках сиквела «Однажды в Голливуде…» — «Приключения Клиффа Бута»

Ариана Гранде представила фрагмент новой песни для мегапопулярного мюзикла, и поклонники не могут сдержать своих эмоций

Ариана Гранде представила фрагмент новой песни для мегапопулярного мюзикла, и поклонники не могут сдержать своих эмоций

Чего боится Дженнифер Энистон?

Чего боится Дженнифер Энистон?

  • 18,784Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

    Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

  • 24,230Джоди Фостер выглядела моложе, чем когда-либо, на кинофестивале в Торонто – пластические хирурги раскрывают секреты её неувядающей внешности

    Джоди Фостер выглядела моложе, чем когда-либо, на кинофестивале в Торонто – пластические хирурги раскрывают секреты её неувядающей внешности

  • 11,547Бохо по версии Джей Ло

    Бохо по версии Джей Ло

  • 7,348Основные ошибки при уходе за зубами

    Основные ошибки при уходе за зубами

  • 15,160Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа

    Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа

  • 29,257Как побороть стеснительность и стать уверенной в себе

    Как побороть стеснительность и стать уверенной в себе

  • 17,675Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

    Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

Знаменитости

Джессика Альба устроила роскошный вечер для молодого бойфренда Дэнни Рамиреса в честь его дня рождения

Джессика Альба устроила роскошный вечер для молодого бойфренда Дэнни Рамиреса в честь его дня рождения

Рианна готовится к рождению третьего ребенка: поклонники уверены, что это будет девочка

Рианна готовится к рождению третьего ребенка: поклонники уверены, что это будет девочка

Хью Джекмана высмеяли за манеру пения после того, как пародийное видео, созданное фанатом, стало вирусным

Хью Джекмана высмеяли за манеру пения после того, как пародийное видео, созданное фанатом, стало вирусным

Айрис Лоу продемонстрировала элегантный образ, придя поддержать своего отца Джуда Лоу на премьере «Black Rabbit» от Netflix во вторник в Нью-Йорке

Айрис Лоу продемонстрировала элегантный образ, придя поддержать своего отца Джуда Лоу на премьере «Black Rabbit» от Netflix во вторник в Нью-Йорке

Королева Камилла оказалась сегодня в несколько неловком положении, принимая Дональда и Меланию Трамп в Виндзорском замке во время их исторического государственного визита

Королева Камилла оказалась сегодня в несколько неловком положении, принимая Дональда и Меланию Трамп в Виндзорском замке во время их исторического государственного визита

В среду Риз Уизерспун рассказала, как сильно гипноз изменил её жизнь, — как раз в тот момент, когда набирает обороты роман между её коллегой по сериалу «Утреннее шоу» Дженнифер Энистон и её бойфрендом-гипнотизёром Джимом Кёртисом

В среду Риз Уизерспун рассказала, как сильно гипноз изменил её жизнь, — как раз в тот момент, когда набирает обороты роман между её коллегой по сериалу «Утреннее шоу» Дженнифер Энистон и её бойфрендом-гипнотизёром Джимом Кёртисом