О пользе рукоделия

Искусство делает людей добрее и сохраняет равновесие, а рукоделие обладает лечебными свойствами, снижая стресс, улучшая сон и даже помогая похудеть

3 октября 2014 | 20:14

Искусство, как утверждают ученые, делает людей добрее, позволяет сохранять равновесие, толкает к развитию. Да, не все из нас являются ценителями картин или балета, но это не говорит о том, что не следует посещать театры и кинотеатры, всевозможные выставки и музеи. Мало того, есть такое направление, как самодеятельность, куда можно отнести и рукоделие. Именно об этом занятии, вернее о его пользе, мы и поговорим…

О пользе рукоделия
О пользе рукоделия

Издавна повсюду девушки ценились тем выше, чем больше они умели делать руками. К примеру, не только готовить, но и рукодельничать. Многие из них готовили себе приданое с детского возраста, расшивая рушники и элементы гардероба. Любопытно, что такой труд не только свидетельствовал об эстетическом вкусе и высоких творческих способностях женщины, но и об ее хорошем здоровье. Рукоделие, будь-то плетение из лозы, вышивка, вязание или шитье, обладает лечебным действием благодаря воздействию на невидимые точки на руках. Польза рукоделия раскрывается не только в акупунктуре, но и в позитивном психологическом эффекте. Все женщины, умеющие делать что-то руками, знают, как успокаивает и позволяет отвлечься от проблем любой вид рукоделия. Известно, что благодаря такому занятию можно устранить мигрень, пищевое расстройство, воспаление, бессонницу, нервное напряжение и пр.

Особенно среди разных видов рукоделия выделяется вязание. Оно способно снять усталость и внутреннее напряжение, улучшить работу головного мозга, показатели памяти, развить речь и даже помочь похудеть благодаря нормализации гормонального фона. Что уж говорить о поднятии настроения, как вязальщице в моменты занятия этим рукоделием, так и тем, кому предназначено готовое изделие.

О пользе рукоделия
О пользе рукоделия

Среди современных увлечений можно также выделить лепку из полимерной глины или соленого теста, квиллинг, скрапбукинг, валяние из шерсти, макраме, декупаж, мыловарение, оригами и прочие. Многие из этих техник позволяют не только получить удовольствие от создания уникальных и красивых изделий, но даже заработать, ведь мыло, игрушки или украшения, созданные своими руками, найдут применение в хозяйстве.

Помните, занимаясь рукоделием, вы не только получаете наслаждение от работы и готовое изделие по ее окончанию, но и оздоравливаете свой организм. Что может быть лучше?

Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже
ИНСАЙД

Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

Отзывы на кашпо Лечуза подтверждают качество кашпо?

Отзывы на кашпо Лечуза подтверждают качество кашпо?

Никола Пельтц начала заниматься балетом для нового проекта

Никола Пельтц начала заниматься балетом для нового проекта

  • 29,334Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

    Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

  • 22,653Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

    Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

  • 6,170Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

    Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

  • 8,547Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

    Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

  • 25,394Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

    Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

  • 19,241Сидни Суини и Бритни Спирс в платье со звёздами: кому оно идёт больше?

    Сидни Суини и Бритни Спирс в платье со звёздами: кому оно идёт больше?

  • 6,331Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

    Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

Знаменитости

Джеки Апостел в восторге от первого выступления Круза Бекхэма с группой

Джеки Апостел в восторге от первого выступления Круза Бекхэма с группой

Алек Болдуин врезался в почтовый ящик, а затем в дерево на новых кадрах ДТП в Хэмптонсе

Алек Болдуин врезался в почтовый ящик, а затем в дерево на новых кадрах ДТП в Хэмптонсе

Оливия Родриго и её бойфренд Луи Партридж не скрывали своих чувств, проводя захватывающий вечер на «Ночах ужасов на Хэллоуин» в Universal Studios в Голливуде

Оливия Родриго и её бойфренд Луи Партридж не скрывали своих чувств, проводя захватывающий вечер на «Ночах ужасов на Хэллоуин» в Universal Studios в Голливуде

Кевин Федерлайн заявил, что «непредсказуемое поведение» его бывшей жены Бритни Спирс гораздо хуже того, что люди видят со стороны

Кевин Федерлайн заявил, что «непредсказуемое поведение» его бывшей жены Бритни Спирс гораздо хуже того, что люди видят со стороны

Дружба Лалы Кент и Шины Шей, вероятно, уже не будет прежней

Дружба Лалы Кент и Шины Шей, вероятно, уже не будет прежней

Принцесса Шарлотта — поклонница «К-поп охотников на демонов» от Netflix

Принцесса Шарлотта — поклонница «К-поп охотников на демонов» от Netflix