Пожилые люди и компьютер? Почему бы и нет!

Исследования показывают, что использование компьютера пожилыми людьми значительно улучшает когнитивные функции, память и снижает риск депрессии

3 мая 2014 | 21:37

Молодым людям трудно себе представить пожилого человека, ловко манипулирующего мышкой и быстро ориентирующегося в работе компьютерных программ. Трудно представить, потому что таких сегодня – единицы. В их молодости не было ПК и ноутбуков, а в почтенном возрасте познавать тонкости компьютерного дела уже мало кому хочется. А зря. Ученые выявили массу плюсов от работы пожилых людей за ПК…

Пожилые люди и компьютер? Почему бы и нет!
Пожилые люди и компьютер? Почему бы и нет!

Американскими исследователями был проведен опрос почти тысячи человек почтенного возраста (70-93 года). Среди них было выявлено около 12% участников с умеренной степенью снижения памяти, умственной работоспособности и познавательной функции. Ученых интересовал образ жизни испытуемых, свойства их памяти и ума, рацион и умение работать на компьютере. Результаты опроса показали, что люди, которые занимались физкультурой и умели работать за компьютером, обладали намного лучшими когнитивными способностями и показателями памяти, чем те пожилые участники, которые не тренировались и не умели пользоваться ПК.

Другое исследование, которое также провели американские ученые, длилось 6 лет. В нем приняло участие несколько тыс. людей преклонного возраста. Результаты просто ошеломили: пенсионеры, которые умели пользоваться интернетом, на 30% реже страдали от депрессивных расстройств, чем пожилые люди, живущие без сети. Оказывается, пользователям почтенного возраста удается через интернет находить своих старых друзей, отыскивать новых знакомых, много полезной и интересной информации, которой насыщена сеть. Это погружение в информационное и социальное поле просто не дает пожилым людям возможности скучать и впадать в депрессию.

Пожилые люди и компьютер? Почему бы и нет!
Пожилые люди и компьютер? Почему бы и нет!

Как видите, для здоровья очень полезно узнавать что-то новое, что заставляет мозг работать активнее, делает жизнь интереснее. И это касается не только людей преклонного возраста, но и молодежи, и представителей средней возрастной группы. Не бойтесь учиться, бойтесь, что не попробуете этого!

Золотая осень в вазе: Как продлить жизнь букетам хризантем, георгинов и бархатцев

Золотая осень в вазе: Как продлить жизнь букетам хризантем, георгинов и бархатцев

Съемки фильма о Человеке-пауке возобновились в Бейзингстоке после травмы головы Тома Холланда
HOT

Съемки фильма о Человеке-пауке возобновились в Бейзингстоке после травмы головы Тома Холланда

Николь Кидман одна посетила мероприятие Clé de Peau Beauté за несколько дней до известия о разрыве с Китом Урбаном после 19 лет брака

Николь Кидман одна посетила мероприятие Clé de Peau Beauté за несколько дней до известия о разрыве с Китом Урбаном после 19 лет брака

  • 6,170Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

    Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

  • 25,394Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

    Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

  • 24,724Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

    Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

  • 8,547Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

    Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

  • 6,331Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

    Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

  • 29,334Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

    Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

  • 26,132Дьявол носит Dolce & Gabbana: Мерил Стрип выбрала модный показ вместо свадьбы Селены Гомес

    Дьявол носит Dolce & Gabbana: Мерил Стрип выбрала модный показ вместо свадьбы Селены Гомес

Знаменитости

Дрю Бэрримор шокировала публику своего дневного ток-шоу, сняв обувь и предложив соведущим понюхать ее ноги во время обсуждения личной гигиены

Дрю Бэрримор шокировала публику своего дневного ток-шоу, сняв обувь и предложив соведущим понюхать ее ноги во время обсуждения личной гигиены

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек: Вновь в хороших отношениях после премьеры в Нью-Йорке

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек: Вновь в хороших отношениях после премьеры в Нью-Йорке

У Дайан Китон было три громких романа до её кончины в 79 лет

У Дайан Китон было три громких романа до её кончины в 79 лет

Робби Уильямс лишил Джулию Робертс дара речи, сделав неожиданное признание во время их совместного выступления в пятницу

Робби Уильямс лишил Джулию Робертс дара речи, сделав неожиданное признание во время их совместного выступления в пятницу

Леонардо Ди Каприо и Виттория Черетти всё ещё вместе благодаря его маме

Леонардо Ди Каприо и Виттория Черетти всё ещё вместе благодаря его маме

Принц Гарри огорчён критикой Меган Маркл в Париже

Принц Гарри огорчён критикой Меган Маркл в Париже