Пожилые люди и компьютер? Почему бы и нет!

Исследования показывают, что использование компьютера пожилыми людьми значительно улучшает когнитивные функции, память и снижает риск депрессии

3 мая 2014 | 21:37

Молодым людям трудно себе представить пожилого человека, ловко манипулирующего мышкой и быстро ориентирующегося в работе компьютерных программ. Трудно представить, потому что таких сегодня – единицы. В их молодости не было ПК и ноутбуков, а в почтенном возрасте познавать тонкости компьютерного дела уже мало кому хочется. А зря. Ученые выявили массу плюсов от работы пожилых людей за ПК…

Пожилые люди и компьютер? Почему бы и нет!
Пожилые люди и компьютер? Почему бы и нет!

Американскими исследователями был проведен опрос почти тысячи человек почтенного возраста (70-93 года). Среди них было выявлено около 12% участников с умеренной степенью снижения памяти, умственной работоспособности и познавательной функции. Ученых интересовал образ жизни испытуемых, свойства их памяти и ума, рацион и умение работать на компьютере. Результаты опроса показали, что люди, которые занимались физкультурой и умели работать за компьютером, обладали намного лучшими когнитивными способностями и показателями памяти, чем те пожилые участники, которые не тренировались и не умели пользоваться ПК.

Другое исследование, которое также провели американские ученые, длилось 6 лет. В нем приняло участие несколько тыс. людей преклонного возраста. Результаты просто ошеломили: пенсионеры, которые умели пользоваться интернетом, на 30% реже страдали от депрессивных расстройств, чем пожилые люди, живущие без сети. Оказывается, пользователям почтенного возраста удается через интернет находить своих старых друзей, отыскивать новых знакомых, много полезной и интересной информации, которой насыщена сеть. Это погружение в информационное и социальное поле просто не дает пожилым людям возможности скучать и впадать в депрессию.

Пожилые люди и компьютер? Почему бы и нет!
Пожилые люди и компьютер? Почему бы и нет!

Как видите, для здоровья очень полезно узнавать что-то новое, что заставляет мозг работать активнее, делает жизнь интереснее. И это касается не только людей преклонного возраста, но и молодежи, и представителей средней возрастной группы. Не бойтесь учиться, бойтесь, что не попробуете этого!

Софи Тёрнер рассказала, почему никогда больше не покинет Великобританию после возвращения в Лондон и развода с бывшим мужем Джо Джонасом

Софи Тёрнер рассказала, почему никогда больше не покинет Великобританию после возвращения в Лондон и развода с бывшим мужем Джо Джонасом

Наоми Кэмпбелл рассказала, как ее дети «изменили ее мировосприятие», поделившись размышлениями о материнстве в новом интервью
HOT

Наоми Кэмпбелл рассказала, как ее дети «изменили ее мировосприятие», поделившись размышлениями о материнстве в новом интервью

Дрю Бэрримор не боится засучить рукава и поработать по дому
HOT

Дрю Бэрримор не боится засучить рукава и поработать по дому

  • 24,156Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

    Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

  • 9,819Поклонники Линдси Лохан показала фото без макияжа, и снова спровоцировала слухи о пластических операциях

    Поклонники Линдси Лохан показала фото без макияжа, и снова спровоцировала слухи о пластических операциях

  • 16,414Раскрыты большие планы 50-летнего Брэдли Купера на будущее с 30-летней Джиджи Хадид

    Раскрыты большие планы 50-летнего Брэдли Купера на будущее с 30-летней Джиджи Хадид

  • 29,098Модные тренды осени 2025: что носить этой осенью, а чего стоит избегать

    Модные тренды осени 2025: что носить этой осенью, а чего стоит избегать

  • 8,132Дочь Ким Кардашьян Норт Уэст продемонстрировала не меньшую стильность, чем её мать

    Дочь Ким Кардашьян Норт Уэст продемонстрировала не меньшую стильность, чем её мать

  • 5,478Наоми Кэмпбелл: тайны фигуры, дружбы и новых проектов

    Наоми Кэмпбелл: тайны фигуры, дружбы и новых проектов

  • 6,489Женщины в адаптивном спорте: проблемы и достижения

    Женщины в адаптивном спорте: проблемы и достижения

Знаменитости

Однажды на озере Тахо

Однажды на озере Тахо

Леди Гага отменила шоу в Майами за считанные минуты до начала

Леди Гага отменила шоу в Майами за считанные минуты до начала

В сети распространяется странная теория заговора о Бритни Спирс, согласно которой поп-звезда заменена двойниками и ИИ

В сети распространяется странная теория заговора о Бритни Спирс, согласно которой поп-звезда заменена двойниками и ИИ

Чего боится Дженнифер Энистон?

Чего боится Дженнифер Энистон?

Матильда Леджер, несомненно, пошла в своего отца, Хита Леджера

Матильда Леджер, несомненно, пошла в своего отца, Хита Леджера

Деми Мур приоткрыла завесу над «тяжелой» борьбой Брюса Уиллиса с деменцией

Деми Мур приоткрыла завесу над «тяжелой» борьбой Брюса Уиллиса с деменцией