Как побороть аллергию

Узнайте о причинах и проявлениях весенней аллергии, а также ознакомьтесь с советами врачей по минимизации ее симптомов и улучшению самочувствия

30 мая 2014 | 20:27

С приходом весны ко многим людям является аллергия. Ее симптомы мало кому приятны. Сегодня в мире от этой напасти страдает 20% населения. Медики и ученые неустанно ищут способы борьбы с аллергией, но тщетно. Разрабатываются все новые противоаллергические препараты, которые далеко не всегда помогают. Как может пациент снизить риск проявлений недуга, вы узнаете далее…

Как побороть аллергию
Как побороть аллергию

Начнем с того, что американские ученые выяснили: на тяжесть симптомов аллергии влияет погода. Если зима была затяжной, а весна холодной, то проявления будут слабее. Если же рано потеплело, количество и время пребывания пыльцы в воздухе увеличивается, а вместе с ними растет уровень симптомов недуга. Если долго идут дожди, с одной стороны пыльца перестает витать, с другой – начинают расти плесневые грибы, на которые у многих также случается аллергия.

Весной чаще всего проявляется поллиноз – реакция на цветение растений. От него страдает 5% населения планеты, в основном люди, проживающие в городах, где пыльца «мутирует» под воздействием загрязненного воздуха. Самое неприятное, когда организм реагирует не на один вид аллергена, а на несколько. В таком случае проявления могут длиться с начала весны до конца летнего сезона. Поскольку количество возможных аллергенов превышает сотню, без врачебной диагностики не обойтись. Доктора предлагают ограниченное лечение – прием антигистаминных препаратов в периоды обострения и проведение вакцинации в моменты затишья недуга.

Любой пациент может помочь себе при поллинозе самыми элементарными мерами. Если вам известна причина аллергии, стоит минимизировать контакты с ней. Если же симптомы проявились без видимой причины, вспоминайте, что нового ели (или что съели в больших количествах), чего касались, что использовали из косметических или моющих средств.

Как побороть аллергию
Как побороть аллергию

При поллинозе трудно избежать аллергенов – они витают в воздухе. Принимайте антигистаминные препараты, прописанные доктором. Специалисты советуют не выходить раньше одиннадцати утра из дома, поскольку в утреннее время содержание пыльцы в воздухе наиболее высоко. Как можно чаще мойте полы в доме и старайтесь исключить сквозняки, ежедневно мойте москитные сетки на окнах. Если есть возможность, используйте системы очистки воздуха в квартире. Во время пребывания на воздухе надевайте медицинскую маску, которая защищает от 95% аллергенов. Не устраивайте выезды на природу в период обострения болезни. Если ездите в авто – не открывайте окна, пользуйтесь кондиционерами. Возвращаясь домой, снимайте с себя всю одежду и отправляйте ее в стирку, принимайте душ или как минимум умывайтесь и мойте руки, делайте промывание носа и глаз, чтобы не допустить попадания аллергенов в помещение. Для облегчения симптомов медики советуют как можно больше пить жидкостей, особенно горячих – чаев, супов, кофе.

И главное – не унывайте. Неприятные симптомы в скором времени исчезнут, и вы сможете снова наслаждаться жизнью в полной мере!

Харпер Бекхэм готовится к предстоящему 14-летию – но на горизонте сгущаются тучи

Харпер Бекхэм готовится к предстоящему 14-летию – но на горизонте сгущаются тучи

Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

Стоимость драгоценностей Дуа Липы поразит вас

Стоимость драгоценностей Дуа Липы поразит вас

  • 15,943Свадебное платье Лорен Санчес украдено

    Свадебное платье Лорен Санчес украдено

  • 16,762Италия к лицу Сидни Суини

    Италия к лицу Сидни Суини

  • 25,878Louis Vuitton открыл новый знаковый магазин в Шанхае в форме круизного лайнера

    Louis Vuitton открыл новый знаковый магазин в Шанхае в форме круизного лайнера

  • 2,295Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

    Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

  • 6,246Орландо Блум и Кэти Перри расстались. И уже новый роман на горизонте?

    Орландо Блум и Кэти Перри расстались. И уже новый роман на горизонте?

  • 14,026Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

    Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

  • 16,355Брэд Питт наслаждался беззаботным свиданием в Токио после того, как его дом в Лос-Анджелесе был «разграблен» грабителями

    Брэд Питт наслаждался беззаботным свиданием в Токио после того, как его дом в Лос-Анджелесе был «разграблен» грабителями

Знаменитости

Модель Victoria’s Secret Жасмин Тукс ожидает второго ребенка

Модель Victoria’s Secret Жасмин Тукс ожидает второго ребенка

Бритни Спирс рассказала об очередном опасном инциденте, едва не врезавшись на новой машине в собственный дом

Бритни Спирс рассказала об очередном опасном инциденте, едва не врезавшись на новой машине в собственный дом

Оливия Манн рассказала о борьбе матери с раком груди

Оливия Манн рассказала о борьбе матери с раком груди

Звезда «Эйфории» Барби Феррейра продемонстрировала поразительное похудение в «голом» платье

Звезда «Эйфории» Барби Феррейра продемонстрировала поразительное похудение в «голом» платье

Бенни Бланко приоткрыл фанатам завесу тайны над своими планами на оставшуюся часть лета – они связаны с подготовкой к свадьбе с Селеной Гомес

Бенни Бланко приоткрыл фанатам завесу тайны над своими планами на оставшуюся часть лета – они связаны с подготовкой к свадьбе с Селеной Гомес

Брэд Питт добивается доступа к личным сообщениям Анджелины Джоли в преддверии суда по винодельне во Франции

Брэд Питт добивается доступа к личным сообщениям Анджелины Джоли в преддверии суда по винодельне во Франции