Как побороть аллергию

Узнайте о причинах и проявлениях весенней аллергии, а также ознакомьтесь с советами врачей по минимизации ее симптомов и улучшению самочувствия

30 мая 2014 | 20:27

С приходом весны ко многим людям является аллергия. Ее симптомы мало кому приятны. Сегодня в мире от этой напасти страдает 20% населения. Медики и ученые неустанно ищут способы борьбы с аллергией, но тщетно. Разрабатываются все новые противоаллергические препараты, которые далеко не всегда помогают. Как может пациент снизить риск проявлений недуга, вы узнаете далее…

Как побороть аллергию
Как побороть аллергию

Начнем с того, что американские ученые выяснили: на тяжесть симптомов аллергии влияет погода. Если зима была затяжной, а весна холодной, то проявления будут слабее. Если же рано потеплело, количество и время пребывания пыльцы в воздухе увеличивается, а вместе с ними растет уровень симптомов недуга. Если долго идут дожди, с одной стороны пыльца перестает витать, с другой – начинают расти плесневые грибы, на которые у многих также случается аллергия.

Весной чаще всего проявляется поллиноз – реакция на цветение растений. От него страдает 5% населения планеты, в основном люди, проживающие в городах, где пыльца «мутирует» под воздействием загрязненного воздуха. Самое неприятное, когда организм реагирует не на один вид аллергена, а на несколько. В таком случае проявления могут длиться с начала весны до конца летнего сезона. Поскольку количество возможных аллергенов превышает сотню, без врачебной диагностики не обойтись. Доктора предлагают ограниченное лечение – прием антигистаминных препаратов в периоды обострения и проведение вакцинации в моменты затишья недуга.

Любой пациент может помочь себе при поллинозе самыми элементарными мерами. Если вам известна причина аллергии, стоит минимизировать контакты с ней. Если же симптомы проявились без видимой причины, вспоминайте, что нового ели (или что съели в больших количествах), чего касались, что использовали из косметических или моющих средств.

Как побороть аллергию
Как побороть аллергию

При поллинозе трудно избежать аллергенов – они витают в воздухе. Принимайте антигистаминные препараты, прописанные доктором. Специалисты советуют не выходить раньше одиннадцати утра из дома, поскольку в утреннее время содержание пыльцы в воздухе наиболее высоко. Как можно чаще мойте полы в доме и старайтесь исключить сквозняки, ежедневно мойте москитные сетки на окнах. Если есть возможность, используйте системы очистки воздуха в квартире. Во время пребывания на воздухе надевайте медицинскую маску, которая защищает от 95% аллергенов. Не устраивайте выезды на природу в период обострения болезни. Если ездите в авто – не открывайте окна, пользуйтесь кондиционерами. Возвращаясь домой, снимайте с себя всю одежду и отправляйте ее в стирку, принимайте душ или как минимум умывайтесь и мойте руки, делайте промывание носа и глаз, чтобы не допустить попадания аллергенов в помещение. Для облегчения симптомов медики советуют как можно больше пить жидкостей, особенно горячих – чаев, супов, кофе.

И главное – не унывайте. Неприятные симптомы в скором времени исчезнут, и вы сможете снова наслаждаться жизнью в полной мере!

Бруклин Бекхэм подвергся жёсткой критике со стороны фанатов — и сравнениям с Меган Маркл — после того, как представил свою версию домашнего клубничного джема
HOT

Бруклин Бекхэм подвергся жёсткой критике со стороны фанатов — и сравнениям с Меган Маркл — после того, как представил свою версию домашнего клубничного джема

Милли Бобби Браун и Джейк Бон Джови впервые появились на публике с приемной дочерью

Милли Бобби Браун и Джейк Бон Джови впервые появились на публике с приемной дочерью

Памела Андерсон и Лиам Нисон — просто друзья, несмотря на их романтический, вызвавший ажиотаж пресс-тур
HOT

Памела Андерсон и Лиам Нисон — просто друзья, несмотря на их романтический, вызвавший ажиотаж пресс-тур

  • 16,414Раскрыты большие планы 50-летнего Брэдли Купера на будущее с 30-летней Джиджи Хадид

    Раскрыты большие планы 50-летнего Брэдли Купера на будущее с 30-летней Джиджи Хадид

  • 24,156Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

    Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

  • 21,688Когда мечта откладывается: главные враги женской фертильности

    Когда мечта откладывается: главные враги женской фертильности

  • 29,098Модные тренды осени 2025: что носить этой осенью, а чего стоит избегать

    Модные тренды осени 2025: что носить этой осенью, а чего стоит избегать

  • 22,774Возраст — всего лишь число

    Возраст — всего лишь число

  • 9,819Поклонники Линдси Лохан показала фото без макияжа, и снова спровоцировала слухи о пластических операциях

    Поклонники Линдси Лохан показала фото без макияжа, и снова спровоцировала слухи о пластических операциях

  • 3,342Недавнее фото Элль Макферсон подтвердило давний слух о волосах модели

    Недавнее фото Элль Макферсон подтвердило давний слух о волосах модели

Знаменитости

Виктория Бекхэм продемонстрировала подтянутую фигуру во время роскошного летнего отпуска в Италии в понедельник

Виктория Бекхэм продемонстрировала подтянутую фигуру во время роскошного летнего отпуска в Италии в понедельник

Поклонники «Ханны Монтаны» пришли в шок, узнав, что Джейсон Эрлз и Джон Сина одного возраста

Поклонники «Ханны Монтаны» пришли в шок, узнав, что Джейсон Эрлз и Джон Сина одного возраста

Меган Маркл показала своих детей, приоткрыв завесу над закулисьем второго сезона шоу «С любовью, Меган»

Меган Маркл показала своих детей, приоткрыв завесу над закулисьем второго сезона шоу «С любовью, Меган»

Пэрис Хилтон вызвала слухи о своих финансах, взяв огромный кредит на  недавно приобретенный особняк в Беверли-Хиллз

Пэрис Хилтон вызвала слухи о своих финансах, взяв огромный кредит на недавно приобретенный особняк в Беверли-Хиллз

Поклонники Бенни Бланко только сейчас узнают его настоящую фамилию перед свадьбой с невестой Селеной Гомес

Поклонники Бенни Бланко только сейчас узнают его настоящую фамилию перед свадьбой с невестой Селеной Гомес

Милли Бобби Браун поделилась первой фотографией приемной дочки

Милли Бобби Браун поделилась первой фотографией приемной дочки