Что дарит человеку счастье

Узнайте секреты счастья, основанные на исследованиях ученых: баня, шопинг, разный подход у молодых и пожилых, и что принесет вам ощущение счастья в будущем

18 мая 2014 | 11:11

Кому-то для счастья нужно мало – улыбки близкого человека, а кому-то – недостаточно даже большого достижения в жизни. Что дарит человеку счастье? Мы нашли ответы в исследованиях ученых.

Умеете ли вы быть счастливым? На этот вопрос трудно сразу ответить однозначно, поэтому предлагаем пройти тест с таким названием на сайте psyportal.info. Сайт посвящён психологии и содержит не только различные тесты, но и полезные статьи, а также консультации специалистов. А вот что следует попробовать тем, кто на наш вопрос сразу отвечает: «Нет!»:

Японские ученые сумели доказать давно известную истину: посещение бани делает человека счастливым и здоровым. Несколько сеансов в неделю оздоравливают сердце, сосуды, улучшают умственные и физические способности, за счет чего растет продолжительность жизни. Интересно, что посещение бани поднимает настроение. Как утверждают ученые, причина кроется в сильном нагреве головы. Организм старается снизить разницу температур путем активизации разных отделов головного мозга, включая и те, что отвечают за отличное настроение.

Что дарит человеку счастье
Что дарит человеку счастье

Американские исследователи доказали, что ощущение счастья приносит еще один вид деятельности – хождение по магазинам. Эксперименты показали, что само посещение торговых точек радости не приносит, а вот совершение покупок, хотя бы одной, доставляет в три раза больше удовольствия, чем просмотр товаров. Ученые советуют приобретать только те изделия, в необходимости покупки которых вы уверены. Малейшая доля сомнения должна заставить вас отказаться от приобретения вещи.

Что дарит человеку счастье
Что дарит человеку счастье

Любопытный факт выяснила другая группа американских ученых. Оказывается, люди молодого возраста и пожилого счастливы от разных событий и поводов. Масштабное исследование показало, что шесть из десяти представителей молодежи приравнивают счастье к эмоциональному возбуждению. При этом восемь из десяти людей почтенного возраста основывают счастье на чувстве удовлетворенности. В этом серьезнейшее отличие, ведь ожидание и возбужденное состояние символизирует будущее, которое у молодых впереди. А вот свершившиеся факты говорят о прошлом, которого много за плечами у пожилых участников исследования. Именно поэтому люди в возрасте умеют получать положительные эмоции от сиюминутных событий, маленькие радости приносят им ощущение счастья.

Интересно, что степень оптимизма и удовлетворенности своей жизнью с годами растет и достигает своего максимального значения лет в 70, а то и 80.

Так что все, кому мало счастья, должны как минимум регулярно посещать баню и устраивать себе шопинг, а как максимум – понимать, что пиковые значения счастья придут с возрастом через много-много лет, и это ожидание должно дарить вам счастье, ведь вы еще так молоды!

Хью Джекман и Деборра-Ли Фернесс выставили на продажу свою нью-йоркскую квартиру на фоне развода

Хью Джекман и Деборра-Ли Фернесс выставили на продажу свою нью-йоркскую квартиру на фоне развода

Скарлетт Йоханссон впервые появилась в образе для своего нового фильма «Бумажный тигр»

Скарлетт Йоханссон впервые появилась в образе для своего нового фильма «Бумажный тигр»

Хью Джекман и Деборра-Ли Фернесс делят роскошный пентхаус за $24 млн в Нью-Йорке на фоне тяжелого развода
HOT

Хью Джекман и Деборра-Ли Фернесс делят роскошный пентхаус за $24 млн в Нью-Йорке на фоне тяжелого развода

  • 8,299Ким Кардашьян высказалась о кардинально изменившемся образе своей мамы Крис Дженнер

    Ким Кардашьян высказалась о кардинально изменившемся образе своей мамы Крис Дженнер

  • 13,009Это Бритни: неожиданная коллаборация Бритни Спирс и Balenciaga

    Это Бритни: неожиданная коллаборация Бритни Спирс и Balenciaga

  • 1,433Линда Евангелиста и ее бывший партнер Франсуа-Анри Пино продемонстрировали образ гармоничных со-родителей, позируя с улыбками на выпуском вечере сына

    Линда Евангелиста и ее бывший партнер Франсуа-Анри Пино продемонстрировали образ гармоничных со-родителей, позируя с улыбками на выпуском вечере сына

  • 9,214Как организовать празднование 8 марта в офисе: идеи для яркого и душевного праздника

    Как организовать празднование 8 марта в офисе: идеи для яркого и душевного праздника

  • 16,901Почему минимализм в одежде становится максимализмом в самовыражении

    Почему минимализм в одежде становится максимализмом в самовыражении

  • 26,311Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

    Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

  • 11,557Виктория Бекхэм показала летний макияж на фоне семейной вражды

    Виктория Бекхэм показала летний макияж на фоне семейной вражды

Знаменитости

Эбби Клэнси представила фестивальную коллекцию F&F

Эбби Клэнси представила фестивальную коллекцию F&F

Джессика Альба по-прежнему глубоко уважает Кэша Уоррена, несмотря на их развод

Джессика Альба по-прежнему глубоко уважает Кэша Уоррена, несмотря на их развод

Меган Фокс и MGK наконец раскрыли имя дочери

Меган Фокс и MGK наконец раскрыли имя дочери

Ребел Уилсон рассказала о нелепом несчастном случае на съемках, из-за которого ее лицо едва не было изуродовано

Ребел Уилсон рассказала о нелепом несчастном случае на съемках, из-за которого ее лицо едва не было изуродовано

Когда Вэл Килмер вновь исполнил роль лейтенанта Тома ‘Айсмена’ Казански в фильме ‘Топ Ган: Мэверик’, исполнитель главной роли Том Круз назвал это ‘особенным’ и ‘прекрасным’

Когда Вэл Килмер вновь исполнил роль лейтенанта Тома ‘Айсмена’ Казански в фильме ‘Топ Ган: Мэверик’, исполнитель главной роли Том Круз назвал это ‘особенным’ и ‘прекрасным’

Билли Айлиш отправилась на ночное купание с друзьями в Барселоне в выходные

Билли Айлиш отправилась на ночное купание с друзьями в Барселоне в выходные