Детская обувь для занятий спортом

Какая спортивная обувь полезна для ребёнка? Ортопеды рекомендуют тонкую подошву

26 сентября 2013 | 22:57

Какая спортивная обувь не только понравится вашему ребёнку, но и будет полезна для него? Только не модные кроссовки на толстой подошве — говорят врачи. Остановите свой выбор на обуви с тонкой подошвой. Если же хотите сэкономить, купите пару кроссовок, которые «растягиваются» на три размера.

Каждый родитель знает, насколько недолговечна детская обувь: не успел купить, как она уже мала. Ноги сыновей и дочек растут так быстро, что обувь не успевает изнашиваться, а родители вынуждены постоянно заходить в интернет магазин детской анатомической и ортопедической обуви и покупать новую.

Оригинальный способ борьбы с этим нашли американские производители обуви: они сделали кроссовки, подошву которых можно «растянуть» на три размера.

В середине этого необычного кроссовка находится своеобразная «гармошка», которая может растягиваться. Для того чтобы подошва не растягивалась самопроизвольно, изобретатели сделали сбоку кнопочку, нажав на которую можно растянуть или сжать подошву. Это сэкономит родительские деньги — ведь вместо трёх разных пар кроссовок теперь можно купить одну и носить её на несколько месяцев дольше. Кроме того, это поможет детям с разным размером ног (да-да, есть и такие, у кого левая стопа может быть чуть длиннее правой и наоборот).

Однако, прежде чем покупать обувь, тем более новую и модную, для своего ребёнка, прислушайтесь к советам ортопедов. Они считают, что гораздо полезнее для детской стопы будет обувь на тонкой плоской подошве. Особенно это касается обуви для занятий спортом. Наши ноги так устроены, что во время бега стопа опирается сначала на носок. Не зря многие любители бега выбирают обувь с тонкой гибкой подошвой, в которой остаётся ощущение будто бежишь босиком. Ну а в идеале, действительно, бегать лучше босиком. А многие современные кроссовки с мягкой толстой подошвой заставляют сначала опираться на пятку, что нарушает естественность движения и приводит к различным травмам.

— Когда дети учатся бегать, намного полезнее, если их обувь будет максимально приближена к естественному положению стопы, — говорит доктор Уилкинсон, ортопед из Англии. — Не нужно ничего модного, мягкого и толстого. Выбирайте простые старомодные кроссовки на тонкой подошве.
Так что для занятий спортом лучше приобретать обычные кроссовки с тонкой подошвой, а модные кроссовки на толстой подошве оставьте для прогулок, во время которых не нужно бегать.

Худшие наряды Золотого глобуса 2026
ЭКСКЛЮЗИВ

Худшие наряды Золотого глобуса 2026

Мелания Трамп встретила Новый год вместе с мужем Дональдом на роскошной вечеринке в Мар-а-Лаго
ИНСАЙД

Мелания Трамп встретила Новый год вместе с мужем Дональдом на роскошной вечеринке в Мар-а-Лаго

Дженнифер Гарнер впервые за долгое время высказалась о разводе с Беном Аффлеком
HOT

Дженнифер Гарнер впервые за долгое время высказалась о разводе с Беном Аффлеком

  • 17,272Джиджи Хадид начинает новый год с кардинальной смены прически

    Джиджи Хадид начинает новый год с кардинальной смены прически

  • 2,984Медицина будущего уже сегодня: как оставаться здоровой и молодой в 20, 30, 40+ лет с помощью превентивной медицины

    Медицина будущего уже сегодня: как оставаться здоровой и молодой в 20, 30, 40+ лет с помощью превентивной медицины

  • 2,191«Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

    «Батарейка на нуле»: 7 неочевидных признаков низкого ферритина, которые нельзя игнорировать

  • 13,811Супруга Брюса Уиллиса, Эмма Хеминг, трогательно отметила 18-ю годовщину их отношений на фоне борьбы актера из «Крепкого орешка» с деменцией

    Супруга Брюса Уиллиса, Эмма Хеминг, трогательно отметила 18-ю годовщину их отношений на фоне борьбы актера из «Крепкого орешка» с деменцией

  • 29,966Никола Пельтц удалила все упоминания о семье Бекхэм из своих соцсетей после того, как ее муж Бруклин заблокировал родителей и братьев

    Никола Пельтц удалила все упоминания о семье Бекхэм из своих соцсетей после того, как ее муж Бруклин заблокировал родителей и братьев

  • 12,958Джулия Робертс заявила, что не снялась бы в «Красотке», если бы фильм снимали сегодня

    Джулия Робертс заявила, что не снялась бы в «Красотке», если бы фильм снимали сегодня

  • 29,939Жизель Бюндхен подвела итоги года перемен трогательной серией редких фотографий с малышом и новым мужем

    Жизель Бюндхен подвела итоги года перемен трогательной серией редких фотографий с малышом и новым мужем

Знаменитости

Рианна, как сообщается, готовится объявить о музыкальном возвращении и серии стадионных шоу в Великобритании

Рианна, как сообщается, готовится объявить о музыкальном возвращении и серии стадионных шоу в Великобритании

Он известен своими шуточными видеороликами в интернете

Он известен своими шуточными видеороликами в интернете

Николь Шерзингер продемонстрировала свое роскошное помолвочное кольцо стоимостью 250 000 фунтов стерлингов в TikTok в среду, позируя для эффектного видео во время идиллического отпуска на Мальдивах

Николь Шерзингер продемонстрировала свое роскошное помолвочное кольцо стоимостью 250 000 фунтов стерлингов в TikTok в среду, позируя для эффектного видео во время идиллического отпуска на Мальдивах

Кевин Костнер снова возвращается в жанр вестерна

Кевин Костнер снова возвращается в жанр вестерна

Джессика Симпсон стала участницей одного из самых легендарных моментов реалити-шоу в 2003 году, когда она постыдно перепутала тунца и курицу

Джессика Симпсон стала участницей одного из самых легендарных моментов реалити-шоу в 2003 году, когда она постыдно перепутала тунца и курицу

Бен Аффлек и Мэтт Дэймон рассказали о своих «наименее любимых» чертах друг в друге спустя 45 лет дружбы

Бен Аффлек и Мэтт Дэймон рассказали о своих «наименее любимых» чертах друг в друге спустя 45 лет дружбы