Как выбрать хороший ортопедический матрас

Узнайте, какие матрасы считаются ортопедическими и как выбрать идеальный вариант для вашего роста, веса и комплекции

27 апреля 2013 | 21:59

Какие матрасы называются ортопедическими ? Обычно такому термину соответствуют изделия, позволяющие позвоночнику во время отдыха оставаться в прямом положении. Данного эффекта можно достигнуть разными способами, поэтому каждый производитель разъясняет потребителю, почему именно его матрасы являются ортопедическими.

Но в действительности правильное расположение тела человека, лежащего на матрасе, будет зависеть и от его комплекции, и от вида изделия. Например, если человек, обладающий лишним весом, ляжет на мягкий матрас, то он прогнется под его тяжестью посередине. Спать в такой позе неудобно, да и вредно для позвоночника. А когда хрупкая девушка станет отдыхать на чересчур жестком матрасе, то он не прогнется под ней совсем, и позвоночник всю ночь будет находиться в выгнутом положении. Поэтому, выбирая ортопедические матрасы, нужно учитывать не только свойства изделий, но и свои физические данные.

Людям с лишним весом нужно отдать предпочтение жестким пружинным матрасам либо беспружинным, изготовленным из плотных износоустойчивых материалов. Стройным следует обратить внимание на мягкие пружинные изделия или беспружинные матрасы, выполненные из натурального латекса. Тем, кто обладает средней комплекцией, больше подойдут модели с независимыми пружинами, к примеру, изготовленные с использованием койры и латекса.

Что касается детей и подростков, то для них рекомендуются жесткие беспружинные матрасы, изготовленные из искусственного латекса. Детям от рождения для года, как правило, приобретают матрас из кокосовых плит, обладающий толщиной 3—7 см.

Пожилым людям жесткие матрасы не подходят. Им нужно выбирать мягкие или средне-жесткие изделия. Тем, кто страдает от болей в области поясницы, спать на жестком матрасе запрещено. Им подойдут мягкие, хорошо поддерживающие поясницу изделия. И наоборот, людям, имеющим проблемы с верхними отделами позвоночника, необходимо приобретать жесткие матрасы. Выбирая пружинный матрас, нужно поинтересоваться, какое количество витков имеют его пружины. Ведь чем их больше, тем матрас удобнее. В изделиях с независимыми блоками применяют пружины, обладающие 6—9 витками, а в моделях с блоками непрерывного плетения используются пружины с 5—6 витками.

Непружинные матрасы обойдутся вам дороже, но их ортопедические свойства будут значительно выше, чем у пружинных моделей. Комфортность подобных изделий считается повышенной. Поэтому пожилым людям, подросткам и лицам с болезнями позвоночника нужно отдыхать только на непружинных матрасах.

Вместо пружин в таком виде изделий применяются разнообразные наполнители. Блоки с наполнителями бывают как сплошными, так и чередующимися. В роли набивки могут выступать конские волосы, кокосовое волокно, морская трава, поролон, латекс и т.д. Еще одно достоинство непружинных матрасов — они не скрипят. Вес тела человека, лежащего на таком изделии, распределяется равномерно по всей поверхности, что помогает максимально расслабиться.

Известно, что ортопеды своим пациентам с заболеваниями позвоночника зачастую рекомендуют жесткие матрасы. Конечно, к совету специалиста следует обязательно прислушиваться, но здоровым людям спать на поверхности, похожей на доску, не нужно. Ведь на жесткой постели позвоночник будет выгибаться. И если сначала такое положение тела может привести к облегчению болей, то скоро они вернутся опять. Ведь в данном случае разгружаются одни мышцы, но при этом нагружаются другие, что чревато появлением новых проблем.

Помимо этого, нахождение во время сна на твердой поверхности приводит к тому, что мягкие ткани, соприкасающиеся с постелью, чрезмерно сдавливаются. Кровообращение в таких участках тела нарушается, что не способствует приятному и комфортному отдыху.

Самое главное, на что нужно обратить внимание при выборе матраса — насколько вам на нем удобно лежать. Должно быть ощущение полнейшего комфорта. Матрас не должен казаться чересчур мягким или жестким. Поскольку понятие удобства в какой-то мере субъективное, необходимо перед покупкой изделия полежать на нескольких представленных в магазине образцах. Это позволит вам сделать правильный выбор.

Источник: http://matras.ua/

Редкое появление Айрленд Болдуин с матерью Ким Бейсингер

Редкое появление Айрленд Болдуин с матерью Ким Бейсингер

Анджелина Джоли посетовала на продолжающееся напряжение в судебной тяжбе с Брэдом Питтом из-за их винодельни Château Miraval в недавно обнародованных электронных письмах

Анджелина Джоли посетовала на продолжающееся напряжение в судебной тяжбе с Брэдом Питтом из-за их винодельни Château Miraval в недавно обнародованных электронных письмах

Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

Хейли Бибер откровенно рассказала о косметических процедурах, которые она делала на своем лице

  • 3,113Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

    Редкое появление Евы Мендес и новая жизнь семьи в Лондоне

  • 29,426От золотой проволоки до 3D-печати: как появились съёмные зубные протезы

    От золотой проволоки до 3D-печати: как появились съёмные зубные протезы

  • 16,089Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

    Блейк Лайвли отпраздновала прекращение судебного дела Джастина Балдони о клевете

  • 9,366Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

    Принц Эндрю и его бывшая жена, Сара Фергюсон, готовы переехать из Королевской ложи — в обмен на бывшую резиденцию Меган Маркл и принца Гарри в Великобритании

  • 25,148От Бейонсе и Дэвида Бекхэма до сестёр Кардашьян — знаменитые поклонники мёда

    От Бейонсе и Дэвида Бекхэма до сестёр Кардашьян — знаменитые поклонники мёда

  • 22,038Утренний список гигиены Гвинет Пэлтроу

    Утренний список гигиены Гвинет Пэлтроу

  • 22,022Кайли Дженнер: модные промахи и блистательный стиль

    Кайли Дженнер: модные промахи и блистательный стиль

Знаменитости

Ариана Гранде обратилась к моде 1950-х, чтобы найти платье, достойное ее последнего мероприятия

Ариана Гранде обратилась к моде 1950-х, чтобы найти платье, достойное ее последнего мероприятия

Дженнифер Лоуренс намекнула, почему она была такой эмоциональной в последнее время, в новом интервью для обложки журнала W Magazine, посвященного искусству

Дженнифер Лоуренс намекнула, почему она была такой эмоциональной в последнее время, в новом интервью для обложки журнала W Magazine, посвященного искусству

Ким Кардашьян опубликовала эффектные фото с Карибов

Ким Кардашьян опубликовала эффектные фото с Карибов

Эмбер Дэвис из Strictly Come Dancing заявила, что «отгораживается» от жесткой критики по поводу ее танцевального опыта

Эмбер Дэвис из Strictly Come Dancing заявила, что «отгораживается» от жесткой критики по поводу ее танцевального опыта

Дэвид Харбор и Милли Бобби Браун пересекутся на премьере 5-го сезона «Очень странных дел» на фоне сообщений о предполагаемой напряженности между ними

Дэвид Харбор и Милли Бобби Браун пересекутся на премьере 5-го сезона «Очень странных дел» на фоне сообщений о предполагаемой напряженности между ними

Тимоти Шаламе на обложке Vogue не вызвал восторга фанаток

Тимоти Шаламе на обложке Vogue не вызвал восторга фанаток