Как выбрать хороший ортопедический матрас

Узнайте, какие матрасы считаются ортопедическими и как выбрать идеальный вариант для вашего роста, веса и комплекции

27 апреля 2013 | 21:59

Какие матрасы называются ортопедическими ? Обычно такому термину соответствуют изделия, позволяющие позвоночнику во время отдыха оставаться в прямом положении. Данного эффекта можно достигнуть разными способами, поэтому каждый производитель разъясняет потребителю, почему именно его матрасы являются ортопедическими.

Но в действительности правильное расположение тела человека, лежащего на матрасе, будет зависеть и от его комплекции, и от вида изделия. Например, если человек, обладающий лишним весом, ляжет на мягкий матрас, то он прогнется под его тяжестью посередине. Спать в такой позе неудобно, да и вредно для позвоночника. А когда хрупкая девушка станет отдыхать на чересчур жестком матрасе, то он не прогнется под ней совсем, и позвоночник всю ночь будет находиться в выгнутом положении. Поэтому, выбирая ортопедические матрасы, нужно учитывать не только свойства изделий, но и свои физические данные.

Людям с лишним весом нужно отдать предпочтение жестким пружинным матрасам либо беспружинным, изготовленным из плотных износоустойчивых материалов. Стройным следует обратить внимание на мягкие пружинные изделия или беспружинные матрасы, выполненные из натурального латекса. Тем, кто обладает средней комплекцией, больше подойдут модели с независимыми пружинами, к примеру, изготовленные с использованием койры и латекса.

Что касается детей и подростков, то для них рекомендуются жесткие беспружинные матрасы, изготовленные из искусственного латекса. Детям от рождения для года, как правило, приобретают матрас из кокосовых плит, обладающий толщиной 3—7 см.

Пожилым людям жесткие матрасы не подходят. Им нужно выбирать мягкие или средне-жесткие изделия. Тем, кто страдает от болей в области поясницы, спать на жестком матрасе запрещено. Им подойдут мягкие, хорошо поддерживающие поясницу изделия. И наоборот, людям, имеющим проблемы с верхними отделами позвоночника, необходимо приобретать жесткие матрасы. Выбирая пружинный матрас, нужно поинтересоваться, какое количество витков имеют его пружины. Ведь чем их больше, тем матрас удобнее. В изделиях с независимыми блоками применяют пружины, обладающие 6—9 витками, а в моделях с блоками непрерывного плетения используются пружины с 5—6 витками.

Непружинные матрасы обойдутся вам дороже, но их ортопедические свойства будут значительно выше, чем у пружинных моделей. Комфортность подобных изделий считается повышенной. Поэтому пожилым людям, подросткам и лицам с болезнями позвоночника нужно отдыхать только на непружинных матрасах.

Вместо пружин в таком виде изделий применяются разнообразные наполнители. Блоки с наполнителями бывают как сплошными, так и чередующимися. В роли набивки могут выступать конские волосы, кокосовое волокно, морская трава, поролон, латекс и т.д. Еще одно достоинство непружинных матрасов — они не скрипят. Вес тела человека, лежащего на таком изделии, распределяется равномерно по всей поверхности, что помогает максимально расслабиться.

Известно, что ортопеды своим пациентам с заболеваниями позвоночника зачастую рекомендуют жесткие матрасы. Конечно, к совету специалиста следует обязательно прислушиваться, но здоровым людям спать на поверхности, похожей на доску, не нужно. Ведь на жесткой постели позвоночник будет выгибаться. И если сначала такое положение тела может привести к облегчению болей, то скоро они вернутся опять. Ведь в данном случае разгружаются одни мышцы, но при этом нагружаются другие, что чревато появлением новых проблем.

Помимо этого, нахождение во время сна на твердой поверхности приводит к тому, что мягкие ткани, соприкасающиеся с постелью, чрезмерно сдавливаются. Кровообращение в таких участках тела нарушается, что не способствует приятному и комфортному отдыху.

Самое главное, на что нужно обратить внимание при выборе матраса — насколько вам на нем удобно лежать. Должно быть ощущение полнейшего комфорта. Матрас не должен казаться чересчур мягким или жестким. Поскольку понятие удобства в какой-то мере субъективное, необходимо перед покупкой изделия полежать на нескольких представленных в магазине образцах. Это позволит вам сделать правильный выбор.

Источник: http://matras.ua/

Дуа Липа подтвердила помолвку с Каллумом Тернером после месяцев спекуляций

Дуа Липа подтвердила помолвку с Каллумом Тернером после месяцев спекуляций

Кризис возраста: Брэд Питт лысеет?
HOT

Кризис возраста: Брэд Питт лысеет?

Дуа Липа поразила зрителей на концерте в Амстердаме в рамках тура Radical Optimism
HOT

Дуа Липа поразила зрителей на концерте в Амстердаме в рамках тура Radical Optimism

  • 12,319Дуа Липа показала фрагмент своего дня в Мюнхене и продемонстрировала помолвочное кольцо

    Дуа Липа показала фрагмент своего дня в Мюнхене и продемонстрировала помолвочное кольцо

  • 11,557Виктория Бекхэм показала летний макияж на фоне семейной вражды

    Виктория Бекхэм показала летний макияж на фоне семейной вражды

  • 16,901Почему минимализм в одежде становится максимализмом в самовыражении

    Почему минимализм в одежде становится максимализмом в самовыражении

  • 9,214Как организовать празднование 8 марта в офисе: идеи для яркого и душевного праздника

    Как организовать празднование 8 марта в офисе: идеи для яркого и душевного праздника

  • 26,311Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

    Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

  • 13,009Это Бритни: неожиданная коллаборация Бритни Спирс и Balenciaga

    Это Бритни: неожиданная коллаборация Бритни Спирс и Balenciaga

  • 1,433Линда Евангелиста и ее бывший партнер Франсуа-Анри Пино продемонстрировали образ гармоничных со-родителей, позируя с улыбками на выпуском вечере сына

    Линда Евангелиста и ее бывший партнер Франсуа-Анри Пино продемонстрировали образ гармоничных со-родителей, позируя с улыбками на выпуском вечере сына

Знаменитости

София Ричи прервала молчание по поводу слухов об измене мужа Эллиота Грейнджа

София Ричи прервала молчание по поводу слухов об измене мужа Эллиота Грейнджа

Michelle Keeganstunned as she modelled a swimsuit on Tuesday three months after welcoming a baby daughter with her husband Mark Wright

Michelle Keeganstunned as she modelled a swimsuit on Tuesday three months after welcoming a baby daughter with her husband Mark Wright

Меган Маркл объявила дату выхода новой партии продуктов As Ever

Меган Маркл объявила дату выхода новой партии продуктов As Ever

Брэд Питт и Инес де Рамон на премьере «Формулы-1» в Нью-Йорке

Брэд Питт и Инес де Рамон на премьере «Формулы-1» в Нью-Йорке

Внучка Руперта Мердока заявила о любви к новому бойфренду после неудачного брака

Внучка Руперта Мердока заявила о любви к новому бойфренду после неудачного брака

Скарлетт Йоханссон на фотоколле ‘Мира Юрского периода: Возрождение’ в Лондоне: воплощение элегантности в шикарном черном мини-платье

Скарлетт Йоханссон на фотоколле ‘Мира Юрского периода: Возрождение’ в Лондоне: воплощение элегантности в шикарном черном мини-платье