Работа за компьютером грозит ранним старением

Исследования показывают, что использование компьютеров и портативной техники связано с депрессией, стрессом и ранним старением кожи

21 сентября 2012 | 13:55

Ученые не прекращают исследования, касающиеся влияния работы за компьютером на здоровье человека. Поэтому появляются все новые факты вредного воздействия портативной техники на людей. Благодаря экспериментам в этой области стало известно, что помимо психических расстройств компьютеры являются виновниками раннего старения.

Ученые из Швеции утверждают, что использование компьютеров и телефонов может стать причиной отклонений в психике. Изучив здоровье более 4 тысяч человек молодого возраста (от 20 до 24 лет), исследователи узнали, что портативная техника вызывает депрессивные состояния, стресс и расстройство сна. Во время работы за компьютером человек забывает о времени, его мозг напряжен, все заботы отходят на второй план, просиживать за монитором можно часами, днями и ночами. Все это отрицательно влияет на состояние здоровья в целом и психики в частности. Пара часов компьютерной игры в день для женщин чревато повышением в несколько раз риска получить депрессию. Наличие мобильного телефона также привносит в жизнь человека сплошные стрессы, ведь связаться с ним можно в любой момент и по любому поводу. Из-за этого люди перестают ощущать себя свободными, находятся в постоянном ожидании звонка и в напряжении, что его потревожат на работе по личным вопросам или дома – по рабочим. Нежелание отвечать на звонок часто приводит к развитию чувства вины, что также негативно сказывается на эмоциональном состоянии человека.

А британские ученые утверждают, что ранее старение кожи лица у представительниц прекрасного пола вызывается длительной работой за компьютером. Такова печальная статистика, которая проявляется наличием преждевременных глубоких морщин в области лица, обвисшей кожи в зоне шеи и набухших нижних век. «Компьютерное лицо» уже используется косметологами как термин. Причина его появления – особая поза, которую человек занимает при работе за монитором – сидение с опущенной головой. При этом люди еще и гримасничают от напряжения, что также отражается на состоянии кожи лица. Если не получается сократить время пребывания за компьютером, ученые рекомендуют регулярно делать зарядку для лица и следить за своей позой и выражением лица при помощи зеркала, установленного рядом с монитором.

Но если уж приходится проводить многие часы за компьютером, то выбирайте самое лучшее из того, что есть. Поэтому, решив приобрести новый компьютер, уделяйте внимание не только тому, где купить ноутбук дешевле, но и его качеству. Один из наиболее выгодных продавцов техники — компания Прагма, здесь можно купить компьютеры и другую технику по выгодным ценам и хорошего качества.

Самоконтроль – единственный способ сохранить психическое здоровье, молодость и красоту лица для женщин, регулярно работающих за компьютером.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Брэд Питт добивается доступа к личным сообщениям Анджелины Джоли в преддверии суда по винодельне во Франции

Брэд Питт добивается доступа к личным сообщениям Анджелины Джоли в преддверии суда по винодельне во Франции

Шеннон Шарп заключил мировое соглашение по иску о сексуальном насилии на 50 миллионов долларов
HOT

Шеннон Шарп заключил мировое соглашение по иску о сексуальном насилии на 50 миллионов долларов

Гвинет Пэлтроу, известная своей приверженностью здоровому образу жизни, однажды заявила, что её самым страшным «кошмаром» является «ожирение»

Гвинет Пэлтроу, известная своей приверженностью здоровому образу жизни, однажды заявила, что её самым страшным «кошмаром» является «ожирение»

  • 8,636Фанаты высмеяли Coldplay за игнорирование вирусного момента, когда генеральный директор Astronomer Энди Байрон был замечен обнимающимся со своей коллегой на их концерте в Бостоне в среду вечером

    Фанаты высмеяли Coldplay за игнорирование вирусного момента, когда генеральный директор Astronomer Энди Байрон был замечен обнимающимся со своей коллегой на их концерте в Бостоне в среду вечером

  • 14,026Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

    Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

  • 13,645Джулия Робертс: Семейная жизнь с Дэнни Модером – скромность вместо роскоши, несмотря на миллионное состояние

    Джулия Робертс: Семейная жизнь с Дэнни Модером – скромность вместо роскоши, несмотря на миллионное состояние

  • 1,105Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

    Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

  • 16,542Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

    Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

  • 23,659Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

    Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

  • 6,240Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

    Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

Знаменитости

Гости раскрывают правду о свадьбе Лорен Санчес и Джеффа Безоса в Италии

Гости раскрывают правду о свадьбе Лорен Санчес и Джеффа Безоса в Италии

Генри Кавилл раскрыл пол своего ребенка, поделившись редкими комментариями об отцовстве и своей повседневной жизни

Генри Кавилл раскрыл пол своего ребенка, поделившись редкими комментариями об отцовстве и своей повседневной жизни

Ванесса Хадженс замечена на прогулке с ребенком в Лос-Анджелесе

Ванесса Хадженс замечена на прогулке с ребенком в Лос-Анджелесе

Хейли Бибер откровенно рассказала о влиянии стресса на ее организм на фоне финансовых проблем мужа Джастина

Хейли Бибер откровенно рассказала о влиянии стресса на ее организм на фоне финансовых проблем мужа Джастина

Новый документальный фильм HBO приоткрывает завесу над личной жизнью и карьерой Билли Джоэла, от его главных музыкальных достижений до борьбы с финансовыми трудностями и алкоголем

Новый документальный фильм HBO приоткрывает завесу над личной жизнью и карьерой Билли Джоэла, от его главных музыкальных достижений до борьбы с финансовыми трудностями и алкоголем

Крис Мартин подшутил над парой перед «камерой поцелуев» на концерте Coldplay, случайно раскрыв предполагаемый роман влиятельного генерального директора и руководителя отдела кадров его компании

Крис Мартин подшутил над парой перед «камерой поцелуев» на концерте Coldplay, случайно раскрыв предполагаемый роман влиятельного генерального директора и руководителя отдела кадров его компании