Психическое здоровье влияет на продолжительность жизни

Глобальное исследование выявило, что люди с психическими отклонениями подвержены повышенному риску ранней смерти от онкологических заболеваний и сердечных приступов

29 августа 2012 | 21:48

Ученые из Великобритании провели глобальное исследование и выяснили, что люди с психическими отклонениями живут намного меньше душевно здоровых.

Изучив статистику ранних смертей от онкологии и сердечных болезней почти 70 тысяч человек, ученые пришли к таким выводам:

• наличие несерьезного психического отклонения повышает риск умереть до срока более чем на 15%;

• при выявлении серьезных заболеваний души вероятность ранней смерти вырастает до 67%. Такие люди умирают лет на 20 раньше, чем могли бы прожить.

Исследование доказывает наличие связи между душевным здоровьем и здоровьем телесным. Ученых тревожит тот факт, что не все люди, имеющие различные психические расстройства, знают об этом. А значит, не лечат проблему и могут уйти из жизни намного раньше, чем им было отведено.

Что же является залогом душевного равновесия? Для каждого человека база своя. Благодаря опросу двенадцати тысяч интернет пользователей, который провели российские исследователи, стали известны следующие факты:

• цель в жизни оказалась основополагающим фактором психического здоровья для почти половины опрошенных;

• практически столько же людей заявили, что семья для них – база душевного равновесия;

• на третьем месте рейтинга участниками опроса был отмечен хороший сон, который помогает сохранить здоровье души;

• приятное общение также посчитали залогом здоровой психики;

• чуть меньше голосов взяло самосовершенствование, которое не дает душе потерять равновесное состояние;

• физическая активность для многих опрошенных также является фактором психического здоровья;

• регулярная сексуальная жизнь была отмечена третью участников опроса, как важная составляющая душевного здоровья;

• практически равное количество людей заявили, что для них правильный образ жизни и отсутствие вредных привычек – база психического равновесия;

• возможность помочь ближнему и религия оказались на последнем месте в рейтинге факторов, влияющих на душевное здоровье человека.

Как видите, у молодых физически здоровых людей проблем с душевным равновесием быть не должно, ведь у них все факторы или их большая часть присутствует в жизни. Выходит, что психические расстройства проявляются тогда, когда человек стареет, остается не у дел, одинок или никому не нужен. В этом случае возникают болезни души, которые убивают тело. Вывод один: при любых обстоятельствах необходимо стараться больше двигаться и общаться, хорошо отдыхать, вести правильный образ жизни, стремиться к саморазвитию и никогда не терять цели в жизни.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Жена Канье Уэста, Бьянка Цензори, объявила о запуске своей новой модной линии, которая может составить конкуренцию бренду SKIMS Ким Кардашьян

Жена Канье Уэста, Бьянка Цензори, объявила о запуске своей новой модной линии, которая может составить конкуренцию бренду SKIMS Ким Кардашьян

ТОП-10 идей для эргономичного офиса

ТОП-10 идей для эргономичного офиса

Предстоящая свадьба Селены Гомес и Бенни Бланко пройдет без крупной звездной гостьи
HOT

Предстоящая свадьба Селены Гомес и Бенни Бланко пройдет без крупной звездной гостьи

Знаменитости

Дениз Ричардс держалась за двух мужчин, покидая суд в Лос-Анджелесе в среду

Дениз Ричардс держалась за двух мужчин, покидая суд в Лос-Анджелесе в среду

Бен Аффлек дал редкие комментарии о своих отношениях по совместному воспитанию детей с бывшей женой Дженнифер Гарнер, спустя семь лет после окончательного оформления их развода

Бен Аффлек дал редкие комментарии о своих отношениях по совместному воспитанию детей с бывшей женой Дженнифер Гарнер, спустя семь лет после окончательного оформления их развода

Эмма Уотсон помолвлена? Актриса замечена с новым бриллиантовым украшением на одном из пальцев

Эмма Уотсон помолвлена? Актриса замечена с новым бриллиантовым украшением на одном из пальцев

Николь Кидман рассказала о «нервозности» перед показом Chanel на Неделе моды в Париже на фоне шокирующего развода

Николь Кидман рассказала о «нервозности» перед показом Chanel на Неделе моды в Париже на фоне шокирующего развода

Кайли Дженнер замечена на непринуждённом свидании с Тимоти Шаламе

Кайли Дженнер замечена на непринуждённом свидании с Тимоти Шаламе

Уход Кевина Костнера из «Йеллоустоуна» оказался скандальнее, чем думали фанаты: на съемках произошла стычка, остановившая производство

Уход Кевина Костнера из «Йеллоустоуна» оказался скандальнее, чем думали фанаты: на съемках произошла стычка, остановившая производство