Психическое здоровье влияет на продолжительность жизни

Глобальное исследование выявило, что люди с психическими отклонениями подвержены повышенному риску ранней смерти от онкологических заболеваний и сердечных приступов

29 августа 2012 | 21:48

Ученые из Великобритании провели глобальное исследование и выяснили, что люди с психическими отклонениями живут намного меньше душевно здоровых.

Изучив статистику ранних смертей от онкологии и сердечных болезней почти 70 тысяч человек, ученые пришли к таким выводам:

• наличие несерьезного психического отклонения повышает риск умереть до срока более чем на 15%;

• при выявлении серьезных заболеваний души вероятность ранней смерти вырастает до 67%. Такие люди умирают лет на 20 раньше, чем могли бы прожить.

Исследование доказывает наличие связи между душевным здоровьем и здоровьем телесным. Ученых тревожит тот факт, что не все люди, имеющие различные психические расстройства, знают об этом. А значит, не лечат проблему и могут уйти из жизни намного раньше, чем им было отведено.

Что же является залогом душевного равновесия? Для каждого человека база своя. Благодаря опросу двенадцати тысяч интернет пользователей, который провели российские исследователи, стали известны следующие факты:

• цель в жизни оказалась основополагающим фактором психического здоровья для почти половины опрошенных;

• практически столько же людей заявили, что семья для них – база душевного равновесия;

• на третьем месте рейтинга участниками опроса был отмечен хороший сон, который помогает сохранить здоровье души;

• приятное общение также посчитали залогом здоровой психики;

• чуть меньше голосов взяло самосовершенствование, которое не дает душе потерять равновесное состояние;

• физическая активность для многих опрошенных также является фактором психического здоровья;

• регулярная сексуальная жизнь была отмечена третью участников опроса, как важная составляющая душевного здоровья;

• практически равное количество людей заявили, что для них правильный образ жизни и отсутствие вредных привычек – база психического равновесия;

• возможность помочь ближнему и религия оказались на последнем месте в рейтинге факторов, влияющих на душевное здоровье человека.

Как видите, у молодых физически здоровых людей проблем с душевным равновесием быть не должно, ведь у них все факторы или их большая часть присутствует в жизни. Выходит, что психические расстройства проявляются тогда, когда человек стареет, остается не у дел, одинок или никому не нужен. В этом случае возникают болезни души, которые убивают тело. Вывод один: при любых обстоятельствах необходимо стараться больше двигаться и общаться, хорошо отдыхать, вести правильный образ жизни, стремиться к саморазвитию и никогда не терять цели в жизни.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Марайя Кэри игнорирует слухи о том, что её конфликт с Эминемом начался после того, как он предложил ей роль своей матери в фильме «8 Миля»
ИНСАЙД

Марайя Кэри игнорирует слухи о том, что её конфликт с Эминемом начался после того, как он предложил ей роль своей матери в фильме «8 Миля»

Допоборудование для авто: что стоит установить в первую очередь

Допоборудование для авто: что стоит установить в первую очередь

Золотая осень в вазе: Как продлить жизнь букетам хризантем, георгинов и бархатцев

Золотая осень в вазе: Как продлить жизнь букетам хризантем, георгинов и бархатцев

  • 25,394Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

    Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

  • 22,653Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

    Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

  • 6,331Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

    Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

  • 6,170Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

    Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

  • 8,547Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

    Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

  • 29,334Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

    Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

  • 24,724Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

    Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

Знаменитости

Адам Сэндлер замечен за игрой в баскетбол в Лондоне

Адам Сэндлер замечен за игрой в баскетбол в Лондоне

Сын Жизель Бюндхен от Тома Брэди, 15-летний Бенджамин, провел время с 8-месячным ребенком супермодели, рожденным от Жоакима Валенте

Сын Жизель Бюндхен от Тома Брэди, 15-летний Бенджамин, провел время с 8-месячным ребенком супермодели, рожденным от Жоакима Валенте

Бен Стиллер признался, что сомневается, что некоторые из его популярных комедийных фильмов 2000-х годов могли бы быть сняты сегодня

Бен Стиллер признался, что сомневается, что некоторые из его популярных комедийных фильмов 2000-х годов могли бы быть сняты сегодня

Трагическая кончина Дайан Китон заставила суперзвезду Аль Пачино терзаться глубочайшим сожалением – о том, что он не женился на ней, когда имел такую возможность

Трагическая кончина Дайан Китон заставила суперзвезду Аль Пачино терзаться глубочайшим сожалением – о том, что он не женился на ней, когда имел такую возможность

Приёмная дочь Эминема Алайна Скотт объявила, что ждет первенца

Приёмная дочь Эминема Алайна Скотт объявила, что ждет первенца

Гитаристка Кита Урбана Мэгги Боу опубликовала песню с красноречивыми текстами, подогрев слухи о романе с бывшим мужем Николь Кидман

Гитаристка Кита Урбана Мэгги Боу опубликовала песню с красноречивыми текстами, подогрев слухи о романе с бывшим мужем Николь Кидман