Просмотр телевизора влияет на вес детей

Исследования показывают взаимосвязь между просмотром телевизора и увеличением веса у детей, снижением физических показателей

6 августа 2012 | 20:06

У каждого родителя свой взгляд на проблему просмотра детьми телевизионных программ и мультфильмов. Кто-то разрешает малышам просиживать перед ТВ часами, кто-то ограничивает такое времяпрепровождение, а кто-то категорически против и просто не дает ребятишкам возможности смотреть телевизор. Предлагаю изучить мнения исследователей разных стран на эту тему.

Открытие ученых из Канады поражает: существует тесная связь между весом малыша и тем, насколько долго он сидит перед ТВ. Если кроха в два с половиной года смотрел телевизор от 18 часов за 7 дней, то в десятилетнем возрасте объем его талии увеличивается почти на 8 мм по сравнению с теми, кто посвящал телевизору всего 14 часов в неделю. Помимо увеличения массы тела существует и другой отрицательный эффект – снижение физических показателей ребенка. Как оказывается, каждый час просмотра телевизора малышом в 2 года и 6 месяцев уменьшает расстояние, которое может прыгнуть десятилетний ребенок, на 0,361 см. Учеными была замечена опасная тенденция: если кроха в два с половиной года смотрел ТВ почти по 9 часов в неделю, то в возрасте четырех с половиной лет это время увеличивалось почти до 15 часов!

Исследователи из Шотландии посвятили изучению данной проблемы целых три года. В эксперименте принимали участие детки с 2 до 6 лет. Результаты исследования показали, что каждый час перед ТВ добавляет 1 кг веса ребенку, что может стать причиной ожирения. Основным фактором, влияющим на набор веса, ученые считают неумеренное употребление пищи во время просмотра телевизора. Различные бутерброды, закуски и элементы фастфуда прививают неправильный вкус малышам, повышают массу их тела и снижают физическую активность. Получается, с покупкой телевизора нужно сразу покупать весы Tanita BC-730, чтобы следить за весом своего чада? Впрочем, не всё так плохо.

Обратную информацию предоставили британские исследователи. Они изучили поведение пятисот детей в возрасте восьми-десяти лет. Как показали результаты исследования, ребята занимались активными играми, бегали по лестнице, лазили по деревьям в среднем около 20 минут за день. При этом те мальчишки и девчонки, которым родители запрещали смотреть телевизор, были на 15% менее активными по сравнению с детьми, которые свободно проводили время перед ТВ. Также низкая физическая активность была замечена у девочек и малышей, отцы которых были старшего возраста. В чем секрет такого феномена, ученые пока не узнали.

Как же можно повлиять на кроху, если от телевизора его уже трудно оторвать? По мнению американских ученых, стоит завести своему ребенку подвижных друзей! Стадный принцип работает и для детей. Исследователи провели эксперимент с участием более 80 малышей возраста 5-12 лет. В компании физически активных ребят малоподвижные детки в 6 раз чаще прыгали и бегали, чем во время прогулки со спокойными ребятишками. Как показали результаты эксперимента, малыши в среднем 30% досуга посвящали подвижным развлечениям. Интересно, что малоактивные детки подстраиваются под своих активных товарищей, у которых всегда много друзей и энергии.

Специалисты рекомендуют ребятам смотреть телевизор не более часа в день, а остальное свободное время проводить максимально подвижно. Тогда им не будет грозить ожирение, а результаты по физподготовке будут идти на рекорд!

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Режиссер, с которым работала Оливия Манн, из мести пытался разрушить ее актерскую карьеру

Режиссер, с которым работала Оливия Манн, из мести пытался разрушить ее актерскую карьеру

Джастин Бибер снова вызвал беспокойство фанатов загадочным постом

Джастин Бибер снова вызвал беспокойство фанатов загадочным постом

Скарлетт Йоханссон отчитала фотографов за помехи во время съемок в Нью-Йорке

Скарлетт Йоханссон отчитала фотографов за помехи во время съемок в Нью-Йорке

  • 14,026Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

    Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

  • 6,240Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

    Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

  • 15,943Свадебное платье Лорен Санчес украдено

    Свадебное платье Лорен Санчес украдено

  • 16,542Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

    Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

  • 1,105Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

    Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

  • 8,636Фанаты высмеяли Coldplay за игнорирование вирусного момента, когда генеральный директор Astronomer Энди Байрон был замечен обнимающимся со своей коллегой на их концерте в Бостоне в среду вечером

    Фанаты высмеяли Coldplay за игнорирование вирусного момента, когда генеральный директор Astronomer Энди Байрон был замечен обнимающимся со своей коллегой на их концерте в Бостоне в среду вечером

  • 23,659Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

    Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

Знаменитости

Том Круз и его «новая любовь» Ана де Армас продемонстрировали, что их роман набирает обороты во время морской прогулки на Менорке на этой неделе

Том Круз и его «новая любовь» Ана де Армас продемонстрировали, что их роман набирает обороты во время морской прогулки на Менорке на этой неделе

Гвинет Пэлтроу, известная своей приверженностью здоровому образу жизни, однажды заявила, что её самым страшным «кошмаром» является «ожирение»

Гвинет Пэлтроу, известная своей приверженностью здоровому образу жизни, однажды заявила, что её самым страшным «кошмаром» является «ожирение»

Новый возлюбленный Дженнифер Энистон не просто гипнотерапевт и духовный целитель, он также верит, что в прошлой жизни был коренным американцем – это открытие он сделал в эфире национального телевидения, как выяснил Daily Mail

Новый возлюбленный Дженнифер Энистон не просто гипнотерапевт и духовный целитель, он также верит, что в прошлой жизни был коренным американцем – это открытие он сделал в эфире национального телевидения, как выяснил Daily Mail

Рози Хантингтон-Уайтли загорала топлес на роскошной яхте во время путешествия по побережью Позитано, Италия, со своим женихом Джейсоном Стэйтемом и детьми

Рози Хантингтон-Уайтли загорала топлес на роскошной яхте во время путешествия по побережью Позитано, Италия, со своим женихом Джейсоном Стэйтемом и детьми

Мелания Трамп: секреты ее стройной фигуры и образа жизни

Мелания Трамп: секреты ее стройной фигуры и образа жизни

Конор Макгрегор и его невеста Ди Девлин продолжали демонстрировать нежность во время отдыха на яхте в Порто-Черво, Сардинии, несмотря на предполагаемый скандал с изменой

Конор Макгрегор и его невеста Ди Девлин продолжали демонстрировать нежность во время отдыха на яхте в Порто-Черво, Сардинии, несмотря на предполагаемый скандал с изменой