Знаете ли вы, что чем старше мужчина, тем важнее для него становится нежность в длительных отношениях? Кто бы мог подумать, что поцелуи, объятия, ласка, приятные слова и прикосновения необходимы сильному полу намного больше, чем слабому?
Впрочем, польза ласковых прикосновений была доказана другой группой исследователей. На протяжении 6 месяцев ученые наблюдали за 36 семейными парами, которые были разделены на две части. Первая из них проявляла нежность в отношениях в виде прикосновений (причем не всегда они несли в себе сексуальный смысл), а вторая – нет. Как показали результаты эксперимента, пары, где касания, поглаживания, нежные объятия были регулярными, имели сниженный уровень гормона стресса и повышенный уровень гормона радости, счастья и любви. Мало того, у них был гемоглобин выше, сердцебиение спокойнее и давление ниже, чем у пар, которые скупились на ласку. По мнению ученых, такие проявления нежности в семье способны укрепить здоровье, иммунитет, защитить от стрессов.
Американские ученые доказали, что совместный сон также очень важен для пар, состоящих в долгосрочных отношениях. Он, как и ласка, помогает повысить уровень гормона счастья окситоцина и снизить количество кортизола – гормона стресса. Оказывается, разделение постели на двоих дарит чувство покоя и безопасности. Партнеры вместе засыпают быстрее и спят крепче, чем одинокие люди или те пары, что спят на разных кроватях.
Так что дамы, в молодости мы ждем от мужчин ласковых слов и прикосновений, а с возрастом – они ожидают того же от нас. Значит, вывод один – чем больше наши половинки положат нежности в семейную копилку, тем большие «дивиденды» получат сами! А для этого стоит чаще устраивать романтические вечера и не забывать про совместный отдых и сон!
Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости
