От изжоги портятся зубы

Изжога не только вызывает дискомфорт, но и повреждает зубы, делая их острыми, тонкими и кариозными

31 мая 2012 | 14:36

Изжога – неприятное явление, от которого страдает множество людей. Она способна вызвать не только воспаление слизистой оболочки пищевода, но и разрушение зубов. Об этом сообщают ученые из США. Полугодовое исследование показало, что повышенная кислотность в ротовой полости способна сделать зубы острыми, мелкими, с кариесом и тонкой эмалью. Интересно, что мало кто из людей, страдающих от изжоги, догадываются о таком негативном эффекте данного недуга, списывая истончение, стачивание и стирание зубов на возрастные изменения, а те, кто носит невидимые брекеты — на временные неудобства из-за них. Часто изжога возникает после переедания, употребления спиртных и горячих напитков, цитрусовых, жирной пищи, мяты, крепкого чая, кофе или шоколада. Это явление сопровождает беременных женщин, людей с избыточным весом, курильщиков и тех, кто имеет нарушения в работе ЖКТ. Медицинская ассоциация США составила список продуктов, рекомендуемых пациентам для борьбы с изжогой. Рейтинг состоит из: • яблочного пюре, которое снижает уровень жира и состоит из клетчатки, стимулирующей работу пищеварительной системы; • овсяной каши – крупы маложирной и богатой волокнами, что позволяет успокаивать желудок; • бобовых, в большинстве своем состоящих из волокон и протеина; • макарон, особенно полезными считаются изделия из непросеянной муки, которые следует употреблять в пищу без томатов и кетчупов; • имбиря, он в свежем виде способен погасить симптомы изжоги. Правда, съедать его можно не более 4 граммов в сутки. Если неприятное жжение появляется в вашей жизни редко, не следует бить тревогу. Однако если симптомы изжоги зачастили, обратитесь к специалисту, чтобы исключить возможные заболевания ЖКТ. Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Зои Кравиц произвела фурор в желтой атласной юбке миди на показе YSL во время Недели моды в Париже
HOT

Зои Кравиц произвела фурор в желтой атласной юбке миди на показе YSL во время Недели моды в Париже

Брэд Питт выглядел изможденным во время ночных съемок своего предстоящего фильма «Приключения Клиффа Бута» в Лос-Анджелесе во вторник — накануне похорон его покойного наставника Роберта Редфорда

Брэд Питт выглядел изможденным во время ночных съемок своего предстоящего фильма «Приключения Клиффа Бута» в Лос-Анджелесе во вторник — накануне похорон его покойного наставника Роберта Редфорда

Расставание Николь Кидман и Кита Урбана после почти двух десятилетий брака потрясло мир шоу-бизнеса
HOT

Расставание Николь Кидман и Кита Урбана после почти двух десятилетий брака потрясло мир шоу-бизнеса

Знаменитости

Ей всего 18, но внучка Дональда Трампа, Кай, уже имеет все шансы однажды стать самым влиятельным членом семейной династии Трампов

Ей всего 18, но внучка Дональда Трампа, Кай, уже имеет все шансы однажды стать самым влиятельным членом семейной династии Трампов

Джастин Бибер выглядел задумчивым, впервые появившись в Лос-Анджелесе во вторник после того, как его бывшая Селена Гомес вышла замуж за Бенни Бланко

Джастин Бибер выглядел задумчивым, впервые появившись в Лос-Анджелесе во вторник после того, как его бывшая Селена Гомес вышла замуж за Бенни Бланко

Джордан Барретт и Пэрис Джексон в Городе Света на показе Tom Ford

Джордан Барретт и Пэрис Джексон в Городе Света на показе Tom Ford

Джулия Робертс воссоздала культовый образ

Джулия Робертс воссоздала культовый образ

Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

Линда Евангелиста предстала в Париже в своей лучшей супермодельной форме – после того, как призналась, что ей все еще нужна терапия, чтобы смотреть на себя в зеркало после «неудачной» пластической операции

Линда Евангелиста предстала в Париже в своей лучшей супермодельной форме – после того, как призналась, что ей все еще нужна терапия, чтобы смотреть на себя в зеркало после «неудачной» пластической операции