Ева Лонгория сожалеет, что когда-то пыталась стать вегетарианкой

Ева Лонгория делится своим подходом к питанию и здоровому образу жизни, подчеркивая важность не только внешнего вида, но и внутреннего здоровья

2 января 2012 | 20:08

Ева Лонгория обладает роскошной фигурой. При небольшом весе у нее женственные формы, при этом тонкая талия и стройные ноги. В этом месяце она стала героиней обложки журнала Health, прочитав отрывки из ее интервью, можно узнать взгляды Евы на питание и здоровый образ жизни.
Многие люди думают, что здоровье главным образом отражается на твоей внешности. Если ты хорошо выглядишь, то у  тебя все отлично, но я так не думаю. Я помню, как после своего развода я так похудела, а все вокруг твердили мне, что я выгляжу потрясающе, но это был самый нездоровый период в моей жизни. Забавно, что для людей кажется «здоровым». В самый худший период моей жизни все вокруг твердили, что я выгляжу лучше чем когда-либо. Но сейчас я прекрасно питаюсь и занимаюсь спортом. Я стараюсь относиться спокойно к питанию. Я самый настоящий оптимист. Единственное, о чем я жалею в плане питания — это о том периоде, когда я решила стать вегетарианкой. Мне очень нравится философия вегетарианства. Но я очень резко перешла от мяса и курицы к салатам. Я не знала, каково это быть вегетарианкой. Я не знала о сое, об арахисовом масле. Я не знала, что есть специальный хлеб. Я целыми днями ела салатные листья и разную траву. Поэтому в первую же неделю я потеряла сознание.
Нам остается радоваться тому, что Ева Лонгория нашла тот образ жизни и ту диету, которые делают ее фигуру соблазнительной и точеной, без ущерба для здоровья.

Белла Хадид нацелилась на Голливуд: стать актрисой — ее «мечта»

Белла Хадид нацелилась на Голливуд: стать актрисой — ее «мечта»

Райан Рейнольдс защищает свои гневные сообщения в поддержку жены Блейк Лайвли на фоне ее судебного разбирательства с Джастином Бальдони

Райан Рейнольдс защищает свои гневные сообщения в поддержку жены Блейк Лайвли на фоне ее судебного разбирательства с Джастином Бальдони

История любви Джона Бишопа, вдохновившая Голливуд

История любви Джона Бишопа, вдохновившая Голливуд

  • Обнародована едкая переписка Блейк Лайвли с Тейлор Свифт в рамках судебного разбирательства по фильму «It Ends With Us»

    Обнародована едкая переписка Блейк Лайвли с Тейлор Свифт в рамках судебного разбирательства по фильму «It Ends With Us»

  • 19,714Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

    Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

  • Софи Тёрнер обнаружила хроническую проблему со здоровьем во время подготовки к роли Лары Крофт в предстоящем телесериале «Tomb Raider»

    Софи Тёрнер обнаружила хроническую проблему со здоровьем во время подготовки к роли Лары Крофт в предстоящем телесериале «Tomb Raider»

  • 15,963Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

    Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

  • 24,389Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

    Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

  • Полезный уход за кожей при посещении русской бани

    Полезный уход за кожей при посещении русской бани

  • 23,892Обзор основных методов диагностики зрения

    Обзор основных методов диагностики зрения

Знаменитости

Опра Уинфри отпраздновала свой 72-й день рождения 72 минутами интенсивного кардио

Опра Уинфри отпраздновала свой 72-й день рождения 72 минутами интенсивного кардио

Майкл Китон скорбит по своей «истинной подруге» и коллеге по «Битлджусу» Кэтрин О’Хара

Майкл Китон скорбит по своей «истинной подруге» и коллеге по «Битлджусу» Кэтрин О’Хара

Бывший футбольный тренер Бруклина Бекхэма заявил, что ему было грустно из-за его «безумной» жизни на виду у публики, и он беспокоился о «застенчивой и вежливой» звезде

Бывший футбольный тренер Бруклина Бекхэма заявил, что ему было грустно из-за его «безумной» жизни на виду у публики, и он беспокоился о «застенчивой и вежливой» звезде

Роман Тимоти Шаламе и Кайли Дженнер: новые горизонты

Роман Тимоти Шаламе и Кайли Дженнер: новые горизонты

Эбби Клэнси отдала должное мужу Питеру Краучу в день его 45-летия

Эбби Клэнси отдала должное мужу Питеру Краучу в день его 45-летия

Крис Хемсворт откровенно рассказал о тяжелом моменте, когда узнал о диагнозе Альцгеймера у своего отца Крейга

Крис Хемсворт откровенно рассказал о тяжелом моменте, когда узнал о диагнозе Альцгеймера у своего отца Крейга