Новогодняя диета на шампанском

Предпраздничные опросы показывают, что почти 46% россиян считают алкоголь обязательным атрибутом Нового года

8 декабря 2011 | 23:01

Предпраздничные опросы жителей нашей страны показывают, что алкоголь необходим для достойной встречи Нового года почти 46% респондентов. На мой взгляд, многие участники опроса просто поскромничали или же отвечали на вопросы в интернете только несовершеннолетние…

Минздравсоцразвития опубликовал следующие данные:

• никогда не пьют ни по каким поводам практически 45% опрошенных;

• могут обойтись без алкоголя, но не видят в этом смысла почти 15% респондентов;

• новогодние праздники встречают под градусом почти 46% жителей, принявших участие в опросе;

• дни рождения принято отмечать с алкоголем у 36% респондентов;

• по любым праздничным поводам выпивают 15% опрошенных.

Кроме того, бывают случаи, когда хочется выпить без торжественного повода:

• под шашлычок на даче алкогольные напитки идут у 22,5% участников опроса;

• с друзьями, когда собирается теплая компания, поднимают градус 21,5% респондентов;

• романтический ужин с алкоголем позволяет снять напряжение и раскрепоститься 16% опрошенных;

• «обмывание» крупных покупок устраивают почти 10% участников интернет-опроса;

• когда наступил непростой период в жизни человека, к алкогольным напиткам обращаются 10% опрошенных;

• перед принятием важного решения или после него готовы выпить 3% респондентов.

Есть и такие, кто пьет иногда и без повода:

• по выходным принимают на душу почти 9% опрошенных;

• по пятницам – еще 8%;

• по поводу незначительных событий, произошедших в жизни – практически 7%;

• от скуки или безделья – около 6%.

Как видите, многие без алкоголя никуда, ну а в праздники – святое дело! Впрочем, появился важный повод, который открывает свет всем любителям шампанского, особенно в новогодние праздники, ведь за столом все наедаются, поправляются, а потом худеть как-то нужно… Попробуйте диету на шампанском!

Создатель этой диеты, жительница США, испытала ее на себе. Очень важно радоваться жизни и правильно подобрать рацион питания. Это две составляющие успеха диеты на шампанском.

Итак, кушайте здоровую, вкусную пищу и запивайте ее игристым вином. Калорийность в сутки должна составлять 1200-1400 ккал. Ограничивать себя в любимых лакомствах не стоит. Ваш организм сам поймет, что ему достаточно кушать, ведь благодаря постоянной заботе о качестве питания, он станет здоровее. За шампанское переживать также не стоит, много его вы не выпьете, ведь оно попадает в кровь быстрее за счет пузырьков газа. А калорийность самого напитка около 90 калорий. При этом диетологи рекомендуют в день выпивать не более 2 бокалов шампанского.

Исследования ученых из Великобритании только подтверждают пользу такой диеты. Оказывается, регулярное употребление шампанского позволяет предотвратить инсульты и снизить уровень холестерина. При этом самым полезным был признан розовый игристый напиток. В нем антиоксидантов содержится больше всего.
Однако самостоятельно садиться на такую диету не стоит. Для начала расспросите специалистов и узнайте их мнение.

Так что готовимся к праздникам – запасаемся розовым шампанским. Будем отмечать и худеть!

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Молли-Мэй Хейг показала свой летний гардероб

Молли-Мэй Хейг показала свой летний гардероб

Несложившаяся судьба

Несложившаяся судьба

Аарон Тейлор-Джонсон насладился свиданием с женой Сэм в Лондоне

Аарон Тейлор-Джонсон насладился свиданием с женой Сэм в Лондоне

  • Два короля крутизны: Брэд Питт и наследие Стива Маккуина

    Два короля крутизны: Брэд Питт и наследие Стива Маккуина

  • Первые рецепты из кулинарной книги Бадди Оливера

    Первые рецепты из кулинарной книги Бадди Оливера

  • Звезда ситкомов, покорившая «Друзей»: Рейчел могла быть совсем другой

    Звезда ситкомов, покорившая «Друзей»: Рейчел могла быть совсем другой

  • Трой Сиван анонсировал даты австралийского тура Something To Give Each Other

    Трой Сиван анонсировал даты австралийского тура Something To Give Each Other

  • Империя в хаосе: Скандал вокруг наследия Вивьен Вествуд

    Империя в хаосе: Скандал вокруг наследия Вивьен Вествуд

  • 7,002Знаменитое поместье Майкла Джексона Neverland на пути лесного пожара в Южной Калифорнии

    Знаменитое поместье Майкла Джексона Neverland на пути лесного пожара в Южной Калифорнии

  • Микки Маус выпускает поп-панк альбом

    Микки Маус выпускает поп-панк альбом

Сплетни

София Вергара была замечена со своим новым возлюбленным Джастином Салиманом

София Вергара была замечена со своим новым возлюбленным Джастином Салиманом

Майка Монро привлекла внимание на мероприятии в субботу вечером

Майка Монро привлекла внимание на мероприятии в субботу вечером

Сёстры Кардашьян посетили свадьбу века в Мумбаи

Сёстры Кардашьян посетили свадьбу века в Мумбаи

Уиз Халифа обвинен в хранении наркотиков после курения каннабиса на сцене

Уиз Халифа обвинен в хранении наркотиков после курения каннабиса на сцене

Семейный ужин в «Шибуя»

Семейный ужин в «Шибуя»

Пирс Морган с сыновьями отправился в Берлин на финал Евро-2024

Пирс Морган с сыновьями отправился в Берлин на финал Евро-2024