Как Ким Кардашян удалось похудеть

Ким Кардашян поделилась своей диетой и фитнес-планом, которые помогли ей похудеть

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.

Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Империя в хаосе: Скандал вокруг наследия Вивьен Вествуд

Империя в хаосе: Скандал вокруг наследия Вивьен Вествуд

Люси Мекленбург и Райан Томас насладились действом на Центральном корте Уимблдона
ИНСАЙД

Люси Мекленбург и Райан Томас насладились действом на Центральном корте Уимблдона

Семейный выход в ложу для почётных гостей на Уимблдоне

Семейный выход в ложу для почётных гостей на Уимблдоне

  • Мрачный Бен Аффлек подогрел слухи о разводе

    Мрачный Бен Аффлек подогрел слухи о разводе

  • Сэр Иэн Маккеллен скрывал шейный бандаж шарфом во время похода по магазинам, продолжая восстанавливаться после шокирующего падения со сцены

    Сэр Иэн Маккеллен скрывал шейный бандаж шарфом во время похода по магазинам, продолжая восстанавливаться после шокирующего падения со сцены

  • Мел Си добавила перчинки Уимблдону, проведя спортивный день на теннисе со своим новым мужчиной

    Мел Си добавила перчинки Уимблдону, проведя спортивный день на теннисе со своим новым мужчиной

  • Волшебный День Независимости малышки Энн: Минди Кейлинг поделилась трогательными фотографиями

    Волшебный День Независимости малышки Энн: Минди Кейлинг поделилась трогательными фотографиями

  • Эбби Клэнси с семьей на Уимблдоне

    Эбби Клэнси с семьей на Уимблдоне

  • Сёстры Кардашьян посетили свадьбу века в Мумбаи

    Сёстры Кардашьян посетили свадьбу века в Мумбаи

  • Джейсон Оранж неузнаваем со времен своего участия в бойз-бенде

    Джейсон Оранж неузнаваем со времен своего участия в бойз-бенде

Сплетни

Элегантность на скачках: Мишель Докери и Лора Кармайкл на съемках нового «Аббатства Даунтон»

Элегантность на скачках: Мишель Докери и Лора Кармайкл на съемках нового «Аббатства Даунтон»

Новый образ Дэниела Крейга в кампании LOEWE

Новый образ Дэниела Крейга в кампании LOEWE

Скрытый фильм в «Симпсонах» ошеломил зрителей

Скрытый фильм в «Симпсонах» ошеломил зрителей

Необычное прощание Вупи Голдберг с матерью

Необычное прощание Вупи Голдберг с матерью

Ребекка Варди хвастается подтянутой фигурой на отдыхе в Марбелье

Ребекка Варди хвастается подтянутой фигурой на отдыхе в Марбелье

Романтический вечер Идриса и Сабрины Эльба

Романтический вечер Идриса и Сабрины Эльба