Как Ким Кардашян удалось похудеть

Узнайте, как Ким Кардашян похудела до 2-го размера: меню диеты, советы тренера Гунара Петерсона и секреты питания звезды для идеальной фигуры

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.
Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Ариана Гранде сделала татуировку в честь нового романа
ИНСАЙД

Ариана Гранде сделала татуировку в честь нового романа

Дочь Эми Адамс, которую раньше называли её уменьшенной копией, теперь сравнивают с другой голливудской звездой первой величины
ИНСАЙД

Дочь Эми Адамс, которую раньше называли её уменьшенной копией, теперь сравнивают с другой голливудской звездой первой величины

Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

  • 7,624Что с лицом Николь Кидман? Новая обложка Николь Кидман для British Vogue спровоцировала споры о пластике и двойнике

    Что с лицом Николь Кидман? Новая обложка Николь Кидман для British Vogue спровоцировала споры о пластике и двойнике

  • 15,808Сливочно-желтый маникюр: как носить самый главный «аппетитный» тренд сезона

    Сливочно-желтый маникюр: как носить самый главный «аппетитный» тренд сезона

  • 9,823Младшая дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур вышла замуж

    Младшая дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур вышла замуж

  • Брэд Питт рассказал, что испытывал суицидальные мысли, переживая «семейные трудности» спустя 10 лет после расставания с Анджелиной Джоли

    Брэд Питт рассказал, что испытывал суицидальные мысли, переживая «семейные трудности» спустя 10 лет после расставания с Анджелиной Джоли

  • 24,671Майкл Дуглас и Кэтрин Зета-Джонс: семейный снимок с детьми

    Майкл Дуглас и Кэтрин Зета-Джонс: семейный снимок с детьми

  • 24,642Джиджи Хадид провела выходные в Париже с матерью Брэдли Купера Глорией и его дочерью Леа

    Джиджи Хадид провела выходные в Париже с матерью Брэдли Купера Глорией и его дочерью Леа

  • 9,872Пэрис Джексон поделилась редкими подробностями детства с покойным отцом Майклом Джексоном

    Пэрис Джексон поделилась редкими подробностями детства с покойным отцом Майклом Джексоном

Знаменитости

Сестра Сиенны Миллер Саванна сообщила о рождении четвертого ребенка – мальчика

Сестра Сиенны Миллер Саванна сообщила о рождении четвертого ребенка – мальчика

Возвращение принца Гарри в Великобританию может вбить клин между принцем Уильямом и королем Карлом III

Возвращение принца Гарри в Великобританию может вбить клин между принцем Уильямом и королем Карлом III

Запатентованная роза Дэвида Бекхэма

Запатентованная роза Дэвида Бекхэма

Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес усыновила его троих старших детей спустя неделю после бракосочетания

Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес усыновила его троих старших детей спустя неделю после бракосочетания

Кит Урбан исполнил балладу о том, как его бывшая «двинулась дальше»

Кит Урбан исполнил балладу о том, как его бывшая «двинулась дальше»

Энн Хэтэуэй не боится экспериментировать с волосами

Энн Хэтэуэй не боится экспериментировать с волосами