Как Ким Кардашян удалось похудеть

Ким Кардашян поделилась своей диетой и фитнес-планом, которые помогли ей похудеть

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.
Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Бывшая горничная Букингемского дворца рассказала о характерах членов британской королевской семьи

Бывшая горничная Букингемского дворца рассказала о характерах членов британской королевской семьи

Пол Маккартни вновь обратился к одной из самых спорных страниц истории The Beatles в документальном фильме «Человек в бегах»

Пол Маккартни вновь обратился к одной из самых спорных страниц истории The Beatles в документальном фильме «Человек в бегах»

Аль Пачино и Нур Альфалла: совместный выход спровоцировал слухи о воссоединении

Аль Пачино и Нур Альфалла: совместный выход спровоцировал слухи о воссоединении

  • 29,209Тейлор Свифт вступила в борьбу с текстильной компанией, пытающейся зарегистрировать товарный знак постельного белья ‘Swift Home’

    Тейлор Свифт вступила в борьбу с текстильной компанией, пытающейся зарегистрировать товарный знак постельного белья ‘Swift Home’

  • Харпер Бекхэм поделилась трогательным посланием ко Дню святого Валентина своим братьям на фоне серьезного семейного разлада

    Харпер Бекхэм поделилась трогательным посланием ко Дню святого Валентина своим братьям на фоне серьезного семейного разлада

  • Следующая глава в жизни Анджелины Джоли может развернуться далеко от Голливуда

    Следующая глава в жизни Анджелины Джоли может развернуться далеко от Голливуда

  • 19,468Дуа Липа откровенно рассказала о трудностях поддержания отношений на расстоянии

    Дуа Липа откровенно рассказала о трудностях поддержания отношений на расстоянии

  • Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу

    Шэрон Стоун расплакалась на 68-м Венском оперном балу

  • 9,888Синди Кроуфорд: от отличницы до супермодели, преодолевающей критику

    Синди Кроуфорд: от отличницы до супермодели, преодолевающей критику

  • 8,525Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

    Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

Знаменитости

Хиллари Дафф еще состояла в браке со своим первым мужем Майком Комри, когда в 2013 году начала записывать свой пятый студийный альбом «Breathe In. Breathe Out.» с Мэттью Комой, который впоследствии стал ее вторым супругом

Хиллари Дафф еще состояла в браке со своим первым мужем Майком Комри, когда в 2013 году начала записывать свой пятый студийный альбом «Breathe In. Breathe Out.» с Мэттью Комой, который впоследствии стал ее вторым супругом

Круз Бекхэм стильно начал свой тур по Великобритании в Бирмингеме

Круз Бекхэм стильно начал свой тур по Великобритании в Бирмингеме

Бейонсе и Джей Зи, как сообщается, отказались от планов переезда в английскую сельскую местность

Бейонсе и Джей Зи, как сообщается, отказались от планов переезда в английскую сельскую местность

Джессика Альба произвела фурор, появившись вместе со своей дочерью Хейвен на Неделе моды в Милане

Джессика Альба произвела фурор, появившись вместе со своей дочерью Хейвен на Неделе моды в Милане

Когда речь заходит о Disney, некоторые вещи остаются неизменными

Когда речь заходит о Disney, некоторые вещи остаются неизменными

Дженнифер Гарнер рассказала о трудностях совместного воспитания детей

Дженнифер Гарнер рассказала о трудностях совместного воспитания детей