Как Ким Кардашян удалось похудеть

Ким Кардашян поделилась своей диетой и фитнес-планом, которые помогли ей похудеть

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.
Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Прощай, минимализм в интерьере! Почему «стиль Ким Кардашьян» вышел из моды и дорого обходится своим владельцам

Прощай, минимализм в интерьере! Почему «стиль Ким Кардашьян» вышел из моды и дорого обходится своим владельцам

Кристиан Бэйл: Пределы трансформации

Кристиан Бэйл: Пределы трансформации

Как звезды отдыхают в Таиланде: обзор самых роскошных вилл Пхукета, где останавливаются знаменитости и проходят закрытые вечеринки

Как звезды отдыхают в Таиланде: обзор самых роскошных вилл Пхукета, где останавливаются знаменитости и проходят закрытые вечеринки

  • 8,525Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

    Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

  • 5,697Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

    Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

  • 15,832Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

    Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

  • 13,190Гвинет Пэлтроу устроила распродажу личных вещей

    Гвинет Пэлтроу устроила распродажу личных вещей

  • 14,895Деми Мур постриглась (или это парик?)

    Деми Мур постриглась (или это парик?)

  • 22,140Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

    Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

Знаменитости

Дети Элтона Джона повзрослели!

Дети Элтона Джона повзрослели!

Жизель Бюндхен, безусловно, вернулась в форму после рождения третьего ребенка от нового мужа Хоакима Валенте чуть более года назад

Жизель Бюндхен, безусловно, вернулась в форму после рождения третьего ребенка от нового мужа Хоакима Валенте чуть более года назад

Ким Кардашьян и Льюис Хэмилтон поделились снимками из своего отдыха в США, раскрывая влияние звезды фитнеса на чемпиона Формулы-1

Ким Кардашьян и Льюис Хэмилтон поделились снимками из своего отдыха в США, раскрывая влияние звезды фитнеса на чемпиона Формулы-1

Меган Фокс предстала в образе манящей готической королевы в своей новой публикации в Instagram во вторник

Меган Фокс предстала в образе манящей готической королевы в своей новой публикации в Instagram во вторник

Сердце хочет того, чего хочет?

Сердце хочет того, чего хочет?

Борис Беккер заявил, что его выставили «плохим парнем» после измены беременной жене Барбаре, пока она была в больнице

Борис Беккер заявил, что его выставили «плохим парнем» после измены беременной жене Барбаре, пока она была в больнице