Как Ким Кардашян удалось похудеть

Ким Кардашян поделилась своей диетой и фитнес-планом, которые помогли ей похудеть

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.
Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Кейт Миддлтон и король Карл III нашли опору друг в друге, проходя свой путь борьбы с раком

Кейт Миддлтон и король Карл III нашли опору друг в друге, проходя свой путь борьбы с раком

Звезда «Гарри Поттера» Бонни Райт объявила о второй беременности

Звезда «Гарри Поттера» Бонни Райт объявила о второй беременности

Кэти Перри провела бурные выходные с Джастином Трюдо

Кэти Перри провела бурные выходные с Джастином Трюдо

  • 10,859Селин Дион объявила о добавлении шести новых дат к своей серии выступлений в Париже

    Селин Дион объявила о добавлении шести новых дат к своей серии выступлений в Париже

  • 1,9395 главных трендов интерьера весны-2026 по версии Pinterest

    5 главных трендов интерьера весны-2026 по версии Pinterest

  • 24,260Леди Гага отменила концерт в Монреале за три часа до выхода на сцену

    Леди Гага отменила концерт в Монреале за три часа до выхода на сцену

  • 13,331Дженнифер Энистон и Джим Кертис – новая любимая пара Голливуда

    Дженнифер Энистон и Джим Кертис – новая любимая пара Голливуда

  • 17,766Кайли Дженнер «прослезилась», рассказывая дочери Сторми об истоках славы клана Кардашьян-Дженнер

    Кайли Дженнер «прослезилась», рассказывая дочери Сторми об истоках славы клана Кардашьян-Дженнер

  • 18,641Дочь Анджелины Джоли, Шайло Джоли снялась в клипе K-Pop певицы Даён

    Дочь Анджелины Джоли, Шайло Джоли снялась в клипе K-Pop певицы Даён

  • 29,313Флоренс Пью официально подтвердила отношения с бойфрендом Финном Коулом

    Флоренс Пью официально подтвердила отношения с бойфрендом Финном Коулом

Знаменитости

Джозеф Баена, сын Арнольда Шварценеггера, рассказал о роли отца в своём стремительном восхождении в мире бодибилдинга

Джозеф Баена, сын Арнольда Шварценеггера, рассказал о роли отца в своём стремительном восхождении в мире бодибилдинга

Аманда Холден поделилась деталями отпуска в Майами

Аманда Холден поделилась деталями отпуска в Майами

Меган Маркл и принц Гарри посетили ту же австралийскую больницу, которую его мать посетила более 40 лет назад

Меган Маркл и принц Гарри посетили ту же австралийскую больницу, которую его мать посетила более 40 лет назад

Кит Урбан возвращается в студию для работы над «альбомом мести» после расставания с Николь Кидман

Кит Урбан возвращается в студию для работы над «альбомом мести» после расставания с Николь Кидман

Возможно, зарождается новый громкий роман: Джейкоб Элорди целовался с Кендалл Дженнер на Coachella

Возможно, зарождается новый громкий роман: Джейкоб Элорди целовался с Кендалл Дженнер на Coachella

Снова в Австралии: Первый день Меган Маркл и принца Гарри в Мельбурне

Снова в Австралии: Первый день Меган Маркл и принца Гарри в Мельбурне