Как Ким Кардашян удалось похудеть

Ким Кардашян поделилась своей диетой и фитнес-планом, которые помогли ей похудеть

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.
Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Анджелина Джоли продаёт дом в Лос-Анджелесе и планирует покинуть Калифорнию

Анджелина Джоли продаёт дом в Лос-Анджелесе и планирует покинуть Калифорнию

Роберт Дауни-младший отверг идею о будущем инфлюенсеров, назвав ее «полной чушью»

Роберт Дауни-младший отверг идею о будущем инфлюенсеров, назвав ее «полной чушью»

Дочь Мерил Стрип Мами Гаммер урегулировала свой развод с Мехаром Сети

Дочь Мерил Стрип Мами Гаммер урегулировала свой развод с Мехаром Сети

  • 19,656Не только Prada: бывшие ассистентки Анны Винтур раскрыли реальные правила работы в Vogue

    Не только Prada: бывшие ассистентки Анны Винтур раскрыли реальные правила работы в Vogue

  • 4,729Дженнифер Энистон рассказала о чудо-тренировке, которая поддерживает её в лучшей форме в жизни

    Дженнифер Энистон рассказала о чудо-тренировке, которая поддерживает её в лучшей форме в жизни

  • 24,961Кира Найтли и Джеймс Райтон замечены с обручальными кольцами

    Кира Найтли и Джеймс Райтон замечены с обручальными кольцами

  • 12,214Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди вместе с февраля, благодаря Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе

    Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди вместе с февраля, благодаря Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе

  • 2,772Как киви меняет наше тело (и почему его стоит есть с кожурой)

    Как киви меняет наше тело (и почему его стоит есть с кожурой)

  • 22,898Антонио Бандерас опубликовал фото с бывшей женой Мелани Гриффит после уютного ужина

    Антонио Бандерас опубликовал фото с бывшей женой Мелани Гриффит после уютного ужина

  • 1,814Анджелина Джоли и её дочь Захара совместно выступили на торжественном мероприятии в колледже

    Анджелина Джоли и её дочь Захара совместно выступили на торжественном мероприятии в колледже

Знаменитости

Мишель Киган продемонстрировала свой стиль, представив свою новую коллекцию для Very, которая содержит нежную отсылку к ее 13-месячной дочери Пальме

Мишель Киган продемонстрировала свой стиль, представив свою новую коллекцию для Very, которая содержит нежную отсылку к ее 13-месячной дочери Пальме

Привет, Кейт Миддлтон!

Привет, Кейт Миддлтон!

С такой мамой и врагов не надо? Виктория Бекхэм монетизирует подростковые проблемы дочери

С такой мамой и врагов не надо? Виктория Бекхэм монетизирует подростковые проблемы дочери

Свадьба самых смелых мечтаний Трэвиса Келси

Свадьба самых смелых мечтаний Трэвиса Келси

Анджелина Джоли одержала важную победу в судебной тяжбе с Брэдом Питтом

Анджелина Джоли одержала важную победу в судебной тяжбе с Брэдом Питтом

Кейт Миддлтон совершит первый официальный зарубежный визит после завершения курса лечения

Кейт Миддлтон совершит первый официальный зарубежный визит после завершения курса лечения