Как Ким Кардашян удалось похудеть

Ким Кардашян поделилась своей диетой и фитнес-планом, которые помогли ей похудеть

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.
Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Какой букет подарить на Новый год

Какой букет подарить на Новый год

Дженнифер Лопес в рекламе помолвочных колец
ИНСАЙД

Дженнифер Лопес в рекламе помолвочных колец

Виктория Бекхэм продаёт свой модный бренд?

Виктория Бекхэм продаёт свой модный бренд?

  • 5,107Джефф Безос и Лорен Санчес Безос названы главными спонсорами Met Gala 2026: как это повлияет на Бал Института костюма

    Джефф Безос и Лорен Санчес Безос названы главными спонсорами Met Gala 2026: как это повлияет на Бал Института костюма

  • 15,959Тимоти Шаламе — тайный рэпер из Ливерпуля? Безумная теория, в которую поверил весь интернет

    Тимоти Шаламе — тайный рэпер из Ливерпуля? Безумная теория, в которую поверил весь интернет

  • 18,346Сын Анджелины Джоли, Нокс, покрасил волосы в розовый

    Сын Анджелины Джоли, Нокс, покрасил волосы в розовый

  • 27,888Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

    Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

  • 15,409Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

    Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

  • 6,387Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

    Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

  • 19,918Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

    Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

Знаменитости

Джоан Коллинз и ее муж Перси Гибсон совершили эффектный выход, возглавив звездный состав на премьере мюзикла «Паддингтон» в театре «Савой»

Джоан Коллинз и ее муж Перси Гибсон совершили эффектный выход, возглавив звездный состав на премьере мюзикла «Паддингтон» в театре «Савой»

Семейные драмы Эфронов

Семейные драмы Эфронов

Эми Шумер демонстрирует свою впечатляющую потерю веса в крошечном желтом мини-платье

Эми Шумер демонстрирует свою впечатляющую потерю веса в крошечном желтом мини-платье

Дженна Ортега не стеснялась в выражениях, обсуждая спорный бум искусственного интеллекта в Голливуде и свои опасения, что индустрия может устремиться в опасном направлении

Дженна Ортега не стеснялась в выражениях, обсуждая спорный бум искусственного интеллекта в Голливуде и свои опасения, что индустрия может устремиться в опасном направлении

Сабрина Карпентер пережила символический момент, словно замкнувший круг, встретившись за кулисами со своим давним кумиром сэром Полом Маккартни во время одного из последних концертов его тура GOT BACK

Сабрина Карпентер пережила символический момент, словно замкнувший круг, встретившись за кулисами со своим давним кумиром сэром Полом Маккартни во время одного из последних концертов его тура GOT BACK

Мэрайя Кэри произвела фурор на премьере своего шоу «Рождественское время в Лас-Вегасе»

Мэрайя Кэри произвела фурор на премьере своего шоу «Рождественское время в Лас-Вегасе»