Как Ким Кардашян удалось похудеть

Ким Кардашян поделилась своей диетой и фитнес-планом, которые помогли ей похудеть

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.
Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Проклятие Met Gala или Почему Кайли Дженнер была на Met Gala без Тимоти Шаламе

Проклятие Met Gala или Почему Кайли Дженнер была на Met Gala без Тимоти Шаламе

Новости туризма: почему туры в Китай становятся популярнее и какие направления выбирают российские путешественницы

Новости туризма: почему туры в Китай становятся популярнее и какие направления выбирают российские путешественницы

Мгновенный лифтинг без скальпеля: как обычный хвост стал секретным оружием голливудских див
ЭКСКЛЮЗИВ

Мгновенный лифтинг без скальпеля: как обычный хвост стал секретным оружием голливудских див

  • 27,286Как ухаживать за обручальным кольцом, чтобы оно всегда выглядело как новое

    Как ухаживать за обручальным кольцом, чтобы оно всегда выглядело как новое

  • 5,754Худшие наряды Met Gala 2026: модный бал или карнавал?

    Худшие наряды Met Gala 2026: модный бал или карнавал?

  • 27,889Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

    Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

  • 21,999Наряды Николь Кидман и Сандей Роуз на Met Gala 2026 сравнили с ёршиками для мытья бутылок и героями игры «Сердитые птички» (Энгри Бёрдс)

    Наряды Николь Кидман и Сандей Роуз на Met Gala 2026 сравнили с ёршиками для мытья бутылок и героями игры «Сердитые птички» (Энгри Бёрдс)

  • 12,734Рианна ответила на слухи о ссоре с A$AP Rocky после Met Gala 2026

    Рианна ответила на слухи о ссоре с A$AP Rocky после Met Gala 2026

  • 29,727Мерил Стрип, Энн Хэтэуэй и Эмили Блант рассматривают возможность превратить «Дьявол носит Prada» в трилогию на фоне кассового успеха

    Мерил Стрип, Энн Хэтэуэй и Эмили Блант рассматривают возможность превратить «Дьявол носит Prada» в трилогию на фоне кассового успеха

  • 22,190Кэмерон Диас и Бенджи Мэдден стали родителями в третий раз: в семье актрисы и музыканта родился сын

    Кэмерон Диас и Бенджи Мэдден стали родителями в третий раз: в семье актрисы и музыканта родился сын

Знаменитости

Дэйв Хилл: 60 лет в музыкальной индустрии, дружба с сэром Полом Маккартни и Ноэлем Галлахером, и почему он не собирается на пенсию

Дэйв Хилл: 60 лет в музыкальной индустрии, дружба с сэром Полом Маккартни и Ноэлем Галлахером, и почему он не собирается на пенсию

Создатель «Гэвина и Стейси» Джеймс Корден считает один из эпизодов «ужасным»

Создатель «Гэвина и Стейси» Джеймс Корден считает один из эпизодов «ужасным»

Старший сын Риз Уизерспун, Дикон Филипп, поделился откровенными снимками в воскресенье после выпуска из Школы искусств Тиш Нью-Йоркского университета в прошлую пятницу

Старший сын Риз Уизерспун, Дикон Филипп, поделился откровенными снимками в воскресенье после выпуска из Школы искусств Тиш Нью-Йоркского университета в прошлую пятницу

Тейлор Свифт и её жених Трэвис Келси посетили частный ужин в Нью-Йорке в преддверии их свадьбы

Тейлор Свифт и её жених Трэвис Келси посетили частный ужин в Нью-Йорке в преддверии их свадьбы

Дуа Липа выглядела счастливее, чем когда-либо, прибыв на вечеринку Paper Tiger, представленную Patron, во время 79-го Каннского кинофестиваля в субботу

Дуа Липа выглядела счастливее, чем когда-либо, прибыв на вечеринку Paper Tiger, представленную Patron, во время 79-го Каннского кинофестиваля в субботу

Белла Хадид привнесла гламур на красную дорожку

Белла Хадид привнесла гламур на красную дорожку