Как Ким Кардашян удалось похудеть

Ким Кардашян поделилась своей диетой и фитнес-планом, которые помогли ей похудеть

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.
Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Сын Анджелины Джоли, Нокс, покрасил волосы в розовый

Сын Анджелины Джоли, Нокс, покрасил волосы в розовый

Будь честной: Виктория Бекхэм украсила новогоднюю ёлку

Будь честной: Виктория Бекхэм украсила новогоднюю ёлку

Друг Райана Рейнольдса и Блейк Лайвли рассказал, как они справляются с продолжающимся судебным процессом Лайвли против Джастина Балдони
ИНСАЙД

Друг Райана Рейнольдса и Блейк Лайвли рассказал, как они справляются с продолжающимся судебным процессом Лайвли против Джастина Балдони

  • 6,387Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

    Николь Кидман поделилась своими переживаниями после развода с Китом Урбаном

  • 13,080Давний друг Дженнифер Энистон Адам Сэндлер восторженно отозвался о её новом романе с Джимом Кёртисом, заявив, что «так счастлив», что она наконец-то переживает «любовь, которой достойна»

    Давний друг Дженнифер Энистон Адам Сэндлер восторженно отозвался о её новом романе с Джимом Кёртисом, заявив, что «так счастлив», что она наконец-то переживает «любовь, которой достойна»

  • 27,888Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

    Родственники знаменитостей, о которых вы не знаете

  • 15,409Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

    Джастин Бибер, плача, спел об обреченных отношениях

  • 15,959Тимоти Шаламе — тайный рэпер из Ливерпуля? Безумная теория, в которую поверил весь интернет

    Тимоти Шаламе — тайный рэпер из Ливерпуля? Безумная теория, в которую поверил весь интернет

  • 17,021Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

    Ювелирные тренды 2026 года — года Огненной Лошади

  • 19,918Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

    Главные тренды и антитренды новогоднего декора 2026

Знаменитости

Хью Джекман подвергся критике фанатов из-за поста в поддержку Саттон Фостер

Хью Джекман подвергся критике фанатов из-за поста в поддержку Саттон Фостер

Бритни Спирс опубликовала загадочный пост в Instagram о «страдании» и «тьме» на фоне растущих опасений за поп-звезду

Бритни Спирс опубликовала загадочный пост в Instagram о «страдании» и «тьме» на фоне растущих опасений за поп-звезду

Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

Близнецы Джулии Робертс отмечают знаковый день рождения

Райан Рейнольдс сделал редкий комментарий о сыне от Блейк Лайвли, затронув печально известный кассовый провал пары — фильм «Зеленый фонарь», где они, как известно, познакомились

Райан Рейнольдс сделал редкий комментарий о сыне от Блейк Лайвли, затронув печально известный кассовый провал пары — фильм «Зеленый фонарь», где они, как известно, познакомились

Элли Голдинг и объемный жакет Miu Miu: ожидаются ли «счастливые новости»?

Элли Голдинг и объемный жакет Miu Miu: ожидаются ли «счастливые новости»?

Джессика Альба обнажила спину в бикини-стрингах, держась за руки с Дэнни Рамиресом

Джессика Альба обнажила спину в бикини-стрингах, держась за руки с Дэнни Рамиресом