Как Ким Кардашян удалось похудеть

Ким Кардашян поделилась своей диетой и фитнес-планом, которые помогли ей похудеть

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.
Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Роман Ким Кардашьян и Льюиса Хэмилтона в Монако

Роман Ким Кардашьян и Льюиса Хэмилтона в Монако

Ким Кардашьян подарила новое полотенце Кими Антонелли
ИНСАЙД

Ким Кардашьян подарила новое полотенце Кими Антонелли

Жизель Бюндхен снова на обложке W Magazine

Жизель Бюндхен снова на обложке W Magazine

Знаменитости

Поклонники Дженнифер Лопес обеспокоены суперзвездой после выхода ее новой песни Everything’s Fine

Поклонники Дженнифер Лопес обеспокоены суперзвездой после выхода ее новой песни Everything’s Fine

Ромео Бекхэм и его девушка Ким Тернбулл устроили дорогой пикник с деликатесами из Harrods

Ромео Бекхэм и его девушка Ким Тернбулл устроили дорогой пикник с деликатесами из Harrods

Кэти Перри откровенно рассказала о борьбе с проблемами психического здоровья в «худший год своей жизни», размышляя о расставании с Орландо Блумом в новом интервью

Кэти Перри откровенно рассказала о борьбе с проблемами психического здоровья в «худший год своей жизни», размышляя о расставании с Орландо Блумом в новом интервью

Энн Хэтэуэй задумалась о своих «мучительных» проблемах с зачатием за годы до того, как объявила, что беременна третьим ребенком

Энн Хэтэуэй задумалась о своих «мучительных» проблемах с зачатием за годы до того, как объявила, что беременна третьим ребенком

Тейлор Свифт держала фанатов в неведении относительно своей предстоящей свадьбы с Трэвисом Келси, но появляются признаки того, что торжества, возможно, уже тихонько начинаются

Тейлор Свифт держала фанатов в неведении относительно своей предстоящей свадьбы с Трэвисом Келси, но появляются признаки того, что торжества, возможно, уже тихонько начинаются

Актриса Энн Хэтэуэй подтвердила слухи о третьей беременности

Актриса Энн Хэтэуэй подтвердила слухи о третьей беременности