Как Ким Кардашян удалось похудеть

Ким Кардашян поделилась своей диетой и фитнес-планом, которые помогли ей похудеть

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.
Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

Принца Джорджа ожидают серьезные изменения в образе жизни с началом учебы в Итонском колледже

Эмма Робертс и Коди Джон поженятся на этих выходных

Эмма Робертс и Коди Джон поженятся на этих выходных

Том Круз подробно рассказывает о своем невероятном преображении для нового фильма «Диггер»

Том Круз подробно рассказывает о своем невероятном преображении для нового фильма «Диггер»

  • 29,832Анна Винтур рассмешила Тома Форда на Уимблдоне

    Анна Винтур рассмешила Тома Форда на Уимблдоне

  • 2,655Новая икона мужского стиля: как Эрлинг Холанд меняет правила моды

    Новая икона мужского стиля: как Эрлинг Холанд меняет правила моды

  • 1,128Поклонники назвали Шакиру «неподвластной времени красавицей» после ее выступления на финале чемпионата мира

    Поклонники назвали Шакиру «неподвластной времени красавицей» после ее выступления на финале чемпионата мира

  • 7,998Ариана Гранде вновь намекнула на возобновление романа с бывшим бойфрендом Рики Альваресом

    Ариана Гранде вновь намекнула на возобновление романа с бывшим бойфрендом Рики Альваресом

  • 10,853Принц Уильям и Кейт Миддлтон превратили Уимблдонский теннисный чемпионат в семейный выход

    Принц Уильям и Кейт Миддлтон превратили Уимблдонский теннисный чемпионат в семейный выход

  • 7,471Белла Хадид: От одного ковбоя к другому в поисках утешения

    Белла Хадид: От одного ковбоя к другому в поисках утешения

  • 15,596Визит принца Гарри в Великобританию пошел не по плану Меган Маркл

    Визит принца Гарри в Великобританию пошел не по плану Меган Маркл

Знаменитости

Том Холланд и Зендая готовят грандиозное свадебное торжество в Великобритании

Том Холланд и Зендая готовят грандиозное свадебное торжество в Великобритании

Дженнифер Лопес отметила 57-летие, намекая на улучшения в жизни после развода с Беном Аффлеком

Дженнифер Лопес отметила 57-летие, намекая на улучшения в жизни после развода с Беном Аффлеком

Скандальный отпуск Сассексов: тайный визит на могилу Дианы, подражание стилю и грозящее банкротство

Скандальный отпуск Сассексов: тайный визит на могилу Дианы, подражание стилю и грозящее банкротство

Рокко Ричи провел шесть месяцев за границей, совершенствуя свои художественные навыки

Рокко Ричи провел шесть месяцев за границей, совершенствуя свои художественные навыки

Суки Уотерхаус с Робертом Паттинсоном хотят вернуться в Англию

Суки Уотерхаус с Робертом Паттинсоном хотят вернуться в Англию

Сури Круз идет по актерским стопам своих знаменитых родителей Тома Круза и Кэти Холмс, приняв участие в пьесе Уильяма Шекспира

Сури Круз идет по актерским стопам своих знаменитых родителей Тома Круза и Кэти Холмс, приняв участие в пьесе Уильяма Шекспира