Как Ким Кардашян удалось похудеть

Ким Кардашян поделилась своей диетой и фитнес-планом, которые помогли ей похудеть

31 декабря 2011 | 15:55

Ким Кардашян в очередной раз появилась на обложке журнала US weekly. Чему посвящена статья? Диете, которая, по словам мисс Кардашян, действительно работает. Знаменитый голливудский тренер Гунар Петерсон поделился секретами этой чудодейственной диеты, а также рассказал, как Ким удалось похудеть до американского второго размера.

Ким является ужасной сладкоежкой, но ей пришлось отказаться от сахара.

Поменяв свою диету, я увидела результаты. По утрам я съедаю яйца, бекон из индейки, на ланч я ем салат с рыбой, а на ужин пасту с курицей. Также благодаря Кортни я стараюсь правильно питаться, есть органически чистые продукты. Мне это даже начинает нравиться.
Во время тренировок Петерсон запрещает своей звездной клиентке делать перерывы, поскольку каждая минута на счету. Сначала она бегает, а затем начинаются силовые тренировки. Результат подобных тренировок и диеты дал свои результаты. Будем надеяться, что это не фотошоп, и Ким действительно трудилась, не покладая рук, а также ограничивала себя в еде.

Брат Кейт Мосс Ник поздравил супермодель с 52-летием
HOT

Брат Кейт Мосс Ник поздравил супермодель с 52-летием

Рианна знает, как сохранять свой яркий стиль, даже когда на улице холодно

Рианна знает, как сохранять свой яркий стиль, даже когда на улице холодно

Минди Калинг прокомментировала свою впечатляющую трансформацию веса в недавнем посте в соцсетях, сопроводив его архивными фотографиями почти десятилетней давности

Минди Калинг прокомментировала свою впечатляющую трансформацию веса в недавнем посте в соцсетях, сопроводив его архивными фотографиями почти десятилетней давности

  • Худшие наряды Золотого глобуса 2026

    Худшие наряды Золотого глобуса 2026

  • 28,372Никола Пельтц поделилась «прекрасными моментами» с мужем Бруклином Бекхэмом на фоне продолжающейся ссоры с его родителями

    Никола Пельтц поделилась «прекрасными моментами» с мужем Бруклином Бекхэмом на фоне продолжающейся ссоры с его родителями

  • 13,331Принц Уильям нанимает антикризисного гуру на фоне слухов о возвращении Меган Маркл в Великобританию

    Принц Уильям нанимает антикризисного гуру на фоне слухов о возвращении Меган Маркл в Великобританию

  • 27,345Зои Салдана сместила Скарлетт Йоханссон с позиции самой кассовой актрисы всех времен

    Зои Салдана сместила Скарлетт Йоханссон с позиции самой кассовой актрисы всех времен

  • 3,797Лучшие наряды Золотого глобуса 2026

    Лучшие наряды Золотого глобуса 2026

  • 16,869Кейт Мосс: от королевы вечеринок до гуру ЗОЖ

    Кейт Мосс: от королевы вечеринок до гуру ЗОЖ

  • 15,963Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

    Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

Знаменитости

Дженнифер Лоуренс: Смелый полупрозрачный образ

Дженнифер Лоуренс: Смелый полупрозрачный образ

В стиле Сассекских: Бруклину и Николе предложили миллионы за скандальную книгу о семейной войне Бекхэмов

В стиле Сассекских: Бруклину и Николе предложили миллионы за скандальную книгу о семейной войне Бекхэмов

Лорен Санчес эффектно открыла Неделю высокой моды в Париже

Лорен Санчес эффектно открыла Неделю высокой моды в Париже

Принц Гарри и Меган Маркл не смогли собрать полный зал на «Сандэнсе»

Принц Гарри и Меган Маркл не смогли собрать полный зал на «Сандэнсе»

Муж Ванессы Хадженс Коул Такер раскрыл пол ребенка, родившегося два месяца назад

Муж Ванессы Хадженс Коул Такер раскрыл пол ребенка, родившегося два месяца назад

Марта Стюарт раскрывает правду о слухах касательно пластической хирургии, связанных с её поразительно моложавой внешностью

Марта Стюарт раскрывает правду о слухах касательно пластической хирургии, связанных с её поразительно моложавой внешностью