Работа, которая продлевает жизнь

Узнайте, как напряженный труд может положительно повлиять на продолжительность жизни, но при этом увеличивает риск алкоголизма

16 ноября 2011 | 16:35

Ученые из США провели исследование, которое показало, что тяжелый напряженный труд позволяет продлить жизнь на целых 4 года! Изучив состояние здоровья и психики девяти тысяч людей, проживающих в разных странах земного шара, ученые выяснили: оказывается, трудоголики более организованные, добросовестные, амбициозные и рассудительные. Именно эти качества повышают устойчивость организма много и тяжело работающих людей к стрессам, а также не дают им заводить вредные для здоровья привычки, что позволяет стать долгожителями. Однако всему нужно знать меру. Исследователи из Новой Зеландии предупреждают, что работа больше 50 часов в неделю повышает риск развития алкоголизма втрое!!! Проводя исследование на протяжении тридцати лет, ученые наблюдали за тысячей человек. Оказалось, что уже в возрасте от 25 до 30 лет можно выявить опасную тенденцию к возникновению пагубного пристрастия. Чем дольше человек работает, тем выше у него тяга к спиртному, причем пол испытуемого не имеет значения. Этой вредной привычке в равной степени подвержены и мужчины, и женщины. Те, кто посвящал труду больше 50 часов в неделю, страдал от нее от 1,8 до 3,3 раз чаще, чем неработающие вовсе люди. Также разница видна и по сравнению с теми, кто работал более 30, но менее 50 часов. Соотношение составило от 1,2 до 1,5 раз. Так что лучше не переутруждаться. Для этого очень полезно работать в коллективе. Ученые Великобритании доказали, что совместный труд позволяет достичь лучших результатов: более продуктивной работы и принятия наиболее выгодных решений. Такая тенденция сохраняется даже тогда, когда сотрудники ощущают усталость. В коллективе полезно не только работать, но и учиться. А еще очень хорошо для здоровья занимать руководящие посты! Об этом заявили английские исследователи. Оказывается, процесс управления работой других людей запускает структурные изменения в головном мозге руководителя. Поскольку это занятие провоцирует сильнейшие мыслительные процессы, заставляет постоянно принимать решения, много работать и развивает кратковременную память, то гипокамм (область мозга, ответственная за память и обучение) увеличивается в размерах. Это доказало измерение величины этой зоны у людей возрастом 80 лет, которые ранее занимали руководящие посты. У таких людей лучше память и процесс мышления даже в старости. Так что продлить жизнь поможет работа, но не дольше 50 часов в неделю, а стремление быть начальником даст возможность стать долгожителем с ясным и живым умом и прекрасной памятью. Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Как купить квартиру с материнским капиталом

Как купить квартиру с материнским капиталом

Орландо Блум, кажется, обрел второе дыхание

Орландо Блум, кажется, обрел второе дыхание

Джессика Симпсон отпраздновала День независимости в бикини

Джессика Симпсон отпраздновала День независимости в бикини

  • 12,275Успех Rhode Peptide Lip Tint от Хейли Бибер

    Успех Rhode Peptide Lip Tint от Хейли Бибер

  • 6,240Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

    Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

  • 23,659Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

    Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

  • 14,026Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

    Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

  • 15,943Свадебное платье Лорен Санчес украдено

    Свадебное платье Лорен Санчес украдено

  • 1,105Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

    Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

  • 12,279Дженнифер Энистон и Кортни Кокс доказали: их дружба спустя 30 лет по-прежнему крепка

    Дженнифер Энистон и Кортни Кокс доказали: их дружба спустя 30 лет по-прежнему крепка

Знаменитости

Канадского рок-музыканта Мэттью Гуда затравили за отмену концертов в США в знак протеста против политики Дональда Трампа

Канадского рок-музыканта Мэттью Гуда затравили за отмену концертов в США в знак протеста против политики Дональда Трампа

Николь Шерзингер восхитила в облегающем платье, покидая свой отель в Нью-Йорке

Николь Шерзингер восхитила в облегающем платье, покидая свой отель в Нью-Йорке

Джереми Кларксон разнес «полицию веселья» после снятия с эфира его откровенной рекламы пива

Джереми Кларксон разнес «полицию веселья» после снятия с эфира его откровенной рекламы пива

Шило Джоли доказала, что не стремится быть голливудской модницей

Шило Джоли доказала, что не стремится быть голливудской модницей

Деборра-Ли Фернесс готова к новым отношениям после развода с Хью Джекманом

Деборра-Ли Фернесс готова к новым отношениям после развода с Хью Джекманом

Бен Аффлек показался с более темными волосами на шопинге в Лос-Анджелесе

Бен Аффлек показался с более темными волосами на шопинге в Лос-Анджелесе