Работа, которая продлевает жизнь

Узнайте, как напряженный труд может положительно повлиять на продолжительность жизни, но при этом увеличивает риск алкоголизма

16 ноября 2011 | 16:35

Ученые из США провели исследование, которое показало, что тяжелый напряженный труд позволяет продлить жизнь на целых 4 года! Изучив состояние здоровья и психики девяти тысяч людей, проживающих в разных странах земного шара, ученые выяснили: оказывается, трудоголики более организованные, добросовестные, амбициозные и рассудительные. Именно эти качества повышают устойчивость организма много и тяжело работающих людей к стрессам, а также не дают им заводить вредные для здоровья привычки, что позволяет стать долгожителями. Однако всему нужно знать меру. Исследователи из Новой Зеландии предупреждают, что работа больше 50 часов в неделю повышает риск развития алкоголизма втрое!!! Проводя исследование на протяжении тридцати лет, ученые наблюдали за тысячей человек. Оказалось, что уже в возрасте от 25 до 30 лет можно выявить опасную тенденцию к возникновению пагубного пристрастия. Чем дольше человек работает, тем выше у него тяга к спиртному, причем пол испытуемого не имеет значения. Этой вредной привычке в равной степени подвержены и мужчины, и женщины. Те, кто посвящал труду больше 50 часов в неделю, страдал от нее от 1,8 до 3,3 раз чаще, чем неработающие вовсе люди. Также разница видна и по сравнению с теми, кто работал более 30, но менее 50 часов. Соотношение составило от 1,2 до 1,5 раз. Так что лучше не переутруждаться. Для этого очень полезно работать в коллективе. Ученые Великобритании доказали, что совместный труд позволяет достичь лучших результатов: более продуктивной работы и принятия наиболее выгодных решений. Такая тенденция сохраняется даже тогда, когда сотрудники ощущают усталость. В коллективе полезно не только работать, но и учиться. А еще очень хорошо для здоровья занимать руководящие посты! Об этом заявили английские исследователи. Оказывается, процесс управления работой других людей запускает структурные изменения в головном мозге руководителя. Поскольку это занятие провоцирует сильнейшие мыслительные процессы, заставляет постоянно принимать решения, много работать и развивает кратковременную память, то гипокамм (область мозга, ответственная за память и обучение) увеличивается в размерах. Это доказало измерение величины этой зоны у людей возрастом 80 лет, которые ранее занимали руководящие посты. У таких людей лучше память и процесс мышления даже в старости. Так что продлить жизнь поможет работа, но не дольше 50 часов в неделю, а стремление быть начальником даст возможность стать долгожителем с ясным и живым умом и прекрасной памятью. Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Дженнифер Лоуренс случайно раскрыла имя своего второго ребенка от 41-летнего мужа Кука Марони
ИНСАЙД

Дженнифер Лоуренс случайно раскрыла имя своего второго ребенка от 41-летнего мужа Кука Марони

Айрленд Болдуин поделилась редкими комментариями о своей «чертовски безумной» мачехе, Хиларии Болдуин

Айрленд Болдуин поделилась редкими комментариями о своей «чертовски безумной» мачехе, Хиларии Болдуин

Брэд Питт купил новый особняк

Брэд Питт купил новый особняк

  • 16,853Поклонники Бенни Бланко только сейчас узнают его настоящую фамилию перед свадьбой с невестой Селеной Гомес

    Поклонники Бенни Бланко только сейчас узнают его настоящую фамилию перед свадьбой с невестой Селеной Гомес

  • 5,854Она потеряла свой багаж? Аманда Сейфрид и Джулия Робертс в одинаковых костюмах на кинофестивале в Венеции

    Она потеряла свой багаж? Аманда Сейфрид и Джулия Робертс в одинаковых костюмах на кинофестивале в Венеции

  • 18,784Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

    Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

  • 17,675Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

    Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

  • 7,844Дженнифер Энистон рассказала о медицинских процедурах, которые она делала

    Дженнифер Энистон рассказала о медицинских процедурах, которые она делала

  • 1,708Аарон Тейлор-Джонсон предстал почти неузнаваемым на премьере «Франкенштейна»

    Аарон Тейлор-Джонсон предстал почти неузнаваемым на премьере «Франкенштейна»

  • 15,160Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа

    Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа

Знаменитости

Хейли Бибер впервые за долгое время показала свои интенсивные послеродовые тренировки

Хейли Бибер впервые за долгое время показала свои интенсивные послеродовые тренировки

Дженнифер Энистон расплакалась на ток-шоу своей подруги Дрю Бэрримор в пятницу

Дженнифер Энистон расплакалась на ток-шоу своей подруги Дрю Бэрримор в пятницу

Бывший муж Дениз Ричардс, Аарон Файперс, провёл экскурсию по дому, который, как он утверждает, актриса оставила заброшенным и в полном беспорядке на фоне их конфликтного расставания

Бывший муж Дениз Ричардс, Аарон Файперс, провёл экскурсию по дому, который, как он утверждает, актриса оставила заброшенным и в полном беспорядке на фоне их конфликтного расставания

Отчужденная дочь Илона Маска, Вивиан Уилсон, дебютировала на Неделе моды в Нью-Йорке

Отчужденная дочь Илона Маска, Вивиан Уилсон, дебютировала на Неделе моды в Нью-Йорке

Кевин Федерлайн высмеивает «профессионального отца» Сэма Асгари

Кевин Федерлайн высмеивает «профессионального отца» Сэма Асгари

Брюса Уиллиса сфотографировали во время прогулки по городу

Брюса Уиллиса сфотографировали во время прогулки по городу