Мэрайе Кэри удалось сбросить после родов более 30 кг

Шесть месяцев назад Мэрайя Кэри стала мамой двух очаровательных близнецов. За время беременности она набрала более30 кг… Когда на шоу Рози О’Доннелл Мэрайя появилась в коротком обтягивающем платье и открывающей декольте кожаной куртке, все смогли убедиться -певице удалось распрощаться с лишним весом. Мэрайя поделилась, что ее беременность протекала очень тяжело, она постоянно испытывала боль и плохо себя чувствовала. Роды проходили посредством кесарева сечения, поэтому начать активно заниматься собой она смогла не сразу. Мотивацией вернуться в форму стал не столько внешний вид, сколько забота о собственном здоровье. Мэрайя рассказала, что сначала ей удалось сбросить около 17 кг– и это была только вода, лишняя жидкость, создающая отеки. Следующим шагом стала строгая диета. Мэрайя употребляет продукты и блюда с ограниченным количеством калорий, в ее рационе много супов. Кроме этого певица занимается плаванием и ежедневно совершает пешие прогулки. Результатом ее усилий стала потеря еще 15 кг. Мэрайя не любит взвешиваться. О прогрессе же в потере веса певица судит по тому, как на ней сидит одежда.