Мэрайе Кэри удалось сбросить после родов более 30 кг
Узнайте, как Мэрайя Кэри сбросила более 30 кг после тяжелой беременности
9 ноября 2011 | 23:15
Шесть месяцев назад Мэрайя Кэри стала мамой двух очаровательных близнецов. За время беременности она набрала более30 кг…
Когда на шоу Рози О’Доннелл Мэрайя появилась в коротком обтягивающем платье и открывающей декольте кожаной куртке, все смогли убедиться -певице удалось распрощаться с лишним весом.
Мэрайя поделилась, что ее беременность протекала очень тяжело, она постоянно испытывала боль и плохо себя чувствовала. Роды проходили посредством кесарева сечения, поэтому начать активно заниматься собой она смогла не сразу. Мотивацией вернуться в форму стал не столько внешний вид, сколько забота о собственном здоровье.
Мэрайя рассказала, что сначала ей удалось сбросить около 17 кг– и это была только вода, лишняя жидкость, создающая отеки. Следующим шагом стала строгая диета. Мэрайя употребляет продукты и блюда с ограниченным количеством калорий, в ее рационе много супов. Кроме этого певица занимается плаванием и ежедневно совершает пешие прогулки. Результатом ее усилий стала потеря еще 15 кг.
Мэрайя не любит взвешиваться. О прогрессе же в потере веса певица судит по тому, как на ней сидит одежда.
