Работа в офисе вредит здоровью

Работа в офисе может наносить вред здоровью и снижать эффективность

10 октября 2011 | 10:15

Информация о том, что работа в офисах вредна, не новость. Однако она обрастает новыми пугающими фактами: продуктивность труда падает на 15%, а самочувствие ухудшается на 32!

Современные офисы относятся к так называемым «оупен-офисам» или офисам открытого типа, когда между сотрудниками, находящимися в одном помещении, нет перегородок. Считается, что такая атмосфера способствует эффективности труда и принятию креативных решений. Однако на этом фоне у работников случаются стрессы, теряется сосредоточенность, развиваются различные недомогания и даже болезни!

Начнем с того, что во время работы мы чаще всего отвлекаемся на телефонные звонки (звонки чужих телефонов), разговоры между сотрудниками, входящего в помещение человека и пр. Это мешает концентрироваться, а со временем начинает раздражать.

К факторам, отвлекающим и даже доводящим нас до стрессового состояния, по данным соцопроса фирмы Samsung UK, также относятся коллеги, которые громко говорят по телефону, кушают пищу с ярко выраженным запахом и не заваривают чай для других сотрудников. Среди полторы тысячи человек, участвующих в опросе, большинство выводят из себя зависающие компьютеры, спам в почтовом ящике, внезапно оканчивающиеся картриджи принтеров или «зажеванная» в печатных устройствах бумага. Но, несмотря на это, обойтись без техники мы уже не в силах. Большая часть опрошенных считает, что прогресс необходим, и мечтает о том, что офисные устройства смогут вскоре работать без неполадок.

На самочувствие и производительность труда также влияет запрет на размещение личных вещей на рабочем месте. Согласно исследованиям, проведенным в лабораторных условиях, в такой обстановке размеры мозга могут уменьшиться на 15%!

И, конечно же, самый плохой фактор – сидячая работа. От нее развивается множество болезней, снижаются защитные функции организма и даже портится кровь!

Исследователи из Канады сумели доказать, что во время занятий спортом стволовые клетки в спинном мозге преобразовываются в костную ткань, а при отсутствии физических нагрузок – в жировые отложения. Это значит, что без активного движения в организме будет вырабатываться меньше крови, а качество ее будет плохим. Она не сможет полноценно снабжать кислородом все ткани, что приведет впоследствии к анемии и снижению иммунитета.

Вот и знай, что лучше: носить кирпичи на свежем воздухе на стройке (с болями в спине и грыжей) или сидеть и стучать по клавишам в уютном офисе (с испорченной кровью и ослабленным иммунитетом)? При этом стоит учесть, что стресс возможен на любой работе. Радует только одно, что раз все исследования (кроме опросов), были проведены на лабораторных мышах, то вполне возможно, что для людей эти данные окажутся недействительными. А значит, не так уж и вредно будет работать в офисах.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Сэм Асгари опроверг утверждение Бритни Спирс о том, что их недолгий брак был «фальшивым отвлечением» от ее семейной драмы

Сэм Асгари опроверг утверждение Бритни Спирс о том, что их недолгий брак был «фальшивым отвлечением» от ее семейной драмы

Чем сейчас занят Гарри Стайлс?
HOT

Чем сейчас занят Гарри Стайлс?

Энн Хэтэуэй и Стэнли Туччи воссоединились на съемках «Дьявол носит Prada 2» в Нью-Йорке

Энн Хэтэуэй и Стэнли Туччи воссоединились на съемках «Дьявол носит Prada 2» в Нью-Йорке

  • 21,688Когда мечта откладывается: главные враги женской фертильности

    Когда мечта откладывается: главные враги женской фертильности

  • 22,774Возраст — всего лишь число

    Возраст — всего лишь число

  • 16,414Раскрыты большие планы 50-летнего Брэдли Купера на будущее с 30-летней Джиджи Хадид

    Раскрыты большие планы 50-летнего Брэдли Купера на будущее с 30-летней Джиджи Хадид

  • 3,342Недавнее фото Элль Макферсон подтвердило давний слух о волосах модели

    Недавнее фото Элль Макферсон подтвердило давний слух о волосах модели

  • 24,156Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

    Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

  • 29,098Модные тренды осени 2025: что носить этой осенью, а чего стоит избегать

    Модные тренды осени 2025: что носить этой осенью, а чего стоит избегать

  • 6,466Кэти Перри показала редкое фото дочери Дейзи после разрыва с Орландо Блумом

    Кэти Перри показала редкое фото дочери Дейзи после разрыва с Орландо Блумом

Знаменитости

Режиссер «Гарри Поттера» Крис Коламбус развеял надежды на воссоединение актеров, назвав его «невозможным»

Режиссер «Гарри Поттера» Крис Коламбус развеял надежды на воссоединение актеров, назвав его «невозможным»

Если в парке Диснея вы услышите фразу «оповещение о белом порошке», возможно, вам стоит немедленно искать укрытие

Если в парке Диснея вы услышите фразу «оповещение о белом порошке», возможно, вам стоит немедленно искать укрытие

Королева Камилла подверглась нападению в юности и отбилась от злоумышленника туфлей, утверждается в новой королевской книге

Королева Камилла подверглась нападению в юности и отбилась от злоумышленника туфлей, утверждается в новой королевской книге

Пэрис Джексон и Колман Доминго возглавили звездное прибытие на ежегодный гала-вечер amfAR в Арсенале ди Венеция в рамках 82-го Венецианского кинофестиваля в субботу

Пэрис Джексон и Колман Доминго возглавили звездное прибытие на ежегодный гала-вечер amfAR в Арсенале ди Венеция в рамках 82-го Венецианского кинофестиваля в субботу

Большинство 21-летних только начинают представлять своё будущее, но Милли Бобби Браун уже переписывает сценарий того, что значит создать семью

Большинство 21-летних только начинают представлять своё будущее, но Милли Бобби Браун уже переписывает сценарий того, что значит создать семью

Беременная Ванесса Хадженс демонстрировала округлившийся живот в облегающем платье во время романтического ужина со своим мужем Коулом Такером в субботу

Беременная Ванесса Хадженс демонстрировала округлившийся живот в облегающем платье во время романтического ужина со своим мужем Коулом Такером в субботу