Водные процедуры

Правила приема ванны и душа, средства для очищения и питания кожи, советы по снятию макияжа

21 сентября 2011 | 10:53

Следить за своим здоровьем и внешностью обязан каждый человек. А женщинам это особенно важно – ведь, что бы там ни говорили, а красивых и ухоженных особ ценят и любят гораздо больше, чем серых мышек.

О разнообразном гардеробе и хорошем макияже нам не стоит даже упоминать, вы и сами наверняка никогда об этом не забываете. А вот следить и ухаживать за кожей не у всех хватает времени, и, надо сказать, очень зря. Если у вас здоровая, сияющая кожа – вы всегда можете выглядеть великолепно даже без косметики. И если до этого момента вы не уделяли ей особого внимания, никогда не поздно начать это делать. Наши советы обязательно вам помогут.

В уходе за кожей незаменимой является вода – натуральный природный компонент. Принятие ванны и душа особенно полезно для вашего тела, однако нужно соблюдать несколько правил. Вода ни в коем случае не должна быть сильно горячей – иначе мелкие сосудики могут разорваться, кожа потеряет упругость и свежесть. Ванну не стоит принимать слишком часто – одного раза в день будет достаточно. И никогда не задерживайтесь в воде более 15 минут – это может отрицательно повлиять на работу сердца. Очень полезно натирать тело жесткой мочалкой или щеткой, если ваша кожа не очень чувствительна, использовать ароматические масла или специальные соли.

Ванна расслабляет, снимает раздражение и зуд, обладает обезболивающим эффектом. А душ усиливает кровоток, за счет чего организм обновляется, вбирает в себя больше кислорода. И под душем тело, конечно, очищается гораздо лучше, чем в ванне. Очень полезно устраивать себе контрастный душ – менять температуру воды через каждую минуту-две. После ванны и душа нужно использовать крема или лосьоны, смягчающие кожу – особенно это относится к обладательницам чувствительной и сухой кожи. Им даже не желательно использовать полотенце – необходимо втирать средства во влажную кожу.

Уделяйте особое внимание снятию макияжа и очищению кожи. Если делать это неправильно, то кожа может заметно испортиться, станут появляться прыщи, черные точки, кожа потеряет здоровый вид. Молодые девушки, у которых крепкая кожа, склонная к жирности, должны использовать хорошее туалетное мыло. Но если у вас сухая кожа, нужно посвятить ей много времени. Ее нужно очищать кремом или сливками, будут очень полезны умывания минеральной водой, или прохладной кипяченой с добавлением молока. Старайтесь вообще не использовать воду из-под крана – она слишком жесткая и в ней много микробов.

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Так… что написано в паспорте Меган?
ИНСАЙД

Так… что написано в паспорте Меган?

Хайди Клум и дочь Лени снова появились в эффектных парных образах бельевого стиля

Хайди Клум и дочь Лени снова появились в эффектных парных образах бельевого стиля

Эйми Лу Вуд была почти неузнаваема на съемках фильма «Тревожные люди» в субботу на востоке Лондона

Эйми Лу Вуд была почти неузнаваема на съемках фильма «Тревожные люди» в субботу на востоке Лондона

  • 12,862Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хеминг-Уиллис, рассказала, как борьба кинозвезды с деменцией повлияла на него

    Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хеминг-Уиллис, рассказала, как борьба кинозвезды с деменцией повлияла на него

  • 8,132Дочь Ким Кардашьян Норт Уэст продемонстрировала не меньшую стильность, чем её мать

    Дочь Ким Кардашьян Норт Уэст продемонстрировала не меньшую стильность, чем её мать

  • 24,156Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

    Хотя ей запрещено водить машину, Эмма Уотсон привлекает к себе внимание пешком

  • 4,393Хейли Бибер снялась в модной кампании Saint Laurent

    Хейли Бибер снялась в модной кампании Saint Laurent

  • 4,877Леди Гага и Дженна Ортега в образе готических див на гала-вечере «Wednesday Graveyard Gala»

    Леди Гага и Дженна Ортега в образе готических див на гала-вечере «Wednesday Graveyard Gala»

  • 25,034Сравнение цен: сколько реально стоит хорошая входная дверь в квартиру недорого

    Сравнение цен: сколько реально стоит хорошая входная дверь в квартиру недорого

  • 2,682Джордж Клуни вынужден сократить свой график на Венецианском кинофестивале из-за внезапного недомогания

    Джордж Клуни вынужден сократить свой график на Венецианском кинофестивале из-за внезапного недомогания

Знаменитости

Патрик Шварценеггер связал себя узами брака

Патрик Шварценеггер связал себя узами брака

Эд Ширан переезжает в Америку на неопределенный срок

Эд Ширан переезжает в Америку на неопределенный срок

Шэрон Стоун номинирована на престижную художественную премию, став художницей

Шэрон Стоун номинирована на престижную художественную премию, став художницей

Джессика Симпсон ошеломила всех своим новым лицом

Джессика Симпсон ошеломила всех своим новым лицом

Принц Гарри начинает четырехдневный сольный визит в Великобританию

Принц Гарри начинает четырехдневный сольный визит в Великобританию

Хейли Бибер: Сногсшибательная Мама

Хейли Бибер: Сногсшибательная Мама