Кроме пользы для всего организма, как мужского, так и женского, секс еще обладает омолаживающим действием. Это актуально для прекрасной половины человечества.
Согласно подсчетам сексологов, если регулярно предаваться любви от трех раз в неделю, можно выглядеть на 4 года и даже больше моложе! Выделяющиеся в процессе оргазма эндорфины, способны блокировать старение клеток за счет угнетения действия кортизола, которое его вызывает. А активное насыщение кислородом каждой клеточки улучшает работу всех органов. Кроме того, повышается устойчивость иммунитета к различным заболеваниям.
В результате исследования ученых из Великобритании стало известно, что три четверти женщин предпочитают секс в качестве замены тренировкам, считая, что это поможет им стать стройнее.
По мнению прекрасной половины, лучше провести время дома с любимым человеком, чем пойти в фитнесс-клуб, а хождения на тренировки лишь убивают страсть. В этом убеждении есть рациональное зерно, ведь получасовые занятия сексом могут помочь сжечь от 150 до 350 калорий в зависимости от интенсивности. А ведь это занятие куда более приятное, чем прочие физические нагрузки.
Впрочем, те же 76% женщин сказали, что готовы не только сексом заниматься, но даже уборкой по дому, если она поможет сбросить столько же килограммов, сколько и регулярные посещения спортзала или клуба.
Но как по мне, от любви все-таки пользы больше: и здоровье, и молодость, и измененное сознание…
Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости
