Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Что такое пиклбол — любимый вид спорта Анджелины Джоли, Билли Айлиш и других голливудских знаменитостей

Что такое пиклбол — любимый вид спорта Анджелины Джоли, Билли Айлиш и других голливудских знаменитостей

Том Холланд подтвердил брак с Зендаей?

Том Холланд подтвердил брак с Зендаей?

Партнер Тома Круза по фильму «Джерри Магуайр» Бо Бриджес считает, что 63-летний актер становится все лучше с возрастом

Партнер Тома Круза по фильму «Джерри Магуайр» Бо Бриджес считает, что 63-летний актер становится все лучше с возрастом

  • 26,113Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

    Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix за клевету, утверждая, что ее обманом заставили принять участие в документальном фильме стримингового сервиса «Проверка реальности: За кулисами следующей топ-модели Америки»

  • 8,698Родители знают? Харпер Бекхэм пыталась встретиться с братом после церемонии на Аллее славы

    Родители знают? Харпер Бекхэм пыталась встретиться с братом после церемонии на Аллее славы

  • 23,410Это была не Шакира? Выступление певицы на открытии Чемпионата мира по футболу спровоцировало волну подозрений о двойнике

    Это была не Шакира? Выступление певицы на открытии Чемпионата мира по футболу спровоцировало волну подозрений о двойнике

  • 24,288Эмма Уотсон в пижаме прогулялась по Венеции

    Эмма Уотсон в пижаме прогулялась по Венеции

  • 3,211Брэд Питт предстал в совершенно новом образе для своего следующего фильма – суровой истории выживания «Сердце зверя»

    Брэд Питт предстал в совершенно новом образе для своего следующего фильма – суровой истории выживания «Сердце зверя»

  • 8,387Дженнифер Лопес не сдержала слёз на выпускном сына Макса Муниса

    Дженнифер Лопес не сдержала слёз на выпускном сына Макса Муниса

  • 14,707Жизель Бюндхен снова на обложке W Magazine

    Жизель Бюндхен снова на обложке W Magazine

Знаменитости

Уилл Смит и его жена Джада Пинкетт Смит провели вечер в Париже со своим сыном Джейденом Смитом в понедельник

Уилл Смит и его жена Джада Пинкетт Смит провели вечер в Париже со своим сыном Джейденом Смитом в понедельник

Тейлор Свифт и Блейк Лайвли, возможно, уже никогда не станут прежними друзьями

Тейлор Свифт и Блейк Лайвли, возможно, уже никогда не станут прежними друзьями

Фанаты Джеймса Франко погрузились в вихрь конспирологических теорий о пришельцах из-за его причудливых новых видео в TikTok

Фанаты Джеймса Франко погрузились в вихрь конспирологических теорий о пришельцах из-за его причудливых новых видео в TikTok

Насыщенные графики не позволят детям принца Гарри и Меган Маркл встретиться с детьми принца Уильяма и Кейт Миддлтон во время предстоящего визита Сассекских в Великобританию

Насыщенные графики не позволят детям принца Гарри и Меган Маркл встретиться с детьми принца Уильяма и Кейт Миддлтон во время предстоящего визита Сассекских в Великобританию

Глубоко личное откровение Ребел Уилсон о потере девственности в 35 лет вновь оказалось в центре внимания

Глубоко личное откровение Ребел Уилсон о потере девственности в 35 лет вновь оказалось в центре внимания

Бруклин Бекхэм возмущён новыми постами родителей в соцсетях

Бруклин Бекхэм возмущён новыми постами родителей в соцсетях