Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Принцесса Лилибет во всеоружии, чтобы помочь маме Меган Маркл
HOT

Принцесса Лилибет во всеоружии, чтобы помочь маме Меган Маркл

Виктория и Дэвид Бекхэм проигнорировали просьбы сына Бруклина о дистанции от их семьи, включив его в празднование Дня матери

Виктория и Дэвид Бекхэм проигнорировали просьбы сына Бруклина о дистанции от их семьи, включив его в празднование Дня матери

Появление Линдси Лохан на мероприятии Disney Upfront 2026 привело её поклонников в восторг

Появление Линдси Лохан на мероприятии Disney Upfront 2026 привело её поклонников в восторг

  • 15,715Бенедикт Камбербэтч поругался с велосипедистом

    Бенедикт Камбербэтч поругался с велосипедистом

  • 4,668За что такие огромные деньги? В сети высмеяли стилиста Ким Кардашьян Криса Эпплтона

    За что такие огромные деньги? В сети высмеяли стилиста Ким Кардашьян Криса Эпплтона

  • 6,349Улыбочку! Норт Уэст, дочь Ким Кардашьян, продемонстрировала бриллиантовые грилзы

    Улыбочку! Норт Уэст, дочь Ким Кардашьян, продемонстрировала бриллиантовые грилзы

  • 29,301Проклятие Met Gala или Почему Кайли Дженнер была на Met Gala без Тимоти Шаламе

    Проклятие Met Gala или Почему Кайли Дженнер была на Met Gala без Тимоти Шаламе

  • 12,104Что с лицом? Джон Траволта удивил Канны радикальным преображением и «лицом 40-летнего»

    Что с лицом? Джон Траволта удивил Канны радикальным преображением и «лицом 40-летнего»

  • 26,693Бывшая жена Эминема, Ким Мэтерс, арестована за вождение в нетрезвом виде спустя три дня после того, как она предстала перед судом по аналогичным обвинениям

    Бывшая жена Эминема, Ким Мэтерс, арестована за вождение в нетрезвом виде спустя три дня после того, как она предстала перед судом по аналогичным обвинениям

  • 2,024Как выбрать свадебное платье, которое не устареет и через 30 лет

    Как выбрать свадебное платье, которое не устареет и через 30 лет

Знаменитости

Эмили Ратаковски представила соблазнительный новый образ в Instagram

Эмили Ратаковски представила соблазнительный новый образ в Instagram

Ирландский режиссер документального фильма Кайли Миноуг не подозревал о втором диагнозе рака суперзвезды

Ирландский режиссер документального фильма Кайли Миноуг не подозревал о втором диагнозе рака суперзвезды

Бианка Цензори готова к своему крупному плану

Бианка Цензори готова к своему крупному плану

Скарлетт Йоханссон наконец признала, что идеального баланса между работой и личной жизнью не существует

Скарлетт Йоханссон наконец признала, что идеального баланса между работой и личной жизнью не существует

Кадры нового сезона «Белого лотоса» снимали в «партизанском» стиле на красной дорожке в Каннах

Кадры нового сезона «Белого лотоса» снимали в «партизанском» стиле на красной дорожке в Каннах

Увольнение Тома Харди из MobLand связано с недовольством Хелен Миррен его поведением на съёмочной площадке

Увольнение Тома Харди из MobLand связано с недовольством Хелен Миррен его поведением на съёмочной площадке