Ревность без причины

Мучает беспричинная ревность к партнеру? Узнайте, как побороть неуверенность в себе, научиться доверять любимому человеку и спасти ваши отношения от разрыва

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Ювелирная работа или магия макияжа? Пластический хирург раскрыл секреты преображения Меган Маркл
ЭКСКЛЮЗИВ

Ювелирная работа или магия макияжа? Пластический хирург раскрыл секреты преображения Меган Маркл

Том Круз подробно рассказывает о своем невероятном преображении для нового фильма «Диггер»

Том Круз подробно рассказывает о своем невероятном преображении для нового фильма «Диггер»

Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц отпраздновали День независимости США
ИНСАЙД

Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц отпраздновали День независимости США

  • 18,770Как составить букет своими руками: основы флористической композиции

    Как составить букет своими руками: основы флористической композиции

  • 26,191Стройная фигура Шарлиз Терон вызвала волну слухов

    Стройная фигура Шарлиз Терон вызвала волну слухов

  • 2,655Новая икона мужского стиля: как Эрлинг Холанд меняет правила моды

    Новая икона мужского стиля: как Эрлинг Холанд меняет правила моды

  • 25,481В Юте отозвали лицензию школы, где Пэрис Хилтон заявляла о жестоком обращении

    В Юте отозвали лицензию школы, где Пэрис Хилтон заявляла о жестоком обращении

  • 29,832Анна Винтур рассмешила Тома Форда на Уимблдоне

    Анна Винтур рассмешила Тома Форда на Уимблдоне

  • 15,596Визит принца Гарри в Великобританию пошел не по плану Меган Маркл

    Визит принца Гарри в Великобританию пошел не по плану Меган Маркл

  • 7,998Ариана Гранде вновь намекнула на возобновление романа с бывшим бойфрендом Рики Альваресом

    Ариана Гранде вновь намекнула на возобновление романа с бывшим бойфрендом Рики Альваресом

Знаменитости

Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

Оливия Родриго променяла голливудских красавчиков на финансистов с Уолл-стрит

Название бьюти-бренда Харпер Бекхэм раскрыто после того, как ее первый выбор отклонили в США

Название бьюти-бренда Харпер Бекхэм раскрыто после того, как ее первый выбор отклонили в США

Ребел Уилсон предстанет перед судом: ожидается вердикт по ожесточенной тяжбе о клевете с коллегой по фильму «Дебютантка»

Ребел Уилсон предстанет перед судом: ожидается вердикт по ожесточенной тяжбе о клевете с коллегой по фильму «Дебютантка»

Кристин Каваллари продемонстрировала свои подтянутые ноги, позируя в сексуальном красном мини-платье на новых фотографиях в Instagram

Кристин Каваллари продемонстрировала свои подтянутые ноги, позируя в сексуальном красном мини-платье на новых фотографиях в Instagram

Звезда BBC Софи Роуорт сообщила, что ее мать Дженни страдает от того же редкого заболевания мозга, что и поп-легенда Билли Джоэл

Звезда BBC Софи Роуорт сообщила, что ее мать Дженни страдает от того же редкого заболевания мозга, что и поп-легенда Билли Джоэл

Недавно вышедшая замуж Дуа Липа поделилась галереей фотографий с Чемпионата мира по футболу со своим мужем Каллумом Тернером в Instagram во вторник

Недавно вышедшая замуж Дуа Липа поделилась галереей фотографий с Чемпионата мира по футболу со своим мужем Каллумом Тернером в Instagram во вторник