Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Где будет учиться будущий король? Принц Уильям и Кейт Миддлтон выбирают школу для старшего сына
ИНСАЙД

Где будет учиться будущий король? Принц Уильям и Кейт Миддлтон выбирают школу для старшего сына

Худшие наряды Met Gala 2026: модный бал или карнавал?

Худшие наряды Met Gala 2026: модный бал или карнавал?

Как ухаживать за обручальным кольцом, чтобы оно всегда выглядело как новое

Как ухаживать за обручальным кольцом, чтобы оно всегда выглядело как новое

  • 6,073Плащи для женщин: защита от дождя и модный образ

    Плащи для женщин: защита от дождя и модный образ

  • 12,421Зои Кравиц и Гарри Стайлс помолвлены после восьми месяцев отношений

    Зои Кравиц и Гарри Стайлс помолвлены после восьми месяцев отношений

  • 22,898Антонио Бандерас опубликовал фото с бывшей женой Мелани Гриффит после уютного ужина

    Антонио Бандерас опубликовал фото с бывшей женой Мелани Гриффит после уютного ужина

  • 1,814Анджелина Джоли и её дочь Захара совместно выступили на торжественном мероприятии в колледже

    Анджелина Джоли и её дочь Захара совместно выступили на торжественном мероприятии в колледже

  • 12,956Шарлиз Терон раскрыла секрет своей молодости в 50 лет

    Шарлиз Терон раскрыла секрет своей молодости в 50 лет

  • 13,476Лора Дерн заменит Хелену Бонэм Картер в четвёртом сезоне «Белого лотоса»

    Лора Дерн заменит Хелену Бонэм Картер в четвёртом сезоне «Белого лотоса»

  • 11,641Кит Урбан и его дочь Сандей Роуз теперь совершенно чужие люди в социальных сетях

    Кит Урбан и его дочь Сандей Роуз теперь совершенно чужие люди в социальных сетях

Знаменитости

Манхэттен бурлил от знаменитостей в преддверии Бала Met Gala 2026 года

Манхэттен бурлил от знаменитостей в преддверии Бала Met Gala 2026 года

Билли Айлиш вновь оказалась в центре внимания СМИ и была названа «лицемеркой» за критику тех, кто любит животных, но при этом ест мясо

Билли Айлиш вновь оказалась в центре внимания СМИ и была названа «лицемеркой» за критику тех, кто любит животных, но при этом ест мясо

Адвокаты Тейлор Свифт дали решительный отпор бывшей танцовщице из Лас-Вегаса, подавшей на поп-звезду в суд за нарушение товарного знака

Адвокаты Тейлор Свифт дали решительный отпор бывшей танцовщице из Лас-Вегаса, подавшей на поп-звезду в суд за нарушение товарного знака

Четыре года спустя Ким Кардашьян все еще не дает покоя сожаление о ее «моменте Мэрилин Монро»

Четыре года спустя Ким Кардашьян все еще не дает покоя сожаление о ее «моменте Мэрилин Монро»

Открылся роскошный реабилитационный центр, где Бритни Спирс проходила лечение после ареста за вождение в нетрезвом виде

Открылся роскошный реабилитационный центр, где Бритни Спирс проходила лечение после ареста за вождение в нетрезвом виде

Хлои Кардашьян по-прежнему беспокоит отношение к ней в юности, когда у нее была более полная фигура

Хлои Кардашьян по-прежнему беспокоит отношение к ней в юности, когда у нее была более полная фигура