Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Меган Маркл высмеяли в сети за неумелую нарезку лука и сравнили с Кендалл Дженнер

Меган Маркл высмеяли в сети за неумелую нарезку лука и сравнили с Кендалл Дженнер

Бруклин Бекхэм уколол своих родителей, Дэвида и Викторию, в новой рекламе
HOT

Бруклин Бекхэм уколол своих родителей, Дэвида и Викторию, в новой рекламе

Родители знают? Харпер Бекхэм пыталась встретиться с братом после церемонии на Аллее славы

Родители знают? Харпер Бекхэм пыталась встретиться с братом после церемонии на Аллее славы

Знаменитости

Ант МакПартлин заявил, что планирует завести «гораздо больше» детей со своей женой Энн-Мэри Корбетт, и поделился редкими подробностями своей жизни в роли отца сына Уайлдера

Ант МакПартлин заявил, что планирует завести «гораздо больше» детей со своей женой Энн-Мэри Корбетт, и поделился редкими подробностями своей жизни в роли отца сына Уайлдера

Невеста Криштиану Роналду Джорджина Родригес поделилась видео с роскошной вечеринки по случаю 16-летия Роналду-младшего, которую она устроила на этих выходных

Невеста Криштиану Роналду Джорджина Родригес поделилась видео с роскошной вечеринки по случаю 16-летия Роналду-младшего, которую она устроила на этих выходных

Блейк Лайвли и Тейлор Свифт: Детали примирения и свадебные тайны

Блейк Лайвли и Тейлор Свифт: Детали примирения и свадебные тайны

И вот их стало пятеро!

И вот их стало пятеро!

Тони Терри продемонстрировала свою подтянутую фигуру в неоново-желтом бикини на пляже Майами во Флориде в пятницу вместе со своим мужем Джоном и их близнецами Джорджи и Саммер

Тони Терри продемонстрировала свою подтянутую фигуру в неоново-желтом бикини на пляже Майами во Флориде в пятницу вместе со своим мужем Джоном и их близнецами Джорджи и Саммер

Мод Адамс: Единственная актриса, снявшаяся в трёх фильмах о Джеймсе Бонде

Мод Адамс: Единственная актриса, снявшаяся в трёх фильмах о Джеймсе Бонде