Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Гарри Стайлс стал куратором фестиваля Meltdown 2026 в лондонском центре Southbank

Гарри Стайлс стал куратором фестиваля Meltdown 2026 в лондонском центре Southbank

Приянка Чопра и Ник Джонас: Влюбленные на премьере фильма ‘Блеф’

Приянка Чопра и Ник Джонас: Влюбленные на премьере фильма ‘Блеф’

Почему Бритни Спирс решила продать каталог своих песен?

Почему Бритни Спирс решила продать каталог своих песен?

  • Выступление Bad Bunny на шоу в перерыве Super Bowl было наполнено звездными появлениями

    Выступление Bad Bunny на шоу в перерыве Super Bowl было наполнено звездными появлениями

  • 26,858Поклонники не оценили джинсы Марго Робби: неужели этот опасный тренд вернётся?

    Поклонники не оценили джинсы Марго Робби: неужели этот опасный тренд вернётся?

  • Синди Кроуфорд: от отличницы до супермодели, преодолевающей критику

    Синди Кроуфорд: от отличницы до супермодели, преодолевающей критику

  • 23,794Марго Робби позаимствовала уникальное украшение из личной коллекции Шарлотты Бронте для лондонской премьеры фильма «Грозовой перевал»

    Марго Робби позаимствовала уникальное украшение из личной коллекции Шарлотты Бронте для лондонской премьеры фильма «Грозовой перевал»

  • Селена Гомес и Дэвид ДеЛуиз встретились спустя 15 лет после участия в сериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс»

    Селена Гомес и Дэвид ДеЛуиз встретились спустя 15 лет после участия в сериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс»

  • 21,154Частые вопросы владельцев о караоке-оборудовании: FAQ

    Частые вопросы владельцев о караоке-оборудовании: FAQ

  • Джона Хилл: Потрясающее преображение после похудения и редкий выход на красную дорожку

    Джона Хилл: Потрясающее преображение после похудения и редкий выход на красную дорожку

Знаменитости

Колин Руни в черном стеганом пальто была замечена выходящей из местной чипсовницы в Олдерли-Эдж, Чешир, в среду вечером

Колин Руни в черном стеганом пальто была замечена выходящей из местной чипсовницы в Олдерли-Эдж, Чешир, в среду вечером

Власти неоднократно вызывались в дом Шайи ЛаБафа в Лос-Анджелесе перед его расставанием с Мией Гот

Власти неоднократно вызывались в дом Шайи ЛаБафа в Лос-Анджелесе перед его расставанием с Мией Гот

Сестра Молли-Мэй Хейг, Зои Рэй, «принимает Томми обратно в их жизнь», а семья договорилась «никогда больше не упоминать» проблемы в отношениях, поскольку выяснилось, что беременность «отразилась на ее самочувствии»

Сестра Молли-Мэй Хейг, Зои Рэй, «принимает Томми обратно в их жизнь», а семья договорилась «никогда больше не упоминать» проблемы в отношениях, поскольку выяснилось, что беременность «отразилась на ее самочувствии»

В конце января на высокогорном Рите падает мокрый снег, дует пронизывающий восточный ветер. Пейзаж почти растворяется в мороси и мгле

В конце января на высокогорном Рите падает мокрый снег, дует пронизывающий восточный ветер. Пейзаж почти растворяется в мороси и мгле

Жизнь Хейли Бибер кардинально изменилась после микроинсульта и последующей операции на сердце

Жизнь Хейли Бибер кардинально изменилась после микроинсульта и последующей операции на сердце

Принц Уильям и Кейт Миддлтон отреагировали на шокирующий арест бывшего принца Эндрю

Принц Уильям и Кейт Миддлтон отреагировали на шокирующий арест бывшего принца Эндрю