Ревность без причины

Мучает беспричинная ревность к партнеру? Узнайте, как побороть неуверенность в себе, научиться доверять любимому человеку и спасти ваши отношения от разрыва

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Кэтрин Зета-Джонс раскритиковала термин «непо-ребенок»

Кэтрин Зета-Джонс раскритиковала термин «непо-ребенок»

Король Карл назвал принца Гарри и Меган Маркл «частными лицами», чтобы показать общественности, что пара «не может усидеть на двух стульях»

Король Карл назвал принца Гарри и Меган Маркл «частными лицами», чтобы показать общественности, что пара «не может усидеть на двух стульях»

Том Холланд стал самым кассовым актером в истории благодаря чрезвычайно успешному лету
ИНСАЙД

Том Холланд стал самым кассовым актером в истории благодаря чрезвычайно успешному лету

  • 26,022Леди Гага стала мамой

    Леди Гага стала мамой

  • Николь Кидман выглядела значительно моложе своих 59 лет на благотворительном мероприятии в Нью-Йорке

    Николь Кидман выглядела значительно моложе своих 59 лет на благотворительном мероприятии в Нью-Йорке

  • 18,952Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

    Пирс Броснан и Кили Шей Смит покидают поместье в Малибу

  • 25,062Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»

    Анджелина Джоли утверждает, что все ее шестеро детей — «однозначно индивидуальности»

  • Николь Кидман снова подозревают в использовании пластической хирургии

    Николь Кидман снова подозревают в использовании пластической хирургии

  • 28,730Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

    Изображение на билете Гарри Стайлса вызвало споры накануне 25-й годовщины атак 11 сентября

  • 21,459Меган Маркл впервые появилась на публике в Котсуолдсе

    Меган Маркл впервые появилась на публике в Котсуолдсе

Знаменитости

Крис Дженнер выглядела помолодевшей как никогда после подтяжки лица стоимостью $100 000 на торжественном открытии Музея нарративного искусства Лукаса в Лос-Анджелесе в субботу

Крис Дженнер выглядела помолодевшей как никогда после подтяжки лица стоимостью $100 000 на торжественном открытии Музея нарративного искусства Лукаса в Лос-Анджелесе в субботу

Ричард Хаммонд поблагодарил экстренные службы за спасение его жизни, вспоминая жуткую аварию на Top Gear спустя 20 лет

Ричард Хаммонд поблагодарил экстренные службы за спасение его жизни, вспоминая жуткую аварию на Top Gear спустя 20 лет

Хайди Клум и ее дочь Лени Клум в одинаковом белом белье во время совместной подготовки к Октоберфесту

Хайди Клум и ее дочь Лени Клум в одинаковом белом белье во время совместной подготовки к Октоберфесту

Хоть за эти годы многие звезды брали на себя роль 007, именно Шон Коннери, пожалуй, наиболее известен ролью Джеймса Бонда, будучи первой звездой, воплотившей его

Хоть за эти годы многие звезды брали на себя роль 007, именно Шон Коннери, пожалуй, наиболее известен ролью Джеймса Бонда, будучи первой звездой, воплотившей его

Бруклин Бекхэм, по слухам, консультируется по вопросам бизнеса со своим тестем-миллиардером Нельсоном Пельтцем на фоне затяжного семейного конфликта с родителями, Викторией и Дэвидом

Бруклин Бекхэм, по слухам, консультируется по вопросам бизнеса со своим тестем-миллиардером Нельсоном Пельтцем на фоне затяжного семейного конфликта с родителями, Викторией и Дэвидом

Сэр Том Джонс поблагодарил поклонников за поддержку, пока съемки нового сезона шоу The Voice продолжаются без него

Сэр Том Джонс поблагодарил поклонников за поддержку, пока съемки нового сезона шоу The Voice продолжаются без него