Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Иски на миллион: В судебной борьбе Блейк Лайвли и Джастина Бальдони выиграли только адвокаты

Иски на миллион: В судебной борьбе Блейк Лайвли и Джастина Бальдони выиграли только адвокаты

Как травма бедра Билли Айлиш привела её к мировой славе
HOT

Как травма бедра Билли Айлиш привела её к мировой славе

Как ухаживать за натуральным мехом, чтобы шуба не потеряла вид за два сезона

Как ухаживать за натуральным мехом, чтобы шуба не потеряла вид за два сезона

  • 21,999Наряды Николь Кидман и Сандей Роуз на Met Gala 2026 сравнили с ёршиками для мытья бутылок и героями игры «Сердитые птички» (Энгри Бёрдс)

    Наряды Николь Кидман и Сандей Роуз на Met Gala 2026 сравнили с ёршиками для мытья бутылок и героями игры «Сердитые птички» (Энгри Бёрдс)

  • 12,734Рианна ответила на слухи о ссоре с A$AP Rocky после Met Gala 2026

    Рианна ответила на слухи о ссоре с A$AP Rocky после Met Gala 2026

  • 29,727Мерил Стрип, Энн Хэтэуэй и Эмили Блант рассматривают возможность превратить «Дьявол носит Prada» в трилогию на фоне кассового успеха

    Мерил Стрип, Энн Хэтэуэй и Эмили Блант рассматривают возможность превратить «Дьявол носит Prada» в трилогию на фоне кассового успеха

  • 27,889Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

    Джордж и Амаль Клуни отметили 65-летие актёра

  • 5,754Худшие наряды Met Gala 2026: модный бал или карнавал?

    Худшие наряды Met Gala 2026: модный бал или карнавал?

  • 22,190Кэмерон Диас и Бенджи Мэдден стали родителями в третий раз: в семье актрисы и музыканта родился сын

    Кэмерон Диас и Бенджи Мэдден стали родителями в третий раз: в семье актрисы и музыканта родился сын

  • 27,286Как ухаживать за обручальным кольцом, чтобы оно всегда выглядело как новое

    Как ухаживать за обручальным кольцом, чтобы оно всегда выглядело как новое

Знаменитости

Еврофаны возмущены: Чехии отказали в повторном выступлении после провала из-за ошибки оператора

Еврофаны возмущены: Чехии отказали в повторном выступлении после провала из-за ошибки оператора

Меган Маркл и принц Гарри, по сообщениям, утратили многочисленные некогда тесные дружеские связи со своими знаменитыми приятелями

Меган Маркл и принц Гарри, по сообщениям, утратили многочисленные некогда тесные дружеские связи со своими знаменитыми приятелями

Дэйв Хилл: 60 лет в музыкальной индустрии, дружба с сэром Полом Маккартни и Ноэлем Галлахером, и почему он не собирается на пенсию

Дэйв Хилл: 60 лет в музыкальной индустрии, дружба с сэром Полом Маккартни и Ноэлем Галлахером, и почему он не собирается на пенсию

Создатель «Гэвина и Стейси» Джеймс Корден считает один из эпизодов «ужасным»

Создатель «Гэвина и Стейси» Джеймс Корден считает один из эпизодов «ужасным»

Старший сын Риз Уизерспун, Дикон Филипп, поделился откровенными снимками в воскресенье после выпуска из Школы искусств Тиш Нью-Йоркского университета в прошлую пятницу

Старший сын Риз Уизерспун, Дикон Филипп, поделился откровенными снимками в воскресенье после выпуска из Школы искусств Тиш Нью-Йоркского университета в прошлую пятницу

Тейлор Свифт и её жених Трэвис Келси посетили частный ужин в Нью-Йорке в преддверии их свадьбы

Тейлор Свифт и её жених Трэвис Келси посетили частный ужин в Нью-Йорке в преддверии их свадьбы