Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Йона Хилл: Почему звезда покинул Лос-Анджелес ради спокойной жизни

Йона Хилл: Почему звезда покинул Лос-Анджелес ради спокойной жизни

Джиджи Хадид отметила день рождения и показала трогательный подарок от Брэдли Купера
ИНСАЙД

Джиджи Хадид отметила день рождения и показала трогательный подарок от Брэдли Купера

Меган Трейнор отменила концертный тур: главное — семья
HOT

Меган Трейнор отменила концертный тур: главное — семья

  • 9,369Кайли Дженнер встревожила поклонников: что они заметили в ее новом посте с Coachella?

    Кайли Дженнер встревожила поклонников: что они заметили в ее новом посте с Coachella?

  • Маме Тома Холланда, Никки, понравился пост, хвалящий Зендаю за то, что она «не притворяется влюбленной в партнера по фильму для его продвижения»

    Маме Тома Холланда, Никки, понравился пост, хвалящий Зендаю за то, что она «не притворяется влюбленной в партнера по фильму для его продвижения»

  • 22,960Выступление Джастина Бибера на Коачелле разочаровало фанатов, а Дженнифер Лопес устроила фееричный дебют

    Выступление Джастина Бибера на Коачелле разочаровало фанатов, а Дженнифер Лопес устроила фееричный дебют

  • Меган Маркл и принц Гарри посетили ту же австралийскую больницу, которую его мать посетила более 40 лет назад

    Меган Маркл и принц Гарри посетили ту же австралийскую больницу, которую его мать посетила более 40 лет назад

  • Луи Томлинсон пообещал фанатам возврат средств во время недавнего концерта, раскритиковав продажу билетов без обзора сцены

    Луи Томлинсон пообещал фанатам возврат средств во время недавнего концерта, раскритиковав продажу билетов без обзора сцены

  • 12,414Меган Маркл монетизирует свой гардероб

    Меган Маркл монетизирует свой гардероб

  • 28,912Родители года: Появление 12-летней Норт Уэст на Coachella вызвало волну критики в сети

    Родители года: Появление 12-летней Норт Уэст на Coachella вызвало волну критики в сети

Знаменитости

Крис Дженнер была практически неузнаваема, покидая спа-салон в Лос-Анджелесе в пятницу

Крис Дженнер была практически неузнаваема, покидая спа-салон в Лос-Анджелесе в пятницу

Кристи Бринкли сообщила, что ее бывший муж Билли Джоэл идет на поправку почти год спустя после того, как ему диагностировали редкое заболевание головного мозга — гидроцефалию нормального давления

Кристи Бринкли сообщила, что ее бывший муж Билли Джоэл идет на поправку почти год спустя после того, как ему диагностировали редкое заболевание головного мозга — гидроцефалию нормального давления

Поклонникам Джеймса Бонда придется ждать возвращения агента 007 на большой экран еще два года, что станет самым продолжительным перерывом между фильмами за 64-летнюю историю франшизы

Поклонникам Джеймса Бонда придется ждать возвращения агента 007 на большой экран еще два года, что станет самым продолжительным перерывом между фильмами за 64-летнюю историю франшизы

Плохие новости для миллионов поклонниц Тома Харди – с сожалением сообщаю, что брутальный красавец собирается взять серьезный перерыв в карьере

Плохие новости для миллионов поклонниц Тома Харди – с сожалением сообщаю, что брутальный красавец собирается взять серьезный перерыв в карьере

Синди Лаупер резко ответила зрителю, прервавшему ее выступление на сцене во время первого вечера ее резиденции в Лас-Вегасе в Caesars Palace

Синди Лаупер резко ответила зрителю, прервавшему ее выступление на сцене во время первого вечера ее резиденции в Лас-Вегасе в Caesars Palace

Бьянка Цензори приковала к себе все взгляды во время пятничного свидания с Канье Уэстом

Бьянка Цензори приковала к себе все взгляды во время пятничного свидания с Канье Уэстом