Ревность без причины

Мучает беспричинная ревность к партнеру? Узнайте, как побороть неуверенность в себе, научиться доверять любимому человеку и спасти ваши отношения от разрыва

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Мать Бритни Спирс Линн Спирс опубликовала фотографии «чудесного лета» с внуками, после того, как ее дочь-суперзвезда резко раскритиковала ее за «тайные встречи» с детьми много лет назад

Мать Бритни Спирс Линн Спирс опубликовала фотографии «чудесного лета» с внуками, после того, как ее дочь-суперзвезда резко раскритиковала ее за «тайные встречи» с детьми много лет назад

Собака Тейлор Свифт и Трэвиса Келси снялась в рекламе Tommy Hilfiger

Собака Тейлор Свифт и Трэвиса Келси снялась в рекламе Tommy Hilfiger

Мадонна отпраздновала 68-летие в Греции с детьми на фоне рекордных 11 номинаций VMA

Мадонна отпраздновала 68-летие в Греции с детьми на фоне рекордных 11 номинаций VMA

  • 21,489Дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли Вивьен официально отказалась от фамилии отца

    Дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли Вивьен официально отказалась от фамилии отца

  • 6,893Начинающая актриса Элла Рубин произвела фурор в интернете, а восхищенные поклонники сравнивают ее внешность с внешностью Джулии Робертс и Рэйчел Вайс

    Начинающая актриса Элла Рубин произвела фурор в интернете, а восхищенные поклонники сравнивают ее внешность с внешностью Джулии Робертс и Рэйчел Вайс

  • 11,408Приянка Чопра рассказала, что готовность ее мужа Ника Джонаса принять ее культуру и традиции сыграла решающую роль в успехе их брака

    Приянка Чопра рассказала, что готовность ее мужа Ника Джонаса принять ее культуру и традиции сыграла решающую роль в успехе их брака

  • 24,453Принц Гарри и Меган Маркл возвращаются в Великобританию, и их дети пойдут в британскую школу

    Принц Гарри и Меган Маркл возвращаются в Великобританию, и их дети пойдут в британскую школу

  • 23,743Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

    Хейли Бибер и Джастин Бибер отметили второй день рождения их сына

  • 28,565Виктория Бекхэм делится семейными снимками и показывает отросшую отпускную бороду Дэвида, которой «требуется стрижка»

    Виктория Бекхэм делится семейными снимками и показывает отросшую отпускную бороду Дэвида, которой «требуется стрижка»

  • 22,394Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

    Иэн Уэйс оплачивает переезд принца Гарри и Меган Маркл в Великобританию

Знаменитости

Вышел второй трейлер долгожданного сериала о Гарри Поттере, дающий представление о бурных первых неделях юного волшебника в Хогвартсе

Вышел второй трейлер долгожданного сериала о Гарри Поттере, дающий представление о бурных первых неделях юного волшебника в Хогвартсе

Звезда Долли Партон на Аллее славы в Голливуде, по всей видимости, была повреждена вандалами всего через несколько дней после кончины 80-летней суперзвезды

Звезда Долли Партон на Аллее славы в Голливуде, по всей видимости, была повреждена вандалами всего через несколько дней после кончины 80-летней суперзвезды

Возвращение Меган Маркл в Великобританию может затруднить поиск домашнего персонала для герцогини Сассекской, эксклюзивно сообщили источники Page Six

Возвращение Меган Маркл в Великобританию может затруднить поиск домашнего персонала для герцогини Сассекской, эксклюзивно сообщили источники Page Six

Джеймс Пакер и Кайли Лим: первые дни супружеского счастья

Джеймс Пакер и Кайли Лим: первые дни супружеского счастья

Сальма Хайек: Секреты неувядающей молодости 60-летней звезды

Сальма Хайек: Секреты неувядающей молодости 60-летней звезды

Ариана Гранде расплакалась, прощаясь с фанатами на заключительном концерте своего тура «Eternal Sunshine»

Ариана Гранде расплакалась, прощаясь с фанатами на заключительном концерте своего тура «Eternal Sunshine»