Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Селена Гомес прокомментировала слухи о заметных изменениях в её голосе

Селена Гомес прокомментировала слухи о заметных изменениях в её голосе

Как превратить визит ребёнка к стоматологу в увлекательное приключение, а не в трагедию

Как превратить визит ребёнка к стоматологу в увлекательное приключение, а не в трагедию

Хайди Клум и её взрослые дети Генри и Лени замечены на крупном шопинге в Нью-Йорке

Хайди Клум и её взрослые дети Генри и Лени замечены на крупном шопинге в Нью-Йорке

  • 27,302The Darkness: скромные доходы от мегахита Christmas Time и влияние Тейлор Свифт на возвращение другого хита в чарты

    The Darkness: скромные доходы от мегахита Christmas Time и влияние Тейлор Свифт на возвращение другого хита в чарты

  • 8,718Криштиану Роналду и его невеста Джорджина Родригес приобрели две роскошные виллы на западном побережье Саудовской Аравии

    Криштиану Роналду и его невеста Джорджина Родригес приобрели две роскошные виллы на западном побережье Саудовской Аравии

  • 13,427Поклонники Ла Тойя Джексон выразили обеспокоенность состоянием здоровья звезды после того, как она поделилась видео, демонстрирующим ее худощавую фигуру

    Поклонники Ла Тойя Джексон выразили обеспокоенность состоянием здоровья звезды после того, как она поделилась видео, демонстрирующим ее худощавую фигуру

  • 24,874Дженнифер Лоуренс и Джош Хатчерсон возвращаются в «Голодные игры»

    Дженнифер Лоуренс и Джош Хатчерсон возвращаются в «Голодные игры»

  • 3,093Лилли Коллинз, Минни Драйвер и Эшли Парк на мировой премьере пятого сезона «Эмили в Париже»

    Лилли Коллинз, Минни Драйвер и Эшли Парк на мировой премьере пятого сезона «Эмили в Париже»

  • 12,940Дженнифер Энистон проведёт новогодние праздники со своим бойфрендом Джимом Кертисом

    Дженнифер Энистон проведёт новогодние праздники со своим бойфрендом Джимом Кертисом

  • 12,006Сын Хайди Клум покоряет мир моды

    Сын Хайди Клум покоряет мир моды

Знаменитости

Дженнифер Лопес променяла роскошные образы на домашний уют в праздники

Дженнифер Лопес променяла роскошные образы на домашний уют в праздники

Тейлор Свифт проводит Рождество на матче «Канзас-Сити Чифс» Трэвиса Келси

Тейлор Свифт проводит Рождество на матче «Канзас-Сити Чифс» Трэвиса Келси

Ченнинг Татум и Хлоя Севиньи почтили память покойного актера Джеймса Рэнсоуна, трагически скончавшегося в 46 лет

Ченнинг Татум и Хлоя Севиньи почтили память покойного актера Джеймса Рэнсоуна, трагически скончавшегося в 46 лет

Давина Макколл и ее новый муж Майкл Дуглас отправились во Флориду на медовый месяц после раннего празднования Рождества

Давина Макколл и ее новый муж Майкл Дуглас отправились во Флориду на медовый месяц после раннего празднования Рождества

Дженнифер Гарнер воссоединилась с бойфрендом Джоном Миллером: редкие кадры частного бизнесмена

Дженнифер Гарнер воссоединилась с бойфрендом Джоном Миллером: редкие кадры частного бизнесмена

Неловкие рождественские подарки знаменитостей

Неловкие рождественские подарки знаменитостей