Ревность без причины

Мучает беспричинная ревность к партнеру? Узнайте, как побороть неуверенность в себе, научиться доверять любимому человеку и спасти ваши отношения от разрыва

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

Грубость или норма? Зендаю ругают за отсутствие манер перед женой президента Франции

«Люди были обеспокоены»: странное поведение Мадонны за кулисами MTV VMA 2026 вызвало тревогу у коллег

«Люди были обеспокоены»: странное поведение Мадонны за кулисами MTV VMA 2026 вызвало тревогу у коллег

Дети Бена Аффлека отказываются принимать от него советы по отношениям из-за двух неудачных браков

Дети Бена Аффлека отказываются принимать от него советы по отношениям из-за двух неудачных браков

  • 11,269Сидни Суини сыграет в экранизации «Сонной Лощины» от Sony

    Сидни Суини сыграет в экранизации «Сонной Лощины» от Sony

  • 29,421Дамиано Давид и Дав Кэмерон поженились в Тоскане

    Дамиано Давид и Дав Кэмерон поженились в Тоскане

  • 18,502Том Хиддлстон рассказал о своих детях

    Том Хиддлстон рассказал о своих детях

  • 4,636Machine Gun Kelly и Меган Фокс перевернули страницу своих «токсичных» отношений, наладив совместное воспитание дочери

    Machine Gun Kelly и Меган Фокс перевернули страницу своих «токсичных» отношений, наладив совместное воспитание дочери

  • 16,910Лоу Роуч снова всех запутал о свадьбе Зендаи и Тома Холланда

    Лоу Роуч снова всех запутал о свадьбе Зендаи и Тома Холланда

  • 14,901Леди Гага скрыла пополнение в семье даже от друзей и родственников

    Леди Гага скрыла пополнение в семье даже от друзей и родственников

  • 11,428Спустя 18 лет: Брендан Фрейзер и Рэйчел Вайс вернулись к съёмкам новой «Мумии»

    Спустя 18 лет: Брендан Фрейзер и Рэйчел Вайс вернулись к съёмкам новой «Мумии»

Знаменитости

Джо Манганьелло вновь разжег вражду с бывшей женой Софией Вергарой, выдвинув новые острые обвинения в ее адрес, касающиеся ее предполагаемого поведения в течение семилетней борьбы актера с аутоиммунным заболеванием

Джо Манганьелло вновь разжег вражду с бывшей женой Софией Вергарой, выдвинув новые острые обвинения в ее адрес, касающиеся ее предполагаемого поведения в течение семилетней борьбы актера с аутоиммунным заболеванием

Майкл Дуглас надеется, что его жена, Кэтрин Зета-Джонс, проявит «большое понимание», когда дочитает его откровенные новые мемуары

Майкл Дуглас надеется, что его жена, Кэтрин Зета-Джонс, проявит «большое понимание», когда дочитает его откровенные новые мемуары

Может ли Джек Лауден стать следующим Джеймсом Бондом?

Может ли Джек Лауден стать следующим Джеймсом Бондом?

Майкл Дуглас откровенно рассказал о своей борьбе с раком горла четвертой стадии

Майкл Дуглас откровенно рассказал о своей борьбе с раком горла четвертой стадии

Николь Шерзингер рассказала об ожогах, полученных кипятком, и о том, как она готовится к выходу на сцену

Николь Шерзингер рассказала об ожогах, полученных кипятком, и о том, как она готовится к выходу на сцену

Букингемский дворец и Меган Маркл меряются адвент-календарями и подарочными корзинками

Букингемский дворец и Меган Маркл меряются адвент-календарями и подарочными корзинками