Ревность без причины

Мучает беспричинная ревность к партнеру? Узнайте, как побороть неуверенность в себе, научиться доверять любимому человеку и спасти ваши отношения от разрыва

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Принц Гарри и Меган Маркл намерены «обратить вспять Мегзит» после недавней семейной поездки в Великобританию

Принц Гарри и Меган Маркл намерены «обратить вспять Мегзит» после недавней семейной поездки в Великобританию

Скандальный отпуск Сассексов: тайный визит на могилу Дианы, подражание стилю и грозящее банкротство

Скандальный отпуск Сассексов: тайный визит на могилу Дианы, подражание стилю и грозящее банкротство

Ева Герцигова наконец вышла замуж за Грегорио Марсиая после 25 лет отношений

Ева Герцигова наконец вышла замуж за Грегорио Марсиая после 25 лет отношений

  • 7,471Белла Хадид: От одного ковбоя к другому в поисках утешения

    Белла Хадид: От одного ковбоя к другому в поисках утешения

  • 15,596Визит принца Гарри в Великобританию пошел не по плану Меган Маркл

    Визит принца Гарри в Великобританию пошел не по плану Меган Маркл

  • 17,958Никола Пельтц продемонстрировала свои лучшие балетные па, позируя в боди с мужем Бруклином Бекхэмом на съемках фильма «Прима»

    Никола Пельтц продемонстрировала свои лучшие балетные па, позируя в боди с мужем Бруклином Бекхэмом на съемках фильма «Прима»

  • 7,998Ариана Гранде вновь намекнула на возобновление романа с бывшим бойфрендом Рики Альваресом

    Ариана Гранде вновь намекнула на возобновление романа с бывшим бойфрендом Рики Альваресом

  • 10,853Принц Уильям и Кейт Миддлтон превратили Уимблдонский теннисный чемпионат в семейный выход

    Принц Уильям и Кейт Миддлтон превратили Уимблдонский теннисный чемпионат в семейный выход

  • 1,128Поклонники назвали Шакиру «неподвластной времени красавицей» после ее выступления на финале чемпионата мира

    Поклонники назвали Шакиру «неподвластной времени красавицей» после ее выступления на финале чемпионата мира

  • 29,723Норвежская футбольная суперзвезда Эрлинг Холанд отказался встретиться с Томом Холландом

    Норвежская футбольная суперзвезда Эрлинг Холанд отказался встретиться с Томом Холландом

Знаменитости

Рози Хантингтон-Уайтли и Джейсон Стэйтем: редкие фотографии роскошного семейного отдыха

Рози Хантингтон-Уайтли и Джейсон Стэйтем: редкие фотографии роскошного семейного отдыха

Громкая премьера «Колина из бухгалтерии» собрала звездную комедийную элиту Австралии

Громкая премьера «Колина из бухгалтерии» собрала звездную комедийную элиту Австралии

Эмма Робертс вышла замуж в сшитом на заказ винтажном платье Monique Lhuillier

Эмма Робертс вышла замуж в сшитом на заказ винтажном платье Monique Lhuillier

После шести лет на «Великом Белом Пути» «Мулен Руж» этим летом готовится дать свой последний поклон на Бродвее

После шести лет на «Великом Белом Пути» «Мулен Руж» этим летом готовится дать свой последний поклон на Бродвее

Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди замечены на скромном свидании на концерте Криса Стэплтона

Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди замечены на скромном свидании на концерте Криса Стэплтона

Эмма Робертс и Коди Джон официально стали мужем и женой

Эмма Робертс и Коди Джон официально стали мужем и женой