Ревность без причины

Мучает беспричинная ревность к партнеру? Узнайте, как побороть неуверенность в себе, научиться доверять любимому человеку и спасти ваши отношения от разрыва

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Свадебное платье вне времени: как выбрать образ, который не устареет спустя десятилетия

Свадебное платье вне времени: как выбрать образ, который не устареет спустя десятилетия

Бен Аффлек рассказал о своей личной жизни после развода с Дженнифер Лопес

Бен Аффлек рассказал о своей личной жизни после развода с Дженнифер Лопес

Букингемский дворец и Меган Маркл меряются адвент-календарями и подарочными корзинками

Букингемский дворец и Меган Маркл меряются адвент-календарями и подарочными корзинками

  • 25,221Шивон Зилис, мать четверых детей Илона Маска, рассказала, что миллиардер расстался с ней без предупреждения всего через неделю после того, как признался ей в любви

    Шивон Зилис, мать четверых детей Илона Маска, рассказала, что миллиардер расстался с ней без предупреждения всего через неделю после того, как признался ей в любви

  • 4,636Machine Gun Kelly и Меган Фокс перевернули страницу своих «токсичных» отношений, наладив совместное воспитание дочери

    Machine Gun Kelly и Меган Фокс перевернули страницу своих «токсичных» отношений, наладив совместное воспитание дочери

  • 10,734«Люди были обеспокоены»: странное поведение Мадонны за кулисами MTV VMA 2026 вызвало тревогу у коллег

    «Люди были обеспокоены»: странное поведение Мадонны за кулисами MTV VMA 2026 вызвало тревогу у коллег

  • 11,428Спустя 18 лет: Брендан Фрейзер и Рэйчел Вайс вернулись к съёмкам новой «Мумии»

    Спустя 18 лет: Брендан Фрейзер и Рэйчел Вайс вернулись к съёмкам новой «Мумии»

  • 25,316Что с лицом Дакоты Джонсон?

    Что с лицом Дакоты Джонсон?

  • 18,502Том Хиддлстон рассказал о своих детях

    Том Хиддлстон рассказал о своих детях

  • 11,269Сидни Суини сыграет в экранизации «Сонной Лощины» от Sony

    Сидни Суини сыграет в экранизации «Сонной Лощины» от Sony

Знаменитости

Аманда Сейфрид испытала настоящий шок из-за проделки дочери Нины

Аманда Сейфрид испытала настоящий шок из-за проделки дочери Нины

Райан Рейнольдс потребовал поддержки от Sony Pictures, когда Блейк Лайвли столкнулась с массовой критикой во время продвижения фильма «It Ends With Us», согласно новым текстовым сообщениям, полученным Page Six

Райан Рейнольдс потребовал поддержки от Sony Pictures, когда Блейк Лайвли столкнулась с массовой критикой во время продвижения фильма «It Ends With Us», согласно новым текстовым сообщениям, полученным Page Six

Бен Аффлек вспомнил, как после провала фильмов его голливудские друзья перестали отвечать на звонки, назвав это своим «голливудским моментом»

Бен Аффлек вспомнил, как после провала фильмов его голливудские друзья перестали отвечать на звонки, назвав это своим «голливудским моментом»

Соседи: теперь между нами вражда

Соседи: теперь между нами вражда

Слёзы за тысячи долларов: как принц Гарри монетизирует даже депрессию

Слёзы за тысячи долларов: как принц Гарри монетизирует даже депрессию

Селена Гомес удивила странным появлением на публике в маске для ухода за кожей

Селена Гомес удивила странным появлением на публике в маске для ухода за кожей