Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

Бывшая Джонни Деппа Эмбер Хёрд приоткрыла завесу над личной жизнью

Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

Крис Браун обязан выплатить $13 млн бывшей домработнице после жестокого нападения его собаки в 2020 году

Хавьер Бардем и Пенелопа Крус болели за Испанию на Чемпионате мира по футболу

Хавьер Бардем и Пенелопа Крус болели за Испанию на Чемпионате мира по футболу

  • Принц Арчи в футбольной футболке сборной Англии обнимает своего отца, принца Гарри, в трогательном поздравлении с Днем отца

    Принц Арчи в футбольной футболке сборной Англии обнимает своего отца, принца Гарри, в трогательном поздравлении с Днем отца

  • 22,643Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

    Пэрис Джексон вызвала слухи о романе, появившись с загадочным мужчиной на красной дорожке премьеры фильма «Чудаки»

  • Опра Уинфри однажды помогла скрыть падение Уитни Хьюстон на сцене во время выступления на «Шоу Опры Уинфри»

    Опра Уинфри однажды помогла скрыть падение Уитни Хьюстон на сцене во время выступления на «Шоу Опры Уинфри»

  • Эмма Хеминг отметила свой 50-летний юбилей грандиозной вечеринкой

    Эмма Хеминг отметила свой 50-летний юбилей грандиозной вечеринкой

  • Мама Гарри Стайлса: как она покоряет соцсети и держит себя в форме

    Мама Гарри Стайлса: как она покоряет соцсети и держит себя в форме

  • Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

    Что реально спасает спину при сидячей работе: 6 вещей, которые работают

  • Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

    Шэрон Стоун представила эффектный образ на подиуме в рамках Недели моды в Париже

Знаменитости

Тетя Тейлор Свифт Робин Джентри рассказала, насколько трогательным было торжество на свадьбе поп-звезды и Трэвиса Келси в Мэдисон-сквер-гарден

Тетя Тейлор Свифт Робин Джентри рассказала, насколько трогательным было торжество на свадьбе поп-звезды и Трэвиса Келси в Мэдисон-сквер-гарден

Анджелина Джоли замечена в Лос-Анджелесе в День независимости

Анджелина Джоли замечена в Лос-Анджелесе в День независимости

Обслуживающий персонал на свадьбе Тейлор Свифт уволен за нарушение соглашения о секретности

Обслуживающий персонал на свадьбе Тейлор Свифт уволен за нарушение соглашения о секретности

Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

Селена Гомес произвела фурор своим образом на пышном свадебном торжестве своей лучшей подруги Тейлор Свифт и Трэвиса Келси

Пол Маккартни исполнил хит The Beatles 1963 года “I Want to Hold Your Hand” для новобрачных Тейлор Свифт и Трэвиса Келси на приеме в Madison Square Garden

Пол Маккартни исполнил хит The Beatles 1963 года “I Want to Hold Your Hand” для новобрачных Тейлор Свифт и Трэвиса Келси на приеме в Madison Square Garden

Меган Маркл и дети не приедут с принцем Гарри в Великобританию из-за споров о безопасности

Меган Маркл и дети не приедут с принцем Гарри в Великобританию из-за споров о безопасности