Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Всё же развод? Кэти Перри замечена без помолвочного кольца от Орландо Блума

Всё же развод? Кэти Перри замечена без помолвочного кольца от Орландо Блума

Мать Майли Сайрус Тиш Сайрус откровенно высказалась о личной жизни своих дочерей

Мать Майли Сайрус Тиш Сайрус откровенно высказалась о личной жизни своих дочерей

Брэд Питт и Инес де Рамон на премьере «Формулы-1» в Нью-Йорке

Брэд Питт и Инес де Рамон на премьере «Формулы-1» в Нью-Йорке

  • 16,901Почему минимализм в одежде становится максимализмом в самовыражении

    Почему минимализм в одежде становится максимализмом в самовыражении

  • 25,820Кортни Кардашьян устроила себе ‘читмил’, успокаивая нервы после ссор с бывшим мужем

    Кортни Кардашьян устроила себе ‘читмил’, успокаивая нервы после ссор с бывшим мужем

  • 11,557Виктория Бекхэм показала летний макияж на фоне семейной вражды

    Виктория Бекхэм показала летний макияж на фоне семейной вражды

  • 9,214Как организовать празднование 8 марта в офисе: идеи для яркого и душевного праздника

    Как организовать празднование 8 марта в офисе: идеи для яркого и душевного праздника

  • 1,433Линда Евангелиста и ее бывший партнер Франсуа-Анри Пино продемонстрировали образ гармоничных со-родителей, позируя с улыбками на выпуском вечере сына

    Линда Евангелиста и ее бывший партнер Франсуа-Анри Пино продемонстрировали образ гармоничных со-родителей, позируя с улыбками на выпуском вечере сына

  • 26,311Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

    Майли Сайрус была освистана возмущенными поклонниками на премьере своего визуального альбома в Нью-Йорке

  • 13,009Это Бритни: неожиданная коллаборация Бритни Спирс и Balenciaga

    Это Бритни: неожиданная коллаборация Бритни Спирс и Balenciaga

Знаменитости

Кейти Прайс вновь вызвала опасения за свое здоровье, позируя с Конором МакГрегором и демонстрируя свою миниатюрную фигуру

Кейти Прайс вновь вызвала опасения за свое здоровье, позируя с Конором МакГрегором и демонстрируя свою миниатюрную фигуру

Билли Айлиш отправилась на ночное купание с друзьями в Барселоне в выходные

Билли Айлиш отправилась на ночное купание с друзьями в Барселоне в выходные

Джонатан Бейли прокомментировал слухи о своей возможной роли Джеймса Бонда в неловком разговоре со Скоттом Миллсом на BBC Radio 2

Джонатан Бейли прокомментировал слухи о своей возможной роли Джеймса Бонда в неловком разговоре со Скоттом Миллсом на BBC Radio 2

Шакира рассказала о жизни иммигрантки в Америке, заявив, что это означает «жизнь в постоянном страхе»

Шакира рассказала о жизни иммигрантки в Америке, заявив, что это означает «жизнь в постоянном страхе»

Отдалившаяся жена Илайджи Блю Оллмана высказалась после предполагаемой передозировки 48-летнего музыканта

Отдалившаяся жена Илайджи Блю Оллмана высказалась после предполагаемой передозировки 48-летнего музыканта

Канье Уэст не менял имя во второй раз, несмотря на онлайн-документы, свидетельствующие об обратном

Канье Уэст не менял имя во второй раз, несмотря на онлайн-документы, свидетельствующие об обратном