Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Кейт Миддлтон за прилавком: принцесса Уэльская приготовила кофе для Уильяма и рассказала об отказе от алкоголя

Кейт Миддлтон за прилавком: принцесса Уэльская приготовила кофе для Уильяма и рассказала об отказе от алкоголя

Недавно разведенная Николь Кидман произвела фурор на звездной вечеринке после нью-йоркской премьеры нового сериала Amazon «Скарпетта»
HOT

Недавно разведенная Николь Кидман произвела фурор на звездной вечеринке после нью-йоркской премьеры нового сериала Amazon «Скарпетта»

Куда пропал звезда «Остаться в живых» Мэттью Фокс, и почему он ушёл из Голливуда на 10 лет

Куда пропал звезда «Остаться в живых» Мэттью Фокс, и почему он ушёл из Голливуда на 10 лет

  • 1,324Пластический хирург предполагает, что новая внешность Джима Керри была достигнута с помощью «серьезной хирургической трансформации»

    Пластический хирург предполагает, что новая внешность Джима Керри была достигнута с помощью «серьезной хирургической трансформации»

  • 13,414Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

    Кристина Эпплгейт бросила Брэда Питта ради рок-музыканта

  • 6,4437 главных мифов об удалении волос, в которые мы всё ещё верим

    7 главных мифов об удалении волос, в которые мы всё ещё верим

  • 1,156Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

    Мэрилин Мэнсон на подиуме Недели моды в Париже

  • 7,496Бывший муж Бритни Спирс Сэм Асгари нарушил молчание после скандального ареста певицы

    Бывший муж Бритни Спирс Сэм Асгари нарушил молчание после скандального ареста певицы

  • 12,353Как продать обручальное кольцо после развода: психологические и юридические аспекты

    Как продать обручальное кольцо после развода: психологические и юридические аспекты

  • 14,639Бюстгальтеры больших размеров: советы по выбору и точной посадке

    Бюстгальтеры больших размеров: советы по выбору и точной посадке

Знаменитости

Возвращение Камерон Диас: Новый проект с Киану Ривзом

Возвращение Камерон Диас: Новый проект с Киану Ривзом

Кэти Гриффин определенно в ударе со своей новой прической

Кэти Гриффин определенно в ударе со своей новой прической

Бывший муж трагически погибшей поп-иконы Эми Уайнхаус заявляет, что не несет ответственности за ее безвременную кончину, хотя и признает свою «роль» в ее отчаянной борьбе с наркозависимостью, и утверждает, что они даже обсуждали примирение всего за несколько дней до ее смерти

Бывший муж трагически погибшей поп-иконы Эми Уайнхаус заявляет, что не несет ответственности за ее безвременную кончину, хотя и признает свою «роль» в ее отчаянной борьбе с наркозависимостью, и утверждает, что они даже обсуждали примирение всего за несколько дней до ее смерти

Меган Маркл якобы «исчезала» во время Zoom-встреч с Netflix, если её что-то оскорбляло

Меган Маркл якобы «исчезала» во время Zoom-встреч с Netflix, если её что-то оскорбляло

Марк Райт и Мишель Киган незаметно закрыли свой бренд спортивной одежды Aytee7 – их первое совместное бизнес-предприятие

Марк Райт и Мишель Киган незаметно закрыли свой бренд спортивной одежды Aytee7 – их первое совместное бизнес-предприятие

Ким Кардашьян сменила цвет глаз в воскресенье вечером

Ким Кардашьян сменила цвет глаз в воскресенье вечером