Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Бывший футбольный тренер Бруклина Бекхэма заявил, что ему было грустно из-за его «безумной» жизни на виду у публики, и он беспокоился о «застенчивой и вежливой» звезде

Бывший футбольный тренер Бруклина Бекхэма заявил, что ему было грустно из-за его «безумной» жизни на виду у публики, и он беспокоился о «застенчивой и вежливой» звезде

Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона
ИНСАЙД

Келли Кларксон покинет свое дневное ток-шоу после седьмого сезона

Леди Гага выступит на церемонии вручения «Грэмми»

Леди Гага выступит на церемонии вручения «Грэмми»

  • 28,593Блейк Лайвли впервые прокомментировала скандальную свадьбу 2012 года с Райаном Рейнольдсом во время дачи показаний по делу «It Ends With Us»

    Блейк Лайвли впервые прокомментировала скандальную свадьбу 2012 года с Райаном Рейнольдсом во время дачи показаний по делу «It Ends With Us»

  • 14,214Эфирное масло розмарина от выпадения: схема применения и дозировки

    Эфирное масло розмарина от выпадения: схема применения и дозировки

  • 24,389Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

    Идеальная улыбка к лету: правда ли, что зубы лучше лечить в холодное время года?

  • 12,314Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

    Брэд Питт преображает свой лос-анджелесский особняк для жизни с Инес де Рамон

  • 19,714Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

    Новое унижение для Николы Пельтц: критики разгромили ее сериал

  • Волосы 2026: 9 главных трендов от лучших стилистов, которые вы захотите повторить

    Волосы 2026: 9 главных трендов от лучших стилистов, которые вы захотите повторить

  • 17,928Ники Минаж обязали выплатить $503 000 по проигранному иску — это может поставить под угрозу владение ее калифорнийским особняком стоимостью $20 миллионов, если она не расплатится

    Ники Минаж обязали выплатить $503 000 по проигранному иску — это может поставить под угрозу владение ее калифорнийским особняком стоимостью $20 миллионов, если она не расплатится

Знаменитости

Кристен Стюарт призналась, что чувствует себя «преследуемой» принцессой Дианой, и одна мысль о покойной принцессе может довести ее до слез «в любой момент»

Кристен Стюарт призналась, что чувствует себя «преследуемой» принцессой Дианой, и одна мысль о покойной принцессе может довести ее до слез «в любой момент»

Тайный аккаунт Арианы Гранде? Певицу подозревают в ведении секретного аккаунта с шутками об отношениях

Тайный аккаунт Арианы Гранде? Певицу подозревают в ведении секретного аккаунта с шутками об отношениях

Бруклин Бекхэм избавляется от татуировок, посвященных родителям

Бруклин Бекхэм избавляется от татуировок, посвященных родителям

Белла Хадид была остановлена полицией незадолго до ареста её бойфренда Адана Баньюэлоса

Белла Хадид была остановлена полицией незадолго до ареста её бойфренда Адана Баньюэлоса

Вышел новый трейлер долгожданного спин-оффа «Йеллоустоуна» под названием «Y: Маршалы» с Люком Граймсом в главной роли

Вышел новый трейлер долгожданного спин-оффа «Йеллоустоуна» под названием «Y: Маршалы» с Люком Граймсом в главной роли

Всплывшая аудиозапись вовлекла Скарлетт Йоханссон в продолжающийся судебный спор между Джастином Бальдони и Блейк Лайвли

Всплывшая аудиозапись вовлекла Скарлетт Йоханссон в продолжающийся судебный спор между Джастином Бальдони и Блейк Лайвли