Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Фронтмен Muse Мэтт Беллами расстался со своей женой Элль Эванс после того, как был замечен без обручального кольца в компании загадочной женщины

Фронтмен Muse Мэтт Беллами расстался со своей женой Элль Эванс после того, как был замечен без обручального кольца в компании загадочной женщины

Рианна наконец подтвердила, что вернулась в студию для записи новой музыки впервые за 10 лет

Рианна наконец подтвердила, что вернулась в студию для записи новой музыки впервые за 10 лет

Появление Джима Керри на 51-й церемонии вручения премии «Сезар» вызвало недоумение у поклонников

Появление Джима Керри на 51-й церемонии вручения премии «Сезар» вызвало недоумение у поклонников

  • 5,697Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

    Умывание солёной водой: новый бьюти-хак или опасный эксперимент для вашей кожи?

  • 8,525Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

    Дэниел Рэдклифф призвал фанатов «Гарри Поттера» не давить на юных актеров нового сериала сравнениями с оригинальным составом

  • 13,190Гвинет Пэлтроу устроила распродажу личных вещей

    Гвинет Пэлтроу устроила распродажу личных вещей

  • 4,189Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

    Деми Мур произвела фурор на показе Gucci со своей собакой

  • 15,832Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

    Лили Коллинз: Откровенность о расстройстве пищевого поведения — самый пугающий, но ценный опыт

  • 22,140Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

    Что с лицом Джима Керри? Самая странная теория заговора о голливудском комике

  • 14,895Деми Мур постриглась (или это парик?)

    Деми Мур постриглась (или это парик?)

Знаменитости

Борис Беккер заявил, что его выставили «плохим парнем» после измены беременной жене Барбаре, пока она была в больнице

Борис Беккер заявил, что его выставили «плохим парнем» после измены беременной жене Барбаре, пока она была в больнице

Ice Spice опровергла обвинения в использовании Оземпика для похудения

Ice Spice опровергла обвинения в использовании Оземпика для похудения

Джек Шлоссберг снова обрушился с критикой на Райана Мерфи за его сериал Hulu «История любви», который повествует о романе покойного Джона Ф. Кеннеди-младшего и Кэролайн Бессетт

Джек Шлоссберг снова обрушился с критикой на Райана Мерфи за его сериал Hulu «История любви», который повествует о романе покойного Джона Ф. Кеннеди-младшего и Кэролайн Бессетт

Николь Кидман продемонстрировала свой «вампирский» образ на этой неделе перед появлением в американском ночном телешоу

Николь Кидман продемонстрировала свой «вампирский» образ на этой неделе перед появлением в американском ночном телешоу

Рианна и A$AP Rocky отлично провели время на свидании в The Laugh Factory в Лос-Анджелесе в воскресенье вечером

Рианна и A$AP Rocky отлично провели время на свидании в The Laugh Factory в Лос-Анджелесе в воскресенье вечером

Колин Руни снова надела обручальное кольцо после того, как ее муж Уэйн был замечен на вечеринке с двумя неизвестными женщинами

Колин Руни снова надела обручальное кольцо после того, как ее муж Уэйн был замечен на вечеринке с двумя неизвестными женщинами