Ревность без причины

Избавление от ревности: находим причины, повышаем уверенность в себе, уважаем личное пространство партнера, действуем и направляем энергию в нужное русло

12 августа 2011 | 20:27

Он – твой идеал. Красивый, добрый, он носит тебя на руках, холит и лелеет, но… Вместо того, чтобы получать удовольствие от каждой минуты вашего общения, ты мучаешь и себя, и своего любимого беспричинной ревностью. Стоит твоему молодому человеку на минутку задержаться, твоя фантазия уже рисует страшные картины измены. Ты регулярно просматриваешь его телефон, и, не находя доказательств неверности, ревнуешь еще больше – а вдруг он их скрывает?..

Поверь, чем дольше все это продолжается, тем ближе вероятность реальной измены – у твоего партнера может просто лопнуть терпение, и он найдет девушку, которая будет ему доверять.

В первую очередь необходимо найти причину своей ревности. Может быть, тебе нужно избавиться от печальных воспоминаний из прошлого. А, скорее всего, ты просто неуверенна в себе. Ведь с самого детства наши родители добиваются от нас совершенства, сравнивают нас с отличниками, со всеми, кто хоть в чем-то нас превосходит. Отсюда и идет привычка постоянно конкурировать с кем-то и чувствовать, что ты хуже других. Хватит! Запомни, что ты – индивидуум, ты единственная и неповторимая, и именно за это тебя любит твой партнер. Можешь выписать все твои достоинства и достижения на листочке, и ты увидишь, ты гораздо лучше, чем ты думаешь, и добилась очень многого!

Также тебе необходимо научиться уважать его право на свободу. Ведь чем больше ты будешь его контролировать, тем настойчивее он будет требовать для себя независимости и личного пространства. Со временем это приведет к отчуждению, охладит ваши отношения. Вместо того чтобы день и ночь наблюдать за своим избранником, взгляни в зеркало – может быть, тебе давно пора сделать новую стрижку и обновить гардероб.

Если ты все еще продолжаешь ревновать – задумайся о здоровье! Ведь ты портишь нервы и себе, и своему любимому человеку. Из-за постоянного напряжения вы оба рискуете сильно заболеть, ведь для крепкого здоровья важнее всего душевное равновесие! Успокойся, не требуй от партнера откровенности. Заметив это, он сам потянется к тебе, ему захочется делиться своими мыслями и чувствами.

Не забудь, что своими скандалами и истериками ты можешь так «запугать» своего любимого, что он перестанет рассказывать даже мелочи. Чтобы тебя не тревожить, он умолчит о том, что помог прохожей девушке донести сумки до дома, что в метро встретил свою школьную любовь. А ведь тогда и речи быть не может о доверительных отношениях!

Самое главное, что нужно сделать для победы над ревностью – это направить всю свою энергию в нужное русло. Хватит сидеть сложа руки и мучить себя подозрениями! Устрой для своего молодого человека ужин при свечах, организуй выезд на природу в ближайшие выходные. Действуй, и будь уверена, что с такой девушкой как ты твой любимый никогда не заскучает!

Лилия Шайбакова специально для журнала Женские новости

Марго Робби повторила известный клип Кайли Миноуг для рекламы Шанель

Марго Робби повторила известный клип Кайли Миноуг для рекламы Шанель

«Мои суставы изношены»: Найл Хоран откровенно рассказал о страхе перед операциями, смерти Лиама Пейна и поддержке любимой девушки
HOT

«Мои суставы изношены»: Найл Хоран откровенно рассказал о страхе перед операциями, смерти Лиама Пейна и поддержке любимой девушки

81-летний отец Меган Маркл нашел любовь на Филиппинах
HOT

81-летний отец Меган Маркл нашел любовь на Филиппинах

  • 26,231Барри Кеоган умоляет интернет быть добрее

    Барри Кеоган умоляет интернет быть добрее

  • 8,243Дениз Ричардс выглядит «сногсшибательно» после шокирующего преображения в результате подтяжки лица

    Дениз Ричардс выглядит «сногсшибательно» после шокирующего преображения в результате подтяжки лица

  • 25,843«Что с лицом Анджелины Джоли?»: изменившееся лицо Анджелины Джоли спровоцировало безумные теории заговора

    «Что с лицом Анджелины Джоли?»: изменившееся лицо Анджелины Джоли спровоцировало безумные теории заговора

  • 18,615Что подарить себе: идеи для обновления гардероба

    Что подарить себе: идеи для обновления гардероба

  • 14,141Энн Хэтэуэй повторила образ своей экранной начальницы Миранды Пристли

    Энн Хэтэуэй повторила образ своей экранной начальницы Миранды Пристли

  • 15,491Гарри Стайлс потратил 20 000 фунтов стерлингов на инфракрасную сауну для восстановления мышц в своем доме

    Гарри Стайлс потратил 20 000 фунтов стерлингов на инфракрасную сауну для восстановления мышц в своем доме

  • 28,615Почему хранить кастрюли и сковородки стопкой — плохая идея

    Почему хранить кастрюли и сковородки стопкой — плохая идея

Знаменитости

Уолт Дисней винил себя в безвременной кончине своей матери, Флоры, в 1938 году и срывался на каждого, кто осмеливался спросить о ней, — даже спустя 20 лет после трагического происшествия

Уолт Дисней винил себя в безвременной кончине своей матери, Флоры, в 1938 году и срывался на каждого, кто осмеливался спросить о ней, — даже спустя 20 лет после трагического происшествия

Линдси Лохан отметила годовщину свадьбы со своим мужем Бадером Шаммасом

Линдси Лохан отметила годовщину свадьбы со своим мужем Бадером Шаммасом

Дочь Анджелины Джоли Шайло получила роль в новом клипе K-Pop певицы Даён не по блату

Дочь Анджелины Джоли Шайло получила роль в новом клипе K-Pop певицы Даён не по блату

Рианна и A$AP Rocky впервые вышли в свет после инцидента со стрельбой в их доме в Беверли-Хиллз

Рианна и A$AP Rocky впервые вышли в свет после инцидента со стрельбой в их доме в Беверли-Хиллз

Виктория Бекхэм в безупречном белом костюме на открытии стадиона Дэвида

Виктория Бекхэм в безупречном белом костюме на открытии стадиона Дэвида

Принц Уильям «злопамятен» к тем, кто выступает против него или поддерживает его брата принца Гарри и его жену Меган Маркл

Принц Уильям «злопамятен» к тем, кто выступает против него или поддерживает его брата принца Гарри и его жену Меган Маркл