Мыться каждый день – вредная привычка!

Ежедневное мытье горячим душем и обилие ополаскивателей для полости рта могут повредить здоровье

1 июля 2011 | 19:11

Помните старый анекдот про то, как однажды посетив деревню, партийная делегация спросила: «Мы не увидели у вас бани. А где же вы моетесь?». На что местные жители ответили: «В речке!». Делегация: «Ну, летом – понятно, а зимой?». «Да сколько там той зимы!». Даже сегодня такая ситуация вызывает усмешку, а зря… Мы, привыкшие ежедневно мыться под душем хотя бы раз, а то и два раза, находимся в зоне риска. Ученые Великобритании сделали сенсационное открытие: мыться каждый день вредно!

Принимая горячий душ и используя жесткое мыло, мы нарушаем верхний слой кожи. Он лишается жиров, защищающих ее, а потому сохнет. Это чревато старением и образованием мелких ран (трещинок), куда легко попадает инфекция. Кроме того, длительное лежание в ванной, также опасно. После долгого контакта с водой кожа растягивается и морщится. В нормальных условиях она должна вернуться в исходное состояние, но при частых банных процедурах кожа может потерять способность к восстановлению.

Спасти красоту и здоровье кожи может только сокращение количества приемов душа или ванны. В крайнем случае, можно снижать температуру воды во время купания. А при приеме ванны лучше использовать средства с ромашкой – пены, соли или отвары травы. Она обладает смягчающим и омолаживающим эффектом, помогает сберечь влагу, а также жировой баланс кожи. Кроме того, ромашка снимает шелушение и воспаление и борется с угревой сыпью, так как обладает антисептическим действием.

Что касается нашей страсти к наведению чистоты своего тела, то она проявляется и в излишней заботе о зубах. Знаете ли вы, что полоскать рот после чистки зубов вредно? Английские стоматологи твердят о том, что использование ополаскивателей сразу после того, как вы почистили зубы, начисто убирает защитный слой, образованный зубной пастой. Тогда весь смысл чистки теряется. По мнению докторов, правильно чистить зубы с пастой минимум за полчаса до приема пищи. А применять опосласкиватели лучше через несколько минут после еды, но при одном условии: чтобы в их составе не было спирта.

Соблюдая эти несложные правила, можно сохранить красоту кожи и зубов, а также сберечь свое здоровье.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Сидни Суини произвела настоящий фурор в откровенных купальниках во время отдыха на озере
HOT

Сидни Суини произвела настоящий фурор в откровенных купальниках во время отдыха на озере

Основные ошибки при уходе за зубами

Основные ошибки при уходе за зубами

Ченнинг Татум совершил редкий публичный выход со своей 12-летней дочерью Эверли Татум

Ченнинг Татум совершил редкий публичный выход со своей 12-летней дочерью Эверли Татум

  • 16,853Поклонники Бенни Бланко только сейчас узнают его настоящую фамилию перед свадьбой с невестой Селеной Гомес

    Поклонники Бенни Бланко только сейчас узнают его настоящую фамилию перед свадьбой с невестой Селеной Гомес

  • 7,530От скромного свертка до модного аксессуара: как упаковка чая влияла на стиль Европы и Азии

    От скромного свертка до модного аксессуара: как упаковка чая влияла на стиль Европы и Азии

  • 15,160Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа

    Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа

  • 7,844Дженнифер Энистон рассказала о медицинских процедурах, которые она делала

    Дженнифер Энистон рассказала о медицинских процедурах, которые она делала

  • 17,675Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

    Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

  • 5,854Она потеряла свой багаж? Аманда Сейфрид и Джулия Робертс в одинаковых костюмах на кинофестивале в Венеции

    Она потеряла свой багаж? Аманда Сейфрид и Джулия Робертс в одинаковых костюмах на кинофестивале в Венеции

  • 18,784Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

    Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

Знаменитости

Принц Гарри заявил, что его откровенные мемуары «Запасной» и сериал Netflix «не были местью»

Принц Гарри заявил, что его откровенные мемуары «Запасной» и сериал Netflix «не были местью»

Леди Гага с головы до ног облилась краской телесного цвета, чтобы прорекламировать новую линию тонального крема от собственного косметического бренда House Labs

Леди Гага с головы до ног облилась краской телесного цвета, чтобы прорекламировать новую линию тонального крема от собственного косметического бренда House Labs

Австралийская инфлюенсерка поделилась своим возмущением, заявив, что Ticketmaster случайно списал с нее 80 000 долларов за билеты на концерт Арианы Гранде

Австралийская инфлюенсерка поделилась своим возмущением, заявив, что Ticketmaster случайно списал с нее 80 000 долларов за билеты на концерт Арианы Гранде

Шейлин Вудли и Лукас Браво расстались после шестимесячных отношений

Шейлин Вудли и Лукас Браво расстались после шестимесячных отношений

Кристофер Шварценеггер продемонстрировал впечатляющую потерю веса во время семейной поездки на озеро на выходных

Кристофер Шварценеггер продемонстрировал впечатляющую потерю веса во время семейной поездки на озеро на выходных

Филлисия Рашад почтила память своего покойного партнера по «Шоу Косби» Малкольма-Джамала Уорнера, трагически погибшего 20 июля в Коста-Рике в возрасте 54 лет в результате утопления, на 77-й церемонии вручения премии «Эмми»

Филлисия Рашад почтила память своего покойного партнера по «Шоу Косби» Малкольма-Джамала Уорнера, трагически погибшего 20 июля в Коста-Рике в возрасте 54 лет в результате утопления, на 77-й церемонии вручения премии «Эмми»