Женщины стесняются своих ног

Половина женщин стесняется своих ног, несмотря на идеальные данные

30 мая 2011 | 11:21

Исследования английских ученых удивляют: половина представительниц прекрасного пола стесняются своих ножек!

Стыд такого рода вызывается разными причинами. Отказываются носить юбки примерно 17% опрошенных. Столько же женщин и девушек искренне полагают, что их «некрасивые или неидеальные» ноги не дают им стать успешными. Половина респонденток, загорая на пляже, прячут свои ножки под полотенцем. Что интересно, на самом деле никаких видимых изъянов или недостатков у всех опрошенных выявлено не было, ровные гладкие ножки, обладательницы которых знают, что такое фотоэпиляторы и уход за кожей.

Среди тех, кто ногами своими гордится, 20% обожают носить юбки мини. Кстати, по результатам опроса, самыми красивыми ножками были признаны ноги Шерил Коул, Бейонсе и Эль Макферсон.

Впрочем, часто стыд или стеснение могут вызывать вполне объяснимые причины. К примеру, проблемы с сосудами на ногах. Варикозное расширение вен возникает у 90% прекрасной половины человечества, только в разное время. И если не заниматься профилактикой и лечением, можно получить изуродованные ноги, которые страшно будет показать даже самой себе.

Заболевание характеризуется ощущением тяжести в ногах, болями, отеками, появлением «звездочек» из сосудов и даже выпуклых фиолетовых вен. Однако внешняя сторона дела не самая страшная. Пускание болезни на самотек грозит развитием тромбоза, дерматита и появлением трофических язв.

Что может вызвать симптомы заболевания? Многие факторы:

1. стоячая или сидячая работа; 2. чрезмерные нагрузки (физические или спортивные); 3. избыточный вес; 4. длительное ношение обуви на высоких каблуках или тесных аксессуаров; 5. беременность, когда будущая мамочка набирает лишние килограммы.

Как предупредить появление варикозного расширения вен? Для этого существует целый ряд мер:

1. от сидячей работы могут спасти упражнения: обычные перерывы и прогулки каждые 1-1,5 часа, разминание мышц, растирка ног. От работы стоячего характера помогут обратные действия – регулярный отдых, причем сидя на стуле, или же задирание ног на стену; 2. при намеке на болезнь стоит отказаться от различных сверхнагрузок; 3. с лишним весом необходимо бороться, так как первое, что страдает – это наши ножки. Они же нас носят; 4. любые аксессуары или обувь, которые мешают нормальному кровотоку, следует выбросить на помойку. Только удобные вещи, не стесняющие движения, должны быть в вашем гардеробе; 5. женщинам в интересном положении также необходимо следить за набором веса, чтобы легче протекала беременность, и не возникало после нее плачевных последствий.

Что делать, если болезнь наступает? Можно посетить врача и по назначению принимать специальные лекарства для укрепления стенок сосудов, а также для стимуляции кровообращения. Полезно приобрести и носить колготы и трикотаж против варикоза. Очень хорошо каждое утро принимать контрастный душ. Ложась спать вечером, следует поднимать ноги выше уровня сердца. Ну и последнее, конечно же, прислушиваться к сигналам своего организма и стараться не нагружать его лишний раз. Ни в быту, ни в спортзале. Только тогда вам будет не стыдно показать свои ножки окружающим.

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Бритни Спирс рассказала об очередном опасном инциденте, едва не врезавшись на новой машине в собственный дом

Бритни Спирс рассказала об очередном опасном инциденте, едва не врезавшись на новой машине в собственный дом

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек сняли с продажи свой супружеский дом в Лос-Анджелесе стоимостью $68 млн после завершения развода
ИНСАЙД

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек сняли с продажи свой супружеский дом в Лос-Анджелесе стоимостью $68 млн после завершения развода

Хайли Бибер запустила дерзкую кампанию для Rhode Beauty
HOT

Хайли Бибер запустила дерзкую кампанию для Rhode Beauty

  • 7,356Принц Гарри откровенно рассказал о ненависти к Меган Маркл во время выступления на саммите в Нью-Йорке

    Принц Гарри откровенно рассказал о ненависти к Меган Маркл во время выступления на саммите в Нью-Йорке

  • 16,762Италия к лицу Сидни Суини

    Италия к лицу Сидни Суини

  • 15,943Свадебное платье Лорен Санчес украдено

    Свадебное платье Лорен Санчес украдено

  • 2,295Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

    Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

  • 14,026Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

    Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

  • 16,355Брэд Питт наслаждался беззаботным свиданием в Токио после того, как его дом в Лос-Анджелесе был «разграблен» грабителями

    Брэд Питт наслаждался беззаботным свиданием в Токио после того, как его дом в Лос-Анджелесе был «разграблен» грабителями

  • 1,105Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

    Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

Знаменитости

Список вещей Оливии Калпо в роддом перед первыми родами вызвал бурную реакцию

Список вещей Оливии Калпо в роддом перед первыми родами вызвал бурную реакцию

Oasis выступили перед 80-тысячной толпой на первом из пяти аншлаговых концертов в родном Манчестере, в парке Хитон, в пятницу

Oasis выступили перед 80-тысячной толпой на первом из пяти аншлаговых концертов в родном Манчестере, в парке Хитон, в пятницу

Скарлетт Йоханссон арендовала яхту для актеров «Мира Юрского периода: Возрождение» во время напряженного съемочного процесса, эксклюзивно рассказала Page Six ее юная коллега по съемочной площадке Оудрина Миранда

Скарлетт Йоханссон арендовала яхту для актеров «Мира Юрского периода: Возрождение» во время напряженного съемочного процесса, эксклюзивно рассказала Page Six ее юная коллега по съемочной площадке Оудрина Миранда

Зара МакДермотт поддержала Луи Томлинсона на его концерте в Цюрихе

Зара МакДермотт поддержала Луи Томлинсона на его концерте в Цюрихе

: Кортни Кокс смело показала серию селфи без макияжа и откровенно рассказала о личной проблеме со здоровьем

: Кортни Кокс смело показала серию селфи без макияжа и откровенно рассказала о личной проблеме со здоровьем

Аарона Файперса, супруга Дениз Ричардс, замечен в Лос-Анджелесе спустя несколько дней после подачи им документов на развод

Аарона Файперса, супруга Дениз Ричардс, замечен в Лос-Анджелесе спустя несколько дней после подачи им документов на развод