Как сохранить молодость после 30

В 30 лет наша кожа нуждается в особом уходе

1 мая 2011 | 19:59

Расцвет всей женственности приходит на возраст «немного за тридцать». Но, перешагнув этот рубеж, 30 лет, мы часто остаемся недовольны своим утренним зеркальным отражением.

Но сохранить молодость после 30 можно, ухаживая за своей кожей по полчаса в день. Вялый цвет лица, постоянные отеки, следы усталости, появляющиеся морщинки… Не стоит отчаиваться, ведь сделать кожу снова красивой можно.

Вот что советует сайт www.komy-za30.ru:

Чтобы утром лицо не выглядело отекшим, нужно сократить количество употребляемой перед сном жидкости. Выпить чашку любой жидкости можно за пару часов до сна. В таком случае она успеет «уйти» из вашего организма.

Нужно систематически посещать косметолога, хоть раз в месяц. Ведь профессиональный уход за кожей важнее, чем может показаться.

Защитный крем должен всегда присутствовать на вашем столике! Питательный крем важно использовать только при сухом или очень сухом типе кожи. В его составе должны быть витамины А, Е, С и витамин F — он прекрасно устраняет раздражение и снимает чувство стянутости.

Все кремы, как и декоративная косметика, содержащаяся у вас, должны быть с SPF-фильтром, что защищает кожу от ультрафтолета. Это особенно важно при постоянной работе за компьютером.

Уход за нежной кожей вокруг глаз требует особого внимания. Ведь все приходящие с возрастом изменения кожи более всего заметны под глазами. Средства следует подбирать в зависимости от существующей проблемы (отеки, припухлость, темные круги под глазами и т.д.). Здесь используемый вами крем для лица не подойдет, ведь кожа особо нежная и тонкая. Веки хуже защищены от вредного воздействия на них окружающей среды, так как на них нет сальных желез. Приобретая крем под глаза, стоит обратить внимание на наличие пометки «средство прошло офтальмологический контроль» во избежание всевозможных аллергических реакций. Уход за лицом после 50 тоже требует очень тщательного подхода.

Заботясь о своем лице, не стоит забывать о коже шеи и рук, которые первыми выдают настоящий возраст женщины. Для ухода за шеей можно использовать тот же крем, что и для лица. Раз в неделю можно делать легкую гимнастику: встать перед зеркалом, напрягая мышцы шеи потянуть голову вверх, расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

Звезды в закусочной

Звезды в закусочной

Хайди Клум отпраздновала день рождения мужа в Швейцарии
ИНСАЙД

Хайди Клум отпраздновала день рождения мужа в Швейцарии

Дети враждующих звёзд: Пэрис Джексон и Лурдес Леон на вечеринке в стиле 90-х

Дети враждующих звёзд: Пэрис Джексон и Лурдес Леон на вечеринке в стиле 90-х

  • Риз Уизерспун и Оливер Хаарманн: отношения крепнут

    Риз Уизерспун и Оливер Хаарманн: отношения крепнут

  • Как выбрать квартиру в новостройке: рекомендации специалистов

    Как выбрать квартиру в новостройке: рекомендации специалистов

  • 25,781Амаль Клуни поразила элегантностью в платье цвета павлина на частной вечеринке Cartier в Венеции

    Амаль Клуни поразила элегантностью в платье цвета павлина на частной вечеринке Cartier в Венеции

  • Дуа Липа отпраздновала 29-летие на Ибице

    Дуа Липа отпраздновала 29-летие на Ибице

  • Свадьба Смити и Нессы в финале сериала «Гэвин и Стейси» пройдет в старинном особняке эпохи Тюдоров

    Свадьба Смити и Нессы в финале сериала «Гэвин и Стейси» пройдет в старинном особняке эпохи Тюдоров

  • Заступничество Блейк Лайвли

    Заступничество Блейк Лайвли

  • Дэвид Бекхэм и его сын Ромео удивили поклонников, пообедав в любимом кафе в Эссексе

    Дэвид Бекхэм и его сын Ромео удивили поклонников, пообедав в любимом кафе в Эссексе

Сплетни

Дейзи Ридли в элегантном образе на кинофестивале в Довиле

Дейзи Ридли в элегантном образе на кинофестивале в Довиле

Братья Джонас переносят концерты в Великобритании: где купить последние билеты

Братья Джонас переносят концерты в Великобритании: где купить последние билеты

Оливия Уайлд на показе Michael Kors

Оливия Уайлд на показе Michael Kors

Келли Рипа рассказала о последнем разговоре с Шэннен Доэрти

Келли Рипа рассказала о последнем разговоре с Шэннен Доэрти

Лорен Гуджер рассказала, что Марк Райт обещал построить для нее дом, прежде чем женился на Мишель Киган

Лорен Гуджер рассказала, что Марк Райт обещал построить для нее дом, прежде чем женился на Мишель Киган

Эд Ширан в восторге от австралийской певицы

Эд Ширан в восторге от австралийской певицы