Причины головной боли

Головная боль - распространенный недуг, который поражает до 75% женщин и 60% мужчин

18 апреля 2011 | 22:11

Головную боль ощущал каждый человек и неоднократно. В месяц хотя бы один раз голова болит у 75% женщин и у 60% представителей сильного пола. По статистике только в 5% случаев она вызывается каким-либо заболеванием, а в 95% причины совершенно иные: 1. Лекарственные препараты очень часто вызывают головную боль. На первом месте среди них обезболивающие медикаменты. Бесконтрольный их прием может вызвать блокировку противоболевых механизмов – выработки гормонов, снижающих болевые ощущения. Из-за этого боль в голове может возникать беспочвенно. Далее следуют противозачаточные или гормональные таблетки, кардиопрепараты, противовоспалительные лекарства и медикаменты, снижающие артериальное давление. Они могут вызывать головные боли хронического характера. В этом случае аптека не является панацеей, и прежде чем пить лекарства, узнайте, не станут ли они причиной головной боли. 2. Стрессы и нервные расстройства способны развить психогенную боль в голове. Часто им подвержены мнительные и восприимчивые люди, холерики. В большинстве случаев это женщины. Вторая группа риска – люди после психологических травм. Часто у них голова начинает болеть днем или к вечеру, в 20% случаев – с утра. При этом анальгетики не помогают избавиться от боли, которая меняет свой характер и месторасположение. 3. Пища также способна вызывать головные боли. Целый ряд продуктов имеет такое воздействие: красное вино, блюда с усилителем вкуса (глютаматом натрия), шоколад, майонез, кофе, уксус, копченое мясо, горчица, соя, сыры с долгим сроком вызревания, авокадо, ананас, сливы, соленая рыба, продукты с нитритом натрия и соленья. Кроме того, отсутствие пищи и чувство голода также способны вызвать мигрень. 4. Неудобные в носке тяжелые сумки и тесная обувь нарушают кровообращение в организме, что может спровоцировать головные боли. 5. Отсутствие свежего воздуха на рабочем месте приводит к гипоксии, от которой часто болит голова. Восполнить нехватку кислорода можно регулярным проветриванием, использованием ионизатора, расстановкой большого количества цветов и растений. 6. Активные занятия любовью способны вызвать головную боль оргазмического характера. Зачастую ей страдают мужчины (втрое чаще представительниц слабого пола). Это происходит из-за скачка давления и прилива крови к голове. 7. Сильные запахи также могут вызывать мигрени. Причем неважно, приятый аромат или зловонный запах лежит в ее основе. 8. Изменения в погоде часто провоцируют головные боли у людей с метеочувствительностью. 9. Недосып или пересып – популярные причины болей в голове. Как видите, список длинный и далеко не полный. Поэтому каждый раз, как ощущаете головную боль, не спешите глотать лекарства. Для начала попробуйте выявить ее причину, чтобы выбрать правильный способ избавления от нее. Пусть ваша голова никогда не болит – ни в прямом, ни в переносном смысле! Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Принц Гарри поделился с королем Карлом новостями о детях и «полюбил» возвращение в Великобританию

Принц Гарри поделился с королем Карлом новостями о детях и «полюбил» возвращение в Великобританию

Бывший муж Джессики Альбы Кэш Уоррен не теряет времени даром, активно налаживая личную жизнь — его уже дважды за неделю видели с новой избранницей

Бывший муж Джессики Альбы Кэш Уоррен не теряет времени даром, активно налаживая личную жизнь — его уже дважды за неделю видели с новой избранницей

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек расстались друзьями

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек расстались друзьями

  • 15,160Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа

    Мишель Докери ожидает первенца от своего мужа Джаспера Уоллер-Бриджа

  • 7,844Дженнифер Энистон рассказала о медицинских процедурах, которые она делала

    Дженнифер Энистон рассказала о медицинских процедурах, которые она делала

  • 18,784Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

    Кейт Миддлтон стала блондинкой и задаёт новый тренд красоты волос

  • 16,853Поклонники Бенни Бланко только сейчас узнают его настоящую фамилию перед свадьбой с невестой Селеной Гомес

    Поклонники Бенни Бланко только сейчас узнают его настоящую фамилию перед свадьбой с невестой Селеной Гомес

  • 21,904Кевин Костнер нашел новую любовь – блондинку Келли Нунан Горс, которая идеально ему подходит

    Кевин Костнер нашел новую любовь – блондинку Келли Нунан Горс, которая идеально ему подходит

  • 17,675Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

    Дуэйн «Скала» Джонсон радикально изменил свою фигуру по уважительной причине

  • 1,708Аарон Тейлор-Джонсон предстал почти неузнаваемым на премьере «Франкенштейна»

    Аарон Тейлор-Джонсон предстал почти неузнаваемым на премьере «Франкенштейна»

Знаменитости

Марго Робби покорила публику эффектным нарядом с глубоким вырезом в Лондоне в пятницу, продвигая свой новый фильм, после того как появилась без нижнего белья на его премьере в сногсшибательном образе

Марго Робби покорила публику эффектным нарядом с глубоким вырезом в Лондоне в пятницу, продвигая свой новый фильм, после того как появилась без нижнего белья на его премьере в сногсшибательном образе

Кристен Стюарт продемонстрировала стройные ноги, присоединившись к Зои Дойч на красной дорожке премьеры фильма «Новая волна» в рамках Американского кинофестиваля в Довиле, Франция, в пятницу

Кристен Стюарт продемонстрировала стройные ноги, присоединившись к Зои Дойч на красной дорожке премьеры фильма «Новая волна» в рамках Американского кинофестиваля в Довиле, Франция, в пятницу

Сэм Смит и Кристиан Коуэн на презентации журнала 72

Сэм Смит и Кристиан Коуэн на презентации журнала 72

Кевин Федерлайн высмеивает «профессионального отца» Сэма Асгари

Кевин Федерлайн высмеивает «профессионального отца» Сэма Асгари

Звезда MTV Дженел Эванс заявляет, что Лил Уэйн написал ей в личные сообщения и затем пригласил ее в Лос-Анджелес на встречу

Звезда MTV Дженел Эванс заявляет, что Лил Уэйн написал ей в личные сообщения и затем пригласил ее в Лос-Анджелес на встречу

Джулианна Хаф заявила, что обдумывает кардинальную смену имиджа: побрить голову

Джулианна Хаф заявила, что обдумывает кардинальную смену имиджа: побрить голову