Причины головной боли

Головная боль - распространенный недуг, который поражает до 75% женщин и 60% мужчин

18 апреля 2011 | 22:11

Головную боль ощущал каждый человек и неоднократно. В месяц хотя бы один раз голова болит у 75% женщин и у 60% представителей сильного пола. По статистике только в 5% случаев она вызывается каким-либо заболеванием, а в 95% причины совершенно иные: 1. Лекарственные препараты очень часто вызывают головную боль. На первом месте среди них обезболивающие медикаменты. Бесконтрольный их прием может вызвать блокировку противоболевых механизмов – выработки гормонов, снижающих болевые ощущения. Из-за этого боль в голове может возникать беспочвенно. Далее следуют противозачаточные или гормональные таблетки, кардиопрепараты, противовоспалительные лекарства и медикаменты, снижающие артериальное давление. Они могут вызывать головные боли хронического характера. В этом случае аптека не является панацеей, и прежде чем пить лекарства, узнайте, не станут ли они причиной головной боли. 2. Стрессы и нервные расстройства способны развить психогенную боль в голове. Часто им подвержены мнительные и восприимчивые люди, холерики. В большинстве случаев это женщины. Вторая группа риска – люди после психологических травм. Часто у них голова начинает болеть днем или к вечеру, в 20% случаев – с утра. При этом анальгетики не помогают избавиться от боли, которая меняет свой характер и месторасположение. 3. Пища также способна вызывать головные боли. Целый ряд продуктов имеет такое воздействие: красное вино, блюда с усилителем вкуса (глютаматом натрия), шоколад, майонез, кофе, уксус, копченое мясо, горчица, соя, сыры с долгим сроком вызревания, авокадо, ананас, сливы, соленая рыба, продукты с нитритом натрия и соленья. Кроме того, отсутствие пищи и чувство голода также способны вызвать мигрень. 4. Неудобные в носке тяжелые сумки и тесная обувь нарушают кровообращение в организме, что может спровоцировать головные боли. 5. Отсутствие свежего воздуха на рабочем месте приводит к гипоксии, от которой часто болит голова. Восполнить нехватку кислорода можно регулярным проветриванием, использованием ионизатора, расстановкой большого количества цветов и растений. 6. Активные занятия любовью способны вызвать головную боль оргазмического характера. Зачастую ей страдают мужчины (втрое чаще представительниц слабого пола). Это происходит из-за скачка давления и прилива крови к голове. 7. Сильные запахи также могут вызывать мигрени. Причем неважно, приятый аромат или зловонный запах лежит в ее основе. 8. Изменения в погоде часто провоцируют головные боли у людей с метеочувствительностью. 9. Недосып или пересып – популярные причины болей в голове. Как видите, список длинный и далеко не полный. Поэтому каждый раз, как ощущаете головную боль, не спешите глотать лекарства. Для начала попробуйте выявить ее причину, чтобы выбрать правильный способ избавления от нее. Пусть ваша голова никогда не болит – ни в прямом, ни в переносном смысле! Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Тейлор Свифт намекнула на бывшую подругу Трэвиса Келси, Кайлу Николь, в своём новом альбоме The Life Of A Showgirl

Тейлор Свифт намекнула на бывшую подругу Трэвиса Келси, Кайлу Николь, в своём новом альбоме The Life Of A Showgirl

Тилан Блондо в стильном шерстяном костюме на показе Miu Miu
HOT

Тилан Блондо в стильном шерстяном костюме на показе Miu Miu

Недавний снимок гигантского особняка Криса Хемсворта в Байрон-Бей раскрыл оригинальную особенность, достойную супергероя

Недавний снимок гигантского особняка Криса Хемсворта в Байрон-Бей раскрыл оригинальную особенность, достойную супергероя

  • 7,996Фанаты Тейлор Свифт выдвигают интересные теории относительно того, кому посвящена песня «Father Figure», после прослушивания нового альбома певицы «The Life of a Showgirl»

    Фанаты Тейлор Свифт выдвигают интересные теории относительно того, кому посвящена песня «Father Figure», после прослушивания нового альбома певицы «The Life of a Showgirl»

  • 8,547Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

    Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

  • 24,724Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

    Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

  • 18,888Планы Анджелины Джоли по переезду в другую страну всё ближе

    Планы Анджелины Джоли по переезду в другую страну всё ближе

  • 25,544У колготок Деми Ловато есть карманы

    У колготок Деми Ловато есть карманы

  • 26,537Селена Гомес поделилась мечтами стать матерью

    Селена Гомес поделилась мечтами стать матерью

  • 25,394Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

    Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

Знаменитости

Джаред Лето признан кассовым провалом после краха нового фильма Disney

Джаред Лето признан кассовым провалом после краха нового фильма Disney

Джастин Бибер продемонстрировал впечатляющие баскетбольные навыки на игре в Лос-Анджелесе

Джастин Бибер продемонстрировал впечатляющие баскетбольные навыки на игре в Лос-Анджелесе

София Ричи объявила, что ждет второго ребенка от мужа Эллиота Грейнджа, продемонстрировав округлившийся живот в публикации в Instagram в четверг

София Ричи объявила, что ждет второго ребенка от мужа Эллиота Грейнджа, продемонстрировав округлившийся живот в публикации в Instagram в четверг

Джо Манганьелло, как сообщается, сделал предложение своей давней подруге Кейтлин О’Коннор

Джо Манганьелло, как сообщается, сделал предложение своей давней подруге Кейтлин О’Коннор

Словесная перепалка между бывшими мужьями Бритни Спирс набирает обороты

Словесная перепалка между бывшими мужьями Бритни Спирс набирает обороты

Белла Хадид на показе Victoria’s Secret Fashion Show 2025: это было тяжело

Белла Хадид на показе Victoria’s Secret Fashion Show 2025: это было тяжело