Кофе для похудения

Откройте для себя чудодейственный палеотический кофе, который подавляет голод, и помогает сжигать жир

28 марта 2015 | 21:37

Кофе – напиток, которому в буквальном смысле оды складывают. Он и полезен, и вкусен, а согласно новым веяниям еще и помогает снизить вес. А что еще нужно прекрасной половине человечества?

Последний тренд в мире похудения – палеотический кофе. Это напиток, в котором смешивают кофе и масло. Создатель данного направления после посещения Тибета, где принято пить чай с жиром из молока яка, поставил ряд экспериментов и выяснил, что наиболее эффективной для сжигания лишних килограммов является смесь кофе и нескольких капель кокосового масла (рафинированного), пальмового и несоленого сливочного. Секрет напитка кроется в том, что он прекрасно борется с чувством голода. После его употребления заряда сил хватит на 6 часов, во время которых организм интенсивно расходует жировые отложения, беря из них энергию. Однако есть правило – завтракать следует только таким напитком (то есть больше ничего кушать нельзя и сахар в кофе также не кладут), а основное питание при этом должно быть здоровым. Тогда и эффект похудения не заставит себя ждать. Чтобы сделать такой напиток дома, следует заварить кофе в турке (желательно арабику) и добавить в него несоленое сливочное и несколько капель кокосового масел, а после взбить массу блендером до образования пенной массы. Нельзя пить кофе с масляной пленкой на поверхности. Такое вы получите, если просто растворите масло в горячем напитке. Обязательно следует взбить напиток. Масло можно добавлять в кофе понемногу, постепенно доведя его количество до 80 граммов на чашку.

Кофе для похудения
Кофе для похудения

Калорийный кофе с необычным вкусом имеет и сторонников, и противников. Одни довольны эффективностью напитка, другие твердят, что он и веса добавляет, и повышает уровень холестерина в крови, и вызывает сердечно-сосудистые заболевания. Впрочем, знаменитости и простые люди в США и Великобритании активно тестируют новинку.

Что еще можно добавить в кофе, чтобы похудеть? Специи! В первую очередь корицу – достаточно четверти чайной ложки в день, чтобы в двадцать раз увеличить скорость обмена углеводов в организме. Можно добавлять в кофе кардамон – он помогает активно сжигать жиры. Популярна смесь кофе с имбирем, который активизирует обменные процессы. Черный перец также ускоряет обмен веществ.

Интересно, а что будет, если в кофе с маслом добавить понемногу все вышеперечисленные специи? Получится «суперсжигательная» смесь для жировых отложений! Худейте с удовольствием!

Не такой уж идеальный: Виктория Бекхэм рассказала про один недостаток Дэвида Бекхэма

Не такой уж идеальный: Виктория Бекхэм рассказала про один недостаток Дэвида Бекхэма

Наоми Уоттс стала центром внимания на показе Mugler Womenswear Весна/Лето 2026 в рамках Недели моды в Париже в четверг
HOT

Наоми Уоттс стала центром внимания на показе Mugler Womenswear Весна/Лето 2026 в рамках Недели моды в Париже в четверг

Кит Урбан вышел на сцену без обручального кольца впервые после неожиданного развода с Николь Кидман

Кит Урбан вышел на сцену без обручального кольца впервые после неожиданного развода с Николь Кидман

  • 6,331Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

    Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

  • 8,547Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

    Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

  • 25,394Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

    Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

  • 22,653Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

    Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

  • 6,170Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

    Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

  • 29,334Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

    Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

  • 24,724Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

    Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

Знаменитости

Грэм Нортон вспомнил, как Марк Уолберг учинил «настоящий дебош» на его шоу из-за сильного опьянения

Грэм Нортон вспомнил, как Марк Уолберг учинил «настоящий дебош» на его шоу из-за сильного опьянения

Кристина Агилера готовится к грандиозному возвращению, сняв «пикантное» совершенно секретное видео в стрип-клубе для «сногсшибательного» рождественского камбэка

Кристина Агилера готовится к грандиозному возвращению, сняв «пикантное» совершенно секретное видео в стрип-клубе для «сногсшибательного» рождественского камбэка

Шанна Моаклер была фавориткой подростковых конкурсов красоты, а затем стала Мисс Род-Айленд, а потом и Мисс США 1995 года

Шанна Моаклер была фавориткой подростковых конкурсов красоты, а затем стала Мисс Род-Айленд, а потом и Мисс США 1995 года

Адам Сэндлер замечен за игрой в баскетбол в Лондоне

Адам Сэндлер замечен за игрой в баскетбол в Лондоне

Сын Жизель Бюндхен от Тома Брэди, 15-летний Бенджамин, провел время с 8-месячным ребенком супермодели, рожденным от Жоакима Валенте

Сын Жизель Бюндхен от Тома Брэди, 15-летний Бенджамин, провел время с 8-месячным ребенком супермодели, рожденным от Жоакима Валенте

Бен Стиллер признался, что сомневается, что некоторые из его популярных комедийных фильмов 2000-х годов могли бы быть сняты сегодня

Бен Стиллер признался, что сомневается, что некоторые из его популярных комедийных фильмов 2000-х годов могли бы быть сняты сегодня