Что дарит человеку счастье

Узнайте секреты счастья, основанные на исследованиях ученых: баня, шопинг, разный подход у молодых и пожилых, и что принесет вам ощущение счастья в будущем

18 мая 2014 | 11:11

Кому-то для счастья нужно мало – улыбки близкого человека, а кому-то – недостаточно даже большого достижения в жизни. Что дарит человеку счастье? Мы нашли ответы в исследованиях ученых.

Умеете ли вы быть счастливым? На этот вопрос трудно сразу ответить однозначно, поэтому предлагаем пройти тест с таким названием на сайте psyportal.info. Сайт посвящён психологии и содержит не только различные тесты, но и полезные статьи, а также консультации специалистов. А вот что следует попробовать тем, кто на наш вопрос сразу отвечает: «Нет!»:

Японские ученые сумели доказать давно известную истину: посещение бани делает человека счастливым и здоровым. Несколько сеансов в неделю оздоравливают сердце, сосуды, улучшают умственные и физические способности, за счет чего растет продолжительность жизни. Интересно, что посещение бани поднимает настроение. Как утверждают ученые, причина кроется в сильном нагреве головы. Организм старается снизить разницу температур путем активизации разных отделов головного мозга, включая и те, что отвечают за отличное настроение.

Что дарит человеку счастье
Что дарит человеку счастье

Американские исследователи доказали, что ощущение счастья приносит еще один вид деятельности – хождение по магазинам. Эксперименты показали, что само посещение торговых точек радости не приносит, а вот совершение покупок, хотя бы одной, доставляет в три раза больше удовольствия, чем просмотр товаров. Ученые советуют приобретать только те изделия, в необходимости покупки которых вы уверены. Малейшая доля сомнения должна заставить вас отказаться от приобретения вещи.

Что дарит человеку счастье
Что дарит человеку счастье

Любопытный факт выяснила другая группа американских ученых. Оказывается, люди молодого возраста и пожилого счастливы от разных событий и поводов. Масштабное исследование показало, что шесть из десяти представителей молодежи приравнивают счастье к эмоциональному возбуждению. При этом восемь из десяти людей почтенного возраста основывают счастье на чувстве удовлетворенности. В этом серьезнейшее отличие, ведь ожидание и возбужденное состояние символизирует будущее, которое у молодых впереди. А вот свершившиеся факты говорят о прошлом, которого много за плечами у пожилых участников исследования. Именно поэтому люди в возрасте умеют получать положительные эмоции от сиюминутных событий, маленькие радости приносят им ощущение счастья.

Интересно, что степень оптимизма и удовлетворенности своей жизнью с годами растет и достигает своего максимального значения лет в 70, а то и 80.

Так что все, кому мало счастья, должны как минимум регулярно посещать баню и устраивать себе шопинг, а как максимум – понимать, что пиковые значения счастья придут с возрастом через много-много лет, и это ожидание должно дарить вам счастье, ведь вы еще так молоды!

ТОП 15 мест в Индии, о которых вы раньше не знали

ТОП 15 мест в Индии, о которых вы раньше не знали

Модель Victoria’s Secret Жасмин Тукс ожидает второго ребенка
ИНСАЙД

Модель Victoria’s Secret Жасмин Тукс ожидает второго ребенка

Младшая сводная сестра Лорен Санчес поделилась фотографиями со свадьбы с Джеффом Безосом

Младшая сводная сестра Лорен Санчес поделилась фотографиями со свадьбы с Джеффом Безосом

  • 8,636Фанаты высмеяли Coldplay за игнорирование вирусного момента, когда генеральный директор Astronomer Энди Байрон был замечен обнимающимся со своей коллегой на их концерте в Бостоне в среду вечером

    Фанаты высмеяли Coldplay за игнорирование вирусного момента, когда генеральный директор Astronomer Энди Байрон был замечен обнимающимся со своей коллегой на их концерте в Бостоне в среду вечером

  • 16,542Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

    Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

  • 23,659Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

    Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

  • 14,026Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

    Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

  • 15,943Свадебное платье Лорен Санчес украдено

    Свадебное платье Лорен Санчес украдено

  • 6,240Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

    Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

  • 1,105Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

    Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

Знаменитости

Том Круз и его «новая любовь» Ана де Армас продемонстрировали, что их роман набирает обороты во время морской прогулки на Менорке на этой неделе

Том Круз и его «новая любовь» Ана де Армас продемонстрировали, что их роман набирает обороты во время морской прогулки на Менорке на этой неделе

Гвинет Пэлтроу, известная своей приверженностью здоровому образу жизни, однажды заявила, что её самым страшным «кошмаром» является «ожирение»

Гвинет Пэлтроу, известная своей приверженностью здоровому образу жизни, однажды заявила, что её самым страшным «кошмаром» является «ожирение»

Новый возлюбленный Дженнифер Энистон не просто гипнотерапевт и духовный целитель, он также верит, что в прошлой жизни был коренным американцем – это открытие он сделал в эфире национального телевидения, как выяснил Daily Mail

Новый возлюбленный Дженнифер Энистон не просто гипнотерапевт и духовный целитель, он также верит, что в прошлой жизни был коренным американцем – это открытие он сделал в эфире национального телевидения, как выяснил Daily Mail

Рози Хантингтон-Уайтли загорала топлес на роскошной яхте во время путешествия по побережью Позитано, Италия, со своим женихом Джейсоном Стэйтемом и детьми

Рози Хантингтон-Уайтли загорала топлес на роскошной яхте во время путешествия по побережью Позитано, Италия, со своим женихом Джейсоном Стэйтемом и детьми

Мелания Трамп: секреты ее стройной фигуры и образа жизни

Мелания Трамп: секреты ее стройной фигуры и образа жизни

Конор Макгрегор и его невеста Ди Девлин продолжали демонстрировать нежность во время отдыха на яхте в Порто-Черво, Сардинии, несмотря на предполагаемый скандал с изменой

Конор Макгрегор и его невеста Ди Девлин продолжали демонстрировать нежность во время отдыха на яхте в Порто-Черво, Сардинии, несмотря на предполагаемый скандал с изменой