Детская обувь для занятий спортом

Какая спортивная обувь полезна для ребёнка? Ортопеды рекомендуют тонкую подошву

26 сентября 2013 | 22:57

Какая спортивная обувь не только понравится вашему ребёнку, но и будет полезна для него? Только не модные кроссовки на толстой подошве — говорят врачи. Остановите свой выбор на обуви с тонкой подошвой. Если же хотите сэкономить, купите пару кроссовок, которые «растягиваются» на три размера.

Каждый родитель знает, насколько недолговечна детская обувь: не успел купить, как она уже мала. Ноги сыновей и дочек растут так быстро, что обувь не успевает изнашиваться, а родители вынуждены постоянно заходить в интернет магазин детской анатомической и ортопедической обуви и покупать новую.

Оригинальный способ борьбы с этим нашли американские производители обуви: они сделали кроссовки, подошву которых можно «растянуть» на три размера.

В середине этого необычного кроссовка находится своеобразная «гармошка», которая может растягиваться. Для того чтобы подошва не растягивалась самопроизвольно, изобретатели сделали сбоку кнопочку, нажав на которую можно растянуть или сжать подошву. Это сэкономит родительские деньги — ведь вместо трёх разных пар кроссовок теперь можно купить одну и носить её на несколько месяцев дольше. Кроме того, это поможет детям с разным размером ног (да-да, есть и такие, у кого левая стопа может быть чуть длиннее правой и наоборот).

Однако, прежде чем покупать обувь, тем более новую и модную, для своего ребёнка, прислушайтесь к советам ортопедов. Они считают, что гораздо полезнее для детской стопы будет обувь на тонкой плоской подошве. Особенно это касается обуви для занятий спортом. Наши ноги так устроены, что во время бега стопа опирается сначала на носок. Не зря многие любители бега выбирают обувь с тонкой гибкой подошвой, в которой остаётся ощущение будто бежишь босиком. Ну а в идеале, действительно, бегать лучше босиком. А многие современные кроссовки с мягкой толстой подошвой заставляют сначала опираться на пятку, что нарушает естественность движения и приводит к различным травмам.

— Когда дети учатся бегать, намного полезнее, если их обувь будет максимально приближена к естественному положению стопы, — говорит доктор Уилкинсон, ортопед из Англии. — Не нужно ничего модного, мягкого и толстого. Выбирайте простые старомодные кроссовки на тонкой подошве.
Так что для занятий спортом лучше приобретать обычные кроссовки с тонкой подошвой, а модные кроссовки на толстой подошве оставьте для прогулок, во время которых не нужно бегать.

Оскар 2026: как Голливуд вернулся к культу экстремальной худобы (и при чём здесь Оземпик)

Оскар 2026: как Голливуд вернулся к культу экстремальной худобы (и при чём здесь Оземпик)

Деми Мур поделилась фотографиями Брюса Уиллиса с внучкой в честь его 71-летия
HOT

Деми Мур поделилась фотографиями Брюса Уиллиса с внучкой в честь его 71-летия

Бритни Спирс привлекает к ответственности бывшего телохранителя, которого она обвиняет во взломе её личных устройств и учётной записи Apple iCloud

Бритни Спирс привлекает к ответственности бывшего телохранителя, которого она обвиняет во взломе её личных устройств и учётной записи Apple iCloud

  • 28,583Как LED-светильники могут преобразить ваш дом (и сэкономить бюджет)

    Как LED-светильники могут преобразить ваш дом (и сэкономить бюджет)

  • 1,347От липосакции до брачного контракта: что лежит в подарочных наборах для номинантов на Оскар 2026?

    От липосакции до брачного контракта: что лежит в подарочных наборах для номинантов на Оскар 2026?

  • 23,771Николь Кидман объявила, кто станет её спутником на предстоящем Met Gala после расставания с Китом Урбаном

    Николь Кидман объявила, кто станет её спутником на предстоящем Met Gala после расставания с Китом Урбаном

  • 21,902Виктория Бекхэм получила новый удар накануне Дня матери: ее сын Бруклин поздравил мать Николы Пельтц

    Виктория Бекхэм получила новый удар накануне Дня матери: ее сын Бруклин поздравил мать Николы Пельтц

  • 13,860Зендая возвращается на красную дорожку и в архивы моды, надев платье как у Уитни Хьюстон и Сары Джессики Паркер

    Зендая возвращается на красную дорожку и в архивы моды, надев платье как у Уитни Хьюстон и Сары Джессики Паркер

  • 25,532Место силы на Алтае: гид по путешествию в Катон-Карагай для женщин

    Место силы на Алтае: гид по путешествию в Катон-Карагай для женщин

  • 24,758Николь Кидман затмила Лорен Санчес и Джеффа Безоса на красной дорожке вечеринки Vanity Fair Oscars 2026

    Николь Кидман затмила Лорен Санчес и Джеффа Безоса на красной дорожке вечеринки Vanity Fair Oscars 2026

Знаменитости

Внимание: Впереди спойлеры! Не читайте дальше, если вы не посмотрели все эпизоды «Истории любви»

Внимание: Впереди спойлеры! Не читайте дальше, если вы не посмотрели все эпизоды «Истории любви»

LaplandUK: Обязательное Рождественское Приключение и Обсуждение Его Стоимости

LaplandUK: Обязательное Рождественское Приключение и Обсуждение Его Стоимости

Ева Лонгория и ее муж Хосе Бастон были замечены наслаждающимися романтическим обедом в залитой солнцем Марбелье, Испания, в пятницу

Ева Лонгория и ее муж Хосе Бастон были замечены наслаждающимися романтическим обедом в залитой солнцем Марбелье, Испания, в пятницу

Невеста Венесуэла Фьюри поразила всех в золотистом платье с металлическим отливом и тиаре, устроив бурную девичью вечеринку с ближайшими друзьями и членами семьи в футбольном клубе «Моркам» в четверг

Невеста Венесуэла Фьюри поразила всех в золотистом платье с металлическим отливом и тиаре, устроив бурную девичью вечеринку с ближайшими друзьями и членами семьи в футбольном клубе «Моркам» в четверг

Зендея назвала двух знаменитых подружек невесты, которых она выбрала бы на свою свадьбу, присутствуя на премьере фильма «Драма» в Париже во вторник

Зендея назвала двух знаменитых подружек невесты, которых она выбрала бы на свою свадьбу, присутствуя на премьере фильма «Драма» в Париже во вторник

Хлои Кардашьян спровоцировала волну слухов о пластической хирургии из-за «шрама» в новом видео в Instagram

Хлои Кардашьян спровоцировала волну слухов о пластической хирургии из-за «шрама» в новом видео в Instagram