Что нужно для хорошей работоспособности

Узнайте, как окна в офисе, порядок и беспорядок на рабочем месте влияют на работоспособность и творческий потенциал

14 сентября 2013 | 19:41

Каждый из нас, устраиваясь на работу, имеет собственные критерии, набор которых необходим для нормальной работоспособности на новом месте. Для многих это высокая заработная плата, социальный пакет, удобный график труда, оплачиваемый или компенсируемый отпуск. Но существуют и другие немаловажные параметры. К примеру, наличие окон в офисе или состояние рабочего стола…

Американские исследователи поставили эксперимент с участием 50 рабочих. Одна половина из них работала в помещениях с окнами, а вторая половина – без них. Ученых интересовала производительность труда и самочувствие участников исследования. Результаты эксперимента показали, что испытуемые, работающие в офисах с окнами, за время труда получали почти вдвое больше солнечного освещения, что способствовало их физической выносливости, сохранению бодрости в течение дня, высокой производительности труда и лучшему сну ночью. Их сон в ночное время длился на 45 минут больше, чем отдых тех участников, которые работали в помещениях без окон.

Если в комнате нет окон, психологи советуют сделать хотя бы видимость окна. Для этого пригодятся шторы на заказ, которые закроют часть стены, создав иллюзию окна за ними. Не столь важно какие шторы вы выберете: классические или современные, главное добиться максимального сходства с окном. Отсутствие солнечного света это не компенсирует, однако положительно скажется на нервной системе.

Важным фактором, влияющим на трудоспособность, ученые из США также назвали и состояние рабочего места. Для доказательства своей теории они набрали группу

добровольцев и разделили ее надвое. Первая половина работала в опрятных убранных и упорядоченных местах, а вторая – за столами, где царил хаос. Ученых интересовало поведение людей, трудящихся в разных условиях, и производительность их труда. Результаты эксперимента показали, что работа в организованном месте помогает работникам стать приверженцами здорового образа жизни, нормального поведения, соблюдения правил и развивает щедрость. Зато среди тех, кто трудился в условиях беспорядка, нашлось гораздо больше людей, генерирующих новые идеи и умеющих нестандартно мыслить.

Отныне, подбирая себе новое рабочее место, следите за тем, есть ли в помещении окна. И в зависимости от того, чего хотят от вас руководители – исполнительности или творческого подхода, организуйте на рабочем месте порядок или хаос, ведь самое важное в работе – это положительный результат. Обычно его наличие способствует ощущению удовлетворенности жизнью.

Аль Пачино получил нежный поцелуй от гораздо более молодой итальянской журналистки Катерины Ди Терлицци во время ужина в Риме
ИНСАЙД

Аль Пачино получил нежный поцелуй от гораздо более молодой итальянской журналистки Катерины Ди Терлицци во время ужина в Риме

Бен Аффлек все еще в поисках жилья более чем через год после расставания с Дженнифер Лопес

Бен Аффлек все еще в поисках жилья более чем через год после расставания с Дженнифер Лопес

Италия к лицу Сидни Суини

Италия к лицу Сидни Суини

  • 15,943Свадебное платье Лорен Санчес украдено

    Свадебное платье Лорен Санчес украдено

  • 16,355Брэд Питт наслаждался беззаботным свиданием в Токио после того, как его дом в Лос-Анджелесе был «разграблен» грабителями

    Брэд Питт наслаждался беззаботным свиданием в Токио после того, как его дом в Лос-Анджелесе был «разграблен» грабителями

  • 6,246Орландо Блум и Кэти Перри расстались. И уже новый роман на горизонте?

    Орландо Блум и Кэти Перри расстались. И уже новый роман на горизонте?

  • 7,356Принц Гарри откровенно рассказал о ненависти к Меган Маркл во время выступления на саммите в Нью-Йорке

    Принц Гарри откровенно рассказал о ненависти к Меган Маркл во время выступления на саммите в Нью-Йорке

  • 14,026Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

    Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

  • 2,295Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

    Мама-менеджер спешит на помощь: Крис Дженнер добилась приглашения на свадьбу Безоса для своих дочерей

  • 25,878Louis Vuitton открыл новый знаковый магазин в Шанхае в форме круизного лайнера

    Louis Vuitton открыл новый знаковый магазин в Шанхае в форме круизного лайнера

Знаменитости

Бритни Спирс рассказала об очередном опасном инциденте, едва не врезавшись на новой машине в собственный дом

Бритни Спирс рассказала об очередном опасном инциденте, едва не врезавшись на новой машине в собственный дом

Оливия Манн рассказала о борьбе матери с раком груди

Оливия Манн рассказала о борьбе матери с раком груди

Звезда «Эйфории» Барби Феррейра продемонстрировала поразительное похудение в «голом» платье

Звезда «Эйфории» Барби Феррейра продемонстрировала поразительное похудение в «голом» платье

Бенни Бланко приоткрыл фанатам завесу тайны над своими планами на оставшуюся часть лета – они связаны с подготовкой к свадьбе с Селеной Гомес

Бенни Бланко приоткрыл фанатам завесу тайны над своими планами на оставшуюся часть лета – они связаны с подготовкой к свадьбе с Селеной Гомес

Брэд Питт добивается доступа к личным сообщениям Анджелины Джоли в преддверии суда по винодельне во Франции

Брэд Питт добивается доступа к личным сообщениям Анджелины Джоли в преддверии суда по винодельне во Франции

Кайли Дженнер снова пробует силы в дизайне купальников

Кайли Дженнер снова пробует силы в дизайне купальников