Цветотерапия – издавна известный метод воздействия на здоровье и поведение человека. Сегодня он широко применяется в дизайне помещений, кулинарии, медицине и прочих сферах. Влияние различных цветов на людей изучается и сегодня. Новейшие исследования коснулись синего тона.
Французские и шведские исследователи также изучили влияние синего оттенка на человека, в частности, на водителей автомобиля. Для этого они поставили трехнедельный эксперимент. В специально собранной машине на приборную панель установили светодиодную лампу синего цвета, которая могла светить без перерыва во время ночного движения авто. Группа из 48 испытуемых раз в неделю проезжала в экспериментальном автомобиле по шоссе 400 км на протяжении ночи, делая перерыв на 15 минут на полпути к финишу. Часть добровольцев в дороге пили кофе (с кофеином и без), чтобы не уснуть, а часть – включали синюю подсветку. Основным критерием оценки качества вождения и бдительности считалось количество нарушений дорожной разметки. По итогам эксперимента стало известно, что разметка была нарушена:
• 26 раз теми, кто выпивал кофе без кофеина; • 13 раз теми, кто употреблял напиток с содержанием кофеина; • 15 раз теми, кто ехал с включенной синей подсветкой.
Исследователи с уверенностью заявили, что синюю лампу на приборной панели можно приравнивать к кофе по своим бодрящим качествам.
Как видите, польза от цветотерапии есть. Если ощущается в каком-либо помещении излишняя агрессия, поменяйте освещение на синий тон. Такой свет не даст уснуть и тем, кто по ночам должен бодрствовать и проявлять бдительность.
Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости
