От изжоги портятся зубы

Изжога не только вызывает дискомфорт, но и повреждает зубы, делая их острыми, тонкими и кариозными

31 мая 2012 | 14:36

Изжога – неприятное явление, от которого страдает множество людей. Она способна вызвать не только воспаление слизистой оболочки пищевода, но и разрушение зубов. Об этом сообщают ученые из США. Полугодовое исследование показало, что повышенная кислотность в ротовой полости способна сделать зубы острыми, мелкими, с кариесом и тонкой эмалью. Интересно, что мало кто из людей, страдающих от изжоги, догадываются о таком негативном эффекте данного недуга, списывая истончение, стачивание и стирание зубов на возрастные изменения, а те, кто носит невидимые брекеты — на временные неудобства из-за них. Часто изжога возникает после переедания, употребления спиртных и горячих напитков, цитрусовых, жирной пищи, мяты, крепкого чая, кофе или шоколада. Это явление сопровождает беременных женщин, людей с избыточным весом, курильщиков и тех, кто имеет нарушения в работе ЖКТ. Медицинская ассоциация США составила список продуктов, рекомендуемых пациентам для борьбы с изжогой. Рейтинг состоит из: • яблочного пюре, которое снижает уровень жира и состоит из клетчатки, стимулирующей работу пищеварительной системы; • овсяной каши – крупы маложирной и богатой волокнами, что позволяет успокаивать желудок; • бобовых, в большинстве своем состоящих из волокон и протеина; • макарон, особенно полезными считаются изделия из непросеянной муки, которые следует употреблять в пищу без томатов и кетчупов; • имбиря, он в свежем виде способен погасить симптомы изжоги. Правда, съедать его можно не более 4 граммов в сутки. Если неприятное жжение появляется в вашей жизни редко, не следует бить тревогу. Однако если симптомы изжоги зачастили, обратитесь к специалисту, чтобы исключить возможные заболевания ЖКТ. Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

Риз Уизерспун замечена в романтическом отпуске с Оливером Хаарманом

Ринго Старр отметил 85-летие на вечеринке со звездами в Беверли-Хиллз
HOT

Ринго Старр отметил 85-летие на вечеринке со звездами в Беверли-Хиллз

На что обратить внимание при покупке часов или ювелирных изделий

На что обратить внимание при покупке часов или ювелирных изделий

  • 14,026Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

    Миллиардер Amazon Джефф Безос хочет подарить Лорен Санчес журнал Vogue

  • 15,943Свадебное платье Лорен Санчес украдено

    Свадебное платье Лорен Санчес украдено

  • 6,240Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

    Келли Осборн обручилась с Сидом Уилсоном на прощальном концерте Black Sabbath ее отца Оззи Осборна

  • 23,659Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

    Дочь Николь Кидман, Сандей Роуз, в свои 17 лет уверенно входит в мир моделинга

  • 1,105Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

    Предполагаемый новый возлюбленный Дженнифер Энистон, Джим Кертис, намекнул на их роман за месяцы до совместных появлений на публике

  • 20,334Дженнифер Лопес в образе диско после выхода песни, вдохновленной разрывом

    Дженнифер Лопес в образе диско после выхода песни, вдохновленной разрывом

  • 8,636Фанаты высмеяли Coldplay за игнорирование вирусного момента, когда генеральный директор Astronomer Энди Байрон был замечен обнимающимся со своей коллегой на их концерте в Бостоне в среду вечером

    Фанаты высмеяли Coldplay за игнорирование вирусного момента, когда генеральный директор Astronomer Энди Байрон был замечен обнимающимся со своей коллегой на их концерте в Бостоне в среду вечером

Знаменитости

Том Круз и его «новая любовь» Ана де Армас продемонстрировали, что их роман набирает обороты во время морской прогулки на Менорке на этой неделе

Том Круз и его «новая любовь» Ана де Армас продемонстрировали, что их роман набирает обороты во время морской прогулки на Менорке на этой неделе

Гвинет Пэлтроу, известная своей приверженностью здоровому образу жизни, однажды заявила, что её самым страшным «кошмаром» является «ожирение»

Гвинет Пэлтроу, известная своей приверженностью здоровому образу жизни, однажды заявила, что её самым страшным «кошмаром» является «ожирение»

Новый возлюбленный Дженнифер Энистон не просто гипнотерапевт и духовный целитель, он также верит, что в прошлой жизни был коренным американцем – это открытие он сделал в эфире национального телевидения, как выяснил Daily Mail

Новый возлюбленный Дженнифер Энистон не просто гипнотерапевт и духовный целитель, он также верит, что в прошлой жизни был коренным американцем – это открытие он сделал в эфире национального телевидения, как выяснил Daily Mail

Рози Хантингтон-Уайтли загорала топлес на роскошной яхте во время путешествия по побережью Позитано, Италия, со своим женихом Джейсоном Стэйтемом и детьми

Рози Хантингтон-Уайтли загорала топлес на роскошной яхте во время путешествия по побережью Позитано, Италия, со своим женихом Джейсоном Стэйтемом и детьми

Мелания Трамп: секреты ее стройной фигуры и образа жизни

Мелания Трамп: секреты ее стройной фигуры и образа жизни

Конор Макгрегор и его невеста Ди Девлин продолжали демонстрировать нежность во время отдыха на яхте в Порто-Черво, Сардинии, несмотря на предполагаемый скандал с изменой

Конор Макгрегор и его невеста Ди Девлин продолжали демонстрировать нежность во время отдыха на яхте в Порто-Черво, Сардинии, несмотря на предполагаемый скандал с изменой