Новогодняя диета на шампанском

Предпраздничные опросы показывают, что почти 46% россиян считают алкоголь обязательным атрибутом Нового года

8 декабря 2011 | 23:01

Предпраздничные опросы жителей нашей страны показывают, что алкоголь необходим для достойной встречи Нового года почти 46% респондентов. На мой взгляд, многие участники опроса просто поскромничали или же отвечали на вопросы в интернете только несовершеннолетние…

Минздравсоцразвития опубликовал следующие данные:

• никогда не пьют ни по каким поводам практически 45% опрошенных;

• могут обойтись без алкоголя, но не видят в этом смысла почти 15% респондентов;

• новогодние праздники встречают под градусом почти 46% жителей, принявших участие в опросе;

• дни рождения принято отмечать с алкоголем у 36% респондентов;

• по любым праздничным поводам выпивают 15% опрошенных.

Кроме того, бывают случаи, когда хочется выпить без торжественного повода:

• под шашлычок на даче алкогольные напитки идут у 22,5% участников опроса;

• с друзьями, когда собирается теплая компания, поднимают градус 21,5% респондентов;

• романтический ужин с алкоголем позволяет снять напряжение и раскрепоститься 16% опрошенных;

• «обмывание» крупных покупок устраивают почти 10% участников интернет-опроса;

• когда наступил непростой период в жизни человека, к алкогольным напиткам обращаются 10% опрошенных;

• перед принятием важного решения или после него готовы выпить 3% респондентов.

Есть и такие, кто пьет иногда и без повода:

• по выходным принимают на душу почти 9% опрошенных;

• по пятницам – еще 8%;

• по поводу незначительных событий, произошедших в жизни – практически 7%;

• от скуки или безделья – около 6%.

Как видите, многие без алкоголя никуда, ну а в праздники – святое дело! Впрочем, появился важный повод, который открывает свет всем любителям шампанского, особенно в новогодние праздники, ведь за столом все наедаются, поправляются, а потом худеть как-то нужно… Попробуйте диету на шампанском!

Создатель этой диеты, жительница США, испытала ее на себе. Очень важно радоваться жизни и правильно подобрать рацион питания. Это две составляющие успеха диеты на шампанском.

Итак, кушайте здоровую, вкусную пищу и запивайте ее игристым вином. Калорийность в сутки должна составлять 1200-1400 ккал. Ограничивать себя в любимых лакомствах не стоит. Ваш организм сам поймет, что ему достаточно кушать, ведь благодаря постоянной заботе о качестве питания, он станет здоровее. За шампанское переживать также не стоит, много его вы не выпьете, ведь оно попадает в кровь быстрее за счет пузырьков газа. А калорийность самого напитка около 90 калорий. При этом диетологи рекомендуют в день выпивать не более 2 бокалов шампанского.

Исследования ученых из Великобритании только подтверждают пользу такой диеты. Оказывается, регулярное употребление шампанского позволяет предотвратить инсульты и снизить уровень холестерина. При этом самым полезным был признан розовый игристый напиток. В нем антиоксидантов содержится больше всего. Однако самостоятельно садиться на такую диету не стоит. Для начала расспросите специалистов и узнайте их мнение.

Так что готовимся к праздникам – запасаемся розовым шампанским. Будем отмечать и худеть!

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек воссоединились на премьере фильма «Поцелуй женщины-паука» в Нью-Йорке

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек воссоединились на премьере фильма «Поцелуй женщины-паука» в Нью-Йорке

Майли Сайрус откровенничает о песне, которую подарила отцу Билли Рэю Сайрусу в знак примирения

Майли Сайрус откровенничает о песне, которую подарила отцу Билли Рэю Сайрусу в знак примирения

Гитаристка Кита Урбана Мэгги Боу опубликовала песню с красноречивыми текстами, подогрев слухи о романе с бывшим мужем Николь Кидман

Гитаристка Кита Урбана Мэгги Боу опубликовала песню с красноречивыми текстами, подогрев слухи о романе с бывшим мужем Николь Кидман

  • 6,331Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

    Какие виды маникюра чаще всего выбирают в Самаре

  • 29,334Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

    Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

  • 8,547Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

    Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

  • 22,653Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

    Ювелирные украшения Селены Гомес и Бенни Бланко для свадьбы

  • 25,394Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

    Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

  • 24,724Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

    Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

  • 6,170Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

    Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

Знаменитости

Мать Монстр возвращается с новым неожиданным сочетанием

Мать Монстр возвращается с новым неожиданным сочетанием

Селена Гомес пошутила в Instagram Stories о своей новой прическе

Селена Гомес пошутила в Instagram Stories о своей новой прическе

Грэм Нортон вспомнил, как Марк Уолберг учинил «настоящий дебош» на его шоу из-за сильного опьянения

Грэм Нортон вспомнил, как Марк Уолберг учинил «настоящий дебош» на его шоу из-за сильного опьянения

Кристина Агилера готовится к грандиозному возвращению, сняв «пикантное» совершенно секретное видео в стрип-клубе для «сногсшибательного» рождественского камбэка

Кристина Агилера готовится к грандиозному возвращению, сняв «пикантное» совершенно секретное видео в стрип-клубе для «сногсшибательного» рождественского камбэка

Шанна Моаклер была фавориткой подростковых конкурсов красоты, а затем стала Мисс Род-Айленд, а потом и Мисс США 1995 года

Шанна Моаклер была фавориткой подростковых конкурсов красоты, а затем стала Мисс Род-Айленд, а потом и Мисс США 1995 года

Адам Сэндлер замечен за игрой в баскетбол в Лондоне

Адам Сэндлер замечен за игрой в баскетбол в Лондоне