Новогодняя диета на шампанском

Предпраздничные опросы показывают, что почти 46% россиян считают алкоголь обязательным атрибутом Нового года

8 декабря 2011 | 23:01

Предпраздничные опросы жителей нашей страны показывают, что алкоголь необходим для достойной встречи Нового года почти 46% респондентов. На мой взгляд, многие участники опроса просто поскромничали или же отвечали на вопросы в интернете только несовершеннолетние…

Минздравсоцразвития опубликовал следующие данные:

• никогда не пьют ни по каким поводам практически 45% опрошенных;

• могут обойтись без алкоголя, но не видят в этом смысла почти 15% респондентов;

• новогодние праздники встречают под градусом почти 46% жителей, принявших участие в опросе;

• дни рождения принято отмечать с алкоголем у 36% респондентов;

• по любым праздничным поводам выпивают 15% опрошенных.

Кроме того, бывают случаи, когда хочется выпить без торжественного повода:

• под шашлычок на даче алкогольные напитки идут у 22,5% участников опроса;

• с друзьями, когда собирается теплая компания, поднимают градус 21,5% респондентов;

• романтический ужин с алкоголем позволяет снять напряжение и раскрепоститься 16% опрошенных;

• «обмывание» крупных покупок устраивают почти 10% участников интернет-опроса;

• когда наступил непростой период в жизни человека, к алкогольным напиткам обращаются 10% опрошенных;

• перед принятием важного решения или после него готовы выпить 3% респондентов.

Есть и такие, кто пьет иногда и без повода:

• по выходным принимают на душу почти 9% опрошенных;

• по пятницам – еще 8%;

• по поводу незначительных событий, произошедших в жизни – практически 7%;

• от скуки или безделья – около 6%.

Как видите, многие без алкоголя никуда, ну а в праздники – святое дело! Впрочем, появился важный повод, который открывает свет всем любителям шампанского, особенно в новогодние праздники, ведь за столом все наедаются, поправляются, а потом худеть как-то нужно… Попробуйте диету на шампанском!

Создатель этой диеты, жительница США, испытала ее на себе. Очень важно радоваться жизни и правильно подобрать рацион питания. Это две составляющие успеха диеты на шампанском.

Итак, кушайте здоровую, вкусную пищу и запивайте ее игристым вином. Калорийность в сутки должна составлять 1200-1400 ккал. Ограничивать себя в любимых лакомствах не стоит. Ваш организм сам поймет, что ему достаточно кушать, ведь благодаря постоянной заботе о качестве питания, он станет здоровее. За шампанское переживать также не стоит, много его вы не выпьете, ведь оно попадает в кровь быстрее за счет пузырьков газа. А калорийность самого напитка около 90 калорий. При этом диетологи рекомендуют в день выпивать не более 2 бокалов шампанского.

Исследования ученых из Великобритании только подтверждают пользу такой диеты. Оказывается, регулярное употребление шампанского позволяет предотвратить инсульты и снизить уровень холестерина. При этом самым полезным был признан розовый игристый напиток. В нем антиоксидантов содержится больше всего. Однако самостоятельно садиться на такую диету не стоит. Для начала расспросите специалистов и узнайте их мнение.

Так что готовимся к праздникам – запасаемся розовым шампанским. Будем отмечать и худеть!

Серебрякова Анна специально для журнала Женские новости

Тейлор Свифт прибыла на звездную свадьбу Селены Гомес, скрываясь за зонтами

Тейлор Свифт прибыла на звездную свадьбу Селены Гомес, скрываясь за зонтами

Своей игрой в сериале «Белый лотос» Эми Лу Вуд завоевала легион поклонников и номинацию на премию «Эмми»

Своей игрой в сериале «Белый лотос» Эми Лу Вуд завоевала легион поклонников и номинацию на премию «Эмми»

Джулия Робертс воссоздала культовый образ

Джулия Робертс воссоздала культовый образ

  • 25,394Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

    Молодая гитаристка оказалась в центре слухов о романе с Китом Урбаном

  • 22,797Памела Андерсон постриглась: смелый новый образ актрисы

    Памела Андерсон постриглась: смелый новый образ актрисы

  • 6,170Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

    Тейлор Свифт на свадьбе Селены Гомес покорила всех своей добротой

  • 8,547Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

    Конец романа? Ана де Армас наслаждается Парижем без Тома Круза

  • 24,724Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

    Хайди Клум, Гвендолин Кристи и Дженна Ортега произвели яркое впечатление на показе Christian Louboutin Loubi в рамках Недели моды в Париже

  • 29,334Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

    Джейн Фонда, Хелен Миррен и Джиллиан Андерсон продемонстрировали свои неподвластные возрасту образы, появившись на подиуме L’Oréal в Париже в разгар Недели моды

  • 26,132Дьявол носит Dolce & Gabbana: Мерил Стрип выбрала модный показ вместо свадьбы Селены Гомес

    Дьявол носит Dolce & Gabbana: Мерил Стрип выбрала модный показ вместо свадьбы Селены Гомес

Знаменитости

Ким Кардашьян опубликовала в Instagram подборку фотографий, демонстрирующих образы с прошлых примерок

Ким Кардашьян опубликовала в Instagram подборку фотографий, демонстрирующих образы с прошлых примерок

Бинди Ирвин одержала знаменитую победу в шоу «Танцы со звездами» в 2015 году, а теперь ее брат Роберт Ирвин является одним из главных претендентов на Кубок Зеркального шара в 2025 году

Бинди Ирвин одержала знаменитую победу в шоу «Танцы со звездами» в 2015 году, а теперь ее брат Роберт Ирвин является одним из главных претендентов на Кубок Зеркального шара в 2025 году

Ему не нужны её молитвы

Ему не нужны её молитвы

Окунитесь в это выгодное предложение

Окунитесь в это выгодное предложение

Дениз Ричардс держалась за двух мужчин, покидая суд в Лос-Анджелесе в среду

Дениз Ричардс держалась за двух мужчин, покидая суд в Лос-Анджелесе в среду

Бен Аффлек дал редкие комментарии о своих отношениях по совместному воспитанию детей с бывшей женой Дженнифер Гарнер, спустя семь лет после окончательного оформления их развода

Бен Аффлек дал редкие комментарии о своих отношениях по совместному воспитанию детей с бывшей женой Дженнифер Гарнер, спустя семь лет после окончательного оформления их развода