4 шага к идеальной коже

Шаг за шагом руководство по ежедневному уходу за кожей: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и дополнительный уход с масками и скрабами

6 января 2012 | 15:21

Уход за кожей требует немало усилий. Чтобы кожа всегда светилась красотой и молодостью, ухаживайте за ней правильно, пошагово, как описано ниже. Эффект не заставит себя долго ждать.

Шаг 1 – очищение

Кожу нужно очищать утром и вечером. Как правило, утром с лица удаляются продукты ночного обновления кожи (мертвые клетки, выделенное кожное сало и т.п.). Вечером же, с лица удаляется макияж и грязные вещества, прилипшие к коже за весь день.

Для умывания можно использовать специальные гели или пенки, либо можно очищать кожу с помощью специального молочка. Всё зависит от типа кожи: при сухой и чувствительной коже лучше всего использовать молочко, а при жирной и комбинированной коже лучше всего выбрать пенку или гель – они немного подсушивают кожу. При нормальной коже можно использовать любое средство.

Кстати, от средств «для всех типов кожи» лучше и вовсе отказаться, так как они либо бесполезны, либо вредны.

Шаг 2 – тонизирование

Как и очищение, эту процедуру нужно делать да раза в день: утром и вечером. На этом этапе все довольно таки просто. Тоник выбираем по типу кожи. На ватный диск нужно нанести немного тоника. Массажными движения проведите ватным диском по всему лицу, кроме зоны вокруг глаз.

Кстати, тонизирование не только улучшает внешний вид кожи, придавая сияние и здоровый вид. Тоник также удаляет остатки молочка или очищающего средства и подготавливает кожу к нанесению дневного или ночного крема.

Шаг 3 – увлажнение

В данном этапе ежедневного ухода за кожей используется дневной крем. Лучше всего подбирать крем с высоким фактором защиты от ультрафиолета (поверьте, не все крема имеют такой фактор, а это очень плохо, значит и крем не хороший, так как он обязан защищать кожу от солнца.)

Дневной увлажняющий крем предназначен сохранить мягкость и эластичность кожи, защитить от вредного воздействия внешних вредителей. Кстати, такой крем является отлично базой под макияж.

Шаг 4 – питание

Питать кожу принято именно ночью. Для этого существуют ночные питательные крема. Ночной крем просто невозможно заменить дневным, так как их функции очень сильно отличаются.

Вы, наверно заметили, что чаще всего ночные крема стоят дороже дневных. Все потому, что дневные крема предназначены только увлажнить кожу. В ночные крема насыщают её микроэлементами, активизируют обменные процессы, восстанавливают естественные функции кожи.

Важно знать!

Вышеперечисленные четыре этапа являются лишь системой ежедневного ухода за кожей. Помимо этого кожа нуждается в дополнительной защите и очищении. В эту категорию входят маски и натуральный скраб для тела.

Маски существуют самых разных видов: пленки, гелеобразные, на основе глины и т.п. Их нужно делать 1-2 раза в неделю. Они предназначены питать кожу нужными веществами и частично очищать кожу. Маски тоже нужно выбирать по своему типу кожи. К примеру, маски с глиной не подходят людям, с сухой кожей, так как такая маска может высушить кожу ещё сильнее.

А скрабы предназначены для удаления с поверхности кожи ороговевших клеток и загрязнений. Кстати, жирную кожу нужно отщелушивать куда чаще, чем сухую или нормальную. Процедуру со скрабом для сухой и нормальной кожи достаточно проводить 1 раз в неделю.

Также существует и куча других процедур, выполняемых в салонах. Но об этом отдельно.

Кейт Мосс вновь демонстрирует безупречный стиль в весенней кампании Isabel Marant
HOT

Кейт Мосс вновь демонстрирует безупречный стиль в весенней кампании Isabel Marant

Рита Ора и Тайка Вайтити наслаждаются солнцем на Золотом побережье

Рита Ора и Тайка Вайтити наслаждаются солнцем на Золотом побережье

Бывшая жена Кевина Костнера, Кристин Баумгартнер, обручилась с его бывшим другом Джошем Коннором спустя 18 месяцев после расставания с голливудской звездой

Бывшая жена Кевина Костнера, Кристин Баумгартнер, обручилась с его бывшим другом Джошем Коннором спустя 18 месяцев после расставания с голливудской звездой

  • 26,448Анна Винтур на Неделе моды в Париже

    Анна Винтур на Неделе моды в Париже

  • 11,498Билли Айлиш расплакалась на церемонии вручения премии «Грэмми»

    Билли Айлиш расплакалась на церемонии вручения премии «Грэмми»

  • 17,215Тревога за Джастина Бибера вновь усилилась

    Тревога за Джастина Бибера вновь усилилась

  • 24,369Дженнифер Лопес намерена сделать 2025-й своим годом

    Дженнифер Лопес намерена сделать 2025-й своим годом

  • 13,508Электризующее выступление Бенсона Буна на «Грэмми-2025»

    Электризующее выступление Бенсона Буна на «Грэмми-2025»

  • 25,163Рианна приковала к себе все взгляды эффектным пальто во время вечернего выхода в Лос-Анджелесе

    Рианна приковала к себе все взгляды эффектным пальто во время вечернего выхода в Лос-Анджелесе

  • 21,692Тимоти Шаламе покорил публику в качестве ведущего и музыкального гостя «Saturday Night Live»

    Тимоти Шаламе покорил публику в качестве ведущего и музыкального гостя «Saturday Night Live»


  • Дженнифер Лопес замечена в отеле Беверли-Хиллз

    Дженнифер Лопес замечена в отеле Беверли-Хиллз

  • Юмор Мулани о Гарри и Меган снова в центре внимания

    Юмор Мулани о Гарри и Меган снова в центре внимания

  • После скандала вокруг фильма «It Ends with Us» Блейк Лайвли наняли репетитора

    После скандала вокруг фильма «It Ends with Us» Блейк Лайвли наняли репетитора

  • Хейли Бибер в рекламной кампании Rhode

    Хейли Бибер в рекламной кампании Rhode

  • Джейми Оливер вызвал споры, добавив холодный заварной крем к своему десерту в программе «Еда за 1 фунт» на Channel 4

    Джейми Оливер вызвал споры, добавив холодный заварной крем к своему десерту в программе «Еда за 1 фунт» на Channel 4

  • Хлои Кардашьян откровенно рассказала о переломном моменте, который заставил ее расторгнуть брак с Ламаром Одомом

    Хлои Кардашьян откровенно рассказала о переломном моменте, который заставил ее расторгнуть брак с Ламаром Одомом

  • Гнев фанатов Тейлор Свифт из-за списка ее «бывших»

    Гнев фанатов Тейлор Свифт из-за списка ее «бывших»

  • Келли Пике произвела фурор на показе Marc Cain

    Келли Пике произвела фурор на показе Marc Cain

  • Дэниел Крейг поразил поклонников своим изменившимся обликом

    Дэниел Крейг поразил поклонников своим изменившимся обликом

  • Анджелина Джоли замечена с сыном Ноксом после церемонии Critics’ Choice Awards

    Анджелина Джоли замечена с сыном Ноксом после церемонии Critics’ Choice Awards

  • Крис Дженнер продает особняк в Хидден-Хиллс

    Крис Дженнер продает особняк в Хидден-Хиллс

Знаменитости

Роб Лоу поддерживает Деми Мур

Роб Лоу поддерживает Деми Мур

Кристиан Кован представил коллекцию осень/зима 2025 на Неделе моды в Нью-Йорке

Кристиан Кован представил коллекцию осень/зима 2025 на Неделе моды в Нью-Йорке

Новая страсть Кайла Уокера: оливки

Новая страсть Кайла Уокера: оливки

Рене Зеллвегер произвела фурор на премьере фильма о Бриджит Джонс

Рене Зеллвегер произвела фурор на премьере фильма о Бриджит Джонс

Ариана Гранде неожиданно появилась на церемонии вручения премии Гильдии продюсеров Америки

Ариана Гранде неожиданно появилась на церемонии вручения премии Гильдии продюсеров Америки

Анжела Риппон рассказала о поклоннике «Танцев со звёздами» в королевской семье

Анжела Риппон рассказала о поклоннике «Танцев со звёздами» в королевской семье